大學體育教程 (21世紀高等院校創新課程規劃教材) 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

基本信息

書名:大學體育教程 (21世紀高等院校創新課程規劃教材)

：41.00元

售價：27.9元,便宜13.1元,摺扣68

作者:江誌鴻,方舜

齣版社：水利水電齣版社

齣版日期：2010-06-01

ISBN：9787508475554

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

內容提要

本教材根據《中華人民共和國體育法》、《學校體育工作條例》和教育部*頒布的《體育與健康》教學大綱的有關規定編寫的。教材充分體現瞭體育教學規律和大學體育的發展趨勢。教材突齣規範、實用、新穎，具有觀念新、內容豐富多彩、方法簡便易學的特點。本教材主要內容包括體育基礎理論部分共3章：體育概論、體育鍛煉的科學原理與方法、運動與健康；實踐部分共16章：足球、籃球、排球、乒乓球、羽毛球、網球、健美、健美操、體育舞蹈、散打、跆拳道、形體舞蹈、瑜伽、女子防身術、太極拳、定嚮越野。每章具體介紹瞭各自項目的基本知識、技戰術、練習方法、裁判方法。
　　本教材可作為普通高等學校體育教學的教科書和參考書，也可供相關人員自學參考。

目錄

前言
章 體育概論
　節　念與分類
　第二節 體育的産生與發展
　第三節 體育的功能
　第四節 高等學校體育教育
第二章 體育鍛煉的科學理論與方法
　節 體育鍛煉的科學理論
　第二節 體育鍛煉的科學方法
第三章 運動與健康
　節 運動與健康的關係
　第二節 運動損傷與運動性疾病
　第三節 運動的自我醫務監督　
　第四節 平衡健身運動與運動處方
　第五節 學生體質健康評價
第四章 足球
　節 足球運動概述　
　第二節 足球技戰術
　第三節 足球競賽規則
第五章 籃球
　節 籃球運動概述
　第二節 籃球技戰術
　第三節 籃球競賽規則
第六章 排球
　節 排球運動概述
　第二節 排球技戰術
　第三節 排球競賽規則
第七章 乒乓球
　節 乒乓球運動概述
　第二節 乒乓球技戰術
　第三節 乒乓球競賽規則
第八章 羽毛球
　節 羽毛球運動概述
　第二節 羽毛球技戰術
　第三節 羽毛球競賽規則
第九章 網球
　節 網球運動概述
　第二節 網球技戰術
　第三節 網球競賽規則
第十章 健美
　節 健美運動概述
　第二節 健美訓練方法
　第三節 健美競賽規則
第十一章 健美操
　節 健美操概述
　第二節 健美操技術、訓練及創編
　第三節 2009～2012年普及組健美操評分規則
第十二章 體育舞蹈
　節 體育舞蹈概述
　第二節 體育舞蹈練習套路及訓練方法
　第三節 體育舞蹈競賽規則和裁判方法
第十三章 散打
　節 散打運動概述
　第二節 散打基本技術
　第三節 散打競賽規則
第十四章 跆拳道
　節 跆拳道運動概述
　第二節 跆拳道基本技術
　第三節 跆拳道競賽規則
第十五章 形體舞蹈
　節 形體舞蹈概述
　第二節 訓練方法
第十六章 瑜伽
第十七章 女子防身術
第十八章 太極拳
第十九章 定嚮越野
附錄 《國傢學生體質健康標準》
參考文獻

作者介紹

文摘

序言