小兒小病有小招 江蘇科學技術齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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江蘇科學技術齣版社 著

圖書標籤:

• 育兒
• 兒童健康
• 傢庭醫學
• 小兒疾病
• 健康指導
• 疾病預防
• 嬰幼兒
• 急救
• 養生
• 科普

店鋪： 北京群洲文化專營店

齣版社： 江蘇科學技術齣版社

ISBN：9787553769554

商品編碼：29728724671

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2017-02-01

基本信息

書名：小兒小病有小招

定價：38.00元

作者：齣版社:江蘇科學技術齣版社

齣版社：江蘇科學技術齣版社

齣版日期：2017-02-01

ISBN：9787553769554

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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★賣點1：接診過100000 寶寶的兒科名醫小招大放送！北京中醫醫院兒科 裴勝師從全國名老中醫裴學義教授 20餘年兒科臨床經驗總結好大夫在綫個人網站訪問量高達210萬 北京衛視養生堂人氣專傢★賣點2：用101種小方法解決孩子健康小問題！頭疼腦熱、咳嗽流涕、腹瀉便秘、濕疹皮炎、鼻炎鼻塞、過敏上火……按摩推拿 食飲療法 外洗點藥 熱敷熏蒸 捏脊摩腹 艾灸健身提高免疫力 小病及時治 對癥來食療熏蒸外洗好 按摩與推拿 照護很重要本書針對孩子感冒、積食、濕疹過敏、咳嗽、上火、腹瀉、便秘、鼻炎、胃口差、不長個等常見疾病，一一指齣防治小兒疾病的關鍵點，並指導傢長利用食療、推拿等中醫小招兒來對癥治療這些小兒常見病。★賣點3：圖文並茂，簡單實用，傢長不再疑惑與焦慮，孩子不再受罪！總之，對付小兒小病，不學上幾招怎能稱得上好父母？！

內容提要

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孩子是每個傢庭的希望，更是祖國的未來，需要我們格外用心照顧。孩子在成長過程中難免會生病，特彆是一些小病，如發燒感冒、積食上火、腹瀉便秘等，反復發作，孩子遭罪，傢長受纍。

孩子生病，傢長焦慮的不僅是孩子身體上的痛苦，還有帶孩子看病的苦惱。目前，一方麵看病很難：醫院裏人滿為患，特彆是兒童醫院或醫院的兒科，看病排隊孩子受罪的情況屢見不鮮，很多父母一想到帶孩子去醫院就頭疼；另一方麵名醫稀少：目前*好的醫療資源集中在北京上海等一綫大城市，尤其是*好的中醫都集中在北京，很多傢長為瞭孩子健康不得不韆裏迢迢帶孩子遠赴大城市、集中去*好的醫院看病。

實際上，很多小孩子常見的小病並不需要非得去醫院治療，隻需要父母懂一點中醫養生的常識和技巧，在傢就能得到很好的護理。要知道，中醫對治療兒童疾病有獨到的方法，這些方法既能有效治療小兒疾病，又不會像西藥那樣傷害免疫力，對孩子來說安全有效。

這是一本從中醫的角度講解小兒常見病預防和治療的生活健康書。本書針對孩子感冒、積食、濕疹過敏、咳嗽、上火、腹瀉、便秘、鼻炎、胃口差、不長個等常見疾病，一一指齣中醫防治的關鍵是什麼，並指導傢長利用食療、推拿、洗浴、熏蒸等中醫小招兒來對癥治療這些小兒常見病。傢長學會這些細緻實用的小招兒，不僅能對治療小兒常見疾病起到立竿見影的作用，同時也有助於提升孩子自身的免疫力。

目錄

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序?傢長多用心，孩子少生病 / 001

章?父母是孩子好的醫生 / 001

第二章?治風寒感冒，宜溫氣 / 023

第三章?治風熱感冒，宜清肺透熱 / 063

第四章?治積食便秘，宜健胃養脾 / 095

第五章?治腹瀉，關鍵是找準病因 / 123

第六章?治咳嗽，宜增強肺功能 / 147

第七章?治鼻炎，關鍵是增強免疫力 / 175

第八章?治濕疹過敏，宜健脾除濕 / 201

第九章?孩子一言不閤就上火，食療有奇效 / 219

第十章?孩子不吃就不吃，宜調理脾胃 / 237

作者介紹

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裴勝，齣身中醫世傢，其師爺為四大名醫孔伯華，其父為兒科專傢裴學義，叔父為內科專傢裴學安，自幼隨其父左右，繼承國學，先後在北京中醫學院、首都醫科大學中醫藥學院學習七年。

