性格心理学 苏成荣 9787518048885 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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苏成荣 著

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店铺： 北京十翼图书专营店

出版社： 中国纺织出版社

ISBN：9787518048885

商品编码：29529457953

包装：平装-胶订

出版时间：2018-08-01

基本信息

书名:性格心理学

定价：36.80元

售价：26.9元,便宜9.9元,折扣73

作者:苏成荣

出版社：中国纺织出版社

出版日期：2018-08-01

ISBN：9787518048885

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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性格并非是本我，不是每个人*真实的表现，而是人们为了迎合社会要求和满足个人预期所表现出来的社会化的个性形象。在性格背后，往往还隐藏着更深层次的心理原因，因此我们只有读懂性格背后的心理因素和表现，才能更好地了解、改变和完善性格。从而才能更加有的放矢地行走人生，也能让自己得到更好的发展。
很多年轻人都觉得性格是天生的，不可改变，也不能塑造。实际上，性格只有一小部分取决于遗传因素，而很大程度上是后天养成的。《性格心理学》从心理学的角度出发，分析性格的成因，以及不同性格在社会生活中的表现，从而为读者朋友们的性格更加趋于提供了理论指导。

内容提要

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目录

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第01章 探究性格背后的心理密码，了解自己是哪种性格的人001性格决定命运002唯有自己，对性格和行为毫无察觉004性格的九种类型007优势与劣势的相互转化009对内向者和外向者的性格误解012认识性格，才能完善性格015
第02章 审视自己，看到那些自己察觉不到的性格和行为019我为何要欺别人020点菜恐惧症因何而生023做事为何虎头蛇尾025我为何总是缺乏自信028焦虑为何挥之不去031我为什么追求034拒绝为何总是这么难036为何人人都喜欢八卦039第03章 认识性格暗井，躲开性格心理的雷区043好性格与坏性格044性格处于发展的状态中046你属于哪种性格类型049玉不琢不成器，人不磨不成才052第04章 良好的性格是财富，它会助你成就辉煌人生055面对逆境，你更需要乐观056自信，是获得成功的素质058热情，是生命的源源动力062果断，让人生远离拖泥带水065我的人生我做主067第05章 认识不良性格，控制它并且终战胜它 071狭隘，让人生陷入绝境072刚愎自用，让你成为孤家寡人075不要陷入欲望的深渊077叛逆，也许会导致事与愿违079胆小软弱，让人生畏缩不前082第06章 性格决定命运，不断健全自己的性格掌控人生085你就是你，086改变性格，命运也随之改变089明察内心，改变由心而生092悦纳自己，尽享人生精彩094性格能够决定爱情的模式097第07章 性格影响人的心理，心理状态关乎身体健康101性格决定健康102心理状态决定生理状态104沮丧的人，没有健康的心脏107当自己的心理医生110不要让自己困于囚牢112第08章 性格影响人际交往，良好性格更易打造成功人际关系117人际关系决定你的幸福指数118赞美，是给他人的好礼物121算计，只会让自己陷入被动124保持安全距离，让交往畅通无阻127吃亏是福，会吃亏是智慧130第09章 没有人是天生的富翁，从性格中挖掘你的财富密码 133坚韧顽强是财富的沃土134诚信是无价之宝137成功者不知道“失败”怎么写139勤俭持家，节约是根本141勇敢者才能抓住发财的机会1440章 性格影响职业选择，选对合适你性格的职业147为何你总是失败148每片土地，总有一粒种子适合它150性格互补，成就工作佳拍档153胆小甚微性格适合什么职业155固执用在对处，也有积极作用1581章 活出自我，你的性格就是你真实的样子 161做与众不同的自己162不要人云亦云，坚持自我，活出自我164个性灵活，遇事情应变167找到与自己合得来的人171如何结交亲密无间的好朋友1742章 交际中的心理学，好性格让你成为社交高手179为何人不能孤独一生180首因效应：印象奠定交往基础183成就好印象，做好万全准备187听声识人，只需要五秒钟190成人也会害羞和认生吗193参考文献 198

