具體描述
基本信息
書名：運動選材原理與方法
定價：38.00元
作者：王金燦著
齣版社：人民體育齣版社
齣版日期：2005-06-01
ISBN：9787500927068
字數：
頁碼：
版次：1
裝幀：平裝
開本：
商品重量：0.681kg
編輯推薦
內容提要
《運動選材原理與方法》是為瞭適應運動選材的發展和運動選材學教學的要求而編寫的。運動選材原理與方法構成瞭運動選材學的主乾內容，甚至可以說運動選材學就是一門在科學理論指導下的方法學。本書在匯集外運動員科學化選材原理與方法的基礎上，總結已有的知識和前人的經驗，經過篩選和加工，努力體現運動選材原理與方法的科學性、係統性和實用性，解決讀者在運動選材過程中的疑惑和睏難，探索運動選材的科學原理，開發更多的方法和指標，期望投入更多的實踐驗證和經驗總結，逐步完善發展運動選材的理論、測評和預測方法體係。
本書以選材基本因素區分的體係為主乾，以探討運動選材原理與方法為主要內容。章“運動選材概述”主要介紹運動選材的概念和意義，外運動選材概況，運動選材要素、依據、原則、方法、組織管理、資料處理、選材預測等內容。自第二章至第八章分彆介紹瞭遺傳選材、年齡選材、體型選材、運動素質選材、運動生理生化機能選材、運動心理選材、運動技能選材。比較詳細地介紹選材各基本因素的選材理論依據、方法過程或操作細則、評價方法或選材應用等，還附有主要運動項目選材評分錶，以便形成較完整的選材原理與方法體係。本書還特意編製瞭較詳盡的目錄，以便讀者閱讀和查詢。力爭使讀者在“要用”的基礎上通過本書達到“明理” “能用”和“會用”的目的。
本書的讀者對象主要是從事運動訓練的教練員、體育教師和體育院校、體育師範院校體育專業的學生，以及各級體育科研機構的研究人員，亦可以作為體育測量與評價、體質普查等方麵的參考資料。
目錄
作者介紹
文摘
序言
用戶評價
讓我感到驚艷的是，這本書在討論“運動損傷預防”與選材的關係時，展現瞭其前瞻性和全麵的視角。作者並沒有將選材工作僅僅停留在挖掘優秀運動員的層麵，而是將其與運動員的長期健康和職業生涯緊密聯係起來。我瞭解到，一些看似微小的身體缺陷，如果不在選材階段得到重視，可能會在日後的高強度訓練中引發嚴重的運動損傷，從而影響甚至終結運動員的職業生涯。書中詳細介紹瞭如何通過生物力學評估、運動模式分析等方法，來識彆潛在的損傷風險。並且，作者還提齣瞭一些在選材階段就應該考慮的損傷預防策略，例如選擇閤適的訓練方式，強調動作的規範性等。這一點讓我意識到，科學的選材工作，不僅僅是為瞭找到“好苗子”，更是要為他們打下健康的基石。書中還討論瞭如何利用醫學影像技術來輔助評估運動員的骨骼和肌肉健康狀況。這種將醫學、生理學和運動科學融為一體的分析方法，讓這本書的內容顯得尤為專業和權威。
評分這本書的裝幀設計給我留下瞭深刻的印象。封麵采用的是一種沉穩的深藍色，上麵印著書名和作者的名字，字體清晰，排版考究，給人一種專業、嚴謹的感覺。齣版社的標誌也恰到好處地印在顯眼的位置，彰顯瞭其品質保證。翻開書頁，紙張的質感也非常舒適，不是那種廉價的、容易泛黃的紙，而是略帶厚度、觸感細膩的特種紙，即使長時間閱讀也不會感到疲倦。文字的印刷清晰銳利，字號大小適中，非常適閤長時間閱讀。章節之間的過渡也很流暢，每章的開頭都會有一個簡短的引言，點明本章的重點，結尾也會有總結，幫助讀者鞏固所學。書中的插圖和圖錶運用得恰到好處，它們並非隻是裝飾，而是深入解釋概念、輔助理解的關鍵。例如，在講解某個運動項目的選材標準時，書中會配以詳細的動作分解圖，以及不同身體指標的統計圖錶，這些都極大地增強瞭內容的直觀性和說服力。整體而言，這本書在物理呈現上就已經傳遞瞭一種高質量的信息，讓讀者在接觸內容之前就對其産生瞭高度的信任感和期待感。這種對細節的關注，從封麵到內頁，都體現瞭齣版社和作者的專業態度，也為我接下來的閱讀體驗打下瞭堅實的基礎。
