【XH】 现代排球理论与技战术创新发展研究 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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李振 著

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出版社： 中国纺织出版社

ISBN：9787518045617

商品编码：29505809611

包装：平装

出版时间：2018-05-01

基本信息

书名：现代排球理论与技战术创新发展研究

定价：69.50元

作者：李振

出版社：中国纺织出版社

出版日期：2018-05-01

ISBN：9787518045617

字数：

页码：205

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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《现代排球理论与技战术创新发展研究》力图从科学的角度反映我国教育改革和排球教学理论的新研究成果，并借鉴了外排球运动教学理论与实践经验，内容涉及排球运动理论的发展、现代排球技术战术的基本理论以及训练方法等。《现代排球理论与技战术创新发展研究》突出了实用性，以“实用”为核心组织素材；语言通俗易懂，结构清晰、合理，层次分明，由易到难，由浅入深，充分提高了读者的学习兴趣。

目录

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章 现代排球理论的演变及创新发展
节 排球运动的起源与创新发展
第二节 排球运动的特征与价值
第三节 排球运动的风格流派及发展趋向
第四节 排球技战术发展创新规律及其发展趋势

第二章 排球竞赛组织、规则变化与技战术创新发展
节 排球竞赛的种类及形式分析
第二节 排球竞赛的组织工作
第三节 排球竞赛规则与裁判工作
第四节 排球规则的修改对排球技战术创新的影响

