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蔡源霞 著

图书标签:

• 婚姻
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• 情感
• 幸福
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• 心理学
• 成长
• 两性关系
• 生活

店铺： 碧海箫音图书专营店

出版社： 中国华侨出版社

ISBN：9787511367051

商品编码：29521166843

包装：平装-胶订

出版时间：2017-05-01

基本信息

书名：婚姻中，什么样的女人好命

定价：32.00元

作者：蔡源霞

出版社：中国华侨出版社

出版日期：2017-05-01

ISBN：9787511367051

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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●本书写给即将步入婚姻或已经步入婚姻的女性朋友，为情感指路，为婚姻疗伤。

●没有大话，不是鸡汤，是一本让女性真实触动的情感自修指南。

●女人的成长没有一蹴而就的，只有经历尴尬的过往，踏过凹凸的坑洼，才能活出自己的姿态。

●婚姻要选对伴侣，更要懂得如何成长自己。不做被选择的人，也不做除了爱情一无所有的人。

●愿你能成为足够好的自己，拥有无论嫁给谁都可以幸福的能力。

内容提要

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这是一位“有故事”的作者，有感于自己和他人的经历，写给所有女性的情感自修指南。

婚姻是女性朋友永恒的话题，来得可以很容易，但维护却不简单，特别是在女性价值观与婚姻价值观发生极大转变的今天，女性更要懂得如何在婚姻生活中既能做好伴侣又能做好自己。

本书立足当下女性爱情和婚姻生活中存在的问题，它会告诉我们：当婚姻触礁的时候该怎么办，当婚姻遇到窘境的时候该怎么办，当婚姻让我们觉得幸福越来越远的时候，怎样让它重新靠近。

目录

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婚姻，是需要用心经营的001

婚姻比童话更美好004

唯有懂得，才是美好的婚姻008

相爱吧，但不必生死相依012

不如安心相爱015

爱，终有一天会有回响019

有些爱情，已经过去022

爱情喜欢明媚的人025

婚姻是个压力锅028

别忘了给爱情下单031

爱情里没有关键词034

爱情里没有你强我弱037

别想弄懂爱情041

“没女”的爱情很踏实045

安定下来，才是好的情话049

别去寻找不爱的证据053

老公不是解谜卡058

整理好自己，幸福就会来063

如果爱，就别老念叨他的缺点068

别在婚姻里被“闲置”073

唯有他，值得温柔以待078

拥有一颗时刻爱着的心083

有一种幸福，叫不忘初心088

看得见摸得着的幸福093

好婚姻不能瞎吵架097

共同成长，让幸福更长久101

找到幸福婚姻的“精气神”105

婚姻里，要学会互相点赞109

收集幸福的细节113

别阻止他的付出117

给婚姻一个成长的机会122

幸福婚姻，别忘了亲情126

夫妻间，需要一个合适的距离130

婚姻中，也要学会调整自己134

平视，才是美的婚姻139

“次优生活”打造适度的幸福143

给幸福找一个秘诀147

假设生活很幸福151

幸福的婚姻无输赢155

排好老公的位置159

要把老公当成“外人”163

婚姻不要“点评师”167

会生活的女人更幸福171

闭上一只眼睛看幸福175

回归温柔，找到幸福的方向179

记得把笑容带回家183

幸福，是一种生活细节187

做个幸福的笨女人191

幸福生活，远离“毒”闺密195

“感同身受”是一种幸福的力量199

婚姻，是团队作战203

别让婚姻背上彩礼的债207

幸福的婚姻需要“年检”211

爱要正面说出来215

婚姻，也要增加免疫力219

先快乐，再幸福223

走过婚姻，如同爬过一座山227

暖女人，更幸福231

懂得学习，让幸福更久一些235

角色互换找幸福240

闭上嘴，给幸福留一个空间244

作者介绍

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蔡源霞，原媒体人，如今远离职场改做全职写手，过着养花、种草、读书、写字、看电影、做手工的生活。同时，每年有三百余万字在各报刊发表。

