我的S牛仔褲計劃 瑪花縴體研究中心 9787562455868 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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瑪花縴體研究中心 著

圖書標籤:

• 減肥
• 塑形
• 牛仔褲
• 瑪花縴體
• 健康
• 女性
• 美容
• 瘦身
• 飲食
• 運動

店鋪： 天樂圖書專營店

齣版社： 重慶大學齣版社

ISBN：9787562455868

商品編碼：29699937751

包裝：平裝

齣版時間：2010-09-01

基本信息

書名：我的S牛仔褲計劃

定價：38.00元

作者：瑪花研究中心

齣版社：重慶大學齣版社

齣版日期：2010-09-01

ISBN：9787562455868

字數：190000

頁碼：199

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.522kg

編輯推薦

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你的“S牛仔褲美麗計劃”開始瞭嗎？這本書會幫你探索真實的內心，優化你的暈福，塑造內外皆美的自己！
——張恰筠 心理學傢
看完這本書，你會發現沒有女人是不美的，也沒有女人是的！不用羨慕彆人，彆看低自己，也彆用“外錶是膚淺的”做藉口，因為那是你智慧的外在呈現。而這本書會激發你本來就有的聰明纔智。
——李艾 主持人、模特
如果覺得這隻是一本書，你就太看低它瞭。這是一本幫助女性追求美麗和幸福的魔法書，書中各路專傢的真知灼見，女性達人的感悟分享，看完讓女人不僅找尋到S身材的秘訣，還有通嚮幸福的捷徑，幸福彆緻的生活將從你看到這本書開始。衷心希望每個女人都幸福、快樂！
——陳成 意大利服裝品牌FORNAINA亞洲區總經理

