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出版社： 哈尔滨工程大学出版社
ISBN：9787566109064
商品编码：29477736348
包装：平装
出版时间：2014-07-01
具体描述
| 图书基本信息 | |
| 图书名称 | 大学生体育理论与实践教程 |
| 作者 | 张锐,赵培禹 |
| 定价 | 39.00元 |
| 出版社 | 哈尔滨工程大学出版社 |
| ISBN | 9787566109064 |
| 出版日期 | 2014-07-01 |
| 字数 | |
| 页码 | |
| 版次 | 1 |
| 装帧 | 平装 |
| 开本 | 16开 |
| 商品重量 | 0.4Kg |
| 内容简介 | |
| 本书针对大学生的身心特点，注重理论与实践的结合，把体育基础理论知识和运动实践结合起来；以体育与健康知识、大学生健身锻炼方法为框架；以培养学生锻炼兴趣，养成终身体育锻炼习惯为目标。 本书的撰写风格通俗易懂，文字表述活泼明朗，内容结构层次分明，逐步深入，具有较强的可读性。既可作为高等院校的体育教材，也可作为学生自主学习和锻炼的指导性书籍。 |
| 作者简介 | |
| 目录 | |
| 章 体育与健康 节 体育与健康概述 第二节 影响健康的主要因素 第三节 生活方式与健康 第二章 体育锻炼对健康的影响 节 体育锻炼对人体生理健康的影响 第二节 体育锻炼对人体心理健康的影响 第三节 体育锻炼对个体社会适应能力的影响 第三章 体育锻炼的科学基础 节 体育锻炼的基本原理 第二节 冬季体育锻炼内容与方法 第三节 锻炼效果的评定与监测 第四章 奥林匹克运动 节 奥林匹克运动的起源 第二节 现代奥林匹克运动 第三节 中国与奥林匹克运动 第五章 大学生体育与体质健康标准 节 大学生体育课程 第二节 大学生体育竞赛 第三节 国家学生体质健康标准 第六章 大学生体育健身安全 节 大学生体育健身安全与体重控制 第二节 大学生健身安全与心率 第三节 大学生常见医疗体育安全 第七章 校园体育文化 节 体育文化概述 第二节 东西方体育文化的比较 第三节 校园体育文化 第八章 田径运动 节 田径运动简介 第二节 跑 第三节 跳跃 第四节 投掷 第九章 足球 节 足球运动简介 第二节 足球基本技术 第三节 足球基本战术 第四节 足球竞赛规则简介 第十章 篮球 节 篮球运动简介 第二节 篮球基本技术 第三节 篮球基本战术 第四节 篮球竞赛规则简介 第十一章 排球 节 排球运动简介 第二节 排球基本技术 第三节 排球基本战术 第四节 排球竞赛规则简介 第十二章 乒乓球 节 乒乓球运动简介 第二节 乒乓球基本技术 第三节 乒乓球基本战术 第四节 乒乓球比赛规则 第十三章 羽毛球 节 羽毛球运动简介 第二节 羽毛球基本技术 第三节 羽毛球基本战术 第四节 羽毛球竞赛规则简介 第十四章 网球 节 网球运动简介 第二节 网球基本技术 第三节 网球基本战术 第四节 网球竞赛规则简介 第十五章 跆拳道 节 跆拳道运动简介 第二节 跆拳道基本技术 第三节 跆拳道比赛规则 第十六章 游泳 节 游泳运动简介 第二节 游泳基本技术 第三节 水上救护 第十七章 健美操 节 健美操运动简介 第二节 健美操基本技术 第三节 自编健美操 第十八章 速度滑冰 节 速度滑冰运动简介 第二节 速度滑冰器材与常识 第三节 速度滑冰基本技术 第十九章 滑雪 节 滑雪运动简介 第二节 滑雪器材与常识 第三节 滑雪基本技术 参考文献 |
| 编辑推荐 | |
| 文摘 | |
| 序言 | |
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