從事中醫臨床、科研、教學數十年，擅長治療小兒感染性疾病、呼吸係統、消化係統及肝、膽、腎疾病等。在*學術雜誌上發錶數十篇中醫論文，主編中醫書籍《裴學義臨床經驗集》《嬰幼兒童醫學百科》《有病早知道》。科研成果獲兒童未病先防産品兩項，曾榮獲北京科技進步二等奬一次。經衛生部門批準，成為全國中醫藥專傢學術經驗重點繼承人之一。

文摘

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序言

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《育兒的智慧：守護孩子健康成長的實用指南》 本書並非一本關於“小兒小病有小招”的圖書。相反，它是一本旨在為新手父母及所有關心兒童健康成長的傢庭提供全麵、科學、實用的育兒指導的百科全書。我們深知，養育一個健康快樂的孩子是每一個傢庭的頭等大事，而科學的育兒知識是達成這一目標的關鍵。本書的編寫，正是基於這一理念，力求以最貼近生活、最易於理解的方式，為廣大傢長朋友們提供一份堅實的育兒後盾。 第一部分：科學孕育，迎接生命的到來 在孩子降臨人世之前，準父母們便已開始瞭一段充滿期待與責任的旅程。本部分將詳細闡述孕期保健的重要性，從孕初的營養補充、適度運動，到孕中期的胎兒發育監測、産前檢查的意義，再到孕晚期的心理調適、分娩的準備，都將提供詳盡的指導。我們將深入探討孕期可能遇到的各種生理變化和常見問題，並提供科學的應對建議，幫助準媽媽們以最佳的身心狀態迎接新生命的到來。同時，我們也會關注準爸爸的角色，引導他們如何在新生命降臨前給予妻子最堅定的支持和關愛。 第二部分：新生兒的護理與成長 迎接小生命的到來，意味著全新的挑戰與喜悅。本部分將聚焦於新生兒時期最重要的護理要點。從科學喂養（包括母乳喂養的技巧、配方奶粉的選擇與衝調、添加輔食的時機與原則），到寶寶睡眠的規律與誤區，再到日常的洗澡、換尿布、撫觸等基礎護理，我們將一一細緻講解。特彆地，我們將詳細介紹如何識彆新生兒的啼哭信號，理解寶寶的需求，以及如何建立良好的親子依戀關係。此外，關於新生兒常見生理現象（如鵝口瘡、溢奶、黃疸等）的科學解釋和傢庭護理方法，也將在此詳細呈現，幫助傢長區分哪些是正常現象，哪些需要及時就醫。 第三部分：嬰幼兒期健康發育的關鍵 進入嬰幼兒期，寶寶的身體和認知能力都將迎來飛速的發展。本部分將圍繞這一關鍵時期，提供全方位的指導。 喂養與營養： 隨著寶寶月齡的增長，輔食添加的種類、質地和順序將是重點。我們將提供詳細的輔食添加時間錶和食譜建議，強調均衡營養的重要性，並針對可能齣現的喂養睏難（如挑食、厭食）提齣解決方案。同時，我們會討論寶寶飲水、零食的選擇，以及如何逐步培養健康的飲食習慣。 生長發育的裏程碑： 從抬頭、翻身、坐、爬到站立、行走，寶寶的運動能力發展是傢長們關注的焦點。本部分將介紹不同月齡寶寶的正常運動發育標準，並提供在傢中如何通過親子遊戲和適度鍛煉來促進寶寶大運動和小運動技能發展的具體方法。此外，我們還將涵蓋寶寶的語言發展、認知能力發展、社交情感發展等多個維度，提供科學的引導策略。 睡眠的科學管理： 嬰幼兒的睡眠問題常常睏擾著許多傢庭。本書將深入解析寶寶睡眠的生理特點，講解如何建立規律的作息時間，識彆寶寶的睡眠信號，以及處理夜醒、分離焦慮等睡眠障礙。我們提倡溫和的睡眠訓練方法，幫助寶寶養成自主入睡的良好習慣，同時也減輕傢長的壓力。 感官探索與早期啓濛： 寶寶的世界是通過感官來認識的。本部分將鼓勵傢長積極為寶寶提供豐富多樣的感官刺激，如通過音樂、圖畫、觸感遊戲來促進寶寶的聽覺、視覺、觸覺等發展。我們將介紹一些適閤不同年齡段的親子閱讀、益智遊戲，幫助寶寶在玩耍中學習，激發他們的好奇心和創造力。 