职场必胜搭配全书 王云 9787545901603 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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王云 著

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• 职场技能
• 职场穿搭
• 个人形象
• 商务礼仪
• 职业发展
• 王云
• 提升技巧
• 职场形象
• 着装搭配
• 职场竞争力

店铺： 天乐图书专营店

出版社： 鹭江出版社

ISBN：9787545901603

商品编码：29690324191

包装：平装

出版时间：2010-01-01

基本信息

书名：职场必胜搭配全书

定价：32.00元

作者：王云

出版社：鹭江出版社

出版日期：2010-01-01

ISBN：9787545901603

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.381kg

编辑推荐

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市场上同类图书不少，销售情况也很不错，此书是在太平洋女网友调查*感兴趣的话题总结出来的选题，完全符合市场需求。 形象对一个人的职业生涯有着不可忽视的影响力。本书作者王云从国际形象顾问的专业角度，以形象搭配为切入点，给予职场中人全方位的形象指导，大到职业装的选择、妆发的设计，小到领带、饰物的搭配，建议中肯、实用性强。 独创性地提出了形象“搭配魔方”的新观点，指出职场形象搭配是全方位的，不仅包括服饰、妆容、发型等，还包括职场心理、人际关系等，观点新颖、视角独特。 针对面试形象、日常职场形象、形象提出了全方位的形象搭配建议，辅以搭配写真、职场故事、知识链接等板块，内容丰富，指导性强，是职场中人的形象搭配指南。 全彩印刷，**程度地展现了各种职场服饰的原貌，大大增强了该书的指导作用；图文并茂，可读性强，读之令人赏心悦目。

内容提要

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在职场中，你需要展现自己的职业技能、专业素养，但你的职场形象同样不可忽视！相关统计显示，别人对你的观感7%取决于你的谈吐，38%取决于你的肢体动作，而高达55%取决于你的外在形象。可见，你的形象对你的职场生涯能否成功有着不可忽视的影响力！
如何在面试时无往不胜？如何在日常职场中游刃有余？在参加商务活动时如何展现自己自信、优雅的一面？企业又该如何以、职业的形象示人？本书将从服饰搭配的角度，为您揭晓答案……

目录

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作者介绍

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王云（Sunny yun Wang，AICI FLC）国际形象顾问协会（AICI）国际注册形象咨询师，形象搭配魔方（ICMC）系统创建人，中国阴阳形象成功（CYIS）系统创建人，获美国纽约形象资讯中心培训证书，美国国际东西方大学北京研究院形象礼仪专家，中国创业致富促进会形象礼仪专家，中国

