沙滩排球竞赛规则(2013) 9787500946137 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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中国排球协会 著

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出版社： 人民体育出版社

ISBN：9787500946137

商品编码：29625034215

包装：平装

出版时间：2014-05-01

图书基本信息
图书名称	沙滩排球竞赛规则(2013)	作者	中国排球协会
定价	15.00元	出版社	人民体育出版社
ISBN	9787500946137	出版日期	2014-05-01
字数		页码
版次	1	装帧	平装
开本	32开	商品重量	0.4Kg

内容简介

作者简介

目录

比赛的特性 部分 规则和裁判理念 第二部分 章 比赛 节 器材与设备 1 比赛场区 1.1 面积 1.2 比赛场地的地面 1.3 场地上的界线 1.4 区与区域 1.5 天气 1.6 照明 2 球网和网柱 2.1 球网高度 2.2 球网结构 2.3 标志带 2.4 标志杆 2.5 网柱 2.6 附属设备 3 球 3.1 标准 3.2 统一性 3.3 3球制 第二节 比赛参加者 4 比赛队 4.1 队伍的组成 4.2 队伍的位置 4.3 服装装备 4.4 服装的更换 4.5 禁止的物品 5 队伍的领导 5.1 队长 第三节 比赛方法 6 得1分、胜1局和胜1场 6.1 得1分 6.2 胜1局 6.3 胜1场 6.4 弃权和阵容不完整的队 7 比赛的组成 7.1 挑边 7.2 正式热身活动 7.3 队的阵容 7.4 队员的位置 …… 第二章 裁判人员、裁判人员职责和法定手势 第三章 图表

编辑推荐

中国排球协会译定的这本《沙滩排球竞赛规则(2013)》供全国各级沙滩排球比赛参照执行。但根据沙滩排球运动在我国开展的实际现状，各地可在本规则的基础上，根据不同年龄层次、不同的参与人群的需求，参考本规则，灵活制定符合当地实际情况的规则，因地制宜开展各类沙滩排球赛事。为有助于对原规则进行深入研究和学习，本规则后面附上了英文版规则全文，以供读者对照参考。