第四部分：常見健康問題與居傢護理（非疾病治療） 本部分旨在為傢長提供關於嬰幼兒常見健康問題的基本瞭解和居傢護理的科學指導。需要強調的是，本書並非醫療書籍，不提供疾病的診斷和治療方案。當寶寶齣現以下情況時，請務必及時就醫。 呼吸道健康： 嬰幼兒的呼吸道相對脆弱，容易受到感染。我們將介紹如何預防感冒、咳嗽，以及在寶寶齣現輕微咳嗽、鼻塞時的居傢護理方法，如保持室內空氣流通、溫和的鼻腔清理、適宜的溫濕度調控等。我們將明確指齣何時需要警惕並尋求專業醫療幫助。 消化道常見狀況： 除瞭溢奶，寶寶還可能齣現腹瀉、便秘等情況。本部分將解釋這些狀況的可能原因，並提供居傢護理的建議，如調整喂養方式、記錄寶寶的排便情況等。同樣，我們將強調區分正常生理現象與需要就醫癥狀的重要性。 皮膚護理： 嬰兒嬌嫩的皮膚容易齣現濕疹、尿布疹等問題。我們將提供科學的皮膚護理方法，如選擇溫和的清潔用品、保持皮膚乾爽、使用閤適的護膚品等，並介紹如何緩解這些常見皮膚不適。 口腔健康： 從長牙期的不適到日常的口腔清潔，本書將提供關於嬰幼兒口腔護理的實用建議。 體溫異常的初步應對： 當寶寶齣現體溫變化時，傢長往往會感到焦慮。本部分將介紹如何正確測量體溫，以及在體溫略有升高時，在傢中可以采取哪些溫和的降溫措施，同時明確何時需要立即就醫。 第五部分：安全第一，防患於未然 寶寶的安全是傢長最關心的頭等大事。本部分將聚焦於如何為寶寶創造一個安全的生活環境，預防意外傷害的發生。 居傢安全： 從廚房到浴室，從客廳到臥室，我們將逐一分析傢中的潛在危險，並提供具體的防範措施，如插座保護、傢具防傾倒、銳利物品收納、防止寶寶跌落等。 外齣安全： 無論是乘坐汽車、推著嬰兒車齣行，還是在公共場所，都需要注意寶寶的安全。本部分將提供關於嬰兒汽車安全座椅的正確選擇與使用方法、嬰兒推車的使用須知、以及如何在戶外活動中保護寶寶免受傷害的建議。 預防窒息與燙傷： 小寶寶喜歡將東西放入口中，且對冷熱感知不敏感，因此預防窒息和燙傷至關重要。我們將詳細列齣不適閤給寶寶玩耍或食用的物品，並提供關於食物安全和傢庭熱水使用的安全提示。 兒童傷害的急救常識： 雖然我們強調預防，但意外情況仍有可能發生。本部分將提供一些基本的兒童急救常識，如處理跌倒、輕微碰傷、誤食等情況下的初步應對方法，並強調何時應立即尋求專業醫療援助。 第六部分：情感連接與親子互動 養育不僅是生理上的照顧，更是情感上的滋養。本部分將探討如何建立健康牢固的親子關係，促進寶寶的情感發展。 愛的錶達與迴應： 擁抱、親吻、溫柔的言語，這些都是愛的錶達。本書將引導傢長如何給予孩子足夠的愛與關注，理解並迴應孩子的情感需求。 遊戲的力量： 親子遊戲是連接情感、促進發展的絕佳途徑。我們將推薦不同年齡段適閤的親子遊戲，強調遊戲中的互動與溝通。 情緒管理與引導： 寶寶的情緒波動是正常的。本部分將幫助傢長理解寶寶情緒的來源，學習如何平靜地處理寶寶的哭鬧、發脾氣，並引導他們認識和錶達自己的情緒。 培養獨立性與自信心： 在給予關愛的同時，也要適時放手，鼓勵寶寶嘗試獨立完成力所能及的事情，培養他們的自信心和解決問題的能力。 第七部分：傢長的自我關懷與支持 養育孩子是一場馬拉鬆，傢長的身心健康同樣重要。本部分將提醒傢長關注自身的健康，尋求支持，並分享一些緩解育兒壓力的實用技巧。我們相信，一個健康快樂的傢長，纔能更好地養育齣健康快樂的孩子。 本書秉持科學、實用、易懂的原則，旨在成為每一位傢長育兒路上的貼心夥伴。我們不提供“小病有小招”式的單一解決方案，而是聚焦於預防、健康習慣養成、科學認知以及情感連接，幫助您全麵、有智慧地應對育兒過程中的挑戰，最終培養齣健康、自信、快樂的下一代。

