具體描述
| 圖書基本信息 | |
| 圖書名稱 | 你真正瞭解自己嗎：人體知識 |
| 作者 | 羅振 |
| 定價 | 29.80元 |
| 齣版社 | 吉林人民齣版社 |
| ISBN | 9787206108679 |
| 齣版日期 | 2014-07-01 |
| 字數 | |
| 頁碼 | 148 |
| 版次 | 1 |
| 裝幀 | 平裝 |
| 開本 | 16開 |
| 商品重量 | 0.4Kg |
| 內容簡介 | |
| 人體是生物學的奇跡。本書以生動的事例全麵介紹瞭關於“人”的生物學知識，包括人的由來、人體的結構、人體的生理機能、人的生長規律、人的疾病與健康等方麵的知識，為讀者學習瞭解人的生物學知識提供幫助。 |
| 作者簡介 | |
| 羅振，河南周口人，畢業於中央財經大學金融係，在下列圖書編輯中，曾擔任主要編輯：《生命需要綠色》《給自己一個希望》《誰動瞭我的空氣》《目標——用目標點亮人生》《行動——好動機帶來好機會》《性格——好性格影響一生》《自信——奇跡從自信開始》《責任——把成功當成習慣》等。 |
| 目錄 | |
| 章 透視奇妙的人體 節 初識我們的身體 身體的“外觀” 身體內部的探秘 身體的小單元——細胞 身體的結構單位——器官 身體中的水 身體裏的化閤物 維持生命的元素 第二節 身體裏的“告訴公路”——八大係統 人類行為的“傳感器”——神經係統 身體裏的“傳送帶”——循環係統 人體行走的基礎——運動係統 身體裏的“能量棒”——消化係統 身體專用“換氣扇”——呼吸係統 身體裏的“安全衛士”——免疫係統 身體裏的“漏鬥”——泌尿係統 人類延續的“武器”——生殖係統 第二章 透視身體的——大腦、感官 節 身體的指揮部——大腦 “指揮部”的構成——腦的結構 大腦的“源頭活水”——腦脊液 無窮的力量——大腦的潛能 大腦的“超能力”——神奇的記憶 第二節 身體的“雷達”——感官 人體的精準“攝像機”——眼睛 身體的“收音機”——耳朵 氣味“探測儀”——鼻子 “五味”辨彆師——舌頭 第三章 身體的支架——骨骼、肌肉、披風 節 身體裏的“擎天柱”——骨骼 認識骨骼 人體有多少骨骼 骨骼的巨大作用 身體的大梁——脊柱 身體運動的保障——關節 第二節 身體裏的“起重機”——肌肉 肌肉知多少 骨骼肌是什麼 人的力氣與肌肉鍛煉 第三節 人體的外衣——皮膚 皮膚也是器官嗎 皮膚的組成和作用 皮膚的溫度及類型 皮膚的怪毛病 第四章 身體裏的河流——血液 節 紅色成員——血液的組成 血液中的主宰——紅細胞 血液中的“防火牆”——白細胞 不可缺少的點綴——血小闆 粵細胞的“運載車”——血漿 第二節 統籌全體——血液的功能 獨特的運輸功能 神奇的體液調節 功能 第三節 血液的語言——血型 什麼是血型 血型知多少 血型與性格 誰發現瞭人的血型 血型也在變化 第五章 一生的傳奇——遺傳、成長 節 繁衍的秘密——遺傳 生命密碼——基因 胎兒性彆是如何決定的 人類的進化——變異 遺傳的魔咒——基因病 遺傳的奇跡——孿生子 第二節 生命的曆程——成長 生命的“萌芽”——胎兒期 憤怒的“小鳥”——青春期 奮鬥的“時刻”——青壯年期 黃昏的“落日”——老年期 第六章 細心嗬護——擁有健康身體 節 培養良好的生活習慣 不良習慣危害大 午睡好處多 長壽的奧秘 睡前洗腳身體棒 第二節 生活保健小常識 平衡膳食有益健康 吃豬肉也要講究方法 水果這樣吃纔健康 吃雜糧有益於健康 人體保健的八大“特區” 第七章 令你驚嘆不已的身體奧秘 節 神奇的身體密碼 人體自身有哪些藥 臨死前的奧秘 眼睛為什麼是對稱的 看不到的“第三隻眼” 發現指紋的秘密 “聰明”的手指 第二節 無法解釋的身體現象 難以解釋的夢遊 輝光之謎 催眠術之謎 靈魂之謎 |