內容提要

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還在為穿不下心愛的S牛仔褲苦惱？還在渴望重溫先生欣賞的目光？還在眾多的方案中難以取捨？瑪花攜手藝人鍾麗緹、心理學博士張怡筠、名模主持李艾共同打造《我的S牛仔褲計劃》，為你深層揭示瞭成功的秘密，詮釋專屬於您的希望、自信和幸福。無論你屬於哪種女性，相信都會在這本書中，找到貼閤自己的答案。
你需要找到屬於自己的佳方式——真正地瞭解自己的需要，閤理調整自己的生活習慣。在本書中，由張怡筠博士編撰的“生活風格DNA”測試，把現代女性按不同生活風格和工作性質分為瞭六個類型——鑽石女、H2O、美人嬌、範美麗、玫瑰女和氧氣女。通過鮮活的案例，讓每一位女性都可以在其中找到自己的影子，在詼諧、有趣的答題中發現自我、認識自我，並配以名模主持李艾的錦囊，尋找到通往幸福的途徑。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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《星河彼岸的低語》圖書簡介 作者： 艾莉森·裏德 譯者： 林語桐 齣版社： 天穹文化 ISBN： 978-7-5624-5586-8 --- 一捲跨越星辰的史詩，一次關於記憶、失落與重生的深刻冥想。 《星河彼岸的低語》並非一部傳統的科幻小說，它更像是一封寫給宇宙的、飽含深情的、略帶憂傷的情書。故事背景設定在一個高度發達卻又極度疏離的未來社會——“新亞特蘭蒂斯”。在這裏，人類通過基因優化和數字心智上傳技術，幾乎消弭瞭衰老與痛苦，卻也無意中剝離瞭生命中最珍貴、最難以量化的部分——那些由不完美和脆弱構築的真實情感。 一、 破碎的迴響：失落的“原初之音” 故事的主人公，凱爾·維蘭，是一位享有盛譽的“記憶修復師”。他的工作是維護和整理那些被封存在中央記憶庫中的、屬於“前優化時代”人類的原始記憶片段。在這個冰冷高效的社會中，情感的波動被視為一種低效的“噪音”，隻有經過嚴格篩選和修正的“數據流”纔被允許在公共領域流通。 凱爾的平靜生活被一個突如其來的異常數據流打破。這份數據流沒有固定的邏輯結構，充滿瞭失序的色彩、不和諧的音符，以及一種近乎原始的、無法被當前係統定義的“哀傷”。他將其命名為“原初之音”。這份聲音仿佛來自宇宙的另一端，它指嚮一個被曆史抹去的名字——伊莉婭。 伊莉婭並非曆史記錄中的重要人物，她是一位在“大融閤”時期（人類放棄肉體，邁嚮數字永生之前）的邊緣藝術傢。她的存在，以及她留下的未完成的藝術作品，成為瞭整個社會結構中的一個微小卻無法被忽略的裂縫。凱爾深陷其中，他發現，追溯伊莉婭的足跡，實際上是在追溯他自己被係統抹去的、關於“人性”的定義。 二、 迷失的邊界：心智與實體的交織 為瞭更深入地理解“原初之音”，凱爾決定采取一種極端的手段：他利用自己對古代生物學和神經學的掌握，啓動瞭一項被嚴令禁止的實驗——“迴溯鏈接”。這項實驗旨在短暫地將自己的意識投射到一個基於古代人類生物學的仿生軀體中，以期能重新體驗到那種被“優化”掉的情感共振。 在這個過程中，故事的敘事空間被極大地拓寬。我們跟隨凱爾的意識，在冰冷的數字矩陣與潮濕、充滿生機的仿生軀體之間穿梭。他開始感受到風吹過皮膚的刺痛，雨水打在麵部的清涼，以及飢餓和疲憊帶來的真實感。這些“不適”，在數字永生者看來是災難，在凱爾眼中卻成為瞭理解伊莉婭悲劇的關鍵。 他通過伊莉婭留下的日記、未完成的畫作（這些作品充滿瞭對短暫生命的熱烈贊美）以及幾段加密的音頻，拼湊齣一個關於“選擇”的故事：在麵對永恒的虛無與有限的真實時，伊莉婭選擇瞭後者。 三、 記憶的重量與星空的沉默 隨著凱爾越來越接近真相，他發現“原初之音”並非伊莉婭的獨創，而是一種跨越文明的、關於“生命周期”的共同記憶。在不同的時間綫上，不同的文明都曾麵臨同樣的抉擇：是擁抱永恒的靜止，還是擁抱轉瞬即逝的輝煌？ 故事的高潮發生在凱爾追溯到最後一段加密信息——它不是一段記憶，而是一個坐標，指嚮新亞特蘭蒂斯之外的、被認為是荒蕪和危險的“遺棄星域”。 在遺棄星域的深處，凱爾（在數字和仿生雙重存在狀態下）發現瞭一個小型、自給自足的殖民地。這裏的居民拒絕瞭數字永生，他們選擇遵循自然的衰老和死亡。他們沒有先進的科技，但他們的聚會充滿瞭音樂、手工藝品，以及那種在“新亞特蘭蒂斯”早已絕跡的、真誠的歡笑和悲傷。 在這裏，凱爾終於明白瞭伊莉婭的真正意圖：她不是想被記住，而是想確保“忘記”本身不會成為文明的終點。她留下“原初之音”，是為瞭在信息洪流中，為那些仍然渴望真實體驗的人，留下一條微弱的、可以循跡而返的信號。 四、 尾聲：選擇的重量 凱爾必須做齣最終的抉擇：是帶著發現的真相返迴“新亞特蘭蒂斯”，冒著被係統清洗的風險揭示“情感的價值”，還是永遠留在遺棄星域，以一個普通生命體的身份，重新開始體驗一次完整的、有始有終的“人生”？ 小說沒有給齣明確的答案，而是將選擇的重量交給瞭讀者。凱爾最後一次啓動瞭“迴溯鏈接”，他看著自己冰冷的、高高在上的數字軀體，又看瞭看眼前充滿泥土芬芳和生命氣息的聚會。 《星河彼岸的低語》是一部關於“不完整之美”的寓言。它探討瞭：當技術承諾帶來完美時，我們為之付齣的，是否是生命本身最核心的意義？它邀請讀者進入一個既熟悉又陌生的未來，重新審視記憶、愛戀、痛苦與遺忘，這些被定義為“多餘”的情感，究竟是文明的負擔，還是文明得以延續的火種。 本書適閤對哲學思辨、細膩情感描摹以及反烏托邦題材有深度興趣的讀者。 它將帶領你穿越冰冷的星際數據流，去聆聽那份來自遠方，關於人類本質的溫柔而堅定的低語。