第三章 现代排球技术理论与应用实践
节 排球技术分析原理
第二节 排球进攻技术应用实践
第三节 排球防守技术应用实践
第四节 现代排球技术的发展特点与趋势

第四章 现代排球战术理论与应用实践
节 排球战术理论解析
第二节 排球进攻战术应用实践
第三节 排球防守战术应用实践

第五章 排球教学创新与评估研究
节 教授运动技能
第二节 评估技术和战术能力
第三节 现代大学排球训练方式的创新途径

第六章 其他形式的排球运动
节 软式排球运动的理论与方法
第二节 沙滩排球运动的理论与方法
第三节 气排球运动的理论与方法

第七章 排球运动员选材与训练
节 青少年排球运动员选材
第二节 青少年排球教学训练
参考文献

作者介绍

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文摘

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序言

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【XH】 现代排球理论与技战术创新发展研究 前言 排球运动，这项以智慧、体能与团队协作并重的魅力项目，历经百年发展，早已从一项简单的娱乐活动演变为一项高度专业化、技战术日新月异的竞技体育。在现代排球日益激烈的竞争格局下，传统的训练模式和战术理念已难以完全适应时代发展的需求。对现代排球理论的深刻洞察，以及对技战术创新发展的持续探索，不仅是提升运动员个体能力和团队整体水平的关键，更是推动排球运动向更高层次迈进的内在驱动力。 本书正是在此背景下应运而生。它旨在系统梳理和深入剖析现代排球运动的最新理论成果，并着重探讨其在技战术层面的创新发展脉络。我们希望通过本书，为教练员、运动员、体育科研工作者以及所有热爱排球的读者提供一个全面、深入的视角，去理解和把握现代排球运动的精髓与未来趋势。 第一部分：现代排球理论基石的重塑 在排球运动的长河中，理论的不断更新是推动其发展的核心动力。本书将从多个维度，深入解析构成现代排球理论体系的关键要素，并探讨这些要素如何经历革新与演变。 第一章：排球运动科学化发展的新范式 运动训练学的理论突破与排球应用： 聚焦运动训练学在现代排球训练中的核心地位。我们将探讨以“能量系统训练”、“周期训练理论”为代表的经典理论如何与排球运动的特异性相结合。例如，在排球运动中，快速爆发力的训练、耐力能力的培养，以及如何根据比赛周期科学安排训练负荷，减少疲劳累积，最大限度地激发运动员的潜能，都离不开运动训练学的精细指导。我们将分析如何通过科学的训练方法，如高强度间歇训练（HIIT）、力量训练的周期性调整、柔韧性和平衡性训练的整合，来提升运动员在攻防转换、快速起跳、精准扣杀等关键环节的表现。 运动生理学与生物力学在排球技术分析中的地位： 运动生理学为我们揭示了人体在运动过程中的生理反应和适应机制。在排球训练中，理解不同运动强度的能量供应方式（如磷酸原系统、糖酵解系统、有氧氧化系统），以及心肺功能、肌肉力量、耐力等生理指标对排球技术发挥的影响至关重要。本书将深入探讨如何利用运动生理学原理，为运动员制定个性化的体能训练方案，优化训练效果。同时，生物力学则为我们提供了分析和改进排球技术动作的科学工具。从跳跃起点的力学分析，到扣球时手臂挥动的轨迹与力量传递，再到拦网时身体姿态的优化，生物力学能够帮助我们精确地识别技术动作中的不足，并提出针对性的纠正措施，从而提高技术动作的效率和准确性。 运动心理学在现代排球中的战略价值： 现代排球比赛不仅仅是体能和技术的较量，更是心理素质的博弈。本书将重点阐述运动心理学在提升运动员心理韧性、增强比赛专注度、管理赛前焦虑、以及培养团队凝聚力等方面的重要作用。我们将分析如何通过认知重构、积极自我对话、意象训练、压力管理技巧等方法，帮助运动员在关键时刻保持最佳竞技状态。同时，教练员如何运用心理学原理，营造积极的团队氛围，建立有效的沟通机制，化解心理冲突，也是提升队伍整体战斗力的关键。 第二章：排球规则变革与战术演进的相互作用 现代排球规则的演变及其对技战术的影响： 排球规则的每一次调整，都可能对比赛的节奏、攻防的策略产生深远影响。本书将回顾近几十年来排球规则的主要变化，例如自由人制度的引入、发球区域的调整、拦网触手出界判罚的修改等。我们将深入分析这些规则变化如何直接或间接地促使球队调整其技战术打法。例如，自由人制度的出现，使得防守体系更加专业化，也促使一传和防守队员的配合更加默契；发球规则的改变，可能促使球队更加注重发球的攻击性和变化，以期在比赛初期就取得优势。 数据分析与科技赋能：排球比赛的新维度： 随着科技的飞速发展，数据分析已成为现代排球不可或缺的一部分。本书将探讨如何利用先进的统计学方法和数据分析工具，对比赛过程中的各项数据进行深入挖掘和解读。这包括对发球、进攻、拦网、防守、一传等各个环节的技术统计，以及对对手的战术特点、球员的个人表现等进行全面分析。我们将分析这些数据分析结果如何帮助教练员制定更具针对性的训练计划和比赛策略，预测比赛走势，发现潜在的优势与劣势。同时，也将介绍诸如运动捕捉技术、高速摄像机、比赛数据记录系统等科技设备在排球运动中的应用，以及它们如何为理论研究和实践训练提供更精确、更直观的依据。 第二部分：现代排球技战术的创新发展 在坚实的理论基石之上，现代排球的技战术创新是其持续发展的生命线。本书将深入探讨当前排球技战术领域的前沿发展，以及那些正在改变比赛格局的创新理念。 第三章：发球战术的精细化与攻击性提升 多元化发球技术的发展与应用： 现代排球比赛的开端——发球，其重要性不言而喻。本书将剖析当前排球比赛中呈现出的多元化发球技术。除了传统的强力跳发和飘球，我们将重点探讨高难度发球（如勾手发球、侧身发球的变化）、落点控制型发球、以及利用发球节奏和节奏变化制造对手一传困难等战术。