乒乓环绕生活 快乐伴我成长 黄岳,梁广金著 9787303131488 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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黄岳，梁广金著 著

图书标签:

• 乒乓球
• 成长
• 励志
• 青少年
• 体育
• 教育
• 生活
• 快乐
• 黄岳
• 梁广金

店铺： 天乐图书专营店

出版社： 北京师范大学出版社

ISBN：9787303131488

商品编码：29464651514

包装：平装

出版时间：2011-09-01

基本信息

书名：乒乓环绕生活 快乐伴我成长

定价：22.00元

作者：黄岳,梁广金著

出版社：北京师范大学出版社

出版日期：2011-09-01

ISBN：9787303131488

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.259kg

编辑推荐

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内容提要

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黄岳、梁广金主编的《乒乓环绕生活快乐伴我成长》共包括三章。章为乒乓球基础知识篇。重点呈现了乒乓球的历史起源与发展、特点与价值，乒乓球比赛的基本常识等。在教学实践中，这部分内容并不单独呈现，而是融合在技战术训练中，在实践的过程中对学生进行适当的渗透和点拨。第二章为乒乓球的基本技能训练。根据二年级学生的发展水平和接受程度，本书选择了正、反手近台攻球以及平击球三种基本的技能作为训练点，通过主教材和辅助教材相结合，进行不同层次、不同阶段的渗透，逐步提升学生的球性，培养学生的乒乓球基本功。第三章结合学校的乒乓球俱乐部，有针对性地呈现了学校乒乓球课程的资源、活动场景、比赛荣誉等系列内容，于动态之中张扬翠微小学的乒乓精神。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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《乒乓环绕生活 快乐伴我成长》是一本由黄岳、梁广金箸作，书号为9787303131488的图书。这本书以乒乓球运动为载体，深入探讨了运动如何融入日常生活，以及它如何成为伴随青少年快乐成长的积极力量。作者们通过生动的故事、丰富的案例和深刻的哲思，勾勒出一幅幅乒乓球与生活的和谐画面，揭示了这项运动在塑造人格、培养品德、提升综合素质方面的独特价值。 一、 乒乓球：不止于球台的运动 本书并非一本单纯的乒乓球技术教学手册，而是将乒乓球这项运动的意义进行了多维度的延展。它强调，乒乓球的魅力远不止于球台上的每一次击球、每一次得分。它是一种生活态度，一种思维方式，一种与世界互动的方式。 生活中的“小节奏”与“大智慧”： 作者认为，乒乓球的每一次回合，都如同生活中一个微小的挑战与应对。在快节奏的对抗中，需要快速的反应、精准的判断和灵活的策略。这种在球场上磨练出的“小节奏”能力，能够迁移到生活的方方面面，帮助人们更好地应对学习、工作中的各种复杂局面。同时，乒乓球所蕴含的“小智慧”——比如如何预判对手的意图，如何调整战术以应对不利局面，如何在压力下保持冷静——这些都将成为人生道路上宝贵的财富。 从“发接发”到“人生赛”： 书中不乏将乒乓球的特定技巧比喻为人生挑战的篇章。例如，一次成功的发球，需要精准的力量控制和巧妙的旋转设计，这如同人生中关键的“开端”，需要精心准备和策略。而接发球则考验着运动员的耐心、观察力和应变能力，如同面对人生中的各种机遇与挑战，需要审时度势，抓住时机。每一次的“救球”都可能意味着一次绝境逢生的机会，每一次的“搏杀”都承载着对胜利的渴望，这些都与我们在人生赛场上的拼搏精神不谋而合。 乒乓球的“社交场”： 乒乓球不仅仅是一项个体运动，更是一个重要的社交平台。在球馆里，不同年龄、不同背景的人们因为共同的爱好而聚集在一起，交流球技，分享快乐。