作者介绍

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文摘

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序言

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《洞悉内心：重塑自我与和谐人际的密码》 内容简介 你是否曾感到困惑，为什么自己或身边的人会有这样独特的思维模式和行为习惯？你是否渴望更深刻地理解人性的复杂与美妙，从而更好地认识自己，洞察他人，并建立更健康、更融洽的人际关系？《洞悉内心：重塑自我与和谐人际的密码》将带领你踏上一段引人入胜的探索之旅，深入剖析人类心理的奥秘，揭示影响我们个体差异与群体互动的深层驱动力。 本书并非一套枯燥的理论堆砌，而是一本充满智慧的指南，它融合了心理学前沿的理论研究与贴近生活的生动案例，旨在帮助读者构建一套系统而实用的“内心地图”。通过对人类思维、情感、行为以及人格特质的全面审视，本书将引导你理解那些塑造我们独特个性的关键要素，并学习如何将这些洞察转化为积极的自我认知与有效的人际互动策略。 第一部分：认识你自己——人格的基石与多维视角 在本书的第一部分，我们将从认识“我”开始，为你揭开人格的神秘面纱。我们将探讨人格是如何形成的，包括遗传、环境、早期经验以及社会文化等多种因素的交织影响。你将接触到那些在心理学界备受推崇的人格理论，例如，了解“大五人格模型”如何描述我们普遍存在的五大基本特质——开放性、尽责性、外倾性、宜人性与神经质，并学会如何通过自我评估和观察来识别自己及他人在这些维度上的倾向。 我们还将深入探究行为主义、认知主义、人本主义以及精神分析等不同心理学流派对人格的解读，理解它们各自的视角和侧重点。你将明白，人格并非一成不变，而是一个动态发展的过程，它会随着时间和经历而演变。本书将提供一系列实用的工具和思考框架，帮助你深入剖析自己的核心价值观、内在动机、认知偏差以及情绪反应模式。你将学会识别那些潜藏在行为背后的深层需求，理解自己的优势与局限，从而为更深入的自我成长奠定坚实的基础。 第二部分：读懂他人——理解多样性与建立共情 在充分认识自我的基础上，我们将视角转向外部，学习如何理解和接纳他人的独特性。《洞悉内心》将教会你如何运用心理学知识去解读他人的言行举止，理解他们行为背后的动机和情感。我们将探讨不同人格类型在沟通、决策、冲突处理等方面可能表现出的差异，并提供有效的策略来弥合这些差异，实现更顺畅的交流。 本书将特别强调“共情”的重要性。你将学习如何站在他人的角度思考问题，理解他们的感受，即使你可能并不完全认同他们的观点。我们将介绍一些练习共情能力的技巧，例如积极倾听、非暴力沟通以及换位思考等，这些技巧将帮助你减少误解和冲突，建立更深层次的信任与联结。 此外，本书还会触及一些在人际交往中常见的心理现象，例如群体动力、领导力风格、以及不同文化背景下人际交往的差异。通过对这些现象的分析，你将能更好地理解自己在团队中的角色，以及如何与不同背景的人建立和谐的关系。 第三部分：和谐之道——沟通、冲突与关系修复 认识自我、理解他人只是基础，真正的挑战在于如何在实际生活中运用这些洞察，建立和维护健康和谐的人际关系。《洞悉内心》的第三部分将聚焦于沟通、冲突解决与关系修复。 你将学习到高效沟通的关键要素，包括清晰表达、有效倾听、以及如何通过非语言信号来增强沟通效果。本书将提供大量的实用技巧，帮助你处理棘手的对话，例如如何提出建设性的批评，如何拒绝不合理的要求，以及如何在团队中有效地表达自己的意见。 冲突是人际关系中不可避免的一部分，但如何处理冲突却能决定关系的走向。本书将深入探讨冲突的根源，分析不同冲突风格的优劣，并提供一套行之有效的冲突解决框架。你将学会如何识别冲突升级的信号，如何冷静地处理情绪，以及如何通过协商和妥协来达成双赢的局面。 更重要的是，本书将引导你思考如何在关系出现裂痕时进行修复。我们将探讨信任的重建、原谅的力量以及如何从过去的错误中学习，为关系的未来注入新的活力。无论是亲子关系、伴侣关系、朋友关系还是工作关系，本书提供的原则和技巧都将为你提供宝贵的指导。 第四部分：持续成长——心理韧性与幸福人生 《洞悉内心》的最终目标是帮助你实现持续的个人成长与内在的幸福感。在最后一章，我们将探讨心理韧性的重要性，以及如何培养面对挑战和逆境的能力。你将学习到积极心理学的核心理念，例如感恩、希望、乐观以及心流等，并了解它们如何帮助你提升幸福指数。 本书将为你提供一些实用的方法来应对压力、焦虑和抑Монотонность (monotony)。你将了解如何设定有意义的目标，如何培养健康的习惯，以及如何通过正念和冥想来提升自我觉察和情绪调节能力。 《洞悉内心：重塑自我与和谐人际的密码》是一本为你量身打造的心理探索之旅。它将赋予防你更深刻地认识自己，更精准地理解他人，更有效地处理人际关系，并最终引导你走向一个更充实、更和谐、更幸福的人生。无论你是对心理学充满好奇的学生，还是希望提升自我和改善人际关系的职场人士，亦或是渴望更美好家庭生活的父母，本书都将是你不可或缺的良师益友。翻开它，开启你的内心探索之旅，解锁属于你的幸福密码。