笔下文字温暖感性，于细小处见真理，为情感指路，为婚姻疗伤。

文摘

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序言

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《心之所向：现代女性的自我觉醒与幸福导航》 内容简介 这是一个关于现代女性如何重塑自我、定义幸福，并在这纷繁复杂的世界中找到内心锚点的故事。它并非关于传统的家庭结构或特定的伴侣关系，而是聚焦于个体生命的成长、潜能的激发，以及精神世界的丰盈。 本书旨在为那些在时代洪流中感到迷茫、渴望突破现有桎梏的女性提供一面清晰的镜子和一份实用的地图。我们探讨的“好命”，不是命运的馈赠，而是主动选择和智慧经营的结果。 第一部分：解构“完美”的迷思 我们生活在一个被无数标准塑造的时代：职业成就、外貌管理、社交形象，甚至情感状态，无不被设定了预期的“完美”模板。本书首先要做的，是勇敢地撕开这些标签，审视它们对现代女性心灵造成的隐形压力。 一、 告别“应该”的束缚： 为什么我们总觉得“应该”更努力、更体贴、更完美？我们将深入分析社会文化对女性角色固化的期待，剖析“超人母亲”“职场精英”等标签背后的心理陷阱。真正的幸福，源自于卸下不属于自己的负担，清晰界定自己的需求和边界。 二、 情绪的炼金术：焦虑与自我接纳 我们将详细拆解现代女性普遍存在的焦虑来源——对未来的不确定性、对他人评价的过度关注。书中提供了一套系统的“情绪识别与转化”工具，教导读者如何将无益的焦虑转化为建设性的动力。这包括正念练习、情绪日记的深度应用，以及如何建立强大的内心安全区，不再依赖外界的认可来确认自身的价值。 三、 身体即是宣言： 身体不是待塑造的艺术品，而是承载你全部生命经验的载体。本部分关注女性如何与自己的身体和解，停止无休止的自我批判。内容涵盖了如何通过感知身体的信号来理解深层的情绪需求，如何建立可持续的健康习惯，而非盲目追逐潮流。 第二部分：构建内在的坚固堡垒 真正的强大，源于清晰的自我认知和稳固的内在价值体系。本书引导读者进行一场深刻的自我探索之旅，发现并激活那些沉睡的生命力量。 四、 核心价值的罗盘： 你真正看重的是什么？是自由、创造力、智慧，还是深刻的连接？我们将提供一系列结构化的练习，帮助读者提炼出自己生命中最不可动摇的五大核心价值。这些价值将成为你在面临重大抉择时，不被外界喧嚣所动摇的“罗盘”。 五、 兴趣的复兴与终身学习的乐趣： 很多女性在承担了多重社会角色后，遗忘了曾经让他们眼睛发光的事物。本书强调“滋养型爱好”的重要性——那些不以变现为目的，纯粹为了愉悦心灵和提升心智的活动。我们探讨如何平衡责任与热爱，将学习和探索融入日常，保持思维的活跃度和好奇心，从而为生活注入源源不断的活力。 六、 独处的艺术： 在一个被信息碎片和社交需求填满的世界里，学会高质量的独处，是培养独立思考能力的关键。本书将独处定义为一种主动的“充电”和“整合”时间，而非被动的孤独。如何设计你的独处空间和时间，如何进行有深度的自我对话，是本部分的核心内容。 第三部分：智慧地连接世界 强大的个体，懂得如何建立有质量的关系和清晰的边界，从而实现自我与环境的和谐共处。 七、 边界的艺术：说“不”的温柔力量： 关系中的消耗往往源于边界感的模糊。本书提供了一套分层级的沟通策略，教导女性如何在不损害关系的前提下，坚定地维护自己的时间和精力。这包括如何识别“情感勒索”，如何设立清晰的“可接受行为范围”，以及“拒绝”的艺术，即用尊重和真诚替代愧疚。 八、 重新定义“支持系统”： 真正的支持系统，不是一群附和者，而是能提供不同视角的盟友。我们将指导读者如何有意识地筛选和培养自己的社交圈，识别那些能够提供真诚反馈、鼓励成长而非溺爱的人。这包括如何建立跨代际的女性互助网络，以及如何与不同类型的人进行高效、有益的交流。 九、 财务自主与心智自由： 财务的掌控感是现代女性获得心智自由的基石之一。本书以普及性视角探讨了个人财务规划的基础，重点在于建立风险意识和延迟满足的能力，让金钱成为实现自我目标的工具，而不是限制行动的枷锁。这不是投资指南，而是关于如何将财务决策与个人价值观挂钩的心灵实践。 总结：走向丰盈的生命体验 《心之所向》的核心信息是：一个“好命”的女人，是那个对自己生命拥有绝对主权，能够清晰地知道自己想要什么，并有勇气去追求的女人。她的幸福不是由外部环境决定的，而是由她日常的选择、内心的平和以及对生活的热爱所铸就的。这本书，是献给每一个渴望活出真实、丰盛人生的你。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就透着一股温婉和力量，封面上那两位相依相偎的背影，让人瞬间就联想到婚姻中的种种情感羁绊，是那种让人忍不住想打开一探究竟的魅力。我是一个刚步入婚姻不久的女性，对未来的婚姻生活充满了憧憬，但也伴随着一些小小的迷茫和不安。市面上关于婚姻的书籍很多，但很多都过于理论化，或者过于强调某些极端的情况。而这本书的标题，却带着一种亲切和现实的温度，“什么样的女人好命”，这个问题，我相信很多已婚或准备结婚的女性都在内心深处问过自己。我特别期待这本书能从一个更贴近生活、更具人性化的角度去探讨这个问题，而不是简单地给出一些“标准答案”。我希望它能提供一些能够触及心灵的洞察，帮助我理解在婚姻的经营中，究竟有哪些特质、哪些心态、哪些选择，才能真正地为自己和为这段关系带来幸福和长久的安宁。这本书的出现，就像是一盏明灯，让我看到了在婚姻的航程中，如何才能更好地把握方向，如何才能让自己的“好命”不仅仅是命运的眷顾，更是自己用心经营的结果。它不仅仅是一本书，更像是一个可以信赖的朋友，在婚姻的旅途上，给予我智慧和力量。