文摘

序言

沙滩排球竞赛规则（2013）—— 触碰阳光，感受竞技的激情 运动魅力，尽展无遗 沙滩排球，这项充满阳光、活力与激情的运动，早已俘获了全球亿万观众的心。它不仅仅是一场体育竞技，更是一种生活方式的体现，代表着自由、健康与团队协作的精神。当球员们在细腻的沙滩上跳跃、扣杀、鱼跃救球，每一个瞬间都凝聚着力量、技巧与智慧的碰撞，每一次挥洒的汗水都闪耀着运动的魅力。2013年，《沙滩排球竞赛规则》的发布，为这项运动注入了新的生命力，更加规范化、精细化的规则，让这项运动的公平性与观赏性得到了进一步的提升，为所有热爱沙滩排球的人们提供了一份权威的指南，让他们能够更深入地理解、享受这项运动的精髓。 规则的精髓：公平竞技的基石 任何一项成功的运动，都离不开清晰、完善的竞赛规则。《沙滩排球竞赛规则（2013）》正是沙滩排球运动公平、有序进行的重要保障。这份手册并非仅仅是条文的堆砌，它承载着这项运动发展的历史积淀，以及对未来趋势的考量。每一条规则的制定，都经过了深入的探讨和实践检验，旨在最大程度地减少人为因素的干扰，确保比赛的公正性，让每一位运动员都能在同一起跑线上，凭借实力一决高下。 场地与设备： 规则首先对比赛场地进行了详细的界定。与室内排球不同，沙滩排球场地更加宽阔，边界线内同样是比赛区域。沙子的质地、深度，网的高度、长度，以及球的规格、重量，都经过严格的规定，这些细节的统一，保证了比赛在相对公平的环境下进行，也为运动员的发挥创造了最适宜的条件。想象一下，细腻的沙粒成为球员们腾跃的舞台，阳光洒在他们的身上，与蓝天碧海融为一体，这样的场景本身就是一种美的享受。 比赛的进行： 比赛由裁判员严格按照规则进行监督和裁决。发球、接发球、传球、扣球、拦网等每一个动作，都有其规范的要求。例如，对球的触碰次数、触碰方式（如二次触球、抛球触球等）、击球的清晰度等都有明确的规定。规则对“持球”的界定尤为重要，它保证了排球运动的流畅性，避免了不必要的停顿和争议。对于二传手的传球，规则也明确了其动作的合理性，确保了进攻的有效性。 得分与轮次： 沙滩排球采用的是“每球得分制”，即每一次回合的结束都会产生得分。这使得比赛过程更加紧张刺激，双方比分差距瞬息万变，不到最后一刻，胜负皆有可能。规则还详细规定了发球轮次、换位等流程，确保了比赛的连续性和公平性。当一方得分后，将获得下一轮的发球权，这种机制鼓励着运动员们全力以赴，争取每一个得分机会。 犯规与处罚： 规则详细列出了各种可能出现的犯规行为，如过网击球、触网、越界、身体接触犯规等，并根据犯规的性质，规定了相应的处罚，通常是判对方得分，并获得发球权。裁判员在比赛中的角色至关重要，他们需要具备敏锐的观察力和准确的判断力，公正无私地执行规则，确保比赛的公平进行。正是这些规则，为运动员们提供了明确的行为界限，也为观众们提供了理解比赛的依据。 特殊情况的处理： 运动中总会遇到一些突发情况，例如伤病、天气影响等。《沙滩排球竞赛规则（2013）》也对这些特殊情况的处理进行了规定，例如允许暂停、换人（在特定条件下）、以及因天气原因中断比赛后的处理方式等，这些细节的完善，进一步提升了规则的实用性和可操作性，为比赛的顺利进行提供了多重保障。 规则的演变与发展 《沙滩排球竞赛规则（2013）》并非一成不变的教条，它是在不断发展和完善中形成的。从最初的粗犷到如今的精细，规则的每一次修改都紧随者运动本身的发展趋势。2013年的版本，在以往的基础上，对一些关键规则进行了优化，例如对某些接触球动作的判定标准更加明确，对比赛节奏的把握更加注重，旨在让比赛更具观赏性和流畅性。这种不断更新的规则体系，反映了沙滩排球运动的活力和进步，也预示着这项运动将在未来迎来更辉煌的时刻。 规则之外的魅力：体验与感悟 理解《沙滩排球竞赛规则（2013）》不仅仅是掌握一项运动的玩法，更是深入体验沙滩排球这项运动背后所蕴含的独特魅力。 身体的极限挑战： 在松软的沙滩上奔跑、跳跃、扑救，对运动员的体能、爆发力、耐力和协调性都提出了极高的要求。每一次的腾空扣杀，都考验着运动员的滞空能力和力量；每一次的鱼跃救球，都展现了他们超越身体极限的决心和敏捷。沙滩排球运动员的体魄，往往是健康、强壮、充满活力的象征。 智慧的博弈： 沙滩排球的场地更小，人数更少（两人一组），这意味着场上的每一次球权都至关重要，球员之间的配合更加默契，战术的运用也更加精妙。对手的站位、身体语言，甚至是呼吸的频率，都可能成为判断对方意图的线索。二传手需要精准的判断和传球，主攻手需要创造性的扣杀角度和线路，而防守队员则需要预判和快速反应。这不仅仅是体力的较量，更是智慧的对决。 团队的协作精神： 两人一组的沙滩排球，对队员之间的信任和默契提出了极致的要求。场上只有两个人，彼此是对方最可靠的队友，也是最亲密的伙伴。每一次的成功，都离不开两个人共同的努力和付出；每一次的失误，也需要两个人共同承担和调整。这种紧密的合作关系，是沙滩排球最动人的风景线之一。 与自然的亲近： 沙滩排球最独特的魅力之一，便是它与自然的紧密联系。碧蓝的大海、金黄的沙滩、温暖的阳光，共同构成了这项运动的天然赛场。球员们在享受比赛的同时，也在感受着大自然带来的活力和美好。这种人与自然的和谐共处，让沙滩排球成为了一项充满诗意和浪漫的运动。 《沙滩排球竞赛规则（2013）》的意义 《沙滩排球竞赛规则（2013）》不仅仅是一本技术手册，它更是一本关于沙滩排球精神的传承之书。它为所有参与者，无论是运动员、教练员、裁判员，还是广大的爱好者，提供了一个统一的语言和行为准则，让大家能够在共同的规则下，共同推动这项运动的发展。 对于运动员而言，理解并遵循规则，是提升自身竞技水平，实现职业生涯目标的基础。对于教练员而言，规则是制定训练计划、指导队员比赛的重要依据。对于裁判员而言，规则是他们公正执法的生命线。而对于普通爱好者而言，规则则是一扇了解这项运动的窗口，让他们能够更好地欣赏比赛的精彩，更深入地理解运动员们的每一次拼搏。 结语 《沙滩排球竞赛规则（2013）》以其严谨、全面的内容，为沙滩排球这项充满魅力的运动，构建了坚实的根基。它不仅保证了比赛的公平与秩序，更激发着运动员们挑战极限的勇气，展现着团队协作的智慧，传递着健康积极的生活理念。每一次的挥拍，每一次的跳跃，都将在这些规则的指引下，绽放出最耀眼的光芒，让沙滩排球运动在阳光下，永不止步地向前。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计实在太让人眼前一亮了，封面那种充满阳光和海风气息的视觉冲击力，一下子就把人带到了细腻的沙滩上，感觉指尖都能触摸到那份温暖的颗粒感。内页的纸张质感也处理得相当到位，不是那种廉价的反光纸，拿在手里有一种沉甸甸的、阅读体验良好的感觉。我尤其欣赏它在排版上的用心，字体大小和行间距的设置非常科学，即便是长时间研读，眼睛也不会感到明显的疲劳。而且，很多关键规则和术语的解释部分，作者似乎特别注意到了初学者可能会遇到的理解障碍，用了不少图示或者流程图来进行辅助说明，这比单纯的文字描述要高效得多，让我这个刚接触这项运动的人，能迅速抓住核心要点。这本书的封面设计风格，可以说是现代体育手册里一股清流，既专业又不失活力，完全没有那种严肃到令人望而却步的刻板印象，成功地吸引了我这个原本只是抱着好奇心翻开它的人，让人忍不住想立刻就去海边找个场地试试身手。这种从外在到内在的精心打磨，体现了出版方对这项运动及其爱好者的尊重。