这种非正式的社交环境，有助于培养人际交往能力，增进理解与友谊。尤其对于青少年而言，在乒乓球这项活动中，他们学会了如何与队友配合，如何尊重对手，如何在输赢面前保持风度，这些都是情商发展的重要组成部分。 二、 快乐成长：乒乓球带来的多重滋养 本书的核心在于阐述乒乓球如何切实地促进青少年的快乐成长。这种促进是多方面的，涵盖了身体、心理、品德和智力等各个维度。 身体素质的全面提升： 乒乓球是一项对身体素质要求较高的运动。它能够有效地锻炼到眼、手、脚的协调性，提高反应速度和灵敏度。长时间的挥拍动作，能够增强手臂、肩部和背部的力量；快速的移动和步伐变化，能够强化腿部肌肉和心肺功能。更重要的是，乒乓球运动的趣味性能够让孩子们在不知不觉中爱上运动，养成良好的运动习惯，从而远离“亚健康”，拥有健康的体魄。 情绪管理的“减压阀”： 现代社会，青少年面临着学业、升学等多重压力。乒乓球运动提供了一个极佳的“情绪出口”。在球场上，他们可以尽情释放压力，将烦恼和焦虑抛诸脑后。每一次的呐喊，每一次的挥汗如雨，都仿佛是排解负面情绪的途径。当他们在比赛中体验到克服困难、取得胜利的喜悦时，这种积极的情绪能够有效抵消生活中的负面情绪，培养乐观积极的心态。 意志品质的锤炼： 乒乓球运动充满了挑战与不确定性。胜利并非唾手可得，失败也常常伴随而来。每一次的训练，都需要坚持不懈的努力；每一次的比赛，都需要顽强拼搏的精神。在一次次的跌倒与爬起中，青少年学会了什么是毅力，什么是韧性，什么是永不放弃。即使面对强劲的对手，即使比分落后，他们也会咬牙坚持，力争打出最后一颗球。这种在赛场上磨练出的坚韧意志，将成为他们未来面对人生困难时最宝贵的精神财富。 专注力与观察力的“练兵场”： 乒乓球的飞速移动和细微变化，要求运动员必须高度集中注意力。从对方发球的弧线、旋转，到回球的落点、速度，都需要瞬间的观察和判断。这种持续的专注和细致的观察，能够极大地提升青少年的学习能力和解决问题的能力。在课堂上，他们能够更专注地听讲；在生活中，他们能够更敏锐地捕捉信息，做出更明智的决策。 规则意识与公平竞争的熏陶： 任何一项体育运动都离不开规则。乒乓球比赛同样如此，明确的规则保证了比赛的公平性和有序性。青少年在参与乒乓球运动的过程中，自然而然地学会了遵守规则，尊重裁判的判罚，尊重对手的努力。他们理解了公平竞争的意义，明白了胜利来自于实力和努力，而非投机取巧。这种规则意识和公平竞争的精神，是成为一个合格公民的重要前提。 三、 走进“乒乓环绕生活”：感悟人生百态 本书的价值不仅在于阐述乒乓球运动的益处，更在于它如何将乒乓球的体验升华为对人生意义的深刻感悟。 从“一板一眼”到“随遇而安”： 乒乓球的每一次击球，都有其特定的技术要求，需要“一板一眼”地去练习和掌握。然而，比赛的进程却往往充满了变化，需要运动员在既定的技术基础上，随机应变，做出最适合当下的选择。这种从规范性到灵活性、从可控性到不可控性的转化，正是人生中“活到老，学到老”的真实写照。学会适应变化，从容应对未知，是现代人必备的生活技能。 “成长的足迹”与“遗憾的美丽”： 书中可能会记录下许多青少年在乒乓球道路上的成长足迹，那些汗水、泪水，那些胜利的喜悦、失败的沮丧。这些经历，都是他们成长过程中宝贵的财富，构成了他们独特的“成长史”。而那些未能实现的愿望，那些未能赢得的比赛，或许会留下一些“遗憾”，但正是这些“遗憾”，让他们的成长更加真实、更加立体，也教会他们如何面对不完美，并从中汲取力量。 “感恩”的力量： 无论是教练的悉心指导，家长的默默支持，还是对手的激励，这些都构成了青少年在乒乓球世界里获得成长的外部力量。本书有望通过讲述这些故事，引导读者学会感恩，感恩那些帮助自己成长的人，感恩乒乓球这项运动带来的所有经历。 《乒乓环绕生活 快乐伴我成长》不仅仅是一本书，它更像是一扇窗，带领读者走进一个由乒乓球构筑的充满活力的世界。在这个世界里，汗水与欢笑交织，挑战与成长并存。它告诉我们，真正的快乐，源于积极的生活态度，源于不断地挑战自我，源于与他人和谐相处。而乒乓球，就是这样一种能够将生活变得更加精彩、将成长变得更加快乐的奇妙媒介。黄岳、梁广金两位作者的深情笔触，必将为读者带来一场关于运动、生活与成长的深刻体验。

