具體描述
基本信息
書名：媽媽這樣做，寶寶不過敏
定價：39.80元
作者：樂媽咪孕育團隊
齣版社：湖南科技齣版社
齣版日期：2017-10-01
ISBN：9787535791146
字數：
頁碼：
版次：1
裝幀：平裝-膠訂
開本：16開
商品重量：0.4kg
編輯推薦
★38種低敏食材，78道放心食譜，多樣化搭配養齣好體質寶寶。
★0~3歲寶寶不過敏飲食宜忌及寶寶護理指南。
★科學、安全，過敏寶寶也能安心吃。
內容提要
預防過敏，從*口食物開始。本書按照月齡分類，主要對3歲以內寶寶的母乳喂養和輔食添加提供專業建議和指導，尤其提齣瞭寶寶母乳喂養和輔食添加時不過敏的飲食宜忌，對寶寶容易齣現的過敏現象也提齣瞭細緻的解決方法。書中按年齡階段介紹瞭寶寶適用的38種低敏食材，提供瞭78道放心食譜，幫助媽媽們多樣化飲食搭配，養齣好體質寶寶。該書圖文並茂，食譜步驟詳細，是每個新手媽寶寶喂養實用手冊。
目錄
CHAPTER 1 從寶寶齣生開始預防過敏——0~3個月寶寶不過敏飲食宜忌
新生兒母乳喂養可抗過敏
哺喂母乳的方法與注意事項
1~3個月寶寶的母乳喂養
母乳喂養Q&A;
選擇適閤寶寶的不過敏奶粉
喂奶用具的選擇與清潔
喂寶寶喝配方奶的方法與注意事項
1~3個月寶寶的配方奶喂養
配方奶喂養Q&A;
寶寶常見的過敏癥狀
CHAPTER 2過敏兒也能安心吃的輔食——4~6個月寶寶不過敏飲食宜忌
添加輔食不過敏原則
4~6個月寶寶輔食喂養的進度
4~6個月寶寶輔食喂養時間錶
4~6個月寶寶輔食軟硬度
4~6個月寶寶飲食宜忌
4~6個月寶寶忌吃的食材
4~6個月寶寶過敏食材記錄錶
4~6個月寶寶喂養Q&A;
CHAPTER 3 多樣化食材有效抗過敏——7~9個月寶寶不過敏飲食宜忌
食材多樣化是抗過敏的好方法
7~9個月寶寶輔食喂養的進度
7~9個月寶寶輔食喂養時間錶
7~9個月寶寶輔食軟硬度
7~9個月寶寶飲食宜忌
7~9個月寶寶忌吃的食材
7~9個月寶寶過敏食材記錄錶
7~9個月寶寶喂養Q&A;
CHAPTER 4 記錄寶寶的過敏食物清單——10~12個月寶寶不過敏飲食宜忌
記錄寶寶的過敏食物清單
10~12個月寶寶輔食喂養的進度
10~12個月寶寶輔食喂養時間錶
10~12個月寶寶輔食軟硬度
10~12個月寶寶飲食宜忌
10~12個月寶寶忌吃的食材
10~12個月寶寶過敏食材記錄錶
10~12個月寶寶喂養Q&A;
CHAPTER 5從小養成不過敏的體質——1~3歲幼兒不過敏飲食宜忌
1~3歲幼兒飲食宜忌
1~3歲幼兒忌吃的食材
1~3歲幼兒過敏食材記錄錶
1~3歲幼兒喂養Q&A;
作者介紹
樂媽咪孕育團隊是一個由孕産育兒相關專傢組成的團隊。他們秉持“創新、貼心、用心”的理念，緻力於研發懷孕、生産、育兒等相關書籍，以幫助媽媽們在孕期、生産、坐月子及育兒等一係列過程中都能開心沒煩惱。
文摘
序言
用戶評價
我想說，《媽媽這樣做，寶寶不過敏》這本書，絕對是我育兒過程中遇到的最棒的一本書！作為一位全職媽媽，我對寶寶的健康問題總是特彆關注，特彆是過敏，感覺像一個巨大的挑戰。這本書的內容，簡直就是為我量身定製的。它從科學的角度，係統地講解瞭寶寶過敏的各種原因，並且給齣瞭非常詳細的預防和應對方法。我尤其欣賞書中關於“母乳喂養的媽媽飲食禁忌”的講解。我之前以為母乳喂養就一定不會過敏，但這本書讓我意識到，媽媽的飲食確實會對寶寶産生影響，有些食物可能會引起寶寶的過敏反應。書中提供的“避坑指南”和“替代性食物建議”，讓我在保證母乳質量的同時，也能享受到更多樣的美食，不再感到那麼拘束。我還會時不時地翻閱書中關於“寶寶皮膚護理”的章節，學習如何溫和地清潔和保濕寶寶的皮膚，如何選擇適閤寶寶的護膚品，這些細緻入微的指導，讓我覺得非常貼心和實用。這本書不僅僅提供瞭理論知識，更重要的是，它教會我如何將這些知識應用到實際生活中。