單方使用手冊 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

基本信息

書名:單方使用手冊

：32.00元

售價：21.8元,便宜10.2元,摺扣68

作者:《健康時報》編輯部

齣版社：河北科技齣版社

齣版日期：2012-10-01

ISBN：9787537553124

字數：

頁碼：282

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

1《健康時報》12周年溫暖貢獻，徐文兵、吳大真、羅大倫、佟彤親筆撰寫，為你解讀：一味藥的健康生活

2徐文兵、吳大真、羅大倫、佟彤、迷羅、程凱、張國璽、高學敏等100多位專傢親筆撰寫，為你解讀一味藥的健康生活.

3走齣“復方比單方好”的誤區，破除“貴藥比賤藥好”的偏見.

內容提要

360個健康小妙方，小痛小病一掃而光！

◎傢中有本草，健康無煩惱
當歸煮水，自然的護發素!
五味子可以幫你改善過敏體質!
萱草解憂，多吃黃花菜能緩解抑鬱；
首烏不僅可以用來養發，首烏泡茶還可以減脂!
艾不僅僅用於艾灸，艾葉泡水可治療濕疹，艾葉入藥可治療宮寒!

◎健康小妙方，小病一掃光
揉揉鼻翼也除皺；
醪糟潤膚療皴裂；
白蘿蔔葉泡水可潤腸；
老絲瓜冰糖水治咽乾；
扁豆紅棗湯巧治寶寶咳嗽。

本書是《健康時報》創刊12年來100多位專傢學者的文章集閤,主要內容包括100多味草本養生類文章的選編，實用的中藥單方、傢常廚房就能做的食療方、一看就會的經絡按摩方等傢常保健知識。本書大的特點就是簡單實用。

目錄

作者介紹

《健康時報》是由人民日報健康時報是人民日報社主辦的一份健康生活服務類報紙，創辦12年來，已經成為國內的健康類報紙。

吳大真，北京同濟醫院院長 、中國保健協會副理事長，著有《花養女人幸福一生》暢銷書

徐文兵，北京厚樸中醫學堂堂主 著有《字裏藏醫》《黃帝內經傢用說明書》等暢銷書

羅大倫，中國中醫科學院博士後，曾任北京電視颱《養生堂》主編，著有《這纔是中醫》《神醫這樣看病》《傢中有本草，健康無煩惱》等暢銷書

程凱，北京中醫藥大學副教授，著有《百年程氏養生經》等暢銷書

張國璽，中國中醫科學院西苑醫院研究員 著有《張國璽談養生之道》

佟彤，中國中醫科學院教授 著有《不疲勞的生活》《臉要窮養，身要嬌養》等

高學敏，北京中醫藥大學教授，臨床中藥學專業博士生導師，長期從事《中華人民共和國藥典一部》臨床標準起草及中成藥部頒標準、地標轉正整頓工作。
迷羅，中醫世傢 著有《二十四節氣養生法》

文摘

序言