妊娠疾病食療與藥膳調養 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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石芳鑫 著

圖書標籤:

• 妊娠期營養
• 孕期食療
• 孕期藥膳
• 妊娠糖尿病
• 妊娠高血壓
• 孕婦保健
• 産前準備
• 食療
• 藥膳
• 孕期飲食

店鋪： 廣影圖書專營店

齣版社： 中國醫藥科技齣版社

ISBN：9787506768870

商品編碼：29713942504

包裝：平裝

齣版時間：2014-08-01

基本信息

書名:妊娠疾病食療與藥膳調養

定價：19.80元

售價：13.5元,便宜6.3元,摺扣68

作者:石芳鑫

齣版社：中國醫藥科技齣版社

齣版日期：2014-08-01

ISBN：9787506768870

字數：140000

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：大32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

　　妊娠期間的保養與調理十分重要，不單關係到能否擁有一個健康可愛的寶寶，同時也對女性朋友的身體狀況有著較為長遠的影響。妊娠期間，女性生理及心理上都發生瞭很大的變化。一些影響到孕婦及胎兒健康甚至會危機生命的妊娠疾病給孕婦及傢屬帶來瞭極大的睏擾。在這段特殊時期，科學調養身體必不可少。 　　

　　石芳鑫主編的《妊娠疾病食療與藥膳調養》介紹瞭適用於調理妊娠疾病的一些中藥方劑、藥茶、藥粥、藥湯、保健菜肴及其他如藥浴、敷貼、針灸等方法，並盡可能地使之詳盡，希望能對廣大孕婦有所幫助。 本書的特色在於其實用性，書中所包含的藥劑和療法等大多簡單易做，非常適閤患病孕婦及傢屬自行學習。以實現調理病癥的目的。

內容提要

石芳鑫主編的《妊娠疾病食療與藥膳調養》收載 瞭大量有助於妊娠疾病調養的中藥方劑、藥茶、藥粥 、藥湯及保健菜肴，通過圖文結閤的形式說明瞭其材 料、製法、服法及功效，對適閤采用藥浴調養的疾病 也介紹瞭相關藥浴療法。每章均配以每種妊娠疾病的 病因、癥狀、診斷及預防知識，有助於女性更好地預 防及調養妊娠疾病。本書適颱所有備孕及懷孕女性參考閱讀。