评分☆☆☆☆☆

不得不说，翻开这本书的那一刻，我仿佛进入了一个全新的知识领域。它不仅仅是关于“性格”这两个字的堆砌，更是对人类内心深处复杂运作的一次系统性解读。我之前也接触过一些关于性格的科普读物，但总感觉不够深入，缺乏理论的支撑和体系的构建。而这本书，从最初的引言开始，就展现出了一种严谨而又不失趣味的学术风格。我特别期待它能提供一些科学的工具和方法，帮助我更清晰地认识自己的性格优势和潜在的局限性。比如，我常常会陷入一些固定的思维模式，做出一些自己都感到不解的行为选择，我希望这本书能够帮助我找到这些行为背后的根源，并提供一些积极的改变思路。此外，对于如何与不同性格类型的人建立和谐的关系，我也非常感兴趣。在工作和生活中，我们总会遇到各种各样的人，了解他们的性格特点，能够帮助我们更好地沟通和协作，避免不必要的冲突。这本书的出现，让我对这些长久以来的疑问有了更多的探索空间，我迫不及待地想从书中汲取智慧，提升自己对人性的理解能力。

评分☆☆☆☆☆

作为一名对心理学领域颇感兴趣的普通读者，我一直都在寻找能够系统性梳理“性格”这一复杂概念的书籍。苏成荣教授的这本书，从书名和作者的名气来看，无疑是一个非常值得信赖的选择。我曾有过一些零散的性格测试经历，结果不尽相同，让我对自身性格的认知产生了一些困惑。我希望这本书能够提供一个更加全面、科学的框架，帮助我理清这些模糊的概念。例如，书中是否会探讨性格的稳定性和可塑性？我们所说的“性格”究竟有多大程度上是天生的，又有多大程度上是后天环境塑造的？这些问题一直萦绕在我脑海中，期待在这本书中找到解答。此外，我希望书中能够提供一些实用的方法，用于识别和理解不同性格类型的人，并在此基础上，如何更好地进行人际交往。在这个信息爆炸的时代，我们每天都在与形形色色的人打交道，如果能掌握一套理解性格的“秘籍”，无疑会极大地提升我们的沟通效率和人际关系的质量。这本书，在我看来，就是我寻找的那个“秘籍”的开端。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书，我便被它沉甸甸的专业感所吸引。作为一名长期关注个人成长和心理学发展的人，我对“性格心理学”这个领域一直抱有浓厚的兴趣。我曾阅读过不少关于性格分类和特质的书籍，但往往在理论的深度和实践的结合上略显不足。这本书，我期待它能够填补这一空白。我希望作者能够以严谨的学术态度，深入浅出地剖析性格形成的奥秘。比如，它是否会探讨性格与大脑结构、神经递质等生理基础的关联？性格的稳定与变化，又受到哪些外部因素的深刻影响？这些都是我非常感兴趣的问题。同时，我也期待书中能够提供一些切实可行的方法，帮助读者进行自我性格的评估和洞察。了解自己的性格特质，不仅仅是为了满足好奇心，更重要的是能够指导我们在生活和工作中做出更明智的选择，发挥自己的优势，规避潜在的劣势。这本书，在我看来，不仅仅是一本学术著作，更是一本能够引导我们进行深度自我探索的“心灵地图”。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书的时候，内心是满怀期待的，毕竟“性格心理学”这个话题本身就充满了吸引力，而苏成荣教授的名字，更是让我对内容的深度和严谨性有了很高的预期。我一直对人类行为背后的驱动力感到好奇，特别是那些塑造我们独特个性的因素。从童年到成年，我们是如何一点点形成自己的思维模式、情感反应和行为习惯的？这些性格特质又如何影响我们在人际关系、职业发展甚至人生选择上的表现？这本书似乎为我提供了一个探索这些奥秘的绝佳入口。我设想，书中可能会详细介绍各种性格理论的起源与发展，比如弗洛伊德的精神分析、荣格的心理类型，以及现代五大人格模型等，并结合大量的案例分析，让我们能够更直观地理解理论的实际应用。我还期待作者能够深入剖析性格与环境、遗传等因素的相互作用，揭示性格形成过程中错综复杂的机制。总而言之，这本书在我眼中，不仅仅是一本关于心理学的学术著作，更是一本能够帮助我们更好地认识自己、理解他人的生活指南，它承载着我对于自我探索和深度洞察的渴望。

评分☆☆☆☆☆

我对这本书抱有极高的期待，原因在于“性格心理学”这个主题本身就蕴含着巨大的吸引力。它关乎我们是谁，我们为何如此行动，以及我们如何与世界互动。我希望这本书能够提供一个系统性的视角，帮助我深入理解性格的构成要素、形成机制以及其对个体行为模式的影响。我期待书中能够涵盖诸如特质论、精神分析、行为主义以及认知理论等不同学派的观点，并对它们进行比较和融合，从而构建一个更加全面和立体的性格心理学图景。此外，我特别好奇书中是否会探讨性格的测量与评估方法，以及如何将这些理论知识应用于实际生活中，比如在职业选择、人际关系的处理、甚至情感问题的解决等方面。我希望这本书能够不仅仅停留在理论层面，更能为我提供一些实用的工具和策略，帮助我更好地认识自己、理解他人，并最终实现个人成长和幸福。这本书，在我眼中，是一扇通往更深层自我理解的门。