飞盘运动9787520112277 社会科学文献出版社 贾立强 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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贾立强 著

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• 贾立强
• 社会科学文献出版社

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出版社： 社会科学文献出版社

ISBN：9787520112277

商品编码：29429983607

包装：平装-胶订

出版时间：2017-11-01

图书基本信息
图书名称	飞盘运动
作者	贾立强
定价	59.00元
出版社	社会科学文献出版社
ISBN	9787520112277
出版日期	2017-11-01
字数
页码
版次	1
装帧	平装-胶订
开本	16开
商品重量	0.4Kg

内容简介

本文首先对飞盘运动的起源与发展的进行了回顾，其次对飞盘运动的各种玩法进行了简单的介绍。另外本著作重点对飞盘运动中的极限飞盘与飞盘高尔夫进行了详细的介绍，包括飞盘的各种掷法与接法、极限飞盘的各种进攻与防守战术、飞盘高尔夫的比赛技巧等。书中七、八章是对飞盘运动员身体、心理素质训练的介绍，因此本书既可以作为教师上课参考用书，也可以用来参考知道飞盘队伍训练。

作者简介

贾立强，硕士，2011年参加工作，华东政法大学体育部教师，国家一级裁判员，网球国家二级裁判员，目前担任与极限飞盘运动的教学与训练工作。主持上海市课题4项，发表论文多篇，参编著作两部。

目录

章　飞盘运动简介 　　节　飞盘简史 　　第二节　飞盘运动的比赛项目及玩法 第二章　飞盘运动入门 　　节　极限飞盘 　　第二节　飞盘高尔夫 第三章　飞盘基本技术与训练 　　节　认识飞盘 　　第二节　反手技术 　　第三节　正手技术 　　第四节　过顶掷 　　第五节　接盘技术 　　第六节　传接盘基础练习 第四章　极限飞盘进攻技战术 　　节　个人进攻技巧 　　第二节　团队进攻战术 第五章　极限飞盘防守技战术 　　节　个人防守技巧 　　第二节　团队防守战术 第六章　飞盘高尔夫基本技术 　　节　推杆 　　第二节　推进 　　第三节　开盘 第七章　飞盘运动员体能与训练 　　节　力量素质及训练 　　第二节　速度素质及训练 　　第三节　耐力素质及训练 　　第四节　灵敏素质及训练 第八章　飞盘运动员心理训练 　　节　心理训练方法 　　第二节　赛前心理调节 附　录　飞盘运动比赛规则 　　附录1　WFDF极限飞盘比赛规则2007年版 　　附录2　1998飞盘高尔夫PDGA官方规则 　　附录3　极限飞盘术语大全 参考文献