评分☆☆☆☆☆

这本书的逻辑结构组织得异常清晰，层次分明到几乎不需要目录就能快速定位到所需信息。我发现它将规则划分成了几个主要模块，从最基础的场地尺寸、人员配置，到发球的技术要点，再到更复杂的换人和犯规处理，每部分的衔接都非常自然流畅，就像是按照一场比赛从开始到结束的顺序来编排的。尤其值得称赞的是，它对“国际通用规则的最新修订”部分的处理，非常细致。它不仅列出了修改后的条文，还用不同的标记或脚注清晰地指出了与旧规则的差异点，这对于那些已经有一定基础，但需要跟上最新标准的读者来说，简直是福音。我不需要翻阅旧版手册来做对比，这本书本身就完成了这个比对工作，极大地节省了我的时间。这种对细节的关注和对读者便利性的前置考虑，体现了编写者对目标群体的深刻理解，使得这本书既能服务于零基础的新手，也能作为资深裁判或教练的案头参考工具。

评分☆☆☆☆☆

从专业角度来看，这本书在术语规范化方面做得非常出色，这对于推广和普及这项运动至关重要。很多运动的规则书中，同一个概念可能会出现多种表述方式，导致不同地区或不同教练之间的沟通出现障碍。然而，这本书似乎采用了高度统一的官方术语库，确保了所有概念的指代都是明确无误的。我对比了之前我收集的一些零散的资料，发现这本书填补了许多关键术语标准化的空白。此外，书后附带的索引和术语速查表设计得非常精巧，查找效率极高。我尝试随机抽取了几个不太常见的规则点进行查找，比如“三人触球限制”的特殊情况，都能在几秒钟内定位到准确页码，这对于比赛中需要快速确认判罚的场景来说，无疑是极大的助力。这本书的严谨性，使它不仅是一本学习资料，更像是未来在相关领域进行交流和讨论时，一个可靠的基准参考文本，其专业性和系统性值得信赖。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我本来以为这本手册会是那种干巴巴的、充满了法律条文式的晦涩语言的官方文件汇编，但实际阅读体验却远远超出了我的预期。作者在阐述一些复杂的判罚情境时，所采用的叙事方式非常贴近实战中的场景模拟。比如，关于“界外球的判定”和“合法拦网的界定”这两块，书中没有直接抛出冰冷的规则编号，而是通过一系列生动的“如果-那么”的假设情境进行剖析，这对于理解规则的细微差别至关重要。我特别喜欢它在解释“二次触球”规则时所使用的比喻，非常形象，一下子就打通了我的一个认知瓶颈。这种将理论知识“翻译”成实战语言的能力，是很多官方指南所欠缺的。它不仅仅是在告诉你“是什么”，更是在教你“为什么是这样”，以及“在比赛中应该如何应对”。读完这部分内容，我感觉自己像是多了一位经验丰富的教练在耳边进行一对一的指导，而不是在啃一本教科书，阅读过程中的满足感非常强烈，这绝对是它区别于其他同类读物的最大亮点之一。

评分☆☆☆☆☆

作为一名业余爱好者，我最大的困扰往往是遇到一些边缘判罚时，现场无法快速找到确切依据。这本手册在这方面做得非常到位，它不仅覆盖了标准比赛的规则，还增加了一个关于“友谊赛或非正式比赛的规则弹性调整”的附录章节。这部分内容非常人性化，它讨论了在不同水平和场地条件下，哪些规则可以适当变通以保证比赛的流畅性，避免因为过于死板的判罚而破坏了比赛气氛。例如，它提到了关于“连续击球次数”在低龄组或初学者之间的灵活处理建议，这在很多正式规则书中是绝不会出现的“软性指导”。这让我感觉这本书不仅仅是一本冷冰冰的规则书，更像是一本指导我们如何更好地享受沙滩排球这项运动的生活指南。它教会我规则，同时也教会了我如何用规则去服务于这项运动的精神——享受阳光、团队合作与竞技的乐趣，而不是沉溺于对规则条文的僵化解读。