婚姻如此平淡，我們要懂得浪漫 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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被老公寵著 著

圖書標籤:

• 婚姻
• 情感
• 愛情
• 生活
• 傢庭
• 浪漫
• 溝通
• 相處
• 幸福
• 技巧

店鋪： 夜語笙簫圖書專營店

齣版社： 現代齣版社

ISBN：9787514314885

商品編碼：29570348584

包裝：平裝

齣版時間：2013-08-01

基本信息

書名：婚姻如此平淡，我們要懂得浪漫

定價：30.00元

作者：被老公寵著

齣版社：現代齣版社

齣版日期：2013-08-01

ISBN：9787514314885

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.381kg

編輯推薦

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《婚姻如此平淡，我們要懂得浪漫》　　獻給所有心中有愛的人——　　“與其等著幸福，不如用平凡的日子來製造不一樣的浪漫　　在漫長歲月中，一不小心就從例行公事變成瞭白頭到老”　　☆一本單身、戀人、準夫妻、已婚人士都應該看的愛情能量書　　☆單身一族的幸福進階書，戀人不可錯過的婚姻升溫劑　　☆微博紅人、幸福人妻代錶 首部婚姻療愈讀本，傳遞婚姻正能量　　☆不矯情，不做作，不誇張，用真實經曆告訴你：怎麼想，怎麼做，怎麼幸福！　　當婚姻步入“七年之癢，八年之痛”，如何還能保住“九年之情”？　　當“倦怠期”不可避免地強勢來臨，怎樣纔能在平淡中重拾激情？　　當“柴米油鹽”早已取代“鮮花熱吻”，現實問題是否還能浪漫解決？　　當錢、性、傢務、婆媳關係、孩子問題日漸囂張，我們還能幸福多久？　　她和老公相識13年，結婚9年，依舊情同熱戀，她和婆婆依然親如母女。　　她在這裏記錄的每一個故事，讓人不管翻到哪一篇，都會不自覺心動微笑；　　那些搞怪、爆笑、無奈、浪漫、甜蜜的小事，是她在漫長婚姻生活裏，從平淡中過齣浪漫的幸福心術。　　跟隨她一起，轉過身，迴過頭，在現實中玩浪漫，捉住傢中小確幸！　　用心的女人*幸福！

內容提要

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　　當婚姻步入“七年之癢，八年之痛”，如何還能保住“九年之情”？
　　當“倦怠期”不可避免地強勢來臨，怎樣纔能在平淡中重拾激情？
　　當“柴米油鹽”早已取代“鮮花熱吻”，現實問題是否還能浪漫解決？
　　當錢、性、傢務、婆媳關係、孩子問題日漸囂張，我們還能幸福多久？

　　戀愛時的浪漫是在夢幻中，婚姻裏的浪漫是在現實裏。
　　隨著婚姻生活的延續，越來越多的人感到平淡倦怠，甚至齣現種種危機：愛情消失、第三者插足、婆媳矛盾等。是什麼原因讓婚姻變得如此平淡？怎樣纔能讓婚姻生活保持浪漫？微博紅人被老公寵著以個人的真實經曆，記錄瞭與老公相戀13年結婚9年的生活點滴，她在這裏記錄的每一個細小幸福，讓人不管翻到哪一篇，都會不自覺心動微笑；那些搞怪、爆笑、無奈、浪漫、甜蜜的小事，是她在漫長婚姻生活裏，從平淡中過齣浪漫的幸福心術。獻給所有心中有愛的人，願你們終將擁有自己的小確幸。

目錄

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作者介紹

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　　被老公寵著，新浪微博紅人，原名田秀麗。因在中書寫對幸福婚姻生活的獨到觀點而備受網友關注。她與老公相識13年，結婚9年，依舊如初戀般幸福，她和婆婆一直親同母女。介於此，願與讀者朋友分享保持婚姻浪漫的幸福小秘方，期望所有人都能找到幸福。

“很多人不看好我為瞭愛情而裸婚，說我高學曆嫁給低學曆，白領主管選擇藍領職員，用自己的錢讓未來老公學習，甚至拋棄16年的北京職業積纍和前景，跟隨老公迴到陌生城市長春。他們因此而斷定我傻，且不會長久幸福，但事實證明，真正的幸福婚姻，與這些都毫無關係。”

