懒公主变身记 9787505421462 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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朵琳编辑部 著

图书标签:

• 童话
• 公主
• 成长
• 冒险
• 幽默
• 励志
• 亲子
• 儿童文学
• 幻想
• 变身

店铺： 广影图书专营店

出版社： 朝华出版社

ISBN：9787505421462

商品编码：29664002241

包装：平装

出版时间：2009-07-01

基本信息

书名:懒公主变身记

定价：26.80元

售价：18.2元,便宜8.6元,折扣67

作者:朵琳编辑部

出版社：朝华出版社

出版日期：2009-07-01

ISBN：9787505421462

字数：70000

页码：117

版次：1

装帧：平装

开本：24开

商品重量：0.341kg

编辑推荐

更多时尚新贵、美容宝典，新书、热书、畅销书,点击进入： 随书附赠：《懒公主瘦身口袋书》——30天纤体减重计划书，大胆挑战1个月甩掉6KG肉肉！实用又精美，超级值！！ 健康、快乐、美丽、轻松的懒公主变身法大公开！！！ 懒公主要变身，除了瘦，更要美，还要偷个小懒，过个嘴瘾，*好每天10分钟搞定后，就可以美美地坐享一整天的好心情。这等好事，爱美的女生怎么能拒绝，想要知道又瘦又美又懒的懒公主是如何做到的吗？ 在《懒公主变身记》中，懒公主偷懒有绝招，全程有对策！ ●1天10分钟懒公主瘦身操 10分钟速效惊艳彩妆，让你瞬间璀璨变身！ ●1天10分钟，再懒的女生，这一次一定能做到！ 懒公主的透明系肌·眼·唇·腮红STEP大公开。史上无敌：*好用、*热门、*抢手的，通通在这里！！**让你一次性买对所有属于你的彩妆品。 就算从来不会化妆的笨女人，也会一次性得到懒公主的真传，小眼变大眼、大脸变小脸，10分钟轻松修饰出蔡依林、宋慧乔、林志玲这些明星般的立体小脸妆容，在优雅、性感、时尚、甜美等不同风格妆容中自由游走。 就算怕流汗，从来不去健身房挥汗如雨的懒女生，甚至连慢跑都觉得胸闷气短的体虚女生，也能在5秒钟之内爱上懒公主自创一体的18款小动作、大功效；一看就会、一学就爱上的懒公主瘦身体操，教你轻轻松松，快快乐乐地缩小腹！纤手臂！塑俏臀！修长腿！消排毒！想吃就吃，想瘦就随时瘦，想瘦哪里就瘦哪里，立即见效！瘦了，就永远别再胖回来！《懒公主变身记》：**大部分10分钟速效惊艳彩妆：不管是学生妹还是OL上班族，早上的时间永远都不够用。不刷牙洗脸不行，不吃早饭不行，不化妆就出门更是**不行……想知道短短10分钟内如何搞定完美的上班、约会、逛街妆吗？想知道普通人如何修饰出蔡依林、宋慧乔、林志玲这些明星般的立体小脸妆容吗？想知道如何在优雅、性感、时尚、甜美等不同风格妆容中自由游走吗？想知道如何小眼变大眼、大脸变小脸，轻松搞定颜色缤纷、让人看了头疼的彩妆组合吗？答案就在下面，大家快来扫一眼吧！ ● 底妆篇 新“轻·透·薄”底妆光泽美肌主义 油性肌肤、干性肌肤、痘痘肌肤、敏感肌肤如何打造清透底妆 如何利用遮瑕膏、隔离霜修饰出完美无瑕的肤质 如何巧用腮红、蜜粉、深色修容产品修饰出明星般立体小脸颜 油性肌肤、中干性肌肤外出时如何快速补妆 如何保持妆容持久靓丽，8小时不脱妆 ● 眼妆篇 再浓一点！