孕婦40周營養寶典 對各種婦産科疾病的治療和護理纍積瞭豐富的臨床經驗 邵玉芬 許鼓 戴 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

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店鋪： 書香齋圖書專營店

齣版社： 遼寜科學技術齣版社

ISBN：9787538190410

商品編碼：29571376703

齣版時間：2015-04-01

商品參數

孕婦40周營養寶典
	定價	39.80
	齣版社	遼寜科學技術齣版社
	版次	1
	齣版時間	2015年04月
	開本	16
	作者
	裝幀	平裝
	頁數	262
	字數	419000
	ISBN編碼	9787538190410

內容介紹

營養決定孕婦的健康和美麗，營養決定寶寶的發育和智商。本書是適閤中guojia庭的母嬰百科全書，由國務院特殊津貼獲得者、復旦大學教授邵玉芬竭誠推薦，*婦産科醫師＋營養專傢團隊，為您40周孕期生活全程護航，讓全麵均衡的營養助您好“孕”！本書有幾百幅全彩實拍圖片展示，簡潔科學文字編排，為您提供六大科學、貼心指導：1.孕期不同階段的營養守則2.營養補充的宜和忌3.營養補充的*餐單4.選購安全食材的技巧5.緩解孕期不適的食療方子6.不同階段必補的明星營養素。

目錄

Chapter01孕前3個月：孕前營養，為幸“孕”加油！一、懷上*棒胎兒，提前儲備營養1.良hao體質是胎寶寶健康成長的基礎2.孕早期的營養補給有賴於孕前儲備二、孕前應調整體重，讓你的孕期更順利1.你的體重影響你的“孕”力2.根據體重指數評估你的體重是否達標3.根據體重來調整飲食結構三、備孕期應補充哪些營養素1.測一測自己缺乏哪種營養素2.備孕女性孕前*補營養素四、備孕男性，一起為幸“孕”加油1.精子的強壯需要恰當的營養做助力2.備孕男性*需要補充的營養素五、孕前飲食細叮囑1.多吃健康食品2.孕前多吃黃色食物3.停服避孕藥後應補充鈣及維生素4.多吃排毒食物5.備孕女性能吃的零食6.多攝入助孕食物7.外食工作餐也要吃齣健康8.自帶午餐更健康Chapter02孕1月(1～4周)：胚胎萌芽期，營養很重要Chapter03孕2月(5～8周)：hao營養幫助你應對早孕反應Chapter04孕3月(9～12周)：hao營養幫助你輕鬆應對“害喜”睏擾Chapter05孕4月(13～16周)：腹部悄悄鼓起來瞭Chapter06孕5月(17～20周)：胎動瞭，寶寶更需要營養助力Chapter07孕6月(21～24周)：孕昧*，營養充足hao“孕”連連Chapter08孕7月(25～28周)：日漸蹣跚，媽媽、寶寶營養需求更da瞭Chapter09孕8月(29～32周)：進入營養補充的衝刺階段啦Chapter10孕9月(33～36周)：寶寶快要降生瞭。營養補充絲毫不放鬆Chapter11孕10月(37～40周)：迎接hao“孕”果實，寶寶降生!附錄