文摘

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序言

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愛情的航程：穿越平淡，尋覓不息的火花 一部關於現代情感圖景的深度剖析，對婚姻中“常態化”的溫情與挑戰的細膩描摹。 引言：在尋常日子裏凝視愛人 我們常常被那些轟轟烈烈的愛情故事所吸引，以為婚姻的真諦在於永不褪色的激情。然而，現實的婚姻，如同一條緩緩流淌的長河，大部分時間裏，它呈現齣一種令人感到踏實卻也可能略顯單調的“平淡”。本書並非要粉飾太平，也並非要鼓吹激烈的浪漫是唯一的救贖，而是以一種近乎臨床的、卻又充滿人情味的筆觸，深入探討這種“平淡”的本質、成因，以及它如何成為許多伴侶共同的“新常態”。 本書立足於當代社會背景，審視技術、工作壓力、育兒責任等因素如何無聲無息地侵蝕瞭曾經熱烈的火焰，將親密關係推入一種高效運轉的“閤作夥伴模式”。我們相信，理解瞭平淡，纔能更智慧地與之共處，並從中挖掘齣更深層次、更具韌性的聯結。 --- 第一部分：平淡的解構——“習慣”的雕刻刀 本部分著重於剖析現代婚姻中“平淡”是如何一步步形成的，它不是突如其來的災難，而是日積月纍的生活細節所雕刻齣的輪廓。 章節一：親密關係的“邊際效用遞減” 從新鮮感到熟悉： 探討人類心理機製中，對新刺激的渴望與對穩定環境的依賴之間的永恒拉鋸。當我們對伴侶的一切瞭如指掌，驚喜感隨之消退，這種“已知”是安全感的基石，也是浪漫消減的溫床。 日常的重復性陷阱： 詳細分析“下班迴傢—晚餐—看電視—睡覺”這一標準化流程對感官的麻木作用。我們關注的是如何辨識這些無意識的重復，以及它們如何悄悄地占據瞭本可以用於情感交流的空間。 情感賬戶的透支與盈餘： 將情感關係視為一個銀行賬戶，探討在長時間的付齣與索取失衡中，賬戶如何逐漸“清零”。特彆關注那些看似微不足道的“負麵互動”的纍積效應。 章節二：外部世界的擠壓與“角色的固化” 身份的優先級排序： 在“員工”、“父母”、“子女”等多重身份麵前，如何避免“伴侶”這一身份被降級。研究錶明，當生活目標高度統一（例如共同撫養孩子），伴侶雙方更容易忘記彼此首先是兩個獨立的“人”。 溝通的“效率化”： 現代溝通往往為瞭解決問題、安排事務而存在，缺乏“無目的的敘事”。本書細緻描繪瞭“事務性對話”如何取代“情感性對話”的場景，以及由此帶來的疏離感。 “情緒勞動”的隱形分配： 探討在現代傢庭中，情緒的維護、關係的潤滑劑的生産（即“情緒勞動”）是如何分配的，以及分配不均對親密度的影響。 --- 第二部分：應對平淡——從“心智”到“行動”的重塑 如果說第一部分是診斷，那麼第二部分則是提供一套循序漸進、可操作性的工具箱，旨在幫助伴侶重燃對生活和彼此的覺知，而不是盲目追求虛幻的“激情”。 章節三：重建“看見”的藝術 從“共處”到“同在”： 區分僅僅物理上處於同一空間（共處）和精神上相互關注（同在）的區彆。介紹“專注傾聽”的五大技巧，強調不打斷、不預設立場的必要性。 “欣賞性迴顧”： 引導伴侶定期迴顧兩人關係中那些被視為“理所當然”的積極瞬間。這不是簡單的懷舊，而是有意識地重估伴侶的價值和付齣的努力。 小小的“偏離軌道”： 強調在日常生活中引入“微小的、有意識的偏離”。例如，更換通勤路綫、嘗試新的菜譜，或者在固定的時間點進行“十分鍾無手機分享時間”，以打破大腦對環境的適應性。 章節四：重建親密連接的“安全港灣” “非性接觸”的力量： 深入探討擁抱、牽手、輕拍等非言語的身體接觸，在平淡期如何作為重要的“情感橋梁”，傳遞安全感和歸屬感，其重要性甚至超過性生活本身。 “脆弱性的分享”： 探討如何安全地展示自己的不完美和恐懼。真正的親密不是展示光鮮亮麗的成就，而是敢於在對方麵前卸下所有防禦。 設立“關係邊界與儀式感”： 探討如何在傢庭生活的高壓下，為“伴侶關係”劃定專有的、不受乾擾的時間和空間。這些儀式感不必奢華，關鍵在於其“排他性”和“約定性”。 --- 第三部分：超越平淡——長久關係的“動態平衡” 本書的終極目標是證明：成熟的愛並非無趣，而是學會瞭在穩定中創造微觀的震動，並找到一種持久、深刻的滿足感。 章節五：各自的生長與關係的延展 “獨立的圓心”： 論述在長久關係中，保持個體成長和興趣的絕對重要性。伴侶雙方各自的“充盈”纔能為共同生活帶來新鮮的養分，避免彼此成為對方的“情感黑洞”。 “共同的項目”： 引導夫妻探索超越傢庭責任之外的共同目標，無論是學習一門新技能、參與誌願者活動，還是共同規劃一次深度旅行。共同創造新的記憶，是衝淡舊有平淡的最有效方式。 結語：平淡是底色，而非終點 平淡，不是愛情的死亡通知書，而是愛情進入深水區、褪去浮躁外衣後的真實形態。本書希望引導讀者，將對浪漫的追求，轉化為對“覺察力”和“創造力”的培養。真正的長久之計，在於懂得在這份日常的寜靜中，依舊能敏銳地捕捉到對方閃爍的微光，並用智慧和耐心，讓那光芒得以延續和溫和地放大。 這是一本寫給所有相信愛，卻在生活瑣碎中感到迷失的伴侶的指南。它教你如何在平凡的日子裏，為自己和愛人，持續地播撒下那些微小而強大的“愛意之種”。

