詳論中國高校校園足球的係統訓練與可持續發展 董守濱 電子科大 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

基本信息

書名:詳論中國高校校園足球的係統訓練與可持續發展

定價：58.00元

售價：34.8元,便宜23.2元,摺扣60

作者:董守濱

齣版社：電子科大

齣版日期：2017-10-01

ISBN：9787564752170

字數：300韆字

頁碼：250

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

內容提要

董守濱著的《詳論中國高校校園足球的係統訓練
與可持續發展》理論研究科學嚴謹、實踐內容指導性
強，理論與實踐結閤緊密，在撰寫過程中，還突齣瞭
係統性、實用性和時代性特點。首先，本書邏輯清晰
、結構完整、內容豐富、係統全麵；其次，本書對高
校校園足球的係統訓練進行瞭深入研究，這種研究是
建立在高校校園足球訓練客觀規律和基本學科基礎之
上的，實用性非常強；後，本書是在我國重點發展
高校校園足球運動事業，緻力於建設足球強國的社會
背景下進行的科學研究，並力爭將新的足球訓練理
念與方法等研究成果吸收進來，充分體現瞭時代性特
點，具有較高的學術價值。

目錄

章 高校校園足球概述
節 足球的起源與發展
第二節 足球特點與價值
第三節 高校足球賞析
第四節 足球文化的內涵與發展
第二章 高校校園足球訓練理念的認知
節 足球訓練理念的概念及特徵
第二節 足球訓練的總體思想
第三節 足球訓練的規律及理論運用
第四節 中外足球訓練理念的比較
第五節 我國足球訓練理念構建的舉措
第三章 高校校園足球訓練的科學控製
節 足球訓練的原則與方法
第二節 足球訓練計劃的製訂
第三節 足球訓練負荷的安排
第四節 足球訓練疲勞的恢復
第四章 高校校園足球體能係統訓練
節 足球運動員的體能特徵
第二節 足球運動員力量素質訓練
第三節 足球運動員速度素質訓練
第四節 足球運動員耐力素質訓練
第五節 足球運動員靈敏和柔韌素質訓練
第五章 高校校園足球的技術係統訓練
節 足球運動技術概述
第二節 足球運動有球技術及其訓練
第三節 足球運動無球技術及其訓練
第四節 足球運動守門員技術及其訓練
第六章 高校校園足球的戰術係統訓練
節 足球戰術基本理論
第二節 足球戰術意識的構建
第三節 足球進攻戰術及其訓練
第四節 足球防守戰術及其訓練
第七章 高校校園足球的心理係統訓練
節 足球運動心理訓練概述
第二節 足球運動員的心理調節
第三節 足球運動員心理問題及其矯正
第八章 高校校園足球訓練科學評價的理論與方法
節 足球運動員體能素質的評價
第二節 足球運動員基本技能的評價
第三節 足球運動員的自我評價
第九章 高校校園足球可持續發展的背景與意義
節 高校校園足球可持續發展的背景
第二節 校園足球可持續發展研究的相關理論
第三節 校園足球可持續發展的創新點與局限性
第四節 高校校園足球可持續發展的意義
第十章 促進高校校園足球可持續發展的建議
節 **層麵統籌校園足球推進
第二節 城市層麵促進校園足球推進
第三節 學校層麵加強校園足球推進
參考文獻

作者介紹

文摘

序言