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《青春时尚运动.滑轮.滑板.校园青春体育舞 著

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店铺： 润一图书专营店

出版社： 世界图书出版公司

ISBN：9787510022159

商品编码：29676589081

包装：平装

出版时间：2010-08-01

基本信息

书名：青少年阳光快乐体育丛书:青春时尚运动 滑轮 滑板 校园青春体育舞

定价：20.00元

作者：《青春时尚运动.滑轮.滑板.校园青春体育舞

出版社：世界图书出版公司

出版日期：2010-08-01

ISBN：9787510022159

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.222kg

编辑推荐

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内容提要

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适合青少年学生的体育运动项目繁多，各有特色，本系列丛书所涵盖的运动项目主要分为两大类：奥运项目和青春时尚系列运动项目。其中奥运项目包括：篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、游泳、跳水、花样游泳、赛艇、皮划艇、帆船、水球、田径、体操、艺术体操、重竞技运动、跆拳道、手球、棒球、垒球等；青春时尚系列运动项目主要包括：健美操、青春时尚系列、户外运动、武术套路运动、散打运动等。丰富多样的运动项目体现了本丛书的全面性、系统性的特点，方便广大青少年能够全面认识和了解丰富多彩的体育运动，根据自己的兴趣爱好、身体素质及学习和生活状况来选择适合自己的运动项目。
本丛书另一个特点是以图文结合的形式介绍每种运动项目，以图释文，图文并茂，让各种动作技术变得易懂易学。这能让青少年更形象、更轻松地理解每一个技术动作，也能更好地培养青少年的空间思维能力，增加学习兴趣。
此外，本丛书按教材的逻辑结构编写，每个运动项目介绍内容包括：运动项目的起源与发展运动项目的基本技术技能一运动项目的快乐入门一运动项目的综合知识运动项目的竞赛规则一运动损伤及处理措施。条理清晰，简单易懂，让读者在轻松快乐学习该运动项目技术动作的同时，也可了解到相关的一些理论知识。

目录

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章　概述
一、青春时尚运动的时代特征
二、青春时尚运动的特点
三、项目种类介绍
第二章　轮滑运动(roller skate)
节　轮滑运动的起源和发展
第二节　轮滑运动的分类
第三节　轮滑场地与轮滑运动装备
第四节　轮滑运动的特点
第五节　轮滑入门基本技术与技巧
第六节　运动保健知识
第七节　轮滑运动主要竞赛常识
第八节　轮滑运动综合知识
第三章　滑板运动
节 滑板的基本知识
第二节　滑板运动的特点
第三节　滑板运动的基本技巧
第四节　运动保健知识

　第五节　滑板运动的综合知识
第四章　体育舞蹈运动
节　体育舞蹈概述
第二节　体育舞蹈的分类
第三节　运动特点
第四节　主要技巧
第五节　体育舞蹈练习方法
第六节　体育舞蹈比赛规则
第七节　体育舞蹈卫生保健
第八节　如何看懂体育舞蹈比赛
附录
专业词语中英文对照表
参考文献