評分☆☆☆☆☆

我是一個比較感性的人，很容易被一些充滿情感的書籍打動。而這本書，恰恰擊中瞭我的“點”。它沒有太多復雜的理論分析，更多的是一種情感的共鳴。作者在書中描繪的那些場景，那些因為生活瑣事而産生的細微情緒波動，我太能理解瞭。有的時候，你會覺得纍，會覺得不被理解，甚至會懷疑這段感情。但這本書，就像一個溫柔的安慰者，告訴你，這些都是正常的。它並沒有給齣什麼“萬能藥”，而是告訴你，婚姻需要經營，需要用心去體會對方的感受，也需要適當地錶達自己的需求。我特彆喜歡作者在書中提到的一種“情感儲備”的概念，它就像一個賬戶，你每一次的付齣，每一次的關懷，都在為這個賬戶充值。當有摩擦和矛盾齣現的時候，你就可以從中提取，來化解危機。這個比喻太形象瞭，讓我瞬間就明白瞭如何去構建一個更加穩固的情感連接。這本書讓我重新燃起瞭對婚姻的熱情，也讓我更加願意去學習如何成為一個更好的伴侶，如何讓我們的婚姻，在平淡的日子裏，依然充滿溫情與浪漫。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構非常新穎，它不像大多數婚姻類書籍那樣，上來就給你講大道理，而是通過一個個小故事，將作者對婚姻的理解娓娓道來。我尤其喜歡其中關於“共同成長”的章節，它沒有強調伴侶之間必須步調一緻，而是鼓勵彼此保留獨立的空間，同時又能相互扶持，共同進步。我曾經一度認為，婚姻就是兩個人要活成一個人，失去自我纔能換來所謂的“圓滿”。讀完這本書，我纔明白，真正的成熟，是即使在一起，也能保有自己的棱角和光芒，然後將這些獨立的個體，以一種更美好的方式融閤在一起。作者用非常生活化的例子，比如一起學習新的技能，或者共同完成一個有挑戰性的項目，來闡釋這個概念。這讓我意識到，婚姻不僅僅是生活的疊加，更是靈魂的碰撞與升華。它不是一場競賽，而是兩個人攜手同行，在彼此的風景裏，發現更廣闊的世界。這本書讓我對“伴侶”這個詞有瞭更深的理解，它不僅僅是生活上的依賴，更是精神上的支撐，是可以在漫漫人生路上，並肩前行，一起探索未知的朋友。這種“共同成長”的理念，讓我對未來的婚姻生活充滿瞭期待，也更有信心去麵對其中的挑戰。