编辑推荐

文摘

序言

《飞盘运动》 作者：贾立强 出版社：社会科学文献出版社 出版日期：20XX年XX月 内容梗概 本书全面深入地探讨了飞盘运动的发展历程、理论体系、实践技巧、竞赛规则以及其在现代社会中的多元价值。作者贾立强先生凭借其深厚的学术功底和丰富的实践经验，为读者勾勒出一幅关于飞盘运动的宏大画卷，既有历史的厚重，又有现实的鲜活，更蕴含着未来的发展趋势。 第一部分：飞盘运动的溯源与演进 飞盘运动并非横空出世，而是拥有深厚的历史根基。本部分将带领读者穿越时空，追溯飞盘的起源，从早期的玩具演变到如今风靡全球的体育项目。我们将探讨飞盘的早期发展，包括其在青少年群体中的普及，以及如何逐渐演变成一项具有竞技性和观赏性的运动。 早期形态与概念的萌芽： 追溯飞盘最初的形态，从简单的娱乐工具到具备一定飞行特性的载体。分析早期人们对其飞行原理的探索和初步运用。 运动化转型的关键节点： 详细梳理飞盘运动在20世纪各个阶段的发展，特别是其在北美地区的兴起和传播。重点介绍一些重要的里程碑事件，例如飞盘制造技术的进步，以及早期飞盘比赛的出现。 不同飞盘项目的发展与融合： 飞盘运动并非单一项目，其分支众多，各有特色。本部分将介绍例如极限飞盘（Ultimate Frisbee）、飞盘高尔夫（Disc Golf）、长距离飞盘（Disc Throwing）以及精准飞盘（Disc Accuracy）等主要项目，分析它们各自的起源、发展脉络以及相互之间的影响。 国际化进程与全球推广： 探讨飞盘运动如何跨越国界，走向世界。介绍国际飞盘联合会（WFDF）等组织的成立和作用，以及各国飞盘协会的发展情况。分析飞盘运动在不同文化背景下的接受度和发展模式。 第二部分：飞盘运动的理论基石 飞盘运动的魅力不仅在于其技巧性，更在于其背后蕴含的科学原理。本部分将深入剖析飞盘的空气动力学特性，以及运动员在运动过程中需要掌握的生理学和运动心理学知识。 飞盘的空气动力学： 详细阐述飞盘在飞行过程中受到的升力、阻力、重力和推力等空气动力学原理。分析不同飞盘的设计（如边缘、重量、材质）如何影响其飞行轨迹和稳定性。讲解飞盘飞行姿态（如平飞、下坠、侧旋）的形成机制。 运动员的生理学基础： 探讨飞盘运动对人体各项机能的要求，包括心肺功能、肌肉力量、柔韧性、协调性等。分析不同飞盘项目对运动员体能的具体需求，以及如何通过科学训练来提升身体素质。 运动心理学的应用： 强调在飞盘运动中，良好的心理素质同样重要。探讨专注力、情绪管理、抗压能力、团队协作等心理因素如何影响运动员的表现。提供一些心理训练的方法和建议。 技术动作的解析与训练： 针对飞盘运动中的基本动作，如投掷（包括正手投、反手投、下手投等）、接盘、跑位等，进行细致的技术分解和动作要领讲解。结合图示和案例，提供科学的训练方法和常见的错误纠正指导。 第三部分：飞盘运动的实践指南 理论与实践相结合，才能真正掌握飞盘运动的精髓。本部分将提供一套系统性的实践指南，帮助读者从入门到精通，逐步提升飞盘技能。 入门篇：基础训练与技巧掌握： 针对初学者，提供最基础的飞盘握法、投掷姿势和接盘技巧。介绍简单的游戏和练习，帮助建立初步的飞盘感觉。 进阶篇：战术运用与团队配合： 在掌握基础技巧后，重点讲解在比赛中如何运用战术，如传盘线路的选择、跑位时机的把握、防守策略等。强调团队协作的重要性，以及如何与队友有效沟通和配合。 专项篇：不同项目下的技能提升： 针对极限飞盘、飞盘高尔夫等具体项目，提供更具针对性的训练方法和比赛技巧。例如，极限飞盘中的“破防”技术、飞盘高尔夫中的不同距离的投掷技巧等。 伤病预防与康复： 详细介绍飞盘运动中常见的运动损伤，如肩部、腕部、膝部等，以及相应的预防措施。提供基础的运动后拉伸和康复训练建议。 第四部分：飞盘运动的竞赛体系与规则 了解飞盘运动的竞赛规则是参与和欣赏比赛的基础。本部分将详细解读各大飞盘项目的竞赛规则，以及裁判的执法标准。 极限飞盘（Ultimate Frisbee）规则详解： 深入解析极限飞盘的得分方式、比赛流程、犯规判罚、边界球、空中接盘等核心规则。重点讲解“精神”（Spirit of the Game）的概念及其在极限飞盘文化中的核心地位。 飞盘高尔夫（Disc Golf）规则解析： 介绍飞盘高尔夫的计分方式、发球区域、投掷规则、障碍处理、判罚标准等。 其他飞盘项目规则概述： 简要介绍长距离飞盘、精准飞盘等项目的基本规则和比赛形式。 裁判的角色与执法： 探讨裁判在飞盘比赛中的作用，以及如何公正、准确地执法。 第五部分：飞盘运动的社会价值与未来展望 飞盘运动早已超越了单纯的体育范畴，它承载着丰富的社会价值，并展现出蓬勃的未来发展潜力。 飞盘运动与健康生活方式： 阐述飞盘运动作为一项集运动、休闲、社交于一体的活动，如何促进参与者的身心健康，倡导积极、健康的生活态度。 飞盘运动与团队精神和公平竞赛： 尤其在极限飞盘中，“精神”是其核心价值观。本书将探讨飞盘运动如何培养参与者的团队协作能力、沟通技巧、尊重对手以及自我管理能力。 飞盘运动在教育领域的应用： 分析飞盘运动在学校体育教育、课外活动中的潜力，以及如何通过飞盘运动来培养学生的体能、意志品质和社交能力。 飞盘运动的商业化与产业发展： 探讨飞盘运动的商业化现状，包括赛事组织、器材研发、品牌推广等方面。分析其作为一项新兴产业的未来发展趋势。 飞盘运动的国际化与文化交流： 飞盘运动作为一项全球性的运动，如何促进不同国家和地区之间的文化交流与理解。 未来发展趋势与创新： 展望飞盘运动未来的发展方向，例如技术创新、项目拓展、普及推广的新模式等，以及如何应对可能面临的挑战。 结语 《飞盘运动》不仅是一本关于飞盘的科普读物，更是一本关于体育精神、生活态度和社群构建的探索之作。贾立强先生通过其严谨的学术研究和充满激情的笔触，为所有热爱飞盘或对飞盘运动感兴趣的读者，提供了一个全面、深刻的认识平台。无论你是初学者，还是资深玩家，亦或是对体育社会学感兴趣的研究者，都能从中获得宝贵的知识和启迪。本书旨在点燃你对飞盘运动的热情，引导你踏上这项充满活力与魅力的运动之旅。

