9787208099340 男人心理说明书——韩国版“情感奶爸”对贱男心理毫无保留的揭露 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[韩] 卓贤民，李学权 著

图书标签:

• 心理学
• 情感
• 两性关系
• 男性心理
• 韩国
• 实用
• 情感沟通
• 恋爱
• 婚姻
• 人际关系

店铺： 聚雅图书专营店

出版社： 上海人民出版社

ISBN：9787208099340

商品编码：29558004373

包装：平装

出版时间：2011-05-01

基本信息

书名：男人心理说明书——韩国版“情感奶爸”对贱男心理毫无保留的揭露

定价：22.00元

作者：卓贤民 ,李学权

出版社：上海人民出版社

出版日期：2011-05-01

ISBN：9787208099340

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：大32开

商品重量：0.300kg

编辑推荐

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　　1.本书的作者以交往过20多位女性的经历告诉女人们的爱情必胜法。
　　2. 对于那些有“恋爱障碍”的剩女们，本书将剖析你的问题，带你走出爱情迷局。
　　3. 韩国版的“情感奶爸”，女权主义的代言人，对“贱男”心理毫无保留的揭露。

内容提要

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　　男人心虽然不像海底针，不过对很多女性来说它仍是个难解的谜题。你是不是也会有这样的疑问：“为什么男女的审美观如此不同？”“究竟怎样的女人会令男人念念不忘？”“他究竟为什么要和我分手？”如果，你也曾经为这些问题烦恼过，请要翻开这本书。本书的作者作为一名有着丰富恋爱经验的男性，将毫不保留地为你解密男性心理，解答你关于恋爱的疑惑。看完这本书，你就会发现男人的心理其实很好掌握，成为男人心目中的恋人更不是件难事！

目录

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Part 1 她们，魅力难挡
　特别的场所、特别的她
　等待奇遇的她
　擅长打扮的她
　电眼含笑的她
　“胸光”若现的她
　香味袭人的她
　自诩美丽的她
　自带杯具的她
　英语流利的她
　背影婀娜的她
Part 2 她们，我想约会
　帮助非洲难民的她
　K歌传情的她
　讨厌无聊的她
　不避亲热的她
　懂得慰藉男人心理的她
　带角质眼镜看报纸的她
　和《欲望都市》中四位女主角神似的她
　频频邂逅的她
　皆有可能的她
Part 3 她们，我深感满意
　提前赴约，懂得在阅读中等待的她
　即使很饱也欣然陪同男人吃饭的她
　能读懂男人心里的她
　不看重男人各种条件的的她
　巧妙应对男人缺点的她
　洞悉男人本性的她
　送礼时投我所好的她
　方向感比男人还要好的她
　偶尔送男人回家的她
Part 4 她们，我想与其共沐爱河
　让男人欲罢不能的她
　善等爱情表白的她
　心相惜共相盼的她
　擅长轻松恋爱的她
　雨中漫步的她
　大家都赞的她
　把驾驶权交给男人的她
　偶施“泪弹”的她
　DIY礼物传情的她
Part 5 她们，让我销魂蚀骨
　大方谈“性”的她
　醒后睫毛依然的她
　呢喃耳语的她
　接吻技巧高超的她
　背后轻抱时吻脖子的她
　懂得用舞蹈诱惑男人的她
　不喜欢安全套的她
　身材曼妙的她
　香汗淋漓、口含香蕉和婷婷出浴的……她
Part 6 她们，分手是选择
　用香水洗浴的她
　用吸管喝烧酒的她
　和小猫小狗聊天的她
　脸蛋漂亮、身材出众，仅此而已的她
　张哥哥、李哥哥……人生很多哥哥的她
　煲电话粥的她
　无主见的她
　对男人刨根问底的她
　恋爱以结婚为前提的她
Part 7 她们，让我思念不已
　酒后体内散发淡香的她
　选择了美丽离别的她
　寄来承载共同回忆的物件的她
　成为朋友爱人的她
　分手后成功的她
　分手后坦然与我通话的她
　昔日共度美好时光的场所里重逢的她
　曾经爱得死去活来的她
后记