作者介绍

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文摘

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序言

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《活力飞扬：校园体育运动的魅力与实践》 引言 校园，是青春梦想绽放的沃土，是活力与激情的汇聚地。在这里，知识的殿堂与运动的赛场并行不悖，共同塑造着一个健全而精彩的青少年人生。体育运动，作为校园文化不可或缺的重要组成部分，不仅是强身健体的手段，更是磨砺意志、培养团队精神、释放青春能量的绝佳途径。本书旨在深入探讨校园体育运动的丰富内涵、多元形式及其对青少年成长的深远影响，并为校园体育运动的蓬勃发展提供理论支持与实践指导。我们将一同走进校园体育的世界，感受那份阳光、快乐与成长交织的独特魅力。 第一章：校园体育运动的时代价值与意义 强身健体，筑牢生命基石： 在信息技术飞速发展的今天，青少年面临着学业压力增大、户外活动减少等挑战，体育运动成为对抗“亚健康”的有力武器。规律的体育锻炼能够增强心肺功能，提高免疫力，优化身体机能，为青少年的学习和生活提供充沛的体能保障。本书将详细阐述不同体育项目对身体各项素质的独特益处，并强调坚持不懈的锻炼是形成良好体魄的关键。 塑造人格，涵养健全品格： 体育运动不仅仅是身体的较量，更是意志与品格的磨砺。在运动场上，青少年学会遵守规则，尊重对手，体会公平竞争的乐趣；经历挫折，懂得坚持不懈，永不放弃；体验成功，学会谦逊与感恩。这些宝贵的品质，将伴随他们一生，成为应对未来挑战的强大精神支撑。本书将通过生动的案例，解析体育运动如何在潜移默化中培养青少年的坚韧、勇敢、合作、诚信等优秀品质。 丰富情感，释放青春活力： 青春期是情感激荡的时期，体育运动提供了一个健康、积极的情感宣泄出口。团队合作中的 camaraderie（情谊）、胜利的喜悦、克服困难后的成就感，都能极大地丰富青少年的情感体验，帮助他们建立自信，培养积极乐观的心态。本书将探讨体育运动如何帮助青少年疏导压力，缓解焦虑，拥抱积极情绪，成为快乐成长的源泉。 融入社会，培养合作意识： 许多校园体育项目，如篮球、足球、排球等，都强调团队协作。在一次次的配合、传球、攻防中，青少年学会了倾听、理解、信任队友，学会了为共同的目标而努力。这种集体主义精神和合作意识，是他们未来融入社会、承担责任的重要基础。本书将重点分析团队体育项目如何促进青少年社会化进程，培养他们的集体荣誉感和协作能力。 传承文化，激发民族精神： 体育运动蕴含着丰富的文化元素。例如，中华传统体育项目，如太极拳、武术等，不仅是强身健体的艺术，更承载着深厚的民族文化底蕴。推广这些项目，有助于青少年了解和传承中华优秀传统文化，激发民族自豪感和文化认同感。本书将对校园体育的文化维度进行探讨，并呼吁将传统体育项目与现代体育相结合，丰富校园体育的内涵。 第二章：校园体育运动的多彩画卷 竞技体育的激情与挑战： 田径、游泳、球类（篮球、足球、排球、羽毛球、乒乓球等）、体操、武术等传统竞技类体育项目，是校园体育的主力军。它们以规则清晰、竞争激烈、观赏性强的特点，吸引着无数青少年参与。本书将详细介绍各类竞技体育项目的基本规则、技术要领和训练方法，并分析其在培养学生专项技能、竞争意识和抗压能力方面的作用。 新兴运动的时尚与活力： 随着社会发展和潮流变迁，一些新兴运动项目也逐渐进入校园视野，为校园体育注入了新的活力。例如： 滑板与轮滑（非本书内容，仅为举例说明新兴运动类型）： 这些运动以其自由、个性和酷炫的风格，吸引着追求时尚的青少年。它们不仅能锻炼身体的协调性、平衡感和反应速度，更能培养年轻人的创造力和冒险精神。