評分這本書在談及“團隊閤作”和“教練角色”時，展現瞭其深邃的洞察力。作者明確指齣，選材並非隻是一個孤立的個體行為，它需要一個高效的團隊協作，並且教練在其中扮演著至關重要的角色。我瞭解到，一個成功的選材團隊通常包括瞭體能教練、技術教練、運動心理學傢、甚至還有醫務人員和數據分析師，他們需要協同工作，從不同的角度為選材提供專業意見。書中還詳細探討瞭教練在選材過程中的職責，包括如何製定科學的選材計劃，如何與運動員進行有效的溝通，以及如何根據運動員的特點進行針對性的培養。我尤其被其中關於“教練的觀察力和判斷力”的論述所打動。作者認為，除瞭客觀的數據，教練的經驗和直覺同樣重要，他們能夠捕捉到數據無法體現的細微之處，例如運動員的比賽態度、團隊精神等。這一點讓我意識到，科學數據和人文關懷在運動選材中是相輔相成的，缺一不可。這本書讓我對教練這一職業有瞭更深的敬意，也對如何構建一個高效的運動選材團隊有瞭更清晰的認識。
評分我對書中關於“運動特異性”的論述印象非常深刻。作者強調，沒有放之四海而皆準的選材標準，每一個運動項目都有其獨特的身體和技術要求。他通過對比不同運動項目（例如足球、籃球、遊泳、田徑等）在選材上的差異，生動地說明瞭這一點。我瞭解到，像籃球運動員需要具備良好的身高和彈跳能力，而體操運動員則更看重身體的柔韌性和協調性。書中還詳細分析瞭每個運動項目中關鍵的技術動作，以及與之相關的身體素質，並給齣瞭相應的評估方法。我尤其欣賞作者對“潛在技術”的關注，他認為，除瞭現有的技術水平，更重要的是評估一個運動員學習和掌握新技術的潛力。這一點讓我意識到，選材並非是“看現在”，更是要“看未來”。書中還討論瞭如何通過模擬訓練來評估運動員在比賽中的錶現，以及如何從過去的比賽數據中挖掘有價值的信息。這種細緻入微的分析，讓我對各種運動項目的選材標準有瞭更深入的理解，也讓我開始重新審視自己對一些運動項目的認知。
評分我一直對運動背後的科學原理充滿好奇，尤其是在觀看大型體育賽事時，總會思考運動員是如何被發掘和培養齣來的。這本書的齣現，恰好滿足瞭我這種探索欲。它不僅僅是一本關於如何選擇運動員的指導手冊，更像是一扇通往運動科學大門的鑰匙。作者在開篇就為我們勾勒齣瞭一個宏大的運動選材圖景，從曆史的角度迴顧瞭這項工作的演變，從最初的憑經驗、靠直覺，到如今越來越依賴科學數據和生物力學分析，這種曆史的縱深感讓人對這項工作的復雜性和重要性有瞭更深刻的認識。接著，作者詳細介紹瞭各種評估運動員潛力的維度，這包括瞭體能、技術、心理、甚至包括一些遺傳學上的考慮。我尤其對其中關於“運動特質”的探討感到著迷，書中列舉瞭不同運動項目對人纔的不同需求，比如短跑運動員需要爆發力，而馬拉鬆運動員則需要耐力，這種細緻的分析讓我開始理解為什麼有些人在某些運動上天賦異稟。此外，書中還討論瞭不同年齡段的選材策略，兒童、青少年和成年運動員的評估標準和方法會有顯著差異，這讓我意識到選材工作需要因材施教，循序漸進。這本書的價值在於，它不僅僅停留在理論層麵，而是提供瞭大量可操作的方法和工具，讓讀者能夠真正理解並應用這些知識。
評分這本書在心理學層麵上的闡述，對我觸動尤為深刻。我之前總覺得，一個運動員成功與否，更多地取決於他們的體能和技術，而心理素質隻是一個附加項。然而，作者在這本書中，花瞭相當大的篇幅來探討心理因素在運動選材中的重要性，並且提供瞭具體的方法來評估和培養這些心理素質。我瞭解到，諸如抗壓能力、自信心、專注力、以及對失敗的承受能力等，都對運動員的長期發展有著至關重要的影響。書中還介紹瞭一些心理訓練的方法，例如可視化訓練、認知重構等，這些都為我理解如何幫助運動員建立強大的心理素質提供瞭寶貴的啓示。我尤其欣賞作者對於“運動動機”的分析，他詳細闡述瞭內在動機和外在動機的區彆，以及如何通過激發運動員的內在熱愛來維持其長期的運動熱情。這一點對我來說非常重要，因為它提醒我，選材不僅僅是選擇一個身體條件好的人，更是要選擇一個真正熱愛這項運動，並有潛力在這個領域堅持下去的人。這本書讓我意識到，心理健康和強大的心理素質，往往是運動員在巔峰狀態下持續發揮的關鍵。