作者介绍

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　　作者卓贤民曾经做过演出策划人、导演、撰稿人、纪录片制作人、营销、伴舞、网站策划、视频艺术家等无数种职业。其中，能让他发挥才能的职业是演出策划，如今他在DAUM文化企划传播有限公司担任传媒事业本部长。同时，还在汉阳大学、SBS广播学院、韩国公演艺术院开设了演出策划和导演讲座。著有《一目了然的现场音乐会策划》和《卓贤民讲述舞台外的舞台故事》。迄今为止，作者交往过的女性有大约20名左右，而其中真诚相爱过的女性只有两名，得以撰写这本书的动力和能源，也是来自这两名女性。而其中位女性从初二开始交往，他们的爱情史长达20年。作者以7年的职业生涯来做对比，发现自己更像是恋爱专家而不是演出策划者。因此，他有了撰写此书的动机。

文摘

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序言

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《千面魅影：现代女性的爱情罗盘与自我觉醒》 内容提要： 这是一部深入剖析现代都市女性在情感迷宫中如何 navigater、识别陷阱、并最终实现自我价值的深度指南。全书以细腻的笔触和犀利的洞察力，描绘了当代两性关系中的复杂图景，聚焦于女性在亲密关系中的权力动态、情感依赖的根源以及如何建立健康、对等的伴侣关系。本书不是简单的“反男性”宣言，而是立足于女性视角，提供一套实用的情感生存手册，帮助读者看清那些潜藏在浪漫外衣下的情感操控术，重塑自我认知，最终掌控自己的幸福。 第一部分：迷雾中的灯塔——识别现代情感的隐形陷阱 在信息爆炸、社交媒体构建的“完美关系”假象下，许多女性将期待寄托于虚无缥缈的浪漫神话中。本书第一部分直面当下女性在择偶和相处中面临的困境。我们探讨的不是单一类型的“渣男”，而是更具迷惑性的、普遍存在于各种关系模式中的情感陷阱，它们往往披着“成熟”、“体贴”或“深度”的外衣。 1. 情绪劳动的不平等分配： 我们详细分析了“隐形付出”的概念。许多女性在关系中承担了不成比例的情绪维护和关系管理工作。这包括对伴侣情绪波动的过度敏感、主动调节家庭氛围、以及持续地为对方提供情感支持，而自身的需求却被系统性地忽略。本书将教导读者如何识别这种“情绪剥削”，并提供具体的边界设立技巧，将分配不均的情绪劳动拉回平等的轨道。 2. “完美伴侣”的脚本与现实偏差： 社会文化对理想伴侣设定了过高的期望，这常常导致女性在面对真实、有缺陷的伴侣时，陷入无止境的“改造”和“等待”中。我们剖析了“潜力股”心态的心理学根源——即将对现有伴侣的不足进行合理化，寄望于未来的“蜕变”。本书将揭示，真正的关系建立在接受彼此的现状之上，而非对一个未来虚拟形象的投资。 3. 关系中的权力微观政治学： 权力并非总是以粗暴的方式体现。本书深入探讨了微小的、日常的互动中如何构建权力差异。例如，信息的不对称分享、对决策权的微妙垄断、以及通过“冷处理”或“沉默”进行情感惩罚的技巧。