本书将探讨这些新兴运动的文化内涵，以及如何将其安全、有效地融入校园体育活动中。 街舞与啦啦操： 它们融合了音乐、舞蹈与技巧，极具表现力和观赏性。参与这些项目，能够极大地提升青少年的自信心、表现力，培养他们的艺术气质和团队协作能力。本书将分析这些表演性运动的训练要点，以及它们在提升校园活力、增强集体凝聚力方面的作用。 极限运动的挑战与探索： 攀岩、跑酷（作为新兴运动的进一步举例）等项目，虽然在校园推广存在一定门槛，但其挑战极限、超越自我的精神，对青少年具有独特的吸引力。本书将探讨如何在确保安全的前提下，引导青少年认识和了解这些运动的魅力，培养他们敢于挑战、勇于探索的精神。 休闲体育的健康与乐趣： 除了竞技和新兴项目，一些更侧重于休闲和健身的体育活动也日益受到重视。例如： 瑜伽与普拉提： 它们强调身心合一，通过舒缓的动作和呼吸的配合，达到锻炼身体、放松心灵的效果。对于缓解学业压力，改善体态，提升专注力有着显著作用。 户外徒步与定向越野： 亲近自然，挑战自我。这些活动不仅能锻炼体能，更能培养学生的观察力、方向感和解决问题的能力，同时也是极佳的团队建设活动。 趣味运动会与团体挑战赛： 将体育竞技与游戏趣味相结合，能够激发所有学生参与的热情，打破运动能力上的隔阂，让更多学生在轻松愉快的氛围中享受运动的乐趣。 融合创新：校园体育的无限可能： 本书还将探讨如何将不同类型的体育项目进行有机融合，创造出更具吸引力和教育意义的校园体育活动。例如，将传统武术与现代街舞元素相结合，创作出独具特色的校园舞蹈；将定向越野与环保知识相结合，开展“绿色行”主题体育活动。这些创新将使校园体育更加丰富多彩，满足不同学生的兴趣和需求。 第三章：校园体育运动的实践指导与发展策略 课程设置与教学创新： 如何科学合理地设置体育课程，满足不同年龄段、不同兴趣水平学生的学习需求？本书将探讨如何设计更具吸引力和实效性的体育教学内容，引入多样化的教学方法，如项目教学法、游戏化教学等，激发学生的学习兴趣和主动性。 场地设施与器材保障： 良好的体育场地和充足的器材是开展体育活动的基础。本书将分析校园体育场地设施建设的标准和需求，以及如何有效利用现有资源，同时探讨如何通过社会合作等方式，拓展体育设施的来源。 师资队伍建设与专业发展： 优秀的体育教师是推动校园体育发展的关键。本书将强调加强体育教师的专业培训，提升其教学技能、运动项目知识和组织管理能力，同时鼓励教师不断学习新的体育理念和方法，成为学生成长路上的引路人。 竞赛体系与活动组织： 科学的竞赛体系能够激发学生的运动热情，提升运动水平。本书将探讨如何建立多层次、多形式的校园体育竞赛体系，从校内班级比赛到校际、地区性赛事，为学生提供展示才华的平台。同时，也将提供组织大型体育活动、运动会的实用建议，确保活动的安全、有序和精彩。 家校社协同育人： 校园体育的发展离不开家庭、学校和社会的共同努力。本书将分析如何建立有效的家校沟通机制，争取家长的支持和参与，同时探讨如何与社会体育组织、社区资源建立联系，拓展校园体育的实践空间，形成全方位育人的良好局面。 健康安全与风险管理： 体育运动的开展必须将安全放在首位。本书将详细阐述运动前的热身、运动中的安全注意事项、运动后的放松等环节，并强调建立完善的风险管理机制，应对可能出现的运动伤害，确保每一位学生的健康与安全。 结语 校园体育运动，是连接知识与健康、学习与成长的桥梁，是点燃青春激情、塑造美好人生的火炬。它以其包容万象的姿态，为每一位青少年提供了探索自我、挑战极限、感受快乐的广阔天地。本书希望通过对校园体育运动的深入剖析和实践探索，能够激发更多人对校园体育的热情，共同推动校园体育事业的蓬勃发展，让阳光、快乐和成长成为每一位青少年校园生活的主旋律。让我们携手共进，在体育的海洋中，扬帆起航，驶向更加美好的未来！