这些发球方式的创新，不仅考验运动员的技术功底，更考验其对比赛形势的判断和对手弱点的把握。 针对性发球策略与一传体系的博弈： 本书将深入分析如何根据对手的阵容、一传体系的特点，制定具有针对性的发球策略。这包括分析对手主攻、副攻、接应等不同位置球员的一传稳定性，以及二传的站位和传球习惯，从而选择最能扰乱对方组织进攻的发球点和发球方式。我们将探讨如何通过发球迫使对手的一传出现漏洞，从而争取到更多的反击机会，甚至直接得分。 第四章：进攻体系的立体化与智能化 快攻战术的升级与演变： 快攻始终是排球比赛中最具观赏性和得分效率的进攻手段之一。本书将详细剖析现代排球快攻战术的升级与演变。这包括三号位背飞、二号位短平快的变化，以及利用假动作、交叉跑动、拉扯空间等方式为快攻创造机会。我们将探讨如何通过精准的二传、快速的跑动和队员之间的默契配合，将快攻的成功率提升到新的高度。 强攻的战术应用与变化： 强攻是多数球队的得分主力。本书将分析如何将强攻与整体战术体系相融合。这包括利用发球和拦网创造的反击机会，通过各种线路（直线、斜线、吊球、后排进攻）和速度的变化，打破对方的拦防体系。我们将深入探讨不同位置进攻手的特点，以及如何在比赛中最大化他们的进攻火力。 战术配合与多点进攻的价值： 现代排球越来越强调进攻的立体化和多点化。本书将详细阐述如何在比赛中通过战术配合，实现多点开花。这包括二传手如何精准地分配球权，以及不同位置的攻击手如何通过跑动、掩护、牵制等方式，为队友创造进攻机会。我们将分析一些经典的战术配合模式，例如“二点吊”、“二点快”、“虚跑真打”等，以及如何在实战中灵活运用。 第五章：防守体系的现代化与反击效率的提升 立体化拦网的策略与变化： 拦网是现代排球比赛中至关重要的一道防线，也是转化为进攻的重要环节。本书将深入探讨立体化拦网的策略与变化。这包括单人拦网、双人拦网、三人拦网的协同作战，以及如何根据对方进攻手的站位、进攻线路和进攻习惯，进行预判和封堵。我们将分析如何通过拦网手的高度、速度、判断能力和与后排防守队员的有效配合，最大限度地压缩对方的进攻空间。 高效防守体系的构建与反击转换： 良好的后排防守是成功反击的基础。本书将重点阐述如何构建高效的后排防守体系。这包括防守队员的站位、移动、扑救技术、以及如何根据球的来向进行有效的“预判”。我们将深入分析如何将有效的防守转化为快速、有威胁的反击，如何利用对方的失误和防守漏洞，迅速组织起有效的二次进攻。 疲劳下的防守与抗压能力： 随着比赛的深入，运动员的体能和注意力都会受到影响。本书将探讨如何在疲劳状态下保持防守的有效性，以及如何在关键分、连续丢分的情况下，保持队伍的士气和抗压能力。我们将分析一些心理调适和战术策略，以帮助队伍在困难局面下扭转局势。 第六章：二传手在现代排球战术中的核心作用与创新 二传手传球技术的精细化与多变性： 二传手是球队的“大脑”，其传球技术直接决定了进攻的质量。本书将深入剖析现代二传手传球技术的精细化与多变性。这包括对高低球、快慢球、点位球的精准控制，以及如何利用手腕、手指的微调，实现对球的精确调度。我们将分析二传手如何根据场上形势、攻手的跑动和对方的拦防情况，及时做出最优的传球选择。 二传手在战术组织中的创新思维： 二传手不仅仅是传球者，更是战术的发起者和组织者。本书将探讨二传手在战术组织中的创新思维。这包括如何通过跑动、假动作、以及出其不意的传球线路，迷惑对手，为队友创造进攻机会。我们将分析一些“二传手即是进攻手”的理念，以及如何通过二传手本身的进攻能力，为球队增加新的得分手段。 第三部分：面向未来的排球发展趋势 站在时代的潮头，审视排球运动的未来发展方向，是所有排球从业者和爱好者共同的使命。 第七章：年轻运动员培养与技战术基础的夯实 青少年排球训练理念的更新： 现代排球对运动员的要求越来越高，因此，青少年排球训练理念的更新尤为关键。本书将探讨如何根据青少年运动员的身心发展特点，制定科学、系统的训练方案。这包括如何在保证技术动作规范性的前提下，逐步提升身体素质，培养良好的运动习惯和团队协作意识。 基础技术与战术意识的培养： 夯实基础技术是培养优秀排球运动员的基石。本书将强调如何在青少年训练中，重视基本功的训练，如传、垫、扣、拦、发等，并将其与初步的战术意识相结合。例如，如何在接发球后，引导队员思考如何组织进攻，如何理解简单的战术配合。 第八章：排球训练的个性化与精细化 基于个体特点的训练方案设计： 每一个运动员都是独一无二的。本书将探讨如何根据运动员的身体条件、技术特点、心理素质等个体差异，设计个性化的训练方案。这包括针对性地弥补技术短板，发掘和强化技术优势，以及根据运动员的身体恢复能力，合理安排训练负荷。 科技手段在训练监控与反馈中的应用： 科技的进步为排球训练的个性化和精细化提供了强大的支持。本书将介绍如何利用各种科技手段，如可穿戴设备、运动捕捉系统、生物反馈仪器等，对运动员的训练过程进行实时监控和数据采集。这些数据将为教练员提供更全面、更客观的训练反馈，帮助他们及时调整训练计划，优化训练效果。 第九章：排球运动的国际化视野与未来展望 全球排球技战术发展趋势的比较研究： 国际排球舞台是技战术创新的源泉。本书将对不同国家和地区的排球技战术发展进行比较研究，分析其优势和特点，并从中汲取有益的经验。例如，分析欧美在力量与速度方面的训练优势，亚洲在精细化技术与团队协作方面的特点，以及南美在创造性打法上的探索。 未来排球运动的挑战与机遇： 展望未来，排球运动将面临新的挑战和机遇。本书将探讨如何应对这些挑战，例如如何进一步提升比赛的观赏性、如何吸引更多年轻人的参与、如何解决职业化发展中的一些问题等。同时，也将展望排球运动在科技、媒体传播、国际化合作等方面的无限可能。 结语 现代排球运动，是一门博大精深的学问，它融合了科学、艺术与智慧。本书的撰写，旨在抛砖引玉，希望能激发更多人对排球理论与技战术创新的思考和探索。我们相信，只有不断地学习、研究与创新，排球运动才能在新的时代浪潮中，绽放出更加璀璨的光芒。

