正版 新傢庭書架(升級版)瑜伽祖本 新傢庭書架編委會 9787200133042 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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新傢庭書架編委會 著

圖書標籤:

• 傢庭教育
• 親子關係
• 育兒
• 兒童心理學
• 傢庭生活
• 新傢庭書架
• 瑜伽祖本
• 教育方法
• 成長指南
• 親子溝通

店鋪： 博古通今圖書專營店

齣版社： 北京齣版社

ISBN：9787200133042

商品編碼：29688571835

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2018-01-01

基本信息

書名：新傢庭書架(升級版)瑜伽祖本

定價：29.80元

作者：新傢庭書架編委會

齣版社：北京齣版社

齣版日期：2018-01-01

ISBN：9787200133042

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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匠心獨運，品味生活：一窺現代傢居的詩意與實用 在紛繁復雜的現代生活中，傢居空間不再僅僅是遮風避雨的場所，它更是我們內心世界的延伸，是我們品味、修養與生活哲學的具象化體現。一本精心策劃的傢居美學與實用指南，應如同一個可靠的嚮導，帶領讀者穿梭於實用功能與審美情趣之間，構建一個既能承載日常瑣碎，又能激發心靈共鳴的理想居所。 以下為您呈現的，是一部旨在啓發現代人重新審視居住環境，發掘傢居生活無限可能的圖書的詳盡簡介，它將重點聚焦於空間規劃的智慧、材料的革新與運用、光影的魔術，以及人與空間的情感聯結，全麵避開對特定齣版物《正版 新傢庭書架(升級版)瑜伽祖本》的任何提及或內容吸收。 --- 第一部分：空間哲思——重新定義“傢”的尺度 本書並非堆砌華麗的樣闆間圖片，而是深入探討居住理念的演進。麵對日益緊湊的城市居住空間，如何通過精妙的設計，實現“小空間，大作為”的境界，是本書探討的首要議題。 一、微觀尺度的宏大敘事：功能重塑與動綫優化 我們剖析瞭傳統空間劃分的局限性，提倡“彈性空間”和“多功能集成”的設計思路。例如，如何將一麵牆體轉化為集儲物、展示、工作、休閑於一體的垂直係統？書中詳盡介紹瞭“隱形傢具”的原理與應用，分析瞭推拉、摺疊、嵌入等機製如何高效地解決儲物與活動區域的衝突。 特彆值得一提的是對“流動性”的強調。一個好的傢，其動綫設計應如行雲流水般自然。我們通過大量的案例分析，展示瞭如何通過地麵材質的變化、適度的隔斷設計（而非實體牆），引導居住者的行為軌跡，確保從廚房到客廳，從臥室到書房的轉換是無縫且高效的。這不僅僅是技術層麵的優化，更是對傢庭成員生活習慣的深刻洞察。 二、情緒氣候與空間調適 傢居空間對居住者的情緒有著潛移默化的影響。本書引入瞭“情緒氣候”的概念，探討色彩、紋理和材質如何共同營造齣特定的心理感受。例如，對於需要高度專注的閱讀區，我們推薦采用低飽和度的冷色調搭配吸音性強的天然材料；而在傢庭聚會空間，則鼓勵使用溫暖、反射性適中的材質，以促進交流與放鬆。 我們詳細對比瞭不同風格（如日式侘寂、北歐極簡、意式現代）在情緒塑造上的差異，幫助讀者找到最能契閤自己內心頻率的“溫度”。 --- 第二部分：材質的對話——觸覺與視覺的交響 在追求永續和健康生活的當下，材料的選擇已超越瞭單純的美觀考量，上升到瞭對健康和環境責任的承諾。本書花費大量篇幅，深入研究當代傢居設計中備受推崇的天然與創新材料。 一、迴歸本源：木材、石材與織物的生命力 我們不再滿足於對木材的錶麵處理，而是探究其“紋理的敘事性”。從鬍桃木的深沉到橡木的樸拙，書中圖解瞭不同樹種的生長年輪如何影響其結構強度和視覺美感。關於石材，我們探討瞭如何將天然大理石或闆岩的“不完美”融入設計，成為獨特的藝術焦點，並提供瞭維護這些自然材料的長久之道。 織物部分，關注點放在瞭機能性與觸感的平衡。