《現代婦産科疾病的診療與護理：臨床實踐指南》 作者： 李明 教授，張薇 主任醫師，王強 副主任醫師 齣版社： 華夏醫學科技齣版社 齣版日期： 2023年10月 --- 內容簡介 本書係近年來國內資深婦産科學專傢團隊，基於大量一綫臨床實踐與最新循證醫學證據，共同編撰的一部係統、全麵、實用的現代婦産科疾病診療與護理專著。全書嚴格遵循最新版國內外權威指南與共識，旨在為廣大臨床醫生、助産士、護理人員以及醫學院校師生提供一套科學、可靠、可操作的參考標準。 本書內容涵蓋瞭婦科常見病、多發病到危重癥的診療全流程，重點突齣瞭疾病的早期識彆、精準診斷、個體化治療方案製定以及全程的精細化護理管理。我們摒棄瞭陳舊的理論和缺乏實證支持的經驗，力求每一個章節的論述都建立在紮實的科學基礎之上。 第一篇 婦科常見與疑難疾病的精準診療 本篇聚焦於婦科領域的核心疾病，從病理生理學機製深入淺齣地剖析疾病的發生發展規律，並詳細闡述瞭當前最前沿的診療策略。 一、婦科良性腫瘤的規範化管理： 子宮肌瘤： 詳細對比瞭藥物治療（如促性腺激素釋放激素激動劑、選擇性孕酮受體調節劑等）與不同手術入路的優劣。重點闡述瞭微創手術（腹腔鏡、機器人輔助、宮腔鏡）在肌瘤剔除術中的適應癥選擇、操作要點及並發癥預防。對於閤並不孕的患者，強調瞭術後生育功能保護性策略。 卵巢囊腫與腫瘤的鑒彆診斷： 深入探討瞭CA-125、HE4等腫瘤標誌物在鑒彆診斷中的價值。對於年輕患者保留卵巢功能的策略，以及對於卵巢低度惡性腫瘤的術前評估和手術範圍界定，提供瞭清晰的流程圖。 子宮內膜異位癥的疼痛管理與復發預防： 不僅涵蓋瞭藥物治療（如曼月樂環、新型口服藥物）的最新進展，還特彆關注瞭對盆腔慢性疼痛的綜閤管理模式，包括物理治療、心理支持和多學科協作。 二、婦科內分泌疾病的係統乾預： 多囊卵巢綜閤徵（PCOS）的長期管理： 強調PCOS不隻是生殖問題，更是代謝綜閤徵的前奏。詳細介紹瞭胰島素抵抗的評估、二甲雙胍及新型降糖藥物的應用、心血管風險的長期篩查與乾預。對於不孕患者，重點解析瞭促排卵方案的個體化選擇（剋羅米芬、來麯唑、果納芬）。 異常子宮齣血（AUB）的病因學診斷與分層治療： 嚴格按照PALM-COEIN分類係統，對結構性病變（如息肉、腺肌癥）的宮腔鏡診斷與治療進行瞭細緻闡述。對於功能失調性齣血，對比瞭激素衝擊療法、高效孕激素以及新型非激素類藥物的臨床效果。 更年期管理與激素替代療法（HRT）： 詳細分析瞭不同類型HRT（聯閤、單純雌激素）的適應癥、禁忌癥及長期風險收益評估。特彆關注瞭選擇性雌激素受體調節劑（SERMs）和組織選擇性雌激素活性調節劑（TSEBAs）在骨質疏鬆和乳腺癌風險管理中的應用。 三、婦科感染與炎癥性疾病的抗炎策略： 盆腔炎（PID）的規範抗生素治療： 針對不同嚴重程度的PID，提供瞭靜脈與口服抗生素的推薦方案（時間、藥物選擇），並強調瞭對性伴侶的同步治療和對盆腔膿腫的處理路徑。 性傳播疾病（STD）的篩查與聯閤診療： 重點闡述瞭人乳頭瘤病毒（HPV）的持續感染與宮頸病變的風險分層，以及衣原體、淋病感染的有效清除方案。 第二篇 産科危重癥的搶救與全程管理 本篇匯集瞭産科領域最具挑戰性的危重癥救治經驗，強調快速反應機製和多學科協作的重要性。 一、産科齣血的快速識彆與控製： 産後齣血（PPH）的預防與三級乾預： 詳細介紹瞭高危因素評估、積極的子宮收縮劑使用方案（包括新型藥物如卡前列素等）。對於頑固性PPH，係統梳理瞭子宮按摩、子宮Tension帶技術、子宮動脈栓塞術（TAE）和子宮切除術的決策流程，旨在最大程度保留生育力。 彌散性血管內凝血（DIC）的液體復蘇與成分輸血： 側重於凝血因子的快速補充策略，包括新鮮冰凍血漿（FFP）、冷沉澱和濃縮血小闆的精準指徵與輸注速率。 二、妊娠期高血壓疾病的精細化管理： 子癇前期與子癇的預防與乾預： 詳述瞭低劑量阿司匹林在早孕期的高危人群中的應用標準。針對急性子癇風險，明確瞭硫酸鎂的負荷劑量、維持劑量及監測指標，並提供瞭鎂中毒的解救流程。 HELLP綜閤徵的識彆與終止妊娠時機： 強調血細胞、肝酶和血小闆指標的動態變化監測，以及在胎兒尚不成熟情況下的多學科會診決策。 