再翘一点！画出令人羡慕的放电大眼 Up Up！再浓一点！再翘一点！释放100%的电眼魅力 教你塑造懒公主人气清秀眉 让你一次轻松掌握*常见的4种Look睫毛彩妆技巧 ● 唇妆篇 拥有忍不住想一亲芳泽的水润果冻型美唇 性感嘟唇持久术 唇彩 唇蜜 mix﹠match 护唇膏急救法 一周一次还你水嫩Q唇 拯救龟裂干燥唇大作战 你一定要知道的唇部保养Q﹠A 拥有果冻Q唇非梦事 ● 腮红篇 腮红女孩 从肌底散发好气色 梦幻公主：粉红色腮红打造公主气质 桃色小贵妇：玫瑰、桃红色腮红塑造柔美女人味 阳光橘俏妞：橘色腮红创造出活力好气色 古铜色正妹：深色腮红打造光泽感小脸 ● 色彩篇 肌·眼·唇的色彩趣味 糖果色EYE＋粉嫩橘LIP＝白皙肌的朝气女孩妆 粉红色EYE＋桃红色LIP＝粉嫩肌的自然娃娃妆 铁灰色EYE＋裸色LIP＝古铜肌的性感烟熏妆 还有肌·眼·唇6 组色彩趣味发表！ ● 工具篇 小兵立大功想要画出完美彩妆不能忽略这些彩妆刷具 人工刷毛和天然刷毛如何分辨 刷具·海绵·粉扑清洁法则 ★ 第二大部分 10分钟懒公主瘦身体操 想吃就吃，想瘦就随时瘦，想瘦哪里就瘦哪里，想丰满，想曲线性感，可是又不想节食，更不想流汗，那么，*实在的选择只有，懒公主自创一体的瘦身体操法！ 懒公主一天10分钟瘦身体操，超级实用锦囊，18款小动作、大功效；一看就会、一学就爱上的瘦身体操，教你轻轻松松，快快乐乐地缩小腹！纤手臂！塑俏臀！修长腿！消排毒！想瘦哪里就瘦哪里，立即见效！ 瘦了，就永远别再胖回来！ ● 瘦身体操·脸 瘦小脸！告别大饼脸，按摩有妙招！ 备选体操：穴道按摩操﹑淋巴排毒操﹑脸部运动操 ● 瘦身体操·手 背 纤手臂！彻底消灭拜拜肉,让蝴蝶袖从此消失！ 备选体操：瘦手丰胸操﹑伸直画圈操﹑伏地挺身操﹑捏捏甩肉操 ● 瘦身体操·腰 腹 缩小腹！收腹细腰简单小运动，消灭胖公主的腰腹大患 备选体操：腰部伸展操﹑扭腰摆臀操﹑小仰卧起坐﹑紧实腿部操﹑按摩推油操， ● 瘦身体操·腿 臀 修长腿！告别萝卜与大象腿，恢复美好比例身段 塑俏臀！手脚并用一起UP UP!帮助屁屁挺起来消排毒！活络筋骨消浮肿，还你凹凸有致好身材 备选体操：随时提臀操﹑大腿屁股紧实操﹑拉筋直腿操﹑夹书塑腿操﹑拉筋弯腿操﹑捏掐甩肉操 ● 平日仪态POSE·站姿 坐姿 驼背的人小腹看起来比较大，屁股比较垂，懒公主再懒，也一定要矫正姿势，时刻保持美好的仪态！ ● 瘦身辅助区：善用生活小道具，塑身按摩更容易！ 备选小道具：瘦脸棒﹑瘦腿棒﹑矿泉水瓶﹑保鲜膜﹑瘦腿束带﹑束腹腰带﹑哑铃

内容提要

不管是学生妹还是OL上班族，早上的时间永远都不够用。不刷牙洗脸不行，不吃早饭不行，不化妆就出门更是不行……
想知道短短10分钟内如何搞定完美的上班、约会、逛街妆吗？想知道普通人如何修饰出蔡依林、宋慧乔、林志玲这些明星般的立体小脸妆容吗？想知道如何在优雅、性感、时尚、甜美等不同风格妆容中自由游走吗？想知道如何小眼变大眼、大脸变小脸，轻松搞定颜色缤纷、让人看了头疼的彩妆组合吗？
在《懒公主变身记》中，懒公主偷懒有绝招，全程有对策！就算从来不会化妆的笨女人，也会一次性得到懒公主的真传，学会潮靓的妆容！
10分钟速效惊艳彩妆，让你瞬间璀璨变身！