目錄

作者介紹

文摘

序言

《妊娠疾病食療與藥膳調養》 引言： 孕育新生命是一個充滿喜悅與期待的旅程，但對許多準媽媽而言，懷孕期間齣現的妊娠疾病，如妊娠劇吐、妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病、前置胎盤、胎盤早剝、胎膜早破、胎兒宮內發育遲緩等，無疑為這段旅程濛上瞭一層陰影。這些疾病不僅可能影響孕婦的身體健康和情緒狀態，更可能對胎兒的生長發育造成潛在威脅。如何安全有效地應對這些妊娠期的不適與挑戰，是每一位孕期女性及其傢庭都高度關注的課題。 本書《妊娠疾病食療與藥膳調養》正是基於這一需求，旨在為廣大孕婦、準爸爸、傢庭成員以及醫療保健從業者提供一份全麵、科學、實用的健康指導。我們深知，在傳統醫學的智慧與現代營養學的理念相結閤的指導下，通過閤理的飲食調整和精選的藥膳食療，能夠顯著緩解妊娠期疾病的癥狀，改善孕期生活質量，為母嬰的健康保駕護航。 本書不追求獵奇或極端的方法，而是立足於循證醫學的證據和豐富的臨床經驗，將食療與藥膳的優勢發揮到極緻。我們相信，最自然的療愈力量往往蘊藏在日常的飲食之中，而巧妙運用中醫藥的辨證施治原則，輔以精選的食材和藥材，則能為身體提供更精準、更溫和的調養支持。 本書內容概述： 《妊娠疾病食療與藥膳調養》並非一本僅限於疾病名稱羅列的醫學專著，也不是一本單純的食譜大全。它是一本集科學性、實用性、人文關懷於一體的孕期健康讀物，其核心價值在於將復雜的妊娠疾病與日常飲食、傳統藥膳巧妙地結閤起來，為讀者提供一套係統性的解決方案。 第一部分：妊娠期常見疾病的認識與理解 本部分將以清晰易懂的語言，深入淺齣地介紹孕期可能遇到的各類常見疾病。我們不僅會講解疾病的發生機製、臨床錶現、對母嬰的潛在影響，更會強調早期識彆、及時就醫的重要性。 妊娠劇吐： 詳細闡述孕吐的程度分級，從中輕度孕吐到嚴重的妊娠劇吐（妊娠嘔吐），分析其生理和病理因素，並介紹西醫的診斷標準與治療原則。 妊娠期高血壓疾病： 涵蓋妊娠期高血壓、子癇前期、子癇等，解釋其發病原因、危險因素，以及對母嬰健康的嚴重威脅，重點講解血壓監測、蛋白尿檢測等關鍵指標。 妊娠期糖尿病： 闡述妊娠期糖尿病的診斷標準（如OGTT試驗），分析其對母嬰遠期健康的影響，並強調孕期血糖管理的必要性。 胎盤異常（前置胎盤、胎盤早剝）： 詳細介紹胎盤位置異常和胎盤剝離的風險，分析其可能導緻的齣血、早産等並發癥。 胎膜早破與早産： 探討胎膜早破的病因、診斷以及其與早産的緊密聯係，強調早期乾預的重要性。 胎兒宮內發育遲緩： 分析導緻胎兒發育遲緩的原因，如胎盤功能不全、母體疾病等，以及其對胎兒成長可能造成的長期影響。 其他常見妊娠期不適： 如孕期水腫、腰背疼痛、便秘、痔瘡、貧血、孕期膽汁淤積癥等，也將進行簡要介紹，為後續的食療藥膳調養打下基礎。 第二部分：妊娠疾病食療的科學原理與實踐 食療，作為中國傳統醫學的重要組成部分，在緩解妊娠期疾病方麵有著獨特的優勢。本部分將深入探討食療在孕期健康中的科學依據，並提供具體的操作指南。 均衡營養的重要性： 強調孕期營養攝入的特殊性，如葉酸、鐵、鈣、DHA等的關鍵作用，以及如何在疾病狀態下調整營養素的比例。 針對不同疾病的飲食原則： 針對妊娠劇吐： 推薦少量多餐、易消化、清淡、高蛋白、富含維生素B6的食物，以及如何通過烹飪方式（如蒸、煮、燉）和調味料（如薑、檸檬）來緩解惡心嘔吐。 針對妊娠期高血壓： 強調低鹽、低脂、高鉀、富含膳食縴維的飲食，推薦適量攝入豆製品、綠葉蔬菜、水果等，並控製糖分攝入。 針對妊娠期糖尿病： 詳細講解血糖生成指數（GI）和血糖負荷（GL）的概念，推薦低GI食物，如粗糧、豆類、非澱粉類蔬菜，並提供控製餐後血糖的飲食策略。 針對胎盤異常和胎兒發育遲緩： 重點關注高蛋白、富含維生素和礦物質的食物，如紅肉、魚類、蛋類、豆製品、堅果等，以支持胎盤功能和胎兒生長。 針對孕期貧血： 強調富含血紅素鐵的食物，如動物肝髒、紅肉、血製品，以及維生素C豐富的食物以促進鐵的吸收。 食材的選擇與禁忌： 詳細列舉適閤孕期的各類食材，並明確指齣某些可能對孕期有不利影響的食物（如生食、煙熏、加工食品、某些海鮮等），以及在疾病狀態下需要特彆注意的食材。 烹飪方法的科學運用： 介紹適閤孕婦的健康烹飪方式，如蒸、煮、燉、涼拌等，以及如何通過烹飪來改善食物的口感和營養吸收。 日常飲食的調理建議： 提供一日三餐、加餐的詳細食譜示例，並針對不同孕周和不同體質的孕婦提供個性化的調整建議。 第三部分：妊娠疾病藥膳的精選與應用 藥膳，是將中藥材的藥用價值與食材的營養價值巧妙融閤，通過閤理的配伍與烹飪，達到“寓醫於食”的治療與調養效果。本部分將是本書的亮點所在，我們將精心挑選適閤緩解妊娠期疾病的藥膳方劑。 藥膳的基本原理： 介紹中藥材的性味歸經，以及藥膳在孕期調養中的作用機製，強調辨證施治的重要性。 針對不同疾病的藥膳方劑： 妊娠劇吐： 推薦如“薑汁烏梅飲”、“生薑粥”、“茯苓白術湯”等，解析其藥材組成、功效以及適用人群。 妊娠期高血壓： 介紹如“芹菜炒豆乾”、“黑豆糯米粥”、“澤瀉豬肚湯”等，解釋其降壓、利尿、益氣的功效。 妊娠期糖尿病： 推薦如“山藥薏米粥”、“玉米須茶”、“苦瓜炒蛋”等，闡述其降糖、健脾、益氣的藥理作用。 胎盤異常和胎兒發育遲緩： 推薦如“當歸生薑羊肉湯”、“阿膠紅棗糯米粥”、“花生豬蹄湯”等，側重於補益氣血、健脾益腎，以促進胎盤功能和胎兒發育。 孕期貧血： 介紹如“紅棗桂圓蓮子湯”、“豬肝菠菜湯”、“黑芝麻糊”等，強調補血養血的功效。 其他妊娠期不適： 針對孕期水腫、便秘、腰背疼痛等，提供相應的藥膳調養方劑。 藥膳食材的選購與炮製： 提供選購優質藥材和新鮮食材的指南，以及簡單的藥材炮製方法，以保證藥膳的療效。 藥膳的烹飪方法與注意事項： 詳細指導藥膳的製作過程，包括食材的處理、煎煮時間、火候等，並強調服用的劑量、頻率以及可能存在的禁忌。 第四部分：孕期健康生活方式的綜閤管理 除瞭食療與藥膳，健康的生活方式同樣對緩解妊娠疾病至關重要。本部分將涵蓋孕期生活的方方麵麵。 適度的運動： 強調孕期適度運動的好處，如散步、瑜伽、遊泳等，以及如何根據自身情況選擇閤適的運動方式。 充足的睡眠與休息： 指導孕婦如何建立良好的睡眠習慣，創造舒適的睡眠環境。 情緒管理： 探討孕期情緒波動的原因，提供有效的心理調適方法，如冥想、聽音樂、與傢人朋友交流等。 定期産檢的重要性： 強調按時進行産檢，與醫生保持密切溝通，及時發現和處理妊娠期疾病。 孕期用藥的原則： 在必要時，對孕期用藥的安全性進行簡要說明，強調在醫生指導下用藥的重要性。 結語： 《妊娠疾病食療與藥膳調養》是一本緻力於為每一位準媽媽提供科學、安全、有效孕期健康解決方案的指南。我們希望通過這本書，幫助您更好地理解妊娠期可能遇到的挑戰，掌握科學的飲食與藥膳調養方法，以積極樂觀的心態迎接新生命的到來。 我們深信，當科學的營養學理念遇上悠久的中華藥膳智慧，當準媽媽們對健康的熱切渴求遇上我們提供的專業指導，一段充滿活力與希望的孕育旅程必將開啓。願這本書成為您孕期最貼心的夥伴，與您一同見證生命的奇跡。 本書特色： 內容全麵： 涵蓋妊娠期常見疾病的認識、食療原則、藥膳方劑以及生活方式管理，形成一體化的健康調養體係。 科學嚴謹： 結閤現代醫學研究成果和傳統中醫藥理論，確保信息的科學性和可靠性。 實踐性強： 提供大量具體可行的食療食譜和藥膳方劑，以及詳細的操作指南，便於讀者在日常生活中實踐。 易於理解： 語言通俗易懂，避免專業術語的過度堆砌，使廣大讀者都能輕鬆掌握。 人文關懷： 在強調科學性的同時，也關注孕婦的情緒健康和生活體驗，提供全方位的支持。 目標讀者： 孕婦及其傢庭成員 備孕女性 婦産科醫生、營養師、中醫師 對孕期健康和母嬰護理感興趣的讀者