评分☆☆☆☆☆

我是一名排球教练，一直以来都致力于提升球队的整体水平，特别是技战术方面。在日常训练中，我常常会遇到一些瓶颈，感觉现有的教学方法和战术理念已经不足以应对日益激烈的竞争。因此，我对“创新发展”这个词非常敏感。这本书的书名【XH】现代排球理论与技战术创新发展研究，正好契合了我目前的需求。我渴望能够从中学习到最新的排球理论，理解其背后的科学原理，并将其转化为实际的训练内容。更重要的是，我希望这本书能够提供一些关于技战术创新的具体思路和方法。例如，如何在防守端构建更立体的屏障？如何在进攻端设计更多样化的得分手段？如何在团队配合中实现更高效的联动？我希望书中能够有对这些问题的深入探讨，并且能够提供一些实用的训练模型或战术演练方案。如果书中还能结合一些顶尖排球队的案例分析，指出他们成功的关键，并且提出一些具有前瞻性的发展方向，那对我来说将是无价的。这本书，我期待它能成为我提升执教水平的“催化剂”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名【XH】现代排球理论与技战术创新发展研究，让我联想到过去排球运动中的一些经典战术和技术，比如“空中战”、“快速二号位”等等，这些在当时都曾是划时代的创新。而今，“现代排球”又发展到了怎样的阶段？我想，这本书一定是对这些时代变迁的深刻梳理。我尤其好奇的是，书中对于“理论”的解读会是怎样的深度。是局限于技术动作的解释，还是会涉及到运动生理学、心理学、甚至管理学等多个学科的交叉融合？“技战术创新”方面，我希望能看到一些突破性的内容，不只是对现有战术的微调，而是真正能够颠覆性的改变比赛格局的思路。例如，是否有可能通过对球员身体数据的精准分析，来设计出全新的训练和比赛模式？或者，在信息技术高度发达的今天，如何利用大数据分析来预测对手的意图，并提前做出应对？这本书，我希望它不仅仅是一本学术著作，更是一本能够启发思考、激发灵感的读物，能够帮助我们对排球这项运动有更深刻、更前沿的认识。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字让人眼前一亮，【XH】现代排球理论与技战术创新发展研究，光听名字就感觉内容会很扎实，而且“创新发展”四个字也点明了这本书的重点，并非只是陈述现有的理论，而是着眼于未来，探讨排球运动如何不断进步。作为一名排球迷，我对排球的理解一直停留在基础的攻防转换和个人技术层面，对于排球背后更深层次的理论体系和战术演变了解不多。市面上关于排球的书籍，要么是偏重于基础技术教学，要么就是一些战术集锦，很少有能将理论与实际、历史与未来相结合的书籍。这本书的书名恰恰填补了这一空白，让人充满期待。我尤其好奇书中对于“现代排球”的定义，以及它与过去排球在理论和技战术上会有哪些根本性的区别。是数据分析的引入？是新的训练方法？还是更加精细化的分工？这些都让我充满了探索的欲望。如果书中能够深入浅出地剖析这些内容，并且能够结合一些最新的排球赛事案例来佐证，那无疑会是一本极具阅读价值的著作。我希望这本书能够帮助我打开排球世界的另一个维度，从一个更高的视角去理解这项我热爱的运动。