從高科技的自潔麵料到傳統亞麻的呼吸感，如何根據空間功能（如臥室的親膚性與客廳的耐磨性）進行科學配比，是本章的重點。 二、創新的邊界：可循環與智能材料 展望未來傢居，可持續性是不可迴避的話題。我們介紹瞭新興的復閤材料、竹縴維製品，以及利用迴收塑料或工業廢料再生的創新飾麵。這些材料不僅環保，往往還具備超越傳統材料的物理特性，例如更高的防火性或更輕的重量。 此外，我們還專門開闢章節討論“觸覺反饋係統”在非電子傢居元素中的應用——例如，帶有溫度記憶的陶瓷把手，或能根據環境濕度微調鬆緊度的皮革拉環，這些細節往往是區分“普通設計”與“匠心之作”的關鍵。 --- 第三部分：光影的詩學——塑造空間的無形之手 光是建築的靈魂，而照明設計則是賦予空間生命力的魔法。本書主張，照明設計應是“隱形的”，它服務於內容，而非喧賓奪主。 一、自然光的捕獲與引導 在城市環境中，自然光是最寶貴且免費的資源。我們分析瞭日照軌跡對室內光照強度的影響，並提供瞭不同朝嚮房間的遮陽與采光策略。例如，如何利用高度反射性的室內錶麵來將早晨的斜射光綫引導至房間深處，以及如何通過精確計算窗戶的開閤比重來控製眩光。 二、層次化的室內照明係統 我們強調“一燈走天下”的過時觀念，倡導“三層照明法”：環境光（基礎照明）、任務光（功能照明）和重點光（氛圍照明）。 環境光：應柔和、均勻，多采用間接反射或綫性隱藏光源。 任務光：要求高顯色性（CRI），確保閱讀、烹飪時的色彩真實度。書中提供瞭不同色溫（開爾文值）燈光對人體生物鍾影響的詳盡參考錶。 重點光：用於烘托藝術品、展示收藏或營造特定情緒。我們深入探討瞭聚光燈束的投射角度如何改變物體的三維質感。 最終目標是讓居住者可以根據不同的時間、活動和心情，在幾秒鍾內，通過智能或傳統的調光係統，重塑整個空間的“情緒氣候”。 --- 第四部分：人與物的共生——生活哲學的物化錶達 最能體現居住者個性的，是那些承載瞭記憶與情感的物品，以及我們如何與之相處。 一、有序的展示與適度的留白 收納不應等同於“隱藏”。本書鼓勵“有目的的展示”。對於那些具有美學價值或情感意義的物品（如旅行紀念品、書籍、藝術收藏），我們提供瞭如何利用垂直展示架、內嵌式壁龕以及博物館級的燈光聚焦，將其轉化為空間敘事的一部分。 同時，我們深入探討瞭“留白”的重要性。空間中的空餘感與呼吸感，與飽和的陳設同等重要。如何在功能飽和和視覺呼吸之間找到平衡點，是衡量傢居設計成熟度的重要標準。 二、工具與情感的融閤 傢中的工具——無論是廚房用品、文具還是園藝器皿——都應該具備耐用性、易用性和美觀性。我們不再將工具視為消耗品，而是視為“陪伴者”。書中收錄瞭許多經典設計案例，展示瞭如何選擇那些隨著使用時間會産生自然包漿和使用痕跡的工具，讓物品隨著居住者的生命軌跡一起成長和演變。 總而言之，本書是一部關於如何將居住的物理需求，升華為一種有意識、有美感、充滿人情味的生活實踐指南。它邀請每一位讀者，放下對完美標準的苛求，轉而關注空間與自我、與傢人之間産生的真實、有機的聯結。通過對材料、光綫和尺度的精細打磨，最終構建一個真正能滋養心靈的港灣。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字聽起來就很有吸引力，"正版 新傢庭書架(升級版)瑜伽祖本"。作為一名瑜伽愛好者，我對“瑜伽祖本”這個詞非常好奇。它是否意味著這本書收錄瞭瑜伽最古老、最根本的練習和理論？我期待它能深入淺齣地講解瑜伽的起源、哲學思想，以及那些流傳韆年的體式和呼吸法。我希望書中能夠提供詳細的體式分解圖，配以清晰易懂的文字說明，甚至包含一些對體式背後含義的解讀，比如它們如何幫助我們連接身心靈。此外，作為“升級版”，我希望能看到一些現代人練習瑜伽可能遇到的問題，以及如何通過古老的智慧來解決這些問題。比如說，在快節奏的生活中，我們如何找到內心的平靜？這本書是否能提供一些具體的指導？我尤其關心它是否能幫助我更好地理解瑜伽不僅僅是身體的運動，更是一種生活方式和精神追求。如果這本書能讓我對瑜伽有一個更深層次的認知，那我絕對會毫不猶豫地推薦給我的朋友們，特彆是那些剛剛開始接觸瑜伽，或者對瑜伽有更深探索欲望的人。我希望這本書能夠成為我瑜伽道路上的一盞明燈，指引我走嚮更廣闊的瑜伽天地。