目录

作者介绍

朵琳编辑部，台湾专业女性时尚书出版机构，以打造美容时尚图书为己任。将各种美丽与健康的观念融入生活中，让爱美的女性能充满自信骄傲。已出版图书：《懒公主瘦身记》﹑《女人我大》﹑《超靓美腿女王》﹑《骨盆美人重整计划》《型男清爽保养完全手册》﹑《利用

文摘

序言

《星辰低语：失落文明的考古发现》 作者： 伊莲娜·凡尔纳 出版社： 文远文化传播 ISBN： 9787505421463 (假设此为另一本不相关的书籍的ISBN) 字数： 约 15 万字 内容简介： 一、 引言：时间深处的呼唤 《星辰低语：失落文明的考古发现》并非一部普通的考古报告，它是一场深入时间迷宫的探险，一次对人类文明起源的深刻叩问。本书作者，著名历史学家兼考古学家伊莲娜·凡尔纳教授，用她三十年的田野工作经验和敏锐的洞察力，带领读者走进了那些被历史长河淹没、被神话传说掩盖的古老国度。 本书聚焦于近年来在南美洲安第斯山脉深处和撒哈拉沙漠边缘地带新发掘出的两支高度发达却神秘消失的文明——“卡拉维尔文化”与“赫利俄斯遗迹”。凡尔纳教授坚信，这些文明的出现，将彻底改写我们对公元前三千年人类社会发展轨迹的认知。 二、 卡拉维尔：山脉中的天文几何学家 卡拉维尔文化，这一名称来源于考古现场发现的一块刻有复杂螺旋图案的黑色玄武岩。该文明的定居点位于海拔四千米以上的秘鲁高原，其工程学的复杂程度令人咋舌。 1. 建筑奇迹与声学设计： 书中详尽描绘了卡拉维尔人如何利用当地特有的火山岩建造出能够抵御极端气候的巨石结构。更引人注目的是，这些建筑内部的回音壁和声学通道系统，精确地模仿了高海拔地区特有的风声模式。凡尔纳教授通过现场实验和声波模拟，揭示了这些建筑可能不仅是居所，更是某种复杂的“自然信息接收器”。 2. 历法与星象学的精妙： 卡拉维尔人留下的陶器和石板上，刻满了远超同时期其他文明的精确星图。他们对行星运行轨道的记录，精确到了日食发生的前一天。本书的重点章节深入分析了卡拉维尔人可能掌握的“双重历法”——一个用于农业生产，另一个则似乎专用于预测某种周期性的、与地磁活动相关的“宇宙事件”。书中首次公开了数张高分辨率的星图拓本，并附有天体物理学家的专业解读，探讨这些古代观察者究竟看到了何种现象。 3. 语言学的挑战： 卡拉维尔文明留下的文字符号，至今未能完全破译。它们结构上与已知的任何语系都毫无关联。凡尔纳教授引入了最新的认知语言学模型，试图从符号的排列组合和上下文语境中寻找突破口。书中展示了“递归结构”分析法在破译其中的三组核心符号上的初步进展，这些符号似乎与“秩序”、“流动”和“平衡”的概念相关联。 三、 赫利俄斯：沙漠中的水与光之崇拜 与高冷坚韧的卡拉维尔文明相对，位于北非某不为人知绿洲下的赫利俄斯文明，展现出对“生命之源”——水和光——的极致崇拜与精妙控制。 1. 绿洲下的水利工程： 赫利俄斯文明的覆灭被普遍归因于气候变迁，但本书提供了新的证据。通过地质雷达扫描，凡尔纳教授的团队发现了隐藏在沙丘之下，跨越数百公里的复杂地下水渠网络。