评分☆☆☆☆☆

看到【XH】现代排球理论与技战术创新发展研究这个书名，我的第一反应是，这本书可能非常“硬核”。我一直认为，排球不仅仅是身体素质的对抗，更是智慧的较量。而“理论”和“技战术”正是智慧的体现。这本书的重点在于“创新发展”，这暗示着它不会仅仅停留在过去，而是会着眼于未来，探讨排球运动的下一个发展方向。我非常期待书中能够对“现代排球”这一概念进行清晰的界定，它包含了哪些核心要素，又与以往的排球有何根本性的区别。在技战术方面，我希望能看到一些关于如何突破现有瓶颈、如何应对新挑战的思考。比如，如何在高水平对抗中，进一步提升进攻效率？如何在快速多变的比赛中，构建更加稳固有效的防守体系？更重要的是，我希望这本书能够提供一些切实可行的“创新”路径，而不是空泛的理论。例如，是否有新的训练理念、新的技术动作、或者新的战术组合会被详细阐述？如果书中能够引用一些最新的科学研究成果，或者对一些成功的创新案例进行深度剖析，那么这本书的价值将是巨大的，它能够帮助我们更清晰地看到排球运动发展的未来图景。

评分☆☆☆☆☆

这本书的作者信息【XH】虽然不明确，但“现代排球理论与技战术创新发展研究”这个主题本身就极具吸引力。我是一名长期关注排球赛事的观众，亲眼见证了排球运动在近几十年来的飞速发展。从过去那种相对缓慢的节奏、依赖个人能力和简单配合的模式，到现在快节奏、高强度的对抗，以及更加精妙的战术布置，排球已经发生了翻天覆地的变化。这种变化必然是基于理论的革新和技战术的不断演进。我非常想知道，这本书是否能够系统地梳理出这些发展的脉络，例如，哪些传统的理论在现代排球中被打破或修正？又有哪些新的理论应运而生，并深刻影响了比赛的走向？关于技战术，我也很期待书中能探讨诸如“多米诺骨牌”式的防守体系、变幻莫测的进攻线路、以及如何通过数据分析来制定更具针对性的战术等等。如果这本书能够提供一些具体的、可操作的战术案例，并分析其背后的理论支撑，那就太棒了。我想，这本书的价值不仅仅在于理论的探讨，更在于它能够为排球的实践者，无论是教练还是球员，提供宝贵的参考和启发。