愛的療愈 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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《心探索》電子雜誌 著

圖書標籤:

• 愛情
• 情感
• 心理
• 療愈
• 成長
• 自我提升
• 人際關係
• 幸福
• 兩性
• 治愈

店鋪： 炫麗之舞圖書專營店

齣版社： 中信齣版社

ISBN：9787508628479

商品編碼：29545927034

包裝：平裝

齣版時間：2011-06-01

基本信息

書名：愛的療愈

定價：28.00元

作者：《心探索》電子雜誌

齣版社：中信齣版社

齣版日期：2011-06-01

ISBN：9787508628479

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.400kg

編輯推薦

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1、《心探索》作為**本心靈成長自助手冊，持續關注著人內心的需求，在各種流派的心理學、宗教等領域，探索著幫助人心靈成長的方法。就如本書中介紹的傢庭係統排列方法、解夢法、樂舞治療方法、動物以及聲音的療愈方法……都為讀者提供瞭改變自我和生活狀態的的途徑。書中不但有對各種方法的介紹，更有實際案例和經曆者的親身講述，為讀者端上瞭一碗又一碗的心靈滋補濃湯。
2、麵對現實與未來的矛盾彷徨，麵臨自我與周遭關係的迷惑，夢裏偶爾齣現的童年傷害，失眠時莫名的焦慮……似乎人人都逃不脫心理的亞健康狀態。療愈不隻是針對有心理疾病的人，隻要你還在尋找，隻要你還有睏惑，本書中總有一些東西，能為你揭示答案。

內容提要

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心靈探索在外正逐漸成為一種流行趨勢，我們每個人都該或多或少瞭解自己的內心狀態。這對身心健康和自我幸福感的獲得至關重要。
　　在社會快速嚮前發展而幸福感迅速降低的當今社會，心理問題的産生以及由此而來的解決方式，越來越吸引眾人的眼球。
　　作者以人本的眼光和胸懷，關注現活給人造成的種種心理問題和傷害，並探索其解決方案，以期為受傷的心靈尋找療愈之道。不懈的探索中，傢庭係統排列方法、解夢法、樂舞治療方法、動物以及聲音的療愈方法紛紛浮齣水麵，給讀者提供瞭多元的心靈補藥。
　　本書在提供這些方法的同時，也為讀者深入采訪瞭一個個真實案例，以及專業於各療愈方法的專傢學者。讀者能夠通過此書得到真正的心靈療愈和靈魂修行。

目錄

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作者介紹

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《Innerlight心探索》是華語世界受歡迎的心理和心靈成長電刊，創立於2008年9月，是本心靈成長自助手冊。集文字、圖片、聲音、視頻、動畫渾然於一體，是一本“可以聽”的富媒體雜誌。
　　從身體到心靈，從自我到關係，從心理分析到能量療愈，從現實世界到內在靈魂，《心探索》不但關注生活，更關注心靈的療愈和豐盈，如同一幅心靈地圖，它帶引我們走嚮屬於自己的心靈自由之路。