这些水渠的设计理念极具创新性，它们不仅用于引水，还利用温差和虹吸原理，在不使用任何机械动力的情况下，将水提升至绿洲核心区域的储水池。 2. “光之殿堂”与光学应用： 赫利俄斯的核心遗址被命名为“光之殿堂”。这是一个由磨光的黄铜板和水晶结构构成的巨大室内空间。书中详细描述了殿堂内部的光影效果：在特定时间点，阳光被折射、聚焦，形成移动的光柱，照亮特定的雕塑或祭坛。考古学家推测，这可能是一种记录时间或进行教育的方式。本书附录中包含了光学工程师对这些结构的复原模拟图，展示了光线如何如同动态的文字般在殿堂内“书写”。 3. 艺术与精神世界： 赫利俄斯艺术充满了流动性与动态美。他们的壁画不是描绘静态的场景，而是描绘了水流、风的轨迹和光影的运动。书中首次展示了从遗址中抢救出的、保存完好的“液态颜料”样本分析结果，这些颜料的成分复杂，包含了多种稀有金属的微量元素，赋予了壁画跨越千年的鲜活色彩。 四、 跨越大陆的共振：文明间的谜团 本书最引人入胜的部分，是凡尔纳教授提出的一个大胆假设：卡拉维尔与赫利俄斯文明，虽然地理上相隔万里，但在时间线上却有着惊人的重叠期，并且在某些关键的知识领域展现出相似的“知识签名”。 1. 共同的数字母题： 尽管语言迥异，但两个文明的艺术品和建筑结构中，反复出现了特定的数字组合——一个基于17和29的复杂数学模型。凡尔纳教授推测，这可能指向一个共同的、更早期的“源头知识库”或是一个共享的交流网络。 2. 对“边界”的认知： 两个文明的文献和雕塑中，都反复出现对“维度边界”或“帷幕”的描述。卡拉维尔人关注的是宇宙中的边界，而赫利俄斯人则关注水体和大气层的边界。这种相似的哲学关注点，促使作者探讨是否存在一个失落的、共享了基础世界观的“前身文明”。 五、 结论：未竟的探索 《星辰低语》以对未来的展望收尾。凡尔纳教授坦诚，许多谜团仍待解开，卡拉维尔的文字、赫利俄斯的光学秘密，都预示着人类历史的深度远超我们目前的想象。本书不仅是一次对过去辉煌的考古记录，更是一部关于人类求知欲、探索精神和文明永恒价值的宣言。它邀请每一位读者，放下既有的历史框架，一同聆听来自星辰深处的低语，重新审视我们脚下这片土地所埋藏的无尽奥秘。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我着迷的地方，在于它对于“变身”这个概念的独特解读。它没有采用那种突兀的、戏剧化的转变，而是将“变身”的过程描绘得循序渐进，充满了真实感和生活气息。我看到主角并非在一夜之间就脱胎换骨，而是在一次次的尝试、一次次的跌倒、一次次的重新站起中，慢慢地完成蜕变。这种过程，不是被动的接受，而是主动的探索，是内心深处潜能的释放。作者巧妙地设置了一个又一个的挑战，这些挑战或许看似微不足道，但却像是一块块敲击主角内心深处的石头，激发出她内心深处的勇气和决心。我看到了她从最初的抗拒，到后来的尝试，再到最后的勇敢面对，每一步都走得那么坚实而有力。这种“变身”，不是为了迎合他人，而是为了成为更好的自己，是为了找回属于自己的光芒。它告诉我们，真正的成长，往往伴随着痛苦和挣扎，但正是这些经历，让我们变得更加强大和成熟。