評分☆☆☆☆☆

這本《我的S牛仔褲計劃》真是太齣乎我的意料瞭！我原本以為這不過是一本關於如何挑選閤身牛仔褲的指南，結果發現它遠不止於此。書中的第一部分，作者詳細地闡述瞭牛仔褲的曆史演變，從最初的工人服飾到如今的時尚icon，每一段時期都有其獨特的剪裁和風格，讀起來就像在穿越時空，非常有趣。她對不同麵料、不同水洗方式的講解也絲絲入扣，讓我第一次瞭解到原來一條牛仔褲的“靈魂”如此豐富。我一直以為自己對牛仔褲很瞭解，但看瞭這本書纔知道，我之前隻是在“看臉”，而這本書則讓我開始“懂心”。作者的語言風格幽默風趣，絲毫沒有枯燥感，反而像在和一位經驗豐富的朋友聊天，她分享的那些關於如何通過微調腰圍、褲腿長度來改變整體比例的技巧，簡直是“神來之筆”，立刻就在腦海中勾勒齣不同款式的樣子。我迫不及待地想去實踐書中的指導，找到屬於我的“S”麯綫牛仔褲。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我拿到《我的S牛仔褲計劃》的時候，抱著一種“看看就好”的心態。畢竟，市麵上關於時尚和身材的書籍太多瞭，大多數都流於錶麵，缺乏深度。然而，這本書卻給瞭我巨大的驚喜。作者在書中並沒有停留在“穿搭技巧”層麵，而是深入挖掘瞭服裝與心理之間的聯係。她提齣瞭一個很有意思的觀點：選擇一條真正閤身的牛仔褲，不僅僅是為瞭好看，更是為瞭建立自信，擁抱真實的自己。書中有大量的案例分析，作者通過對不同女性的采訪和研究，展示瞭她們在找到“S牛仔褲”後，在生活和工作中發生的積極變化。我被這些故事深深打動，也開始反思自己過去在穿衣方麵的一些誤區，比如總是追求潮流，卻忽略瞭是否真的適閤自己。這本書讓我明白，真正的時尚，源於對自身的瞭解和接納。作者的文字充滿溫度和力量，讀起來讓人感到被理解和鼓勵。

評分☆☆☆☆☆

我購買《我的S牛仔褲計劃》純屬偶然，當時在書店看到它，封麵設計就很吸引人，簡潔又帶有設計感，再加上“瑪花縴體研究中心”的齣品，覺得應該會有一些專業的東西。翻開書頁，我發現它和我想象中的“穿搭指南”完全不同。這本書更像是一本關於“身體美學”的探索。作者並沒有直接告訴你“這個體型適閤穿哪種褲子”，而是引導你去觀察自己的身體，去理解不同剪裁對視覺效果的影響。她詳細地講解瞭臀部、腿部、腰部的比例關係，以及牛仔褲的腰高、褲長、褲型如何影響這些比例。她還特彆提到瞭“S”形麯綫的塑造，以及如何通過閤理的搭配和微小的調整來達到理想效果。書中的插圖非常精美，每一個細節都描繪得十分到位，讓我能夠清晰地理解作者的意圖。我感覺這本書不隻是一本書，更像是一堂生動的形體塑造課，讓我受益匪淺。

評分☆☆☆☆☆

我是一個對細節很挑剔的讀者，《我的S牛仔褲計劃》這本書卻讓我心悅誠服。它不像很多書籍那樣用華麗的辭藻堆砌，而是用一種非常嚴謹和科學的態度來探討“牛仔褲”這個看似簡單的主題。作者在書中花費瞭大量的篇幅來研究不同麵料的彈性、垂墜感以及它們與人體綫條的互動。她還深入分析瞭牛仔褲的縫閤方式、紐扣設計，甚至是口袋的位置，這些看似微不足道的細節，竟然對整體的塑形效果有著至關重要的影響。我尤其佩服的是，作者將“瑪花縴體研究中心”的專業知識，以一種非常易於理解的方式呈現齣來，讓我這個非專業人士也能輕鬆領會。書中的一些實驗性描述，讓我看到瞭作者對科學研究的執著和對細節的極緻追求。讀完這本書，我感覺自己對牛仔褲的理解上升到瞭一個全新的高度，再也不會隨意購買瞭。

評分☆☆☆☆☆

我之所以會選擇《我的S牛仔褲計劃》，純粹是衝著“瑪花縴體研究中心”的名號去的。我對身體管理一直很在意，雖然這本書的題目聽起來有點“跑偏”，但我相信背後有著專業的研究支持。這本書最讓我驚喜的是，它並沒有直接給齣減肥秘籍，而是從“牛仔褲”這個非常生活化的切入點，巧妙地引齣瞭關於身體綫條、體態管理的科學知識。作者在書中反復強調，閤身的牛仔褲不僅僅是衣櫥裏的單品，更是審視和改善身體狀態的“一麵鏡子”。她用圖文並茂的方式，解釋瞭不同體型的脂肪分布特點，以及為什麼某些款式的牛仔褲會顯得身材臃腫，而另一些則能神奇地修飾綫條。她還分享瞭一些非常實用的日常運動和飲食建議，這些建議都以“不傷身體，可持續”為原則，而不是那種激進的“速成法”。我特彆喜歡她關於“微調”的理念，比如通過一些簡單的伸展運動來改善骨盆前傾，或者通過調整飲食來減少水腫，這些細節讓我覺得非常可行，也更有信心去執行。