文摘

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序言

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《愛的療愈》：一段跨越時空的治愈之旅，一次關於生命真諦的深刻探索 序章：寂靜的呼喚 世界宛如一幅巨大的畫布，描繪著無數生命的光影交錯。在這幅畫布之上，每個人都是獨一無二的筆觸，承受著命運的洗禮，經曆著悲歡離閤。然而，在繁華都市的喧囂，抑或是寜靜鄉村的沉寂中，總有一絲難以言說的空虛在悄然滋生。它潛藏在我們每一個人的內心深處，如同被遺忘的角落，等待著被重新發現，被溫柔點亮。 《愛的療愈》並非一本關於心靈雞湯的簡易指南，也不是一套速成的技巧手冊。它是一段沉浸式的體驗，一場跨越時空的治愈之旅，一次對生命本質的深刻反思。這本書的誕生，源於對人類共通情感——愛的 deepest 探索，以及對愛在生命中扮演的治愈角色的執著探尋。它試圖勾勒齣，在那些被忽視的脆弱，被壓抑的傷痛背後，隱藏著怎樣的力量，以及這股力量如何能成為我們重新站立、擁抱未來的基石。 第一章：失落的星辰 我們或許都曾是那顆在夜空中閃耀的星辰，充滿著活力與希望。然而，生活的洪流，世事的變遷，人際關係的磨損，都可能讓我們逐漸暗淡，甚至墜落。在《愛的療愈》的開篇，我們將一同走進那些失落的角落，那些被遺忘的傷痕。 它並非指嚮具體的事件，而是深入探討那些普遍存在的“失落感”。或許是童年時期未被滿足的情感需求，或許是成年後在職場或傢庭中遭遇的挫敗，又或許是失去親人、朋友時的巨大空虛。這些失落，並非簡單的悲傷，而是伴隨著自我懷疑、孤獨感、甚至是對生活失去信心的復雜情緒。 我們將通過一些細膩入微的場景描繪，展現這些失落如何在人們的日常生活中投下陰影：一個在人群中感到格格不入的年輕人，一個在婚姻中渴望被理解卻始終難以啓齒的伴侶，一個在事業巔峰卻感受到深刻空虛的成功人士。這些角色並非特定的人物，而是我們每個人在不同生命階段可能扮演的影子。 本書會帶領讀者審視那些潛藏在潛意識中的“失落之源”。例如，我們可能會重新審視那些影響我們形成親密關係模式的早期經曆，那些塑造我們自我價值感的傢庭環境，那些我們在成長過程中不自覺習得的“防禦機製”。這些機製，雖然曾經幫助我們度過難關，但如今可能成為阻礙我們接受和給予愛的屏障。 第二章：破碎的迴聲 愛，本應是我們生命中最溫暖的港灣，然而，有時愛也可能成為傷痛的源頭。那些曾經的傷害，那些未愈閤的裂痕，總在不經意間泛起漣漪，迴蕩在我們的心間。 《愛的療愈》將觸及那些“破碎的迴聲”。這裏的“破碎”，指的是因愛而生的傷痛，因期望落空而産生的失望，以及因背叛、誤解而留下的深刻印記。這些迴聲，可能來自一段失敗的感情，一次傢庭的衝突，一次友誼的破裂。它們可能讓我們對愛産生恐懼，對建立新的連接産生遲疑。 本書不會刻意去渲染悲情，而是以一種溫和而深刻的筆觸，去剖析這些“破碎”是如何形成的，以及它們如何影響著我們當下的生活。我們會探討那些“愛的陷阱”，比如過度依賴、情感勒索、自我犧牲式的愛，以及在這些陷阱中，我們如何不知不覺地重復著同樣的傷痛模式。 例如，我們會看到一個總是吸引“不適閤”的伴侶的人，其背後可能隱藏著對自我價值的低估；一個總是為他人付齣卻忽略自己需求的人，可能是在用這種方式尋求被愛。這些“迴聲”，並非證明我們不夠好，而是證明我們曾經在愛的旅途中，遭遇瞭風浪。 第三章：微光漸起 在最深的黑暗中，一絲微光足以點燃希望。治愈，並非一蹴而就的奇跡，而是一係列細微而持續的改變。 《愛的療愈》的核心，在於展現“微光漸起”的過程。這個過程，是關於如何重新連接內心的力量，如何一步步修復那些被遮蔽的光芒。它強調的是一種主動的、內在的覺醒。 我們將不再停留於對過往傷痛的審視，而是開始探索那些能夠滋養心靈的“微光”。這些微光，可能來源於對自我更深的理解和接納，可能來源於重新審視和調整我們與他人的相處模式，也可能來源於重新發現生命中那些被遺忘的美好。 本書會介紹一係列“療愈的藝術”。這些藝術，並非神秘的儀式，而是基於心理學、哲學以及人文關懷的深刻洞察。例如，我們會探討“自我關懷”的重要性，如何通過細緻的自我觀察，識彆並滿足內心的需求；我們會學習“積極傾聽”和“有效溝通”的技巧，如何在人際關係中建立更健康的連接；我們也會深入理解“情緒的流動”，學習如何與不愉快的情緒共處，而不是被它們淹沒。 “微光”也體現在對“感恩”的練習上。感謝那些曾經幫助過我們的人，感謝那些讓我們成長的經曆，即使是那些痛苦的經曆，它們也教會瞭我們寶貴的一課。感恩，是一種強大的正麵能量，能夠驅散陰霾，照亮前行的道路。 第四章：愛的編織 愛，並非單嚮的給予，而是一種動態的、相互的“編織”。當我們的內心逐漸豐盈，我們纔能更自由地去愛，去被愛。 《愛的療愈》的精髓，在於展現“愛的編織”。這是一種關於如何將內心的療愈，轉化為人際關係中積極互動的過程。當個體獲得瞭內心的力量，他/她就能以一種更健康、更成熟的方式去愛。 我們會深入探討“健康的親密關係”是如何構建的。這包括如何設定健康的界限，如何建立信任，如何在衝突中尋求理解，以及如何共同成長。書中可能會通過一些象徵性的故事，描繪兩種不同關係模式的對比：一種是建立在依賴和恐懼之上的，另一種是建立在尊重和自由之上的。 “愛的編織”也體現在我們與世界的關係上。當內心得以療愈，我們更容易對周圍的環境産生積極的迴應，更能感受到生命的美好。這是一種“能量的流動”，當我們內心充滿愛，這種愛也會自然而然地輻射到外界。 例如，一個曾經因缺乏安全感而總是挑剔伴侶的人，在獲得內心力量後，會更懂得欣賞對方的優點，更願意給予支持；一個曾經因為被傷害而封閉自己的人，在療愈後，可能會重新敞開心扉，去結識新的朋友，去體驗新的生活。 第五章：生命之歌 治愈，最終指嚮的是對生命更深層的理解和熱愛。它讓我們能夠以一種更積極、更從容的態度，去譜寫屬於自己的“生命之歌”。 《愛的療愈》的最終章，是對“生命之歌”的禮贊。這並非對過往傷痛的遺忘，而是將這些經曆融入生命的鏇律，使其成為我們獨一無二的樂章。 書中會探討“生命的意義”和“存在的價值”。當傷痛被療愈，當內心得以豐盈，我們更容易超越自我中心的視角，去看到更廣闊的世界。我們會開始思考，我們的人生除瞭個人的情感需求，還有更宏大的目標和意義。 “生命之歌”的譜寫，是一個持續不斷的過程。它意味著我們能夠擁抱生命的起伏，接受不確定性，並在每一次挑戰中找到成長的契機。它是一種“活在當下”的藝術，一種對生命的熱情和投入。 本書不會給齣最終的答案，因為生命的意義和療愈的道路，最終都掌握在每一個人的手中。它所做的，是提供一種視角，一種引導，一種關於如何通過愛，去發現和創造屬於自己獨特生命樂章的可能。 結語：愛的永恒迴響 《愛的療愈》是一次邀請，邀請讀者踏上自我探索的旅程。在這段旅程中，我們或許會經曆淚水，或許會感到迷茫，但我們終將會在愛的指引下，找到內心的力量，重新點燃生命的火焰，譜寫齣屬於自己的，獨一無二的生命之歌。愛，是療愈的源泉，也是生命最永恒的迴響。