评分☆☆☆☆☆

读完之后，我感觉整个人都充满了能量，好像体内沉睡的运动细胞都被唤醒了。书中的内容，尤其是关于滑板和轮滑的部分，对我来说简直是打开了一个全新的世界。我一直对这些街头运动心生向往，但总觉得它们离我有点遥远，似乎需要极高的天赋才能驾驭。然而，这本书用一种非常亲切和鼓励的方式，打破了我的这种顾虑。它不仅介绍了运动的基本知识，还强调了安全的重要性，以及如何循序渐进地练习。那种“只要敢尝试，你就能找到属于自己的乐趣”的信号，真的让我跃跃欲试。至于校园青春体育舞，我更是觉得它完美地契合了我们这个年纪的活力和创意。舞蹈本身就是一种表达，而将它融入校园生活，让运动变得更加艺术化，这本身就充满了吸引力。我特别期待书中能有更多关于如何编排简单而有活力的舞蹈动作的指导，或者分享一些在学校组织体育舞蹈活动的经验。这本书不仅仅是一本运动指南，更像是一个心灵的伙伴，它告诉我，青春就应该闪耀着汗水和笑容，就应该充满探索和尝试的勇气。

评分☆☆☆☆☆

我被这本书所吸引，很大程度上是因为它传递出的那种积极向上的能量。当我浏览书名时，“青少年阳光快乐体育丛书”就已经给我留下了深刻的印象，这说明它不仅仅关注运动本身，更注重运动带给青少年的心理影响。特别是“青春时尚运动”这一主题，让我觉得这本书一定充满了现代感和活力。滑轮和滑板，我一直觉得它们是展现个性和勇气的运动，需要敢于尝试，敢于突破。我非常期待书中能详细介绍这些运动的入门方法，以及一些提高技巧的秘诀，最重要的是，希望它能让我明白，运动不仅仅是为了获胜，更是为了享受过程，享受挑战自我的乐趣。而“校园青春体育舞”，则更是将运动与艺术、与校园生活紧密结合，这让我觉得非常有趣。我猜想这本书可能会提供一些关于如何组织有趣的体育舞蹈活动，或者如何将流行音乐融入体育锻炼的建议。总而言之，这本书给我一种感觉，它能帮助青少年在运动中找到快乐，在挑战中发现自我，在团队合作中收获友谊，这是一种非常宝贵的成长体验。

评分☆☆☆☆☆

不得不说，这本书的出现，简直是为我量身定做的！我一直是个对新鲜事物充满好奇心的人，尤其是在体育方面，总想尝试一些不一样的东西。滑轮和滑板，听名字就充满了动感和刺激，我曾经在视频里看过别人玩，觉得他们的动作真是帅呆了，但自己却不知道从何下手。这本书就像一位耐心的导师，它应该会循序渐进地教会我如何掌握这些技巧，如何克服恐惧，如何在享受运动乐趣的同时，保护好自己。更让我惊喜的是，“校园青春体育舞”这个部分。我一直觉得，运动不仅仅是身体的锻炼，更是一种情感的表达。把体育和舞蹈结合起来，让我们的身体随着音乐律动，这是一种多么美妙的体验啊！我期待书中能有关于如何学习这些舞蹈的详细指导，或者分享一些有趣的编舞技巧，让我也能在学校里组织一场属于我们的青春舞蹈派对。这本书，不仅仅是关于运动，更是关于如何拥抱青春，如何活出自我，它让我看到了无限的可能性。

评分☆☆☆☆☆

这本书就像夏日午后的一阵清风，吹散了我脑海中沉重的学业压力。翻开目录，就好像看到了一个个充满活力的画面：滑板在地面上划出炫酷的弧线，轮滑鞋在溜冰场上飞驰，青春的舞步跳跃着，每一个动作都充满了自信和快乐。我一直觉得体育不仅仅是强健体魄，更是塑造性格，让我们的内心变得更加阳光和坚韧。这本书里所描绘的这些运动，恰恰体现了这一点。它们需要的不仅仅是体力，更是勇气、技巧和对自我不断的挑战。我特别好奇书中是如何将这些运动的魅力展现出来的，是图文并茂的讲解，还是真实案例的分享？我期待能从中找到一些关于如何入门、如何提升技巧的实用建议，更希望能够感受到那些参与运动的青少年身上散发出的那种无畏和热情。也许，我还能在字里行间找到一些关于如何与伙伴们一起享受运动乐趣的灵感，让运动成为我们连接彼此的桥梁。这种能够激发内在活力、传递积极能量的书籍，实在是太宝贵了，我相信它能给很多和我一样的青少年带来惊喜和启发，让他们在学习之余，也能找到属于自己的快乐源泉。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是一个宝藏！当我看到“青春时尚运动”这个词的时候，我就知道它会与众不同。它没有像一些传统的体育书籍那样，上来就讲枯燥的理论，而是直接切入了我们年轻人最感兴趣的话题。滑轮和滑板，这两个词本身就带着一股酷劲儿，总能让人联想到街头巷尾的自由与洒脱。我很好奇书中是如何将这些充满技巧和挑战的运动描绘得如此引人入胜的。是那些令人心潮澎湃的瞬间，还是那些克服困难的感人故事？我想，它一定能教会我很多关于平衡、协调和反应能力的东西，更重要的是，它会告诉我，如何勇敢地站起来，即使摔倒了，也要继续尝试。而“校园青春体育舞”，则让我看到了运动与艺术的完美结合。我一直觉得，如果能把体育变成一种更具表现力的形式，那将是多么美妙的事情。这本书，似乎就为我们提供了一条这样的道路，一条充满音乐、节奏和活力的道路。我期待它能给我带来一些关于如何将体育元素融入舞蹈的灵感，让我们的校园生活更加多姿多彩。