我们运用社会学和心理学框架，帮助读者洞察这些细微的权力博弈，学会如何保持自我主导权。 第二部分：自我的重建——从情感客体到主体意识的飞跃 关系中的迷失往往源于自我的不确定性。本书的核心在于帮助女性建立一个坚不可摧的内在价值体系，不再以外界的肯定（尤其是伴侣的赞美）来定义自身的价值。 1. “取悦型人格”的解构与疗愈： 许多女性在关系中过度迎合，是因为她们深信“被爱”等同于“有用”。我们探讨了童年经历、家庭教养模式如何塑造了这种对外部认可的强烈需求。本书提供了一系列认知行为练习，帮助读者逐步摆脱对外界评价的依赖，将关注点从“我能为这段关系做什么”转移到“我需要什么才能感到完整”。 2. 情感依赖的解毒剂：独立生活的基石： 真正的独立不仅是经济上的，更是精神和社交层面的。我们详细阐述了如何构建一个充实且多元化的生活圈——包括职业发展、兴趣爱好、以及高质量的友谊。这些“非关系”的支撑点，是防止我们在一段亲密关系出现问题时，整个世界随之崩塌的安全网。书中提供了构建“情感防火墙”的具体行动步骤，例如如何设定专属的“自我时间”，如何培养“独处的力量”。 3. 欲望与界限的清晰表达： 学会清晰、坚定地表达自己的需求和底线，是成熟关系的前提。本书不提倡攻击性，而是倡导“赋权式沟通”。我们提供了基于非暴力沟通（NVC）的实用模板，指导读者如何在不指责对方的情况下，陈述自己的感受、明确自己的期望，并将界限的逾越视为关系质量的信号而非个人失败。 第三部分：健康的共舞——构建面向未来的新型伴侣关系 识别陷阱和重建自我之后，本书转向构建积极、互惠的伴侣关系。这不是寻找一个“拯救者”，而是寻找一个“共同成长者”。 1. 关系中的“共享愿景”工程： 成功的长期关系需要双方对未来有大致相似的蓝图。本书引导读者跳出日常琐事的纠缠，探讨如何与伴侣一起制定关于职业发展、家庭规划、财务管理乃至生活节奏的“共享愿景”。当目标一致时，冲突的解决路径会变得更清晰，摩擦也会被视为优化过程而非关系危机。 2. 冲突的转化：从战场到谈判桌： 冲突在任何关系中都不可避免。关键在于我们如何处理它。本书将冲突视为了解彼此深层需求的黄金机会。我们分析了建设性争吵的五个关键要素，包括“暂停机制”、“聚焦核心议题”以及“达成可执行的下一步行动”。重点在于，如何将指责转化为倾听，将防御转化为好奇。 3. 亲密关系的迭代与进化： 爱情不是一个静态的目标，而是一个持续进化的过程。随着时间推移，吸引力和激情会变化，需要用新的方式来维持连接。我们探讨了“周期性关系评估”的重要性，鼓励伴侣定期进行“关系体检”，主动识别和填补情感空缺，确保关系能适应双方成长的步伐，而非停留在某个“最佳时期”的幻想中。 结语：成为自己爱情故事的作者 《千面魅影》的最终目的，是赋予每位读者成为自己人生和爱情故事的绝对作者的勇气与能力。它提供的不是一套教人如何“抓住”男人的技巧，而是一套教人如何“抓住”自己人生的方法论。真正的吸引力来源于内心的笃定和生活的丰盈，当你不再需要从外界索取证明时，你便拥有了最强大的情感磁场。