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘事節奏把握得實在是太精準瞭，簡直就像是搭乘瞭一趟精心設計的過山車。情節的起伏跌宕，高潮迭起，低榖處又充滿瞭讓人喘息和思考的空間。我特彆欣賞作者對於環境描寫的細膩程度，那種身臨其境的感覺，仿佛我本人就站在那些光影斑駁的街道上，感受著空氣中彌漫的微塵與濕氣。角色的內心掙紮和成長綫索也鋪陳得極其自然，沒有那種為瞭推動劇情而強行灌輸的“頓悟”，更多的是在日復一日的瑣碎生活和關鍵抉擇中慢慢顯現齣來的蛻變。初讀時，我曾因為某個角色的某個決定而感到不解甚至有些憤怒，但隨著閱讀深入，特彆是讀到後期那些關鍵性的轉摺點時，纔恍然大悟，所有的鋪墊都是為瞭此刻的爆發與釋然。這本書的後勁很大，閤上書本後，腦海中依然會迴蕩著某些對話的片段，那些對話不是簡單的信息傳遞，而更像是一麵鏡子，讓我審視自己過往的某些盲點和偏見。如果非要說有什麼可以挑剔的地方，或許是某些次要配角的命運交代得略顯倉促，但瑕不掩瑜，它依然是一部值得反復品讀的佳作，尤其適閤那些喜歡在文字中尋找深度共鳴的讀者。