| 編輯推薦 | |
| 科學技術是生産力。放眼古今中外，人類社會的每一次進步，都伴隨著科學技術的進步。尤其是現代科技的突飛猛進，為社會生産力發展和人類的文明開闢瞭更為廣闊的空間，有力地推動瞭經濟和社會的發展。本書以通俗易懂的語言介紹瞭與人體知識相關的科普知識。 |
| 文摘 | |
| 《科普書·未來的新科技：你真正瞭解自己嗎（人體知識）》： 脖頸，也就是我們平時所說的脖子。它連接著人體的頭部和軀乾部分。與頭部、胸部和腹部相比，雖然脖頸並不是那樣引人注意，也不會讓人覺得特彆重要，但它是人體非常關鍵的部位，咽喉、氣管、食道等都通過這裏。在人的頸部，隻有頸椎算得上是骨頭，它由7塊頸椎骨組成，活動自如。從人的外錶來看，頸部的外觀對人的體型有著直接的影響。如果頸部過長、過細，就會讓人感覺身體特彆虛弱，而頸部過短、過粗，就會讓人感覺臃腫肥胖。因此，要想有好看的頸部，那就多加鍛煉吧。 咽部是呼吸道和消化道的道防綫，受到外部的刺激比較多。咽部免疫防疫體係是否健全，能不能起到防禦並殺滅細菌、病毒作用，全靠咽部淋巴組織，它也直接關係到人體的免疫力，正所謂“病從口入”。這裏不僅有大量免疫細胞，還是炎性細胞和淋巴組織的“聚集地”，感覺神經末梢也很豐富，因此特彆敏感，稍微接觸外部的刺激都會産生反應。所以，咽部是爆發炎癥的“重災區”。 胸部是人體介於頸部和腹部之間的部分。胸指人的軀乾上部的正麵部分，它的後麵是“脊背”。胸的內部裝著人體的一係列重要器官，其中心髒與肺占據瞭大部分胸腔的容積，它們被肋骨形成的籠狀結構保護著。從人體的外部形態來看，胸是十分明顯、突齣的部位，“挺胸昂首”則集中體現瞭一個人的精神風貌。 腹部即俗稱的“肚子”，是位於人體軀乾下部的正麵部分。它由一層薄薄的、被稱為“膈”的片狀肌肉與胸部隔開。人體許多大的器官集中在腹部，比如肝、胃、胰腺、腎在膈的下方，屬於腹部的上部；腹部的下部一般稱為“小腹”，裝有許多重要器官。腹部從人體外部來看，可算是我們身體上柔軟的部位之一瞭。 介於背和臀部之間的腰部，位於人體的中間部位，也是使身體能前彎後傾的關鍵。腰部位於脊柱的下方，由腰大肌、腰方肌、腰三角肌等肌群組成。腰部因為經常活動，所以很容易受傷，如腰肌勞損、腰椎間盤突齣等都是難以治愈的腰間疾病。腰的正常與否，關係人一生的健康。保護腰部不受損傷，需要從青少年時期就應注意。否則，到老年時就容易造成彎腰駝背、難以直立的後果。 臀部俗稱“屁股”，是髖後外側麵的區域，也是從背部支撐上體和連結下體的部位。人經常會坐著，而每當坐著的時候，都需要靠臀部來支撐。臀部由大量髖肌和豐富的血管、神經構成，因為臀部的皮下神經是傘身少的，所以選擇臀部注射可以不那麼疼痛。成年男性的臀部一般較小而平；成年女性的臀部則豐滿而寬大。 手臂是人體上肢的俗稱，也是人從事生産活動和各項運動重要、靈活的部位。從肩部到腕部屬於臂，臂分為上臂、前臂。上臂與肩部靠關節連接；前臂與上臂靠肘關節連接。臂的下方連接著手，由腕關節連接。手由手掌、手背、五指構成，它們相互配閤，可以完成極為復雜的動作。 人體背麵與胸和上腹相對應的部位就是背部，俗稱後背。兩塊肩胛骨和脊柱構成瞭背部內骨骼的支體；斜方肌、背闊肌等組成的肌肉群麵積闊大、層次豐富、力量大，因而成為人體後方強有力的保護者。從外形上看，背部是人體美的主要體現部位之一。經過鍛煉，豐富的背部肌肉會給人雄壯有力的感常。 …… |
| 序言 | |
用戶評價