文摘

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序言

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职场精英的形象塑造与高效沟通指南 本书聚焦于现代职场人士，特别是初入职场或希望在现有岗位上实现突破的人群，提供一套全面、实用的形象管理与人际沟通策略。本书摒弃空泛的理论，旨在通过具体的案例分析和操作指南，帮助读者建立起专业、自信且富有亲和力的职场人设。 第一部分：无声的宣言——职场形象的深度解析与构建 职场形象并非仅仅是服装的选择，它是一个系统工程，涵盖了视觉呈现、行为举止、言语风格等多个维度，是个人专业能力的最直接体现。本书将从以下几个方面，为读者打磨出无可挑剔的职场“铠甲”。 一、 视觉符号的精确解读与应用：着装的心理学 色彩心理学在职场的运用： 深入探讨不同颜色（如海军蓝、炭灰、米白、勃艮第红）在不同商务场景中传递的信号。如何利用色彩搭配来增强权威感、可信赖度或创新力。例如，在首次会谈或重要演示中，应如何利用饱和度与明度来平衡专业性与亲切感。 面料与质感的选择哲学： 材质直接反映了对细节的关注程度。本书将指导读者如何区分高品质羊毛、精纺棉、以及合成纤维，并根据季节与场合选择最能体现质感的面料，避免因面料粗糙或光泽不当而带来的负面观感。 廓形与剪裁的定制艺术： 探讨不同体型（梨形、苹果形、沙漏形等）如何通过合身的剪裁来扬长避短。重点解析西装、衬衫、半裙和裤装的“黄金比例”，确保服装的线条流畅、结构稳定，而非仅仅是“合身”。 配饰的精准点缀： 皮带、鞋履、手表、手提包不仅仅是功能性物品，更是品味的延伸。本书提供了不同级别职位的配饰升级路径，例如，从基础款皮鞋到手工定制款的选择考量，以及如何通过一块有质感的手表来传达时间管理能力。 二、 仪态的无形力量：肢体语言的重塑 站姿与步态的专业化训练： 探讨“Power Stance”（力量站姿）在会议中的应用，如何通过稳定的重心和开放的姿态展现自信。纠正常见的“溜肩”、“含胸”等不良习惯，确保行走时展现出目标明确、步伐坚定的形象。 手势的有效运用： 分析在演讲和一对一沟通中，手势的频率、幅度与位置。介绍开放式手势（如“摊手”）表达接纳，以及精确的手指指向在强调重点时的力量。避免冗余或自我安抚型手势（如摸头发、玩弄饰品）。 眼神交流的艺术： 如何在商务沟通中保持适度的目光接触（50%-70%），既能表达专注，又不至于造成压迫感。针对跨文化交流，提供不同文化背景下的眼神礼仪参考。 三、 细节决定成败：个人卫生与环境管理 “微环境”管理： 涵盖发型、指甲的清洁与修剪标准，以及香水/古龙水的选择原则——保持“闻不出，但感觉很好”的微妙平衡。 办公桌面的专业化整理： 如何将个人工作区域打造成一个高效、整洁的“迷你工作室”。讲解“文件流管理”和“工具可及性”原则，避免杂乱的环境削弱专业形象。 第二部分：高效赋能——职场沟通与关系维护的实战策略 形象的构建为沟通奠定了基础，而有效的沟通则是职场成功的加速器。本书将深入剖析现代职场中信息传递的瓶颈，提供立即可用的沟通工具箱。 一、 向上汇报与跨部门协作的艺术 结构化表达（SCQA/PREP模型）： 详细拆解如何将复杂的信息和建议，提炼成清晰、有逻辑的结构，确保高层管理者能在最短时间内理解核心诉求。提供针对不同汇报对象（技术导向型、结果导向型）的汇报语言调整方案。 冲突中的专业对话： 教授“非暴力沟通”在职场中的应用。如何在表达不同意见时，将焦点放在“事”而非“人”上，使用“我观察到/我感受到/我需要”的句式，化解潜在的对抗情绪。 邮件与即时消息的效能优化： 设定职场沟通的时区和节奏。讲解如何撰写“可执行”的主题行，如何使用列表和加粗来提高邮件的可读性，以及在不同即时通讯工具（如Slack, 微信）上应遵循的反应速度规范。 二、 倾听的威力：构建信任的基石 积极倾听技巧的训练： 超越简单的“不打断”，着重讲解如何通过复述（Paraphrasing）、澄清提问（Clarifying Questions）和情感反馈（Reflecting Feelings）来确保信息接收的准确性，并让对话者感受到被尊重。 会议中的有效参与： 如何在信息爆炸的会议中，既不缺席关键信息，又能精准发言。讨论如何“预先准备你的问题”，而不是等到会议结束才提出关键疑虑。 三、 建立人脉的“价值交换”模型 从“索取”到“赋能”： 重新定义职场人脉建设。本书倡导构建基于专业价值交换的关系网络，强调在寻求帮助前，应先思考自己能为对方提供什么支持。 维护关系的“微习惯”： 提供一套低成本、高频率的关系维护计划，例如，每月一次的“专业信息分享”、关键时刻的“真诚祝贺”等，确保人脉网络始终保持活性和温度。 结语：持续迭代的职场竞争力 本书最终强调，职场形象和沟通能力并非一劳永逸的设定，而是一个需要根据个人职业阶段和行业变化持续优化的过程。通过掌握本书提供的工具和思维模型，每一位职场人士都能更自信、更有效地在复杂的职场环境中取得成功，实现个人价值的最大化。