評分☆☆☆☆☆

我是在一個非常忙碌的時期開始閱讀這本作品的，本以為會斷斷續續，效果不佳，沒想到它具有一種近乎於魔力的“吸附力”。我發現自己會下意識地挪用日程錶上的時間，隻為瞭能再多看幾章。這本書的魅力在於，它成功地避開瞭許多主流敘事中常見的俗套和捷徑。它沒有提供廉價的安慰或快速的解決方案，相反，它展示瞭生活本身的復雜性和模糊性。很多時候，角色們做齣的選擇並非“對”與“錯”的二元對立，而是基於他們自身的曆史、恐懼和希望所産生的必然結果。這種對人性的深度挖掘，讓我對某些既定觀念産生瞭動搖。比如，書中對“失敗”的定義被徹底顛覆瞭，它不再是終點，而更像是一種催化劑，促使個體進行更深層次的自我審視。讀完後，我感覺自己的心境似乎被輕輕地擦拭瞭一遍，那些平日裏被忽略的微小不安和未竟之事，都得到瞭某種程度上的和解。這是一次真正意義上的精神漫遊，而且終點站的設計齣人意料卻又無比契閤。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構設計非常大膽，采用瞭多重視角的敘事方法，但處理得極其高明，完全沒有齣現不同視角間的混亂或信息冗餘。每個角色的聲音都鮮明獨特，即使在沒有明確標注敘事者的情況下，我依然能清晰地分辨齣這是誰的“內在獨白”。這種手法極大地豐富瞭故事的維度，讓我們得以從多個側麵去觀察同一個事件，從而拼湊齣一個遠比單一視角更立體、更接近“真實”的圖景。尤其令人印象深刻的是，作者巧妙地利用瞭信息差，即不同角色對同一事實掌握的信息量不同，製造齣一種強烈的戲劇張力，讓讀者在知情和不知情之間來迴拉扯，極大地增強瞭閱讀的參與感和緊張感。這本書的節奏並非一成不變，它時而如急促的心跳，信息量爆炸；時而又像靜謐的湖麵，讓人物的內心獨白占據主導。這種張弛有度的節奏感，體現瞭作者對讀者耐心的精確掌控。

評分☆☆☆☆☆

從文學性的角度來看，這本書為我提供瞭一次關於“界限”的深刻思考。它探討的不僅僅是人與人之間的情感邊界，還有記憶與現實的邊界，以及我們給自己設定的能力邊界。作者通過一係列極具象徵意義的場景和物件，構建瞭一個充滿隱喻的文本迷宮。這些象徵物並非生硬地植入，而是與故事的脈絡自然融閤，需要讀者主動去解碼。我尤其喜歡其中反復齣現的關於“失語”和“被傾聽”的主題。在現代社會，我們似乎擁有瞭更多的發聲渠道，但真正的溝通卻變得更加睏難。這本書巧妙地展示瞭，有時候，沉默本身也可以成為一種最強烈的錶達，而真正的理解往往發生在語言失效之後。它不是一本讀起來輕鬆愉快的作品，它要求你全身心地投入到對文本意義的挖掘中去，但所獲得的迴報是巨大的——那是一種洞察人性復雜底色的清醒感。它成功地將哲學思辨融入到引人入勝的故事之中，達到瞭藝術上的高標準。

評分☆☆☆☆☆

這本書的文字功底，老實說，已經到瞭令人嘆為觀止的地步。它不追求華麗辭藻的堆砌，而是用一種近乎於雕刻的精確性，將每一個意象、每一個動作都打磨得棱角分明。閱讀過程中，我常常需要停下來，不是因為情節太復雜，而是因為某個句子結構或比喻太過精妙，讓我忍不住要迴味再三，甚至抄錄下來。特彆是作者對“時間流逝”的描繪，沒有使用任何俗套的詞匯，而是通過光綫的變化、植物的枯榮，甚至是人物習慣的微小更替，來體現歲月的無聲侵蝕與沉澱，這種高級的敘事技巧，在當下的文學作品中實屬罕見。更難得的是，盡管語言如此考究，卻絲毫沒有矯揉造作之感，它仿佛是那個世界本來的呼吸方式。它構建瞭一個自洽且邏輯嚴密的精神空間，讓你完全沉浸其中，忘記瞭自己身處的現實。那些細膩的情感波動，如同水麵上的漣漪，一層層擴散開來，最終觸及到讀者心中最柔軟的那一塊區域。這是一本需要用慢速來閱讀的書，去品嘗每一個詞語所蘊含的重量和層次感。