评分☆☆☆☆☆

我拿到这本书的时候，首先被它的装帧吸引了。9787303131488这个ISBN号，让我觉得它是一本正规出版的、有分量的作品。书名“乒乓环绕生活 快乐伴我成长”听起来就充满了积极乐观的能量。我个人非常推崇运动对身心健康的积极影响，而乒乓球更是我一直以来都颇感兴趣的一项运动。它需要的不仅仅是体能，更是一种敏锐的观察力、快速的反应速度和精妙的战术布置。我常常觉得，很多人生中的道理，都能在乒乓球的对垒中找到影子。比如，如何应对一次失误，如何调整心态去迎接下一球，如何在对手的强大攻势下找到防守的缝隙，又如何在恰当的时机发起反击。这些都是在生活中不可或缺的技能。这本书的副标题“快乐伴我成长”，更是直击我内心深处。成长的过程，往往伴随着挑战和困惑，如果能有一种方式，让我在享受乐趣的同时，也能从中汲取养分，不断进步，那该是多么美妙的事情。我很好奇，两位作者黄岳和梁广金，是如何将乒乓球这项运动，与“生活”和“成长”这两个宏大的主题巧妙地联系在一起的。这本书是否会像一本精心编织的网，将乒乓球的每一次击打、每一次旋转，都转化为人生道路上的一份领悟？我期待着，在这本书中，找到属于自己的那份“快乐成长”的秘诀。

评分☆☆☆☆☆

“乒乓环绕生活 快乐伴我成长”这个书名，瞬间勾起了我对运动与生活关系的思考。我一直认为，真正的快乐，往往源自于那些与生活息息相关，却又充满活力的事物。乒乓球，这项集速度、力量、技巧和智慧于一体的运动，恰恰能提供这样的体验。它要求专注，要求快速反应，要求策略运用，这些能力在日常生活中的许多方面都至关重要。而“快乐伴我成长”这个副标题，更是让我感到温暖和鼓舞。成长是一个漫长而充满挑战的过程，如果在其中能有乒乓球这样的伙伴，在每一次击打中感受乐趣，在每一次进步中获得成就感，那该是多么幸运的事情。黄岳和梁广金的名字，让我对这本书的专业性和深度产生了期待。不知道这两位作者会以怎样的笔触，将乒乓球的魅力展现出来？是会穿插一些生动有趣的故事，还是会分享一些独到的见解？我希望能在这本书中，不仅仅看到关于乒乓球的技术要领，更能感受到运动带来的积极能量，以及它如何潜移默化地塑造我们的性格，让我们在享受挥拍乐趣的同时，也能变得更加坚韧、乐观和自信。这本书，听起来就像是一份通往更美好生活的指南，而乒乓球，正是那条充满乐趣的道路。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名一下子就抓住了我的眼球。“乒乓环绕生活”，这五个字似乎描绘了一种我向往的生活状态——运动与日常的完美融合，而“快乐伴我成长”更是点明了主题，让人立刻联想到那些在运动中学习、在汗水中收获成长的日子。我一直觉得，体育不仅仅是身体的锻炼，更是一种精神的洗礼，它教会我们坚持、合作、以及如何在跌倒后重新站起来。尤其乒乓球，这项看似小巧的运动，却蕴含着无限的智慧和乐趣，快速的反应、精准的判断、巧妙的旋转，每一个细节都充满了挑战与吸引力。当我看到书的作者是黄岳和梁广金时，我心中涌起一股莫名的期待。不知道他们会如何将乒乓球的魅力与成长的点滴相结合？是会分享一些专业的训练技巧，还是会讲述一些感人至深的成长故事？或者，是以一种全新的视角，将乒乓球的哲学融入到生活的方方面面？我迫不及待地想翻开这本书，去探索“乒乓环绕生活”背后所蕴含的深刻意义，以及它将如何“快乐伴我成长”的故事。这本书的封面设计也让我感到亲切，那种简洁又不失活力的风格，仿佛预示着这本书会是一场轻松愉快的阅读体验，就像一场酣畅淋漓的乒乓球赛，虽然有输有赢，但过程本身就充满了意义和乐趣。