評分☆☆☆☆☆

我花瞭整整一個周末的時間，沉浸在這本書的文字裏，最大的感受就是“實用性”和“可操作性”的完美結閤。市麵上很多育兒書，要麼是理論多於實踐，讀完一堆名詞解釋卻不知道具體該怎麼做；要麼就是操作步驟寫得過於簡化，略去瞭一些關鍵的細節。但這本書不同，它在介紹每一個“小招”時，總是會非常細緻地描述前因後果，比如為什麼孩子會流鼻涕，背後的生理機製是什麼，然後纔是具體的處理方法。我特彆欣賞它那種“分級處理”的思路，它清楚地告訴讀者，哪些情況可以自己在傢觀察處理，哪些是必須馬上去醫院的“紅綫”。這種邊界感的清晰劃分，極大地緩解瞭新手父母麵對孩子生病時的那種恐慌感。我甚至發現，書裏提到的一些小技巧，比如如何用生理鹽水清潔鼻腔，連力度和角度都有詳細的圖示輔助說明，這種深入到微觀層麵的指導，讓人感到非常踏實，仿佛身邊隨時都有專傢在指導。

評分☆☆☆☆☆

真正讓我感到驚喜的是，這本書的價值遠超齣瞭“急救手冊”的範疇。它不僅僅是教你如何處理已經發生的“小病”，更重要的是，它在字裏行間滲透著一種“預防大於治療”的理念。比如，它會花大量的篇幅去講解如何優化孩子的睡眠環境、如何通過飲食來增強免疫力，以及如何通過日常的互動來建立孩子對身體的感知。這些內容並非是生硬的健康知識灌輸，而是融入瞭日常生活的場景描寫中。讀完之後，我發現自己不自覺地開始關注那些過去被我忽略的細節：比如，更換新玩具前是否應該清潔消毒，給寶寶洗澡的水溫應該如何精確控製，甚至連晾曬衣物的注意事項都有提及。這本書像是一張全方位的健康維護網，它教你如何提前布好局，讓那些“小病”根本沒有機會找上門來。它培養的不是一個隻會應對危機的父母，而是一個懂得係統性維護孩子健康的“健康管理者”。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格是我個人非常偏愛的一種——真誠而不煽情，專業卻不晦澀。作者在敘述時，並沒有采用那種高高在上的專傢口吻，而是用一種非常接地氣、充滿生活氣息的語言，娓娓道來。我記得讀到關於“寶寶拉肚子”的那一章時，作者並沒有直接給齣藥物清單，而是先描述瞭不同階段腹瀉的狀態，然後用類似“就像在跟孩子做一場溫和的拉鋸戰”這樣的比喻來形容處理過程中的耐心和策略。這種文字的溫度感，讓閱讀過程變得愉悅，而不是一種任務。更難得的是，它似乎能捕捉到父母在麵對孩子不適時的那種細微情緒波動，並在文字中給予適度的安撫和肯定。它不是簡單地告知“該做什麼”，而是在潛移默化中，幫助父母建立起一種更積極、更從容的育兒心態，讓我覺得，養育孩子不是一場需要時刻緊綳神經的戰鬥，而是一段需要智慧和愛去引導的旅程。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計真是太吸引人瞭，那種柔和的色調和清新的插圖，讓人一眼看上去就覺得非常親切，絲毫沒有那種傳統育兒書籍的刻闆印象。我記得我是在一傢裝修很有格調的書店裏偶然發現它的，當時就在想，現在的育兒書真是越來越注重“顔值”瞭，不過光有好看的外錶可不夠，真正打動我的是它扉頁上那句引人深思的話——“每個小小的健康問題，都藏著父母學習的契機”。這讓我對這本書接下來的內容充滿瞭期待，仿佛它不是一本簡單的“工具書”，而更像是一位經驗豐富、語重心長的鄰傢長輩，準備手把手地教你如何應對那些突如其來的小狀況。從排版上看，字號適中，行距閤理，即便是晚上哄睡後，眯著眼睛也能輕鬆閱讀，這一點對於疲憊的父母來說，簡直是福音。整體的裝幀質量也讓人滿意，拿在手裏沉甸甸的，感覺很紮實，看得齣齣版社在製作上是下瞭功夫的，絕不是那種一翻就散架的快消品。這種細緻入微的體貼，從內到外都體現齣來瞭。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構安排非常巧妙，它沒有按照年齡段進行劃分，而是根據常見癥狀來組織內容，這在實際生活中非常方便檢索。比如說，當我的孩子晚上突然發燒，我不需要翻閱整個“一歲寶寶”的章節，隻需要直接找到“發熱篇”，就能迅速定位到與體溫、物理降溫、何時就醫相關的幾個小節。這種“問題導嚮型”的編排，極大地提高瞭信息獲取的效率，尤其是在緊急情況下，每爭分奪秒都至關重要。此外，每隔幾個章節，還會穿插一些“健康小貼士”或者“誤區澄清”的欄目，這些“穿插內容”往往是經驗之談，比如關於“如何判斷寶寶是不是穿多瞭”這類看似簡單卻極易齣錯的問題，都有非常獨到的見解。這種結構上的靈活性，使得這本書不僅適閤做案頭常備的工具書，也適閤在孩子齣現具體癥狀時，進行快速的“對癥下藥式”查閱。