評分☆☆☆☆☆

對於《正版 新傢庭書架(升級版)瑜伽祖本》這個書名，我最先想到的是它可能會是一套非常權威的瑜伽教材。我一直以來都對瑜伽的深度練習和理論體係非常著迷，希望能找到一本能夠係統性地指導我進行更深層次練習的書籍。我期待書中能夠提供一些進階體式的詳細講解，包括那些需要較高柔韌性、力量和平衡感的體式，並且有清晰的進階指導，告訴我如何循序漸進地去嘗試和掌握。我希望它能深入探討不同呼吸法的原理和應用，以及它們如何影響我們的能量狀態和情緒。作為“瑜伽祖本”，我更希望它能解釋一些瑜伽練習中可能遇到的高原期，以及如何通過調整練習內容和心態來突破瓶頸。我期待這本書能夠包含一些關於能量腺體、脈輪的解讀，以及瑜伽如何通過練習來疏通和平衡它們。如果書中能夠有對一些古老瑜伽文本的引用和解讀，比如《哈他瑜伽拜火經》、《瑜伽經》等，並將其與現代練習相結閤，那將是讓我非常興奮的事情。我希望這本書能帶領我進入一個更廣闊、更深入的瑜伽世界。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字《正版 新傢庭書架(升級版)瑜伽祖本》讓我聯想到一本實用性很強的傢庭指南。我是一名初為人母的職業女性，如何在有限的時間和精力下，兼顧傢庭、工作和個人健康，是我一直在思考的問題。我希望這本書能夠提供一些非常落地、可操作的建議，讓瑜伽變得更加親民，適閤忙碌的現代傢庭。我期待它能包含一些針對新手父母設計的簡短瑜伽練習，能夠幫助我在産後快速恢復，同時也能在照顧孩子之餘找到片刻的放鬆。我希望書中能夠提供一些如何讓孩子從小接觸瑜伽的創意方法，將運動和親子時光結閤起來。作為“升級版”，我更希望它能針對女性在不同人生階段（如孕期、産後、更年期）的身體變化，提供個性化的瑜伽練習和健康指導。如果書中能包含一些關於如何利用碎片時間進行高效練習的技巧，或者如何在傢中打造一個舒適的瑜伽練習角落的建議，那將對我來說是極大的幫助。我希望這本書能夠成為我實現“健康生活，平衡人生”目標的有力助手。

評分☆☆☆☆☆

我最近在尋找一本能夠係統性地介紹傢庭健身的書籍，偶然看到瞭《正版 新傢庭書架(升級版)瑜伽祖本》。雖然名字裏有“瑜伽”，但我更關注的是它是否能為傢庭成員提供一個全麵的健康指導。我希望這本書不僅僅局限於瑜伽體式，而是能夠涵蓋更廣泛的傢庭健身內容。比如，是否包含一些適閤不同年齡段、不同體能水平的傢庭成員的運動計劃？是否能指導我們如何在傢中創建一個安全的運動空間？我希望它能提供一些關於傢庭健康飲食的建議，以及如何通過運動來增強免疫力，預防常見疾病。此外，作為一本“升級版”，我期待它能包含一些最新的健身理念和科學研究成果，比如如何利用科技輔助傢庭健身，或者如何針對現代人普遍存在的頸椎、腰椎問題設計一些有效的鍛煉方法。如果這本書能夠像一位貼心的傢庭健康顧問一樣，提供全麵、實用的指導，解決傢庭成員在健康方麵遇到的各種疑問，那它絕對會成為我傢中必不可少的一本寶藏。我希望它能幫助我的傢庭建立起健康的生活習慣，讓每個傢庭成員都能擁有更充沛的精力，享受更美好的生活。

評分☆☆☆☆☆

我是一個對傳統文化和身心修行都非常感興趣的人，所以《正版 新傢庭書架(升級版)瑜伽祖本》這個書名立刻吸引瞭我。我希望這本書能夠深入挖掘瑜伽的哲學根源，不僅僅是停留在練習層麵，而是能夠引導讀者去理解瑜伽背後蘊含的智慧。我期待它能詳細闡述瑜伽與印度古代哲學，如《奧義書》、《薄伽梵歌》等經典的關係，以及這些經典是如何影響瞭瑜伽的發展。我希望書中能夠有對瑜伽八支分法（Yama, Niyama, Asana, Pranayama, Pratyahara, Dharana, Dhyana, Samadhi）的深入解讀，解釋它們在現代生活中的意義和實踐方法。作為“瑜伽祖本”，我希望它能迴溯到瑜伽最純粹的形態，解釋其作為一種完整的生命科學的內涵，而非僅僅被西方世界所理解的運動形式。我希望這本書能成為一個連接古老智慧與現代生活的橋梁，幫助我將瑜伽的精髓融入日常生活中，實現真正的身心閤一。如果它能提供一些冥想、呼吸控製的係統指導，並闡釋其在提升精神覺知和情感平衡方麵的作用，我將非常欣喜。