人人都想要的瘦腹力 甘思元 9787515407494

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甘思元 著
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店铺: 智博天恒图书专营店
出版社: 当代中国出版社
ISBN:9787515407494
商品编码:29510548914
包装:平装-胶订
出版时间:2017-01-01

具体描述

   图书基本信息
图书名称 人人都想要的瘦腹力
作者 甘思元
定价 72.00元
出版社 当代中国出版社
ISBN 9787515407494
出版日期 2017-01-01
字数
页码
版次 1
装帧 平装-胶订
开本 16开
商品重量 0.4Kg

   内容简介
由于现活方式和工作方式的影响,越来越多的人受到腹部肥胖的困扰。瘦腹部,成为很多人重拾自信、提升自己的关键一环。无论是“啤酒肚”还是“游泳圈”,通过一种简单易行的方式改变现状和完善自己都是读者的长期需求。本书恰到好处地满足了这一需求。它由专业人士撰写,其核心内容为如何简单正确地瘦身腹部,完全公开了连德国世界杯足球队都在练的热身瘦腹操。读者不仅可以轻松在家锻炼,还有助于实现甩腹油、塑曲线、紧腰腹、不复胖。

   作者简介
甘思元(Kenny):力格运动健护中心创办人。创立力格运动健护中心,曾经多次受邀至各大企业、外赛事及一般民众体育活动,提供专业运动健护训练与讲座。提倡运动健护“The VIGOR健康方程式=心理(Mindset)+体能(Fitness)+保养(Regeneration)+营养(Nutrition)”。

   目录

   编辑推荐
解决潜藏的胖肚子危机,健康瘦身革命!不只是爱美,更是为了健康,人人都需要瘦腹力!

   文摘

   序言

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