评分☆☆☆☆☆

这本《婚姻中，什么样的女人好命》的装帧风格，让我感觉它不是一本空洞的理论说教，而是带着生活的质感，仿佛是作者在无数个日夜里，用细腻的笔触，记录下她对婚姻的观察和思考。我至今还清晰地记得，当我第一次翻开这本书时，扑面而来的是一种真诚和接地气的感觉，不像那些冷冰冰的心理分析，而是充满了人情味。我一直觉得，婚姻的幸福，很大程度上取决于经营者的智慧，而智慧的来源，往往是生活的沉淀和对人性的深刻理解。这本书的标题，直击人心，也直击我在婚姻中的困惑。我想要知道，那些在婚姻中显得“好命”的女人，她们到底拥有什么？是与生俱来的幸运，还是后天的努力？这本书，我相信一定不是简单地罗列一些“优点”，而是会深入剖析那些构成“好命”的深层原因。我期待它能提供一些可操作的建议，一些能够转化为实际行动的智慧。我希望它能告诉我，如何在琐碎的日常生活中，保持对婚姻的热情和经营的动力；如何在夫妻关系中，找到最舒服的相处模式；如何在面对挑战时，不失初心，依旧坚守幸福。这本书，对我来说，就像是一次精神的洗礼，一次关于婚姻的深度对话。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计，给人一种沉静而有力量的感觉，就像一位阅历丰富的女性，用温暖的目光看着你，跟你分享她的智慧。我一直坚信，婚姻是需要经营的，而经营婚姻的智慧，是可以通过学习和实践获得的。我是一个喜欢从书中汲取养分的人，对于探讨婚姻的著作，我总是抱着极大的兴趣。这本书的标题，“婚姻中，什么样的女人好命”，让我觉得它非常有话题性，也直击了很多女性内心的渴望。我希望这本书能颠覆我过去的一些固有认知，给我带来一些耳目一新的观点。我期待它能深入浅出地分析，究竟有哪些关键要素，是构成一个幸福婚姻的基石。是沟通的技巧？是独立的人格？是懂得爱自己？还是其他更深层次的东西？我希望这本书能够提供一些具体的、可操作的建议，让我能够将书中的智慧，融入到我自己的婚姻生活中，从而创造出属于自己的“好命”。这本书，对我来说，就像是一本秘密宝典，隐藏着通往婚姻幸福的钥匙。

评分☆☆☆☆☆

这本书的纸质和印刷都显得相当用心，拿在手里就有一种质感，让人觉得内容也一定不简单。我一直认为，婚姻的幸福，很大程度上是一种选择，一种经营，而不仅仅是命运的安排。我尤其对那些能深刻洞察婚姻本质的书籍情有独钟。《婚姻中，什么样的女人好命》这个书名，立刻吸引了我，因为它提出了一个很多女性都关心的问题，而且带有一种积极的、令人向往的色彩。我期待这本书能够提供一些关于如何成为一个在婚姻中“好命”的女人，更深层次的思考。我希望它能不仅仅是告诉你“是什么”，更能告诉你“为什么”以及“如何去做”。我希望它能帮助我理解，如何才能在保持自我价值的同时，又能与伴侣建立更深厚的联结；如何才能在婚姻的磨砺中，不断成长，成为一个更加成熟、更加智慧的女性。这本书，对我来说，就像是婚姻生活的一位良师益友，它能陪伴我，指引我，让我更好地理解婚姻的真谛，并且用自己的双手，创造出属于我的幸福。

评分☆☆☆☆☆

从这本书的书名来看，它给人的第一印象就是一种积极乐观的态度，不是那种消极抱怨婚姻的论调，而是充满了希望和指引。我是一个在婚姻中经历过一些风雨，但也从未放弃对美好婚姻的追求的人。我见过太多因为婚姻问题而痛苦不堪的女性，也见过一些经营得有声有声色，让周围人都羡慕的夫妻。我一直在思考，其中的关键到底在哪里？这本书的出现，正好搔到了我的痒处。我迫切地希望了解，究竟是什么样的品质，什么样的处事方式，什么样的价值观念，才能让一个女人在婚姻中获得真正的幸福，过上“好命”的生活。我期待这本书能够提供一种全新的视角，打破一些传统的、甚至是陈旧的婚姻观念，告诉我如何才能在现代社会中，依然保有婚姻的纯粹和美好。我希望它能分享一些成功的案例，但更重要的是，希望它能提炼出那些共通的、具有普适性的原则。这本书，对我而言，不仅仅是一个阅读的材料，更像是一份宝贵的指南，帮助我在婚姻的迷宫中，找到那条通往幸福的清晰路径。