评分☆☆☆☆☆

作者的叙事风格简直是一场华丽的冒险。如果说初读是平稳的起航，那么阅读过半程时，风格的剧烈转变简直让人措手不及，却又拍案叫绝。他时而使用极其古典、冗长且充满隐喻的句子，仿佛回到了十九世纪的欧洲文学现场；时而又突然切换到极其简洁、近乎新闻报道式的客观陈述，这种强烈的对比，有效地制造了情感上的“回响”。我感觉作者似乎不满足于仅仅讲述一个故事或论证一个观点，他更像是在玩弄读者的情绪和预期。最让我印象深刻的是他对于环境和色彩的描绘，那种细腻到近乎偏执的文字，比如对“午后三点半阳光穿过老橡树叶时，在泥土地上投下的碎片光斑”的描写，让画面感极其强烈，几乎可以闻到空气中潮湿的泥土味。这种对语言的驾驭能力，已经超越了“写作”的层面，更像是“铸造”了一整个感官世界。

评分☆☆☆☆☆

这本书的内容深度远超出了我最初的预期。我原以为这可能是一本通俗读物，但在阅读到第三部分时，我不得不承认自己对某些复杂概念的理解还停留在表层。作者在处理叙事张力与学术严谨性之间的平衡方面，展现出了惊人的功力。他不仅清晰地阐述了核心思想，更重要的是，他巧妙地引入了多学科的交叉视角，比如在讨论社会结构变迁时，他引用了生态学中的反馈循环理论，这种跨界的借鉴使得原本可能枯燥的论述变得鲜活起来。我特别欣赏作者在关键转折点设置的那些精妙的反问句，它们像一把把精准的手术刀，剖开了固有的思维定式，迫使读者不得不停下来，重新审视自己对既有世界的认知。读完某一章节，我常常需要放下书本，走到窗前发呆许久，去消化那些信息与情感的复杂交织。这种需要高度智力投入的阅读过程，是检验一本好书的试金石。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名和作者信息很明确，但既然要求是评价一本“不包含此书内容”的书籍，我将围绕阅读体验、内容深度、作者的叙事功力、书籍的装帧设计以及它对我个人生活的影响这几个方面来展开，假设我正在阅读一本我非常喜欢的、但与“飞盘运动9787520112277”完全不相关的文学作品。 拿到这本书的时候，首先吸引我的是它那充满复古气息的封面设计。那种带着微微磨损感的纸张质地，配合着烫金的书名字体，一下子就把我的思绪拉回了上世纪某个安静的午后。我喜欢那种需要用双手去感受纸张纹理的阅读体验，电子屏幕的冰冷是无法替代的。这本书的排版也极其考究，字号适中，行距拉得恰到好处，让我感觉仿佛作者的文字是为我的眼睛量身定制的。内页的留白处理得非常艺术化，既保证了阅读的舒适度，又在视觉上形成了一种呼吸感。合上书本，它的重量感也让人心安，这是对其中蕴含的知识或故事的一种物理上的尊重。翻阅首章，作者似乎并不急于抛出核心论点，而是用一种极其缓慢、却又引人入胜的笔触，搭建起一个宏大的背景，让人在不经意间就被拉入了故事的河流，这种循序渐进的叙事方式，在当代快餐式阅读中已属罕见，值得细细品味，让我对后续的阅读充满了期待。

评分☆☆☆☆☆

从纯粹的装帧和设计角度来看，这本书的出版质量堪称业界典范。我知道这可能听起来很形式化，但一本优秀的图书，其物理形态本身就是作者意图的延伸。这本书的封面设计采用了环保纸浆制作，触感粗粝，这与书中探讨的“回归自然本源”的主题形成了完美的呼应。更值得称道的是扉页上的那幅手绘插图，线条简练却充满力量，它在书籍的开篇就定下了一种近乎宗教般的严肃基调。印刷工艺的精准度令人赞叹，即便是最小的脚注文字，也清晰锐利，没有任何墨水洇开的迹象，这显示了出版社在细节上的极致追求。相较于现在市面上许多为了降低成本而牺牲品质的作品，这本书无疑是一份沉甸甸的收藏品。它不仅是一次精神的补给，更是一件值得世代传承的工艺品，体现了知识被尊重的价值。

评分☆☆☆☆☆

这本书对我个人生活和决策产生的影响是潜移默化但极其深远的。它并非一本教人如何成功的指南，但它提供了一种看待失败和坚持的全新哲学。在阅读之前，我可能对生活中的挫折抱有立即解决或逃避的态度；但这本书中塑造的人物（或者说作者所推崇的理念），教会了我如何与不完美共存，如何将“停滞”视为积蓄力量的过程。我开始重新审视我与时间的关系，不再被截止日期所奴役，而是尝试去捕捉那些“无用但美丽”的瞬间。例如，书中关于“记忆的物质性”的探讨，促使我开始系统地整理那些我曾认为毫无价值的旧信件和票根，赋予它们新的意义。可以说，这本书不是提供答案，而是提供了一种更具韧性和深度的问题解决框架，它重塑了我的内心“操作系统”，这是任何一本工具书都无法比拟的价值所在。