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太极混元摄卫养生功

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陈武星著

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发表于2024-11-25

图书介绍

店铺：碧海箫音图书专营店

出版社：人民卫生出版社

ISBN：9787117244879

商品编码：29712745579

包装：平装-胶订

出版时间：2017-07-01

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图书描述

基本信息

书名：太极混元摄卫养生功

定价：29.00元

作者：陈武星

出版社：人民卫生出版社

出版日期：2017-07-01

ISBN：9787117244879

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

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内容提要

陈武星、申云琴著的《太极混元摄卫养生功》以太极哲理作基础，内容图文并茂，一看就懂，一学就会，并详密地诠释了如何摄卫天地之灵气，通过修炼可取得养性、修身之效，并可涵养真元之气，调护和激发了人的心、意、神、劲，从而增强了体魄，调整了生理功能，练就了“金刚不坏”之身。

目录

预备功
视频一预备功
降气洗脏功
视频二降气洗脏功
视频三降气收功
双掌揉球功
视频四双掌揉球功
日月旋转功
视频五日月旋转功
单腿提降功
视频六单腿提降功
双腿提降功
视频七双腿提降功
环形伸缩功
视频八环形伸缩功
旋肩探臂功
视频九旋肩探臂功
小磨盘功
视频十小磨盘功
大磨盘功
视频十一大磨盘功
乾坤开合功
视频十二乾坤开合功
抱气归丹功
视频十三抱气归丹功
保健按摩功
视频十四～十八保健按摩功
转气大收功
视频十九转气大收功

作者介绍

文摘

序言

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