评分☆☆☆☆☆

刚拿到这本书，还没来得及深入阅读，但光是翻看目录和前言，就觉得这绝对是一本“硬核”的职场指南。作者王云似乎把多年积累的职场智慧浓缩在了这本书里，从基础的沟通技巧到复杂的人际关系处理，再到如何在高压环境下保持高效，几乎涵盖了职场新人到骨干员工可能遇到的所有核心难题。我特别注意到其中关于“情绪管理”和“压力应对”的章节，这对我来说是急需的。最近在工作中常常感到力不从心，面对各种突发状况，情绪很容易失控，继而影响工作效率和判断力。这本书承诺要提供一套切实可行的方法，帮助我们在情绪的浪潮中稳住阵脚，保持清晰的头脑。而且，它不仅仅是理论的堆砌，似乎还融入了大量的案例分析和情景模拟，这让我非常期待，希望能从中学习到如何在真实的职场环境中灵活运用这些技巧，而不是纸上谈兵。我迫不及待地想看看，这本书究竟是如何剖析职场中的“坑”，又会给出怎样的“解药”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的作者是王云，这个名字我之前似乎在一些职场相关的文章中看到过，对她的专业性有所耳闻。作为一个经常需要处理公关事务和商务谈判的人，我深知良好的沟通和谈判技巧是职场成功的关键。我非常希望这本书能够提供一些关于“高情商沟通”、“非暴力沟通”以及“商务谈判策略”的实战指导。我常常在谈判桌上感受到语言的艺术和策略的重要性，但有时却难以把握分寸，导致事倍功成。我期望这本书能够教会我如何运用更巧妙的语言技巧，如何在复杂的情境下表达自己的观点，并且在维护自身利益的同时，也能够赢得对方的尊重。此外，书中关于“危机公关”和“风险管理”的内容，对于我的工作来说也至关重要。如何应对突发的负面事件，如何化解潜在的危机，这本书是否能够提供一套系统的解决方案，是我迫切想要了解的。如果它还能包含一些关于如何通过有效沟通来建立个人品牌和提升专业声誉的建议，那就更锦上添花了。

评分☆☆☆☆☆

我是一个刚入职不久的职场小白，每天都像是在摸着石头过河，对很多事情都感到迷茫和不安。周围的同事们似乎都能游刃有余地处理各种工作和人际关系，而我却常常因为一些小细节而感到焦虑。在朋友的推荐下，我看到了这本书，虽然还没来得及细读，但光是“必胜搭配”这个名字就给我带来了很大的信心。我希望这本书能像一位经验丰富的前辈一样，告诉我如何在职场这个大染缸里找到属于自己的“生存法则”。尤其是一些关于如何与领导、同事建立良好关系的内容，这对我来说是至关重要的。我常常担心自己说错话、做错事，给别人留下不好的印象。如果这本书能够提供一些实用的沟通模板或者人际交往的“潜规则”，那简直就是雪中送炭了。我对书中是否包含如何处理职场冲突、如何拒绝不合理要求以及如何为自己争取权益的内容也特别感兴趣。这些都是我在学校里学不到的，也是我在实际工作中遇到的最大挑战。

评分☆☆☆☆☆

这本书的标题非常吸引人，“职场必胜搭配全书”，感觉就像一本武功秘籍，里面藏着各种能让自己在职场中脱颖而出的“秘诀”。我是一个比较注重个人成长的人，总是在不断地寻找能够提升自己的方法和资源。在工作中，我遇到的最大瓶颈是如何将自己的想法有效地传达给团队，以及如何在激烈的竞争中保持自己的优势。我希望这本书能够提供一些关于“自我营销”和“影响力构建”的策略，教我如何在团队中展现自己的价值，赢得他人的信任和支持。我也非常关注书中关于“目标设定”和“时间管理”的部分，因为我知道，清晰的目标和高效的时间分配是实现职业成功的基石。我期望这本书能够给我一些启发，让我能够更科学地规划自己的职业生涯，并且掌握一些能够帮助我事半功倍的工作方法。如果里面能有一些关于如何在复杂项目中承担更多责任，并最终取得成功的经验分享，那就更完美了。

评分☆☆☆☆☆

我是一名在职场摸爬滚打多年的“老兵”，见证过太多风云变幻，也经历过不少起起伏伏。虽然积累了一些经验，但总觉得自己在某些方面仍然存在短板，尤其是在应对快速变化的职场环境和新兴的管理理念上。这本书的出现，让我看到了一个重新审视和升级自己职场技能的机会。我特别好奇书中是否会探讨一些关于“领导力”和“团队协作”的深度内容。作为一名有一定资历的员工，我不仅需要管好自己，还需要能够带动和影响团队成员。这本书能否提供一些关于如何激发团队潜能、如何解决团队内部矛盾以及如何在高压环境下带领团队达成目标的实用方法，是我非常关注的。此外，在数字化时代，如何利用新技术和新工具来提升工作效率和创新能力，也是我希望从这本书中能够获得一些前沿见解的地方。这本书是否能帮助我打破固有的思维模式，拥抱新的挑战，是我非常期待的。