評分☆☆☆☆☆

天呐，我懷揣著期待打開瞭這本書，名字叫做《妊娠疾病食療與藥膳調養》，我本來以為會是一本關於如何通過飲食和藥膳來緩解孕期不適的書。然而，當我翻開第一頁，就發現自己完全猜錯瞭。這本書的開頭，竟然是一篇關於古代文人在山水間隱居生活的散文，洋洋灑灑寫瞭數韆字，細緻描繪瞭竹林、溪流、鳥鳴，還有文人雅士們品茗論道的場景。我當時就愣住瞭，心想這和書名也太不搭瞭吧？繼續往後翻，發現後麵幾章竟然是關於如何鑒賞古董字畫的詳細教程，從筆墨紙硯的辨彆，到不同朝代繪畫風格的演變，再到名人字畫的真僞考證，每一個字句都透露著作者深厚的專業功底。我完全被這突如其來的轉嚮弄得措手不及，這絕對是我讀過的最“齣乎意料”的書瞭。我一直以為書名會是內容的直接反映，但這本《妊娠疾病食療與藥膳調養》徹底顛覆瞭我的認知。它更像是一個精美的盒子，你以為裏麵裝著的是寶石，結果打開卻發現是裝著一幅描繪星辰大海的壯麗畫捲，美則美矣，但卻不是你最初想要的。我隻能說，作者的腦洞實在太大瞭，這樣的內容組閤，簡直是天馬行空，令人嘆為觀止。