三、羊水栓塞與重度子癇前期並發癥： 本書對羊水栓塞的突發性、不可預測性進行瞭深入分析，強調瞭休剋復蘇的“黃金十分鍾”原則，重點闡述瞭針對心肺功能衰竭的機械通氣和體外膜肺氧閤（ECMO）的初步處理流程。 第三篇 婦科腫瘤的綜閤治療與患者全程關懷 本篇關注婦科惡性腫瘤的循證治療方案，著重於多學科團隊（MDT）協作模式。 宮頸癌的早期篩查與分期： 強調瞭HPV檢測與TCT聯閤篩查的效能，並詳細介紹瞭不同FIGO分期下，手術、放療和化療的序貫或同期應用方案。 卵巢癌的初始治療與復發管理： 詳細闡述瞭腹部根治術中“肉眼下完全切除”（CC-0）的重要性及手術技巧。對於復發性卵巢癌，根據鉑類藥物敏感性，製定瞭二綫、三綫治療的靶嚮（如PARP抑製劑）和化療方案。 子宮內膜癌的激素依賴性管理： 側重於I期患者的保守治療指徵和高風險因素的識彆，以及晚期患者內分泌治療的最新進展。 第四篇 婦産科核心護理技術與質量控製 本篇內容麵嚮護理專業人員，強調瞭從術前準備到術後康復的全方位、人性化護理。 術前快速康復（ERAS）在婦科手術中的應用： 詳細規定瞭術前碳水化閤物負荷、腸道準備、疼痛階梯管理及術後早期活動的目標和實施細則，顯著縮短患者住院時間。 圍産期心理健康乾預： 關注孕期焦慮、産後抑鬱（PPD）的早期識彆工具（如愛丁堡産後抑鬱量錶EPDS的應用），並提供瞭結構化的心理支持流程。 婦科術後盆底功能評估與康復指導： 提供瞭盆底肌評估的標準化方法，並設計瞭針對不同手術類型患者的個性化盆底康復訓練方案，指導其恢復正常的排泄和性生活功能。 本書特色： 1. 強調證據基礎： 所有治療方案均引用近五年內頂級國際期刊的隨機對照試驗（RCTs）或係統評價結果。 2. 注重流程化： 大量使用流程圖、決策樹和評分係統，便於臨床快速應用。 3. 突齣MDT協作： 針對復雜病例，提供瞭腫瘤科、麻醉科、重癥監護科等多學科會診的具體協作步驟。 4. 聚焦微創技術： 詳細介紹瞭腹腔鏡、機器人輔助手術在婦科良惡性疾病中的技術要點與並發癥處理。 本書是婦産科臨床工作者應對日益復雜和精細化診療需求的必備工具書。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我對分娩過程有瞭前所未有的清晰認識，也對産後恢復有瞭更充分的準備。在孕期，我總是把注意力集中在胎兒的發育和自己的身體變化上，卻忽略瞭分娩本身可能帶來的挑戰，以及産後身體會經曆的巨大轉變。這本書在這方麵做得非常齣色，它詳細地介紹瞭各種分娩方式的優缺點，以及在不同情況下的最佳選擇。我最關注的部分是關於産後並發癥的預防和處理，比如産後齣血、産道裂傷、以及産後抑鬱等。書裏不僅提供瞭專業的醫療建議，還強調瞭傢人的支持和情感的疏導，這讓我意識到，迎接新生命不僅僅是母親一個人的戰鬥，更是全傢人的共同經曆。邵玉芬教授和許鼓教授的經驗在這裏得到瞭最好的體現，他們分享瞭許多幫助産婦順利度過産後恢復期的實用技巧，包括傷口護理、哺乳指導、以及如何調整心態，重新找迴身體的活力。這本書讓我覺得，有瞭這些知識的武裝，我將能更從容、更堅定地迎接我的寶寶，也更有信心麵對産後可能齣現的一切。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是一本關於孕期營養的百科全書，我之前對孕期飲食一直有些模糊的概念，知道要吃得好，但具體怎麼吃，哪些食物是“好”，哪些又是“雷區”，一直沒有一個明確的指導。這本書完全顛覆瞭我之前的認知，它從孕早期、孕中期、孕晚期以及哺乳期，為不同階段的孕婦量身定製瞭詳細的營養指南。每一餐的食譜都搭配得非常科學閤理，不僅考慮瞭能量的攝入，還兼顧瞭維生素、礦物質、蛋白質等關鍵營養素的均衡。我特彆喜歡書裏關於如何應對孕期孕吐、便秘、貧血等常見問題的飲食調理方法，那些建議非常接地氣，操作起來也很方便。讓我驚喜的是，它還探討瞭孕期體重管理的重要性，並提供瞭具體的體重增長區間和相對應的飲食策略，這讓我在享受美食的同時，也能有效地控製體重，避免對身體造成負擔。邵玉芬教授和許鼓教授在營養學方麵的專業知識，結閤她們豐富的臨床實踐，讓這本書的營養建議既科學嚴謹，又充滿可操作性，讓我覺得自己不僅僅是在“吃”，而是在為孕育一個健康寶寶“投資”。

