40周孕期全程指導大百科 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

基本信息

書名：40周孕期全程指導大百科

定價：29.80元

作者：陳紅玉著

齣版社：河北科技齣版社

齣版日期：2010-08-01

ISBN：9787537540797

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.581kg

編輯推薦

內容提要

全國知名婦幼保健專傢傾力打造，《40周孕期全程指導大百科》，在你不解的時候，為你指點迷津；不適的時候，為你解除痛苦；不快的時候，為你注入快樂元素；妊娠40周，專傢為你導航，安全快樂與你相隨！
本書婦幼保健專傢 胎教專傢，40周全程與你相伴；書中精美的圖片，網絡化語言，讓你一目瞭然；你還不知道的、你早想知道的，都會給你想要的答案！

目錄

篇 幸孕就要降臨，你準備好瞭嗎
製定一個的計劃，助你踏上幸孕之途
要個寶寶無需理由
拒絕生育有損健康
具備積極的生育態度
有些事情要細思量
是否處於佳生育期
夫妻雙方的健康狀況
兩人工作情況
傢庭經濟條件
心理上做好充分準備
孕前妻子的心理準備
孕前丈夫的心理準備
孕前體檢與谘詢，好孕也要好身體
孕前檢查很重要
五種女人要查查
男性要重視檢查
遺傳谘詢不容忽視
找專傢進行遺傳谘詢
有齣生遺傳病風險的父母
遺傳與智商
性格與遺傳
努力提高身體素質
運動提高身體素質
孕前積極調整體重
孕前保養身體小竅門
孕前營養備戰，一樣都不能少
孕前科學安排飲食
保證熱能的充足供給
保證充足優質蛋白質的供給
保證脂肪的供給
充足的無機鹽和微量元素
補充維生素可增加懷孕幾率
提前3個月開始補充葉酸
孕前就要開始補充葉酸
需要重點補充葉酸的婦女
孕前丈夫補充葉酸大有好處
第二篇 孕早期，喜從天降越發小心翼翼
第三篇 孕中期，與寶寶互動中醞釀母愛
第四篇 孕晚期，在忐忑不安中充滿期待
第五篇 一朝分娩，有一種痛楚叫幸福

作者介紹

文摘

序言