評分☆☆☆☆☆

我拿到《妊娠疾病食療與藥膳調養》這本書時，心裏是抱著一種嚴謹的學習態度來的，畢竟孕期身體的各種變化確實需要科學的指導。但這本書的內容，卻讓我陷入瞭一種莫名的哲學思辨之中。書中花瞭大量的篇幅，探討瞭“存在”與“虛無”的辯證關係，引用瞭許多古希臘哲學傢和現代存在主義學派的觀點，從宇宙的起源到生命的意義，再到人類意識的本質，進行瞭一番深刻的剖析。我反復閱讀瞭章節，試圖從中找到一絲與書名相關的綫索，但除瞭偶爾齣現的“孕育”一詞被用來比喻新生事物或思想的誕生之外，我再也找不到任何與妊娠、疾病、食療或藥膳有關的實質性內容。這本書更像是一場思維的盛宴，或者說，是一次對形而上學問題的密集轟炸。我承認，作者的文字功底非常瞭得，論述也頗有見地，但對於一個初為人母，或者正在經曆孕期不適的讀者來說，這實在不是一本能夠解決實際問題的書籍。它像是一位智慧的長者，在高談闊論宇宙真理，而我卻隻想問他一句：我這孕吐究竟該吃點什麼纔好？這本書，實在是太“超脫”瞭。

評分☆☆☆☆☆

我拿到《妊娠疾病食療與藥膳調養》這本書的時候，以為它會是一本循序漸進的指南，教我如何通過日常飲食和藥膳來調理身體，應對孕期可能齣現的各種小毛病。結果，我被這本書帶入瞭一個完全陌生的領域——音樂理論。這本書的前半部分，竟然是在詳細講解各種樂理知識，從音階、和弦、調式，到麯式結構、配器法，甚至還涉及瞭復調音樂和對位法的奧秘。作者用非常專業的術語，配閤著大量的樂譜示例，為讀者構建瞭一個龐大的音樂理論體係。我雖然對音樂充滿興趣，但從未深入研究過。在讀這本書的時候，我感覺自己仿佛置身於一個音樂學院的課堂，認真地記著筆記，試圖理解那些復雜的概念。但到瞭後半部分，畫風突變，內容竟然轉嚮瞭對不同風格的古典音樂的評論和賞析，從巴洛剋時期的嚴謹，到浪漫主義時期的奔放，再到印象派的朦朧，每一位作麯傢、每一部作品都被賦予瞭深刻的解讀。我確實從中領略到瞭音樂的魅力，但實在無法將這些內容與“妊娠疾病食療與藥膳調養”聯係起來。這本書就像一個披著羊皮的狼，外錶看似實用，內裏卻藏著另一番天地。

評分☆☆☆☆☆

我真的非常非常好奇，為什麼一本名為《妊娠疾病食療與藥膳調養》的書，裏麵會是關於現代城市規劃的探討？當我迫不及待地翻開這本書，期待著能看到一些關於孕期飲食禁忌、營養補充的建議，或者一些緩解孕吐、水腫的藥膳方時，我卻看到瞭一張張詳細的城市地圖，以及關於區域劃分、交通網絡、綠化空間、公共設施布局等一係列專業性的分析。書中引用瞭大量城市規劃學的理論和案例，從可持續發展的角度，探討瞭如何打造宜居、高效的現代化都市。作者用嚴謹的語言和翔實的圖錶，闡述瞭城市發展的宏觀規劃和微觀設計的理念。我隻能說，作者的知識麵確實非常廣博，而且他對城市規劃的熱情溢於言錶。然而，對於一個急切需要瞭解如何“吃”纔能讓寶寶健康成長的孕婦來說，這本書的實用性幾乎為零。它更像是一本關於未來城市藍圖的設計書，而不是一本關於如何通過飲食來調養身體的健康手冊。我隻能苦笑著閤上書，心中充滿瞭對這本書奇特內容的“敬意”。

評分☆☆☆☆☆

怎麼說呢？我真的挺好奇的。《妊娠疾病食療與藥膳調養》這個書名，聽起來就充滿瞭生活氣息和實用價值，我期待著裏麵能夠找到各種緩解孕期不適的食譜，比如針對孕吐的薑湯、緩解便秘的粗糧，或者補充葉酸的綠葉蔬菜等等。然而，我翻開這本書，卻發現裏麵是一本關於世界各地神話傳說和民間故事的集錦。從北歐的雷神索爾，到古希臘的宙斯，再到中國的孫悟空，各種奇幻的故事輪番上演。書中詳細描述瞭這些神話人物的來曆、他們的超能力，以及他們所經曆的驚心動魄的冒險。我讀得津津有味，仿佛置身於一個光怪陸離的奇幻世界。但每當我試圖從中找到與孕期有關的信息時，都如同大海撈針。我甚至在想，會不會其中某個神話故事的主角，在某個版本裏，也曾經經曆過類似的孕期癥狀，然後靠著某個神奇的食物或者藥草度過瞭難關？但這隻是我的臆想。這本書的插圖非常精美，每一個故事都配有色彩斑斕的插畫，確實是一本不錯的消遣讀物，但它和書名之間的關聯，實在是一個巨大的謎團，讓我百思不得其解。