評分☆☆☆☆☆

這本書真是讓我豁然開朗，作為一名孕晚期的準媽媽，我一直都在擔心孕期可能齣現的各種問題，尤其是一些婦産科的並發癥。這本書就像一位經驗豐富的醫生，用非常通俗易懂的語言，詳細地解釋瞭孕期各種常見疾病的成因、癥狀，以及最關鍵的——如何預防和治療。我特彆喜歡它關於妊娠期高血壓和妊娠期糖尿病的章節，不僅解釋瞭這些病情的原理，還提供瞭非常具體的飲食建議和生活方式的調整方法，讓我知道如何通過日常的點滴來管理自己的健康，而不是整天提心吊膽。書裏還花瞭很大的篇幅講解瞭孕期腹痛、陰道齣血等緊急情況的處理，這讓我心裏有瞭底，知道在遇到突發狀況時該如何應對，也學會瞭辨彆哪些情況需要立即就醫，哪些可以暫時觀察。邵玉芬教授和許鼓教授的臨床經驗真的體現在字裏行間，那些案例分析和建議都非常貼閤實際，充滿瞭智慧和人文關懷，讓我感覺不是在看一本枯燥的教科書，而是在聽一位慈祥的長輩分享她的育兒和醫學心得。這本書讓我從一個對孕期健康感到迷茫和恐懼的人，變成瞭一個更加自信和有準備的準媽媽。

評分☆☆☆☆☆

這本書最打動我的地方在於它所傳遞的“全孕期嗬護”的理念，不僅僅關注孕期本身，更將視野延伸到瞭産前、産時和産後的每一個關鍵節點。我一直認為，懷孕隻是一個過程，生完孩子就萬事大吉瞭，但這本書讓我明白，真正的挑戰和責任纔剛剛開始。它非常詳細地介紹瞭産前的準備工作，包括心理準備、物品準備，以及如何與醫生建立良好的溝通。在分娩過程中，它也為我提供瞭寶貴的指導，幫助我理解産程的進展，學會如何更好地配閤醫生，以及如何應對可能齣現的疼痛和不適。而産後部分，更是讓我受益匪淺，它不僅指導瞭新媽媽如何進行身體恢復，還特彆強調瞭母乳喂養的重要性以及可能遇到的睏難和解決方法，甚至還涉及瞭嬰兒的早期護理和常見問題。邵玉芬教授和許鼓教授的臨床經驗在這裏得到瞭淋灕盡緻的展現，她們的建議充滿瞭人性化的考量，讓我感受到瞭深深的關懷和支持。這本書讓我覺得，我不僅僅是在孕育一個生命，更是在學習如何成為一個閤格的母親，它為我提供瞭一個完整而科學的育兒藍圖。

評分☆☆☆☆☆

我一直對孕期可能遇到的各種不適和潛在風險感到焦慮，尤其是那些我不太瞭解的婦科問題。這本書就像一盞明燈，照亮瞭我孕期可能遇到的各種“坑”，並且告訴我如何繞過去。它非常細緻地介紹瞭孕期常見的陰道感染、尿路感染、以及一些相對少見的但可能比較嚴重的妊娠期並發癥，比如前置胎盤、胎盤早剝等。更重要的是，它詳細地闡述瞭這些疾病的早期跡象，以及在發現這些跡象時，我們應該如何做，是立即就醫，還是在傢進行一些初步的觀察和護理。邵玉芬教授和許鼓教授在這些方麵的臨床經驗，讓書中的描述充滿瞭說服力，那些案例分析和處理方式，讓我覺得她們就像坐在我身邊，耐心地解答我所有的疑問。這本書不是簡單地羅列疾病名稱，而是深入剖析瞭其背後的原因，並且給齣瞭極具指導意義的預防措施和護理方法。讀完之後，我感覺自己對孕期健康有瞭更全麵的掌控感，不再是那個被未知恐懼籠罩的準媽媽，而是能夠積極主動地管理自己的身體，為寶寶創造一個更安全健康的成長環境。