基本信息
书名:我的S牛仔裤计划
定价:38.00元
作者:玛花研究中心
出版社:重庆大学出版社
出版日期:2010-09-01
ISBN:9787562455868
字数:190000
页码:199
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.522kg
编辑推荐
你的“S牛仔裤美丽计划”开始了吗?这本书会帮你探索真实的内心,优化你的晕福,塑造内外皆美的自己!
——张恰筠 心理学家
看完这本书,你会发现没有女人是不美的,也没有女人是的!不用羡慕别人,别看低自己,也别用“外表是肤浅的”做借口,因为那是你智慧的外在呈现。而这本书会激发你本来就有的聪明才智。
——李艾 主持人、模特
如果觉得这只是一本书,你就太看低它了。这是一本帮助女性追求美丽和幸福的魔法书,书中各路专家的真知灼见,女性达人的感悟分享,看完让女人不仅找寻到S身材的秘诀,还有通向幸福的捷径,幸福别致的生活将从你看到这本书开始。衷心希望每个女人都幸福、快乐!
——陈成 意大利服装品牌FORNAINA亚洲区总经理
内容提要
还在为穿不下心爱的S牛仔裤苦恼?还在渴望重温先生欣赏的目光?还在众多的方案中难以取舍?玛花携手艺人钟丽缇、心理学博士张怡筠、名模主持李艾共同打造《我的S牛仔裤计划》,为你深层揭示了成功的秘密,诠释专属于您的希望、自信和幸福。无论你属于哪种女性,相信都会在这本书中,找到贴合自己的答案。
你需要找到属于自己的佳方式——真正地了解自己的需要,合理调整自己的生活习惯。在本书中,由张怡筠博士编撰的“生活风格DNA”测试,把现代女性按不同生活风格和工作性质分为了六个类型——钻石女、H2O、美人娇、范美丽、玫瑰女和氧气女。通过鲜活的案例,让每一位女性都可以在其中找到自己的影子,在诙谐、有趣的答题中发现自我、认识自我,并配以名模主持李艾的锦囊,寻找到通往幸福的途径。
目录
作者介绍
文摘
序言
说实话,我拿到《我的S牛仔裤计划》的时候,抱着一种“看看就好”的心态。毕竟,市面上关于时尚和身材的书籍太多了,大多数都流于表面,缺乏深度。然而,这本书却给了我巨大的惊喜。作者在书中并没有停留在“穿搭技巧”层面,而是深入挖掘了服装与心理之间的联系。她提出了一个很有意思的观点:选择一条真正合身的牛仔裤,不仅仅是为了好看,更是为了建立自信,拥抱真实的自己。书中有大量的案例分析,作者通过对不同女性的采访和研究,展示了她们在找到“S牛仔裤”后,在生活和工作中发生的积极变化。我被这些故事深深打动,也开始反思自己过去在穿衣方面的一些误区,比如总是追求潮流,却忽略了是否真的适合自己。这本书让我明白,真正的时尚,源于对自身的了解和接纳。作者的文字充满温度和力量,读起来让人感到被理解和鼓励。
评分我之所以会选择《我的S牛仔裤计划》,纯粹是冲着“玛花纤体研究中心”的名号去的。我对身体管理一直很在意,虽然这本书的题目听起来有点“跑偏”,但我相信背后有着专业的研究支持。这本书最让我惊喜的是,它并没有直接给出减肥秘籍,而是从“牛仔裤”这个非常生活化的切入点,巧妙地引出了关于身体线条、体态管理的科学知识。作者在书中反复强调,合身的牛仔裤不仅仅是衣橱里的单品,更是审视和改善身体状态的“一面镜子”。她用图文并茂的方式,解释了不同体型的脂肪分布特点,以及为什么某些款式的牛仔裤会显得身材臃肿,而另一些则能神奇地修饰线条。她还分享了一些非常实用的日常运动和饮食建议,这些建议都以“不伤身体,可持续”为原则,而不是那种激进的“速成法”。我特别喜欢她关于“微调”的理念,比如通过一些简单的伸展运动来改善骨盆前倾,或者通过调整饮食来减少水肿,这些细节让我觉得非常可行,也更有信心去执行。
评分我是一个对细节很挑剔的读者,《我的S牛仔裤计划》这本书却让我心悦诚服。它不像很多书籍那样用华丽的辞藻堆砌,而是用一种非常严谨和科学的态度来探讨“牛仔裤”这个看似简单的主题。作者在书中花费了大量的篇幅来研究不同面料的弹性、垂坠感以及它们与人体线条的互动。她还深入分析了牛仔裤的缝合方式、纽扣设计,甚至是口袋的位置,这些看似微不足道的细节,竟然对整体的塑形效果有着至关重要的影响。我尤其佩服的是,作者将“玛花纤体研究中心”的专业知识,以一种非常易于理解的方式呈现出来,让我这个非专业人士也能轻松领会。书中的一些实验性描述,让我看到了作者对科学研究的执着和对细节的极致追求。读完这本书,我感觉自己对牛仔裤的理解上升到了一个全新的高度,再也不会随意购买了。
评分这本《我的S牛仔裤计划》真是太出乎我的意料了!我原本以为这不过是一本关于如何挑选合身牛仔裤的指南,结果发现它远不止于此。书中的第一部分,作者详细地阐述了牛仔裤的历史演变,从最初的工人服饰到如今的时尚icon,每一段时期都有其独特的剪裁和风格,读起来就像在穿越时空,非常有趣。她对不同面料、不同水洗方式的讲解也丝丝入扣,让我第一次了解到原来一条牛仔裤的“灵魂”如此丰富。我一直以为自己对牛仔裤很了解,但看了这本书才知道,我之前只是在“看脸”,而这本书则让我开始“懂心”。作者的语言风格幽默风趣,丝毫没有枯燥感,反而像在和一位经验丰富的朋友聊天,她分享的那些关于如何通过微调腰围、裤腿长度来改变整体比例的技巧,简直是“神来之笔”,立刻就在脑海中勾勒出不同款式的样子。我迫不及待地想去实践书中的指导,找到属于我的“S”曲线牛仔裤。
评分我购买《我的S牛仔裤计划》纯属偶然,当时在书店看到它,封面设计就很吸引人,简洁又带有设计感,再加上“玛花纤体研究中心”的出品,觉得应该会有一些专业的东西。翻开书页,我发现它和我想象中的“穿搭指南”完全不同。这本书更像是一本关于“身体美学”的探索。作者并没有直接告诉你“这个体型适合穿哪种裤子”,而是引导你去观察自己的身体,去理解不同剪裁对视觉效果的影响。她详细地讲解了臀部、腿部、腰部的比例关系,以及牛仔裤的腰高、裤长、裤型如何影响这些比例。她还特别提到了“S”形曲线的塑造,以及如何通过合理的搭配和微小的调整来达到理想效果。书中的插图非常精美,每一个细节都描绘得十分到位,让我能够清晰地理解作者的意图。我感觉这本书不只是一本书,更像是一堂生动的形体塑造课,让我受益匪浅。
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