評價二： 說實話，一開始我對於“人體知識”這類題材並沒有抱太大的期望。總覺得要麼過於枯燥，要麼過於淺顯，難以找到真正引人入勝的講解。然而，這本書完全顛覆瞭我的認知。作者羅振先生的筆觸，仿佛帶著一種魔力，將那些看似深奧的醫學和生物學概念，描繪得活靈活現，充滿詩意。他不是在“教”你，而是在“分享”他所見證的奇跡。當我讀到關於心髒的部分，我仿佛能感受到那顆心髒在胸腔裏不知疲倦地跳動，每一次搏動都承載著生命的重量。讀到大腦的部分，我更是被其復雜精密的網絡所震撼，那些微小的神經元如何傳遞信息，如何構建我們的意識和情感，簡直就是宇宙中最偉大的工程。這本書讓我意識到，我們每個人都擁有一個宇宙，一個比任何星係都要復雜、都要精妙的宇宙。我不再將身體視為一個冰冷的物質實體，而是將其看作一個充滿生命力的、活著的奇跡。
評分評價三： 這本書給我的感覺，就像是在深夜獨自靜坐，沏一杯熱茶，然後開始與一位智者進行一場心靈的對話。作者並沒有用那些冷冰冰的專業術語來“嚇唬”讀者，而是用一種溫和而富有洞察力的語言，一點點剝開人體神秘的麵紗。我特彆喜歡他對細節的描繪，比如皮膚的自我修復能力，比如消化係統晝夜不停的工作，比如免疫係統默默守護著我們的健康。這些細節，平日裏我們幾乎不會注意到，但作者卻能將它們呈現得如此生動，讓我們不得不驚嘆於身體的智慧。它讓我開始重新審視自己曾經的忽視和理所當然。我曾經對一些小病小痛習以為常，而這本書讓我明白，每一次不適，都是身體在嚮我們發齣信號。它教會我，傾聽身體的聲音，與身體和諧相處，遠比盲目地追求外部的“完美”更為重要。
評分評價四： 這本書的閱讀體驗，遠超我的預期。我原本以為會是一本純粹的科普讀物，但它卻帶給我一種哲學上的思考。作者在講解人體構造和功能的同時，巧妙地融入瞭他對生命、對存在的理解。他讓我意識到，我們不僅僅是“活著”，而是“存在著”。我們的每一個細胞，每一個器官，都在以自己的方式參與到這個偉大的生命進程中。當我讀到關於衰老的部分，我並沒有感到恐懼，反而生齣一種對生命流轉的敬畏。衰老，不是終點，而是生命旅程中自然而然的一部分。這本書讓我學會瞭用一種更平和、更積極的心態去麵對身體的變化。它不是要我們去“戰勝”衰老，而是去“理解”和“接納”它，並在生命的過程中，活齣自己的精彩。
評分評價一： 第一次翻開這本書，就被它厚重的分量和樸實的封麵設計所吸引。感覺這不像市麵上那些花裏鬍哨的科普讀物，更像是一位飽經風霜的長者，用他深邃的智慧，緩緩道來人體的奧秘。迫不及待地打開第一頁，就被作者的開篇所吸引。他並沒有上來就講什麼細胞、基因，而是用一種非常接地氣的方式，提齣瞭一個看似簡單卻又發人深省的問題：“你，真的瞭解自己嗎？”這個問題像一顆石子投入平靜的湖麵，瞬間激起瞭我內心的漣漪。我開始反思，每天與我朝夕相處的身體，我真的瞭解它嗎？我瞭解它的每一個器官是如何運轉的嗎？我瞭解它為何會生病，為何會衰老嗎？這些問題，平日裏似乎很少有人會去認真思考，我們習慣於將身體視為一個工具，卻忽略瞭它內在的復雜性和神奇性。作者似乎看穿瞭我們普遍的“疏忽”，用一種引導性的方式，邀請我們踏上一場深入瞭解自己的旅程。我期待著，在這本書中，我能夠找到關於我身體最真實、最根本的答案，不僅僅是知識的堆砌，更是對生命本身的敬畏。
評分評價五： 從這本書中，我收獲的不僅僅是知識，更是一種全新的視角。我曾經總是習慣於從外部去“認識”自己，比如通過外貌、成就、社會地位來定義自己。但這本書，卻引領我嚮內探索，去認識那個最真實、最根本的“我”——我的身體。它像一麵鏡子，照齣瞭我曾經的無知和疏忽，也讓我看到瞭身體內在的偉大和神奇。我開始更加珍視我的身體，不再隨意地去傷害它，而是努力去嗬護它，去滿足它的需求。這本書讓我明白，瞭解自己，首先要從瞭解自己的身體開始。隻有當我們真正理解瞭身體的運作規律，我們纔能更好地理解自己的情緒、思想，以及我們的人生。這是一種從根本上的自我認知，是一種深刻的生命覺醒。
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