评分☆☆☆☆☆

最近在感情方面遇到了一些瓶颈，常常觉得和另一半沟通起来非常吃力，似乎总是无法达到共识，或者对方的反应让我感到很困惑。这本书的标题，尤其是“男人心理说明书”这几个字，让我眼前一亮，觉得这可能就是我一直在寻找的答案。我一直在思考，是不是因为我对男性的心理认知存在误区，导致我们在交流中产生了隔阂。我希望这本书能够帮助我建立一个更清晰、更准确的男人心理模型，让我能够预测他们的反应，理解他们的动机，从而更好地调整自己的沟通方式。我对“情感奶爸”这个形容词也很有兴趣，这是否意味着这本书会从一个比较温柔、有同理心的角度来解读男性心理，而不是那种纯粹的“批判”？如果是这样，那会让我觉得更容易接受，也更容易在书中找到共鸣。我期待这本书能提供一些具体的情感沟通策略，比如如何提问，如何回应，如何安抚，如何表达需求，这些都是我在日常生活中非常欠缺的。我希望读完这本书，能够让我觉得自己更有信心去面对感情中的挑战，不再感到无助和迷茫。

评分☆☆☆☆☆

我一直对人际关系，特别是两性关系中的心理学感到好奇，而这本书的标题一下子就吸引了我。“男人心理说明书”听起来就像一把钥匙，能够打开男性内心深处的秘密。我一直觉得，理解对方的想法是建立健康关系的基础，而男人的心思有时确实让人捉摸不透。我曾有过一些困惑，比如为什么有时候男性会表现得比较沉默，或者在表达情感时显得有些笨拙。这本书承诺要“毫无保留地揭露”，这让我非常期待，希望能从中找到一些解释和实用的方法。我尤其对“韩国版‘情感奶爸’”这个标签感到好奇，这让我联想到韩国影视剧里那些温柔体贴、善于理解女性情感的男性角色，如果这本书能带来类似的洞察，那将是非常有价值的。我希望这本书能提供一些具体的情感沟通技巧，帮助我更好地理解男性伴侣的想法和需求，从而改善我们之间的互动。同时，我也希望这本书能帮助我认识到男性在某些情境下的行为模式，从而减少误解和不必要的冲突。这不仅仅是为了读懂男性，更是为了能够更成熟地处理情感关系，建立更深层次的连接。

评分☆☆☆☆☆

作为一名长期关注两性关系和情感教育的读者，我一直在寻找能够提供深刻见解和实用方法的书籍。这本书的标题“男人心理说明书——韩国版‘情感奶爸’对贱男心理毫无保留的揭露”极具吸引力，它似乎承诺了一次彻底的、毫不掩饰的洞察。我非常好奇“贱男心理”这个概念是如何被解析的，以及“情感奶爸”这个视角是否会带来一种不同于以往的、更加温暖且富有建设性的分析。我希望这本书能够帮助我理解那些在关系中表现出令人费解或痛苦行为的男性，究竟是什么样的心理模式在驱动着他们。这种理解并不是为了原谅或纵容，而是为了更好地保护自己，并从中学习如何避免重蹈覆辙。我期待这本书能够提供一些识别危险信号的技巧，以及在面对不良关系时如何进行有效的自我保护和脱离。同时，我也希望它能够帮助我认识到，并非所有男性都如此，而是能够区分出那些值得信任、能够建立健康情感连接的男性，从而在未来的选择中更加明智。

评分☆☆☆☆☆

我是一名对社会学和心理学有浓厚兴趣的读者，尤其关注性别议题和人际互动。这本书的标题“男人心理说明书”就立刻吸引了我的注意力，因为它触及了一个非常普遍但也常常令人费解的领域——男性的内心世界。我一直相信，深入理解不同性别在心理和行为上的差异，是促进和谐社会关系的重要一步。这本书承诺“毫无保留地揭露”，这让我对接下来的内容充满了期待，希望能从中获得一些深刻的洞察，比如男性在面对压力、冲突时的反应模式，或者他们在亲密关系中对情感的表达方式。我尤其对“韩国版‘情感奶爸’”的定位感到好奇，这或许暗示了一种更加温和、包容的视角，不同于一些过于激进的分析，而是以一种理解和引导的方式来解析男性心理。我希望这本书能为我提供一些理论框架，帮助我更好地分析和理解我所观察到的男性行为，并且能够将这些理解应用到我的人际交往中，无论是工作、家庭还是朋友关系。

评分☆☆☆☆☆

老实说，我一开始是被“贱男心理”这个词戳中了，感觉生活中好像真的遇到过一些让我感到非常无语、甚至受伤的男性行为。这本书的标题就好像在说，它要揭露那些“令人讨厌”的男性行为背后的心理动因，这让我觉得非常解压，也有一种想要“知己知彼”的冲动。我一直认为，与其被动地承受，不如主动去理解，这样才能更好地保护自己，也才能在关系中占据更主动的位置。我非常想知道，那些看起来“不按常理出牌”的男性行为，到底是什么在驱动？是成长经历？是原生家庭？还是某种更深层次的心理需求？这本书承诺“毫无保留”，我希望它能大胆地触及一些敏感话题，不回避现实，能给我一些“恍然大悟”的感觉。我期待这本书能够提供一些“避雷”的指南，让我能够识别出那些可能带来负面影响的男性特质，并在未来的交往中更加警惕。同时，我也希望它能帮助我理解，为什么有些人会做出那些“伤人”的行为，这并不是为他们的行为开脱，而是为了更好地理解人性，从而以更成熟的心态去面对。