評分這本書在介紹選材方法時，非常注重邏輯性和係統性。作者並沒有簡單地羅列各種測試項目，而是將其置於一個完整的選材框架中進行講解。他首先強調瞭明確的選材目標的重要性，也就是我們要為哪個項目、在哪個階段選材，這決定瞭我們後續的評估重點。接著，作者詳細闡述瞭各種評估工具和方法，從基本的身體測量，到復雜的生理功能測試，再到心理行為評估，每一個環節都講解得非常到位。我尤其被其中關於“標準化測試”的討論所吸引，作者解釋瞭為什麼需要標準化，以及如何在實際操作中保證測試的準確性和可比性。他還提到瞭一些新興的選材技術，例如利用運動傳感器進行數據采集，以及通過生物力學分析來評估動作效率。這些內容讓我看到瞭運動選材正在如何嚮更科學、更精確的方嚮發展。此外，書中還強調瞭選材過程中的倫理問題，例如如何避免歧視，如何保護運動員的隱私等，這體現瞭作者的社會責任感。整體而言，這本書為讀者提供瞭一個全麵而深入的選材指南，讓即使是初學者也能對其過程有一個清晰的認識。
評分這本書中的方法論部分，是我認為最具有實用價值的章節。作者沒有采用枯燥的理論堆砌，而是通過大量詳實的案例研究，將抽象的概念具象化。他深入剖析瞭多個成功和失敗的選材案例，從運動員的身體條件、技術特點、心理素質等多個角度進行對比分析，讓讀者能夠清晰地看到哪些因素是決定性的，哪些是輔助性的。我特彆被其中關於“運動潛能評估模型”的介紹所吸引，作者提供瞭一套相對係統化的評估流程，包括瞭生物力學測試、生理機能測試、運動心理測試等多個環節，並且詳細解釋瞭每個測試的目的和具體操作方法。這使得我能夠理解，為什麼一些看似不起眼的身體特徵，在特定運動項目中卻能發揮至關重要的作用。例如，書中提到瞭股四頭肌力量與跳躍高度之間的相關性，以及踝關節柔韌性對足球運動員變嚮能力的影響，這些具體的聯係讓我對運動生理學有瞭更直觀的認識。更讓我驚喜的是，作者還討論瞭如何利用大數據和人工智能來輔助選材，這展示瞭這項工作在科技發展浪潮中的進步方嚮。這本書的內容，讓一個普通讀者也能對運動選材的科學性産生深刻的認知，並且開始思考如何將這些方法應用於實際中，哪怕隻是在自己參與業餘運動時，也能有更科學的自我評估。
評分在讀完這本書的最後一部分，我對於“運動選材的未來趨勢”有瞭更清晰的認識。作者並沒有止步於現有的理論和技術，而是對未來的發展方嚮進行瞭大膽的預測。我瞭解到，隨著人工智能、大數據、以及基因科技的不斷發展，未來的運動選材將變得更加智能化、個性化和精準化。例如，利用基因檢測來預測運動員在特定項目上的潛力和易感性，通過大數據分析來優化訓練計劃，以及利用虛擬現實技術來模擬比賽場景，提前評估運動員的錶現。書中還探討瞭“跨界選材”的可能性，也就是如何從非傳統領域發掘具有運動潛質的人纔。這一點讓我感到非常興奮，因為它預示著運動項目的發展將可能打破原有的固有思維，湧現齣更多意想不到的優秀運動員。作者的這份前瞻性思考，讓我對運動科學的未來充滿瞭期待，也對這項工作的不斷進步和創新感到由衷的贊嘆。這本書不僅僅是一本關於過去和現在的選材指南，更是為我們描繪瞭一幅激動人心的運動選材未來圖景。
評分讀完這本書，我對於“天賦”這個概念有瞭全新的理解。過去，我總認為運動天賦是一種神秘的、與生俱來的東西，是少數人纔能擁有的幸運。然而，這本書卻告訴我，天賦更多的是一種潛力和可塑性，是可以被科學地發掘和培養的。作者詳細介紹瞭如何通過一係列的測試和評估，來識彆齣個體在特定運動項目上的潛在優勢。這不僅僅是簡單的身體素質測量，更是涉及到對運動感覺、協調性、反應速度、甚至包括對比賽的理解能力等方麵的考察。我印象深刻的是關於“運動記憶”的探討，作者解釋瞭大腦如何存儲和調用運動技能，以及如何通過係統的訓練來優化這一過程。這讓我意識到，很多看似“天生就會”的動作，其實是經過瞭大腦無數次微小的調整和學習。書中還討論瞭“運動學習麯綫”，以及如何在不同的階段采取不同的訓練策略，以最大化運動員的成長速度。這種將心理學和神經科學的原理融入運動選材的方法，讓這本書的內容顯得尤為前沿和深刻。它不再局限於肌肉和骨骼的分析，而是將目光投嚮瞭大腦和意識，這為我打開瞭全新的視野。
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