评分☆☆☆☆☆

当我看到“乒乓环绕生活 快乐伴我成长”这个书名时，我的脑海里立刻浮现出一种生动而积极的画面。我一直觉得，生活本身就像一场精彩的乒乓球赛，有来有回，有攻有守，有胜利的喜悦，也有失误的沮丧，但最重要的是，在每一次的对决中，我们都在不断学习和进步。乒乓球这项运动，以其精妙的技巧、快速的反应和无穷的战术变化，完美地诠释了这种生活哲学。而“快乐伴我成长”，更是点出了这本书的核心价值。我渴望找到一种方式，让我在享受运动带来的快乐的同时，也能从中获得成长的养分。黄岳和梁广金的名字，虽然对我来说是新的，但他们能写出这样一本充满诗意的书名，想必对这项运动有着深刻的理解和热爱。我非常好奇，他们会如何将乒乓球的魅力与“生活”和“成长”这两个概念紧密地联系在一起？这本书是否会像一位循循善诱的导师，用乒乓球的视角，为我们解读生活的智慧，分享成长的经验？我期待着，在这本书中，找到那些触动心灵的篇章，去感受乒乓球带来的无限乐趣，并从中汲取力量，让自己的人生更加丰盈和快乐。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名“乒乓环绕生活 快乐伴我成长”给我的第一印象是，它可能不仅仅是一本关于乒乓球技术的书籍，更是一本探讨如何将运动精神融入日常生活，并以此促进个人成长的读物。我一直相信，体育运动是塑造一个人品格的重要途径。而乒乓球，以其独特的魅力，更是承载了许多关于智慧、毅力和策略的隐喻。想象一下，每一拍的挥洒，都是一次与自我的对话；每一次的回击，都是一次对挑战的响应。作者黄岳和梁广金的名字，虽然我之前不曾特别熟悉，但这样的组合，总能让人联想到他们对于乒乓球运动的独特见解和对于生活的热爱。我很好奇，他们将如何通过乒乓球这个载体，来阐述“快乐伴我成长”的理念。是否会分享一些他们在乒乓球道路上的亲身经历，那些跌宕起伏的训练，那些充满智慧的比赛，以及那些在运动中领悟到的深刻人生哲理？我希望这本书能够提供一种全新的视角，让我们看到乒乓球不仅仅是球台上的较量，更是生活舞台上的缩影，让我们在享受运动的乐趣的同时，也能获得心灵的滋养，成为一个更快乐、更成熟的人。这绝对是一本值得我去细细品读的书，去探寻乒乓球与生活、与成长之间那份奇妙的联系。