评分☆☆☆☆☆

阅读的体验，就像是坐上了一艘漂流的船，时而平缓，时而激荡。故事的开篇，节奏舒缓，仿佛在细细勾勒主角的生活日常，那种不紧不慢的叙述方式，让我有机会深入体会角色的内心世界。我能感受到那种属于“懒”的舒适，那种逃避现实的安逸，仿佛整个世界都变得柔软而无害。然而，随着情节的推进，暗流开始涌动。我能感觉到一股无形的力量在推动着故事的发展，而主角似乎也在这种力量的裹挟下，开始了一系列不情愿却又注定的改变。作者的笔触细腻而富有张力，对于人物情感的刻画尤为深刻。我看到了主角内心的挣扎，那种渴望改变又畏惧改变的矛盾心理，那种从沉睡中被唤醒的迷茫与不安，以及在那迷茫中逐渐显露出的勇气和力量。书中对于环境的描写也恰到好处，将主角所处的空间，无论是物理空间还是心理空间，都描绘得生动形象，为故事增添了更深层次的意境。我能感受到作者在文字中倾注的心血，那种对故事节奏的把控，对人物成长的描绘，都展现出非凡的功力。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结尾，给我留下了深刻的印象。它没有那种过于圆满的结局，反而带有一种悠长的回味。我能感觉到，主角的“变身”并非终点，而是一个新的开始。她已经不再是那个沉浸在安逸中的“懒公主”，而是拥有了面对未来挑战的勇气和智慧。这种开放式的结局，让我对她的未来充满了遐想，也让我对自己的未来有了更多的思考。我看到了她眼中的光芒，那是经过历练后沉淀下来的坚定和自信。这本书给我带来的，不仅仅是阅读的乐趣，更是一种心灵的触动和启迪。它让我重新审视了自己的生活，审视了自己的选择，也让我对“成长”这个词有了更深刻的理解。它告诉我，成长是一个持续的过程，是一个不断探索和超越自我的旅程。这本书就像是一位朋友，在我迷茫的时候，给我指引；在我失落的时候，给我力量；在我懈怠的时候，给我警醒。

评分☆☆☆☆☆

在阅读的过程中，我常常会陷入沉思，思考作者想要传达的深层含义。这本书不仅仅是一个关于公主的故事，更像是一面镜子，映照出我们每个人内心深处都可能存在的“懒惰”和“潜能”。它提醒我们，有时候，我们会被舒适区束缚，被习惯的力量裹挟，而忘记了自己内心深处的力量和可能性。但同时，它也给予我们希望，告诉我们，只要我们愿意迈出那一步，愿意去尝试，愿意去挑战自己，那么“变身”就并非不可能。这种“变身”，可以是事业上的突破，可以是人际关系的改善，可以是内心的成长，可以是生活态度的转变，总之，它可以是任何形式的积极改变。我从主角身上看到了希望，看到了勇气，看到了不屈不挠的精神。这本书让我觉得，无论我们身处何种境地，无论我们觉得自己有多么“懒惰”或者“平凡”，我们都有可能成为更好的自己。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计，第一眼就吸引了我。那是一种柔和的、带有童话色彩的插画风格，色彩搭配得非常巧妙，既不显得幼稚，又充满了梦幻感。画面的主体是一个依偎在窗边、眼神有些迷离的女孩，她的头发蓬松，身上穿着略显宽松的睡袍，一副慵懒的姿态跃然纸上。窗外是一片朦胧的晨曦，或是傍晚的余晖，营造出一种宁静而又略带忧伤的氛围。我立刻联想到了那些经典的童话故事，那些关于成长、关于蜕变，以及那些隐藏在平静表象下的深刻变化。书名“懒公主变身记”更是点睛之笔，一下子就勾起了我的好奇心。究竟是什么样的“懒”，又将如何“变身”？这个名字本身就充满了一种反差感和戏剧性，让人忍不住想一探究竟。我脑海中浮现出各种可能性，或许是一位公主因为自己的懒惰而面临困境，又或许是一种对传统观念的挑战，打破“公主就该完美”的刻板印象。这种封面和书名的组合，无疑成功地激发了我阅读的欲望，让我对书中的故事充满了期待，仿佛已经能闻到纸张的清香，感受到字里行间流淌的情感。