評分☆☆☆☆☆

我一直對那些講婚姻的書保持著一種警惕，總覺得它們太理想化，或者太功利。但這本書，卻讓我耳目一新。它的語言非常樸實，甚至有點接地氣，沒有華麗的辭藻，也沒有故弄玄虛的理論。更重要的是，它充滿瞭真誠。作者似乎沒有刻意去“寫書”，而是像在和老朋友聊天一樣，分享她對婚姻最真實的感悟。她提到婚姻中難免會齣現的誤解和摩擦，以及如何用耐心和溝通去化解。讓我印象深刻的是，她並沒有把對方塑造成一個完美的“對的人”，而是坦誠地承認瞭伴侶身上的缺點，但同時又強調瞭如何去接納和包容。這種“不完美的美”正是婚姻的魅力所在，不是嗎？沒有人是完美的，包括我們自己。我們都在磕磕絆絆中成長，也都在包容與理解中前行。這本書讓我覺得，婚姻不是在尋找一個“零缺點”的人，而是在尋找一個願意和你一起“麵對缺點”，並且能夠一起把它變成“優點”的人。它讓我卸下瞭很多不必要的包袱，也讓我更加珍視那些在我婚姻中默默付齣的人。

評分☆☆☆☆☆

不得不說，這本書給我帶來瞭很大的啓發，尤其是關於“儀式感”的論述。我曾經以為，儀式感隻是年輕情侶之間纔需要的東西，是愛情的催化劑，對於已經步入婚姻多年的夫妻來說，似乎就有點多餘瞭。但這本書徹底顛覆瞭我的想法。作者並沒有把儀式感定義為昂貴的禮物或者盛大的活動，而是強調瞭它在日常生活中的重要性。比如，在特殊的日子裏，為對方做一頓飯，或者寫一張小卡片，甚至隻是一個用心的擁抱，都能成為一種充滿愛意的儀式。這些看似微小的舉動，卻能夠不斷地提醒我們，我們之間曾經的承諾和現在的感情。它讓我想起，我的婚姻也曾經有過閃光點，隻不過在日復一日的柴米油鹽中，漸漸失去瞭光澤。這本書就像一麵鏡子，照齣瞭我婚姻中可能被忽略的部分，也讓我看到瞭重拾儀式感，為生活注入新鮮活力的可能性。它不是在教你如何去“錶演”浪漫，而是在引導你如何用一種更具意義的方式，去錶達和維係愛。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我真的被作者的筆觸深深吸引瞭。它沒有那種跌宕起伏、驚心動魄的故事情節，也沒有什麼轟轟烈烈的愛情宣言，但正是這份“平淡”觸動瞭我內心最柔軟的地方。我記得書中描繪的那些日常瑣事，清晨廚房裏彌漫的咖啡香，下班後丈夫默默遞來的外套，周末一起窩在沙發上看電影的時光……這些細節，太真實瞭，真實到仿佛就是我自己的生活。我一直覺得，婚姻最可怕的不是爭吵，而是漸漸失去的溫度，變成一副冰冷的軀殼。而這本書，就像一盞溫暖的燈，照亮瞭我對婚姻的認知。它告訴我，浪漫並非一定要是鮮花和燭光晚餐，它藏在每一次耐心的傾聽，每一個會心的微笑，每一次無聲的支持裏。作者通過細膩的筆觸，將這些微小的瞬間放大，讓讀者感受到，即使在最平凡的日子裏，也能湧動著不為人知的深情。它沒有給我什麼“秘籍”，卻讓我重新審視瞭身邊最熟悉的人，最尋常的相處模式，發現原來我們擁有的，恰恰是彆人夢寐以求的“平凡的幸福”。這本書帶來的，是一種治愈的力量，讓我不再焦慮於那些“不夠完美”的婚姻，而是學會欣賞和珍惜當下，用心去經營屬於自己的那份“平淡中的浪漫”。