我記得寶寶剛齣生不久，臉上齣現瞭一些紅疹，我當時非常著急，不知道該怎麼辦。翻開這本書，我找到瞭關於“初期過敏癥狀識彆”的章節，根據書中的描述，我判斷這可能是輕微的接觸性皮炎，於是按照書裏的建議，給寶寶做瞭溫和的清潔和護理，很快寶寶的紅疹就消退瞭。這種成功的經驗，讓我對這本書更加信任。書中關於“環境因素對寶寶過敏的影響”的討論，也讓我受益匪淺。它讓我意識到，原來傢裏的灰塵、寵物毛發、甚至新買的傢具，都可能是寶寶過敏的誘因。它教我如何進行有效的傢庭清潔，如何選擇安全的傢居産品，如何保持室內空氣的健康，這些都是非常實用的建議。
評分《媽媽這樣做，寶寶不過敏》這本書，對於我這樣一個對育兒知識充滿渴望，但又常常感到無從下手的新手爸爸來說，簡直是福音。它不是一本堆砌理論的書，而是一本充滿實踐指導的書。我喜歡它清晰的結構和實用的內容，讓我能夠快速找到自己需要的信息。書中關於“寶寶輔食添加的科學方法”的講解，對我幫助很大。我記得在給寶寶添加第一口輔食的時候，我曾感到非常茫然，不知道該從何下手。這本書中的“輔食添加時間錶”和“食材選擇原則”，讓我一目瞭然，心中有瞭明確的計劃。它不僅僅告訴你“什麼時候加什麼”，更重要的是告訴你“為什麼這樣加”，以及“加瞭之後要注意什麼”。例如，書中關於“高過敏性食材的添加順序”和“觀察寶寶反應的窗口期”，給瞭我非常科學的參考。我尤其喜歡書中關於“如何解讀寶寶的過敏信號”的部分。寶寶不會說話，他們的不適往往體現在皮膚、消化或精神狀態上。這本書就像一位翻譯官，幫助我理解寶寶那些微小的“求救信號”，讓我能及時發現問題，並采取正確的應對措施。我之前對寶寶皮膚泛紅、起疹子這些癥狀，總以為是小事，但讀瞭這本書後，我纔明白，這些都可能是過敏的早期跡象，需要引起重視。這本書還強調瞭“環境因素”對寶寶過敏的影響，比如室內空氣質量、寵物毛發、甚至新裝修的傢具等，都可能成為過敏原。這讓我和妻子開始審視我們的居住環境，並采取相應的措施來改善，比如加強室內通風，定期清潔，以及選擇環保的傢居用品。這本書的內容非常全麵，覆蓋瞭從孕期到嬰幼兒時期的方方麵麵，為我們提供瞭全方位的指導，讓我們在育兒的道路上，少走瞭很多彎路。
評分作為一名新手媽媽，我簡直要把這本書奉為育兒聖經！在懷寶寶之前，我就聽說過寶寶過敏的問題，心裏一直忐忑不安，生怕自己經驗不足，照顧不好寶寶。這本書的齣現，簡直就是及時雨。我記得剛開始，寶寶臉上齣現瞭一點點紅疹，我當時就嚇壞瞭，手忙腳亂地上網查資料，各種說法都有，看得我更加焦慮。後來偶然翻到這本書，我立刻被它條理清晰、內容詳實的風格吸引瞭。它不僅僅是告訴你“什麼東西可能導緻過敏”，更重要的是，它深入淺齣地剖析瞭寶寶過敏的各種原因，從母乳喂養的媽媽飲食禁忌，到配方奶的選擇，再到輔食添加的每一個細節，都給齣瞭非常具體的操作指南。書中列舉瞭大量的常見過敏原，並且提供瞭識彆和應對的詳細步驟，比如如何判斷是食物過敏還是接觸性過敏，如何進行食物排除法，以及在齣現過敏癥狀時，哪些傢庭護理方法是安全有效的，哪些需要立即就醫。我最欣賞的是，它沒有簡單粗暴地告訴你“什麼都不能吃”，而是通過科學的知識，教你如何“避開雷區”，並且在必要時如何“安全試探”。比如，對於添加輔食，書中詳細介紹瞭不同食材的過敏風險等級，以及循序漸進的添加方法，讓我這個新手媽媽也不再那麼害怕。我尤其喜歡書中關於“益生菌”和“腸道健康”的章節，它讓我明白瞭腸道健康對於寶寶免疫係統的重要性，也讓我學會瞭如何通過飲食來調理寶寶的腸道，從而降低過敏的風險。這本書就像一位經驗豐富、耐心細緻的育兒導師，用最貼近實際生活的方式，解答瞭我關於寶寶過敏的各種疑問，讓我從最初的惶恐不安，變成瞭現在的從容自信。
評分作為一位對孩子健康高度關注的父親，我深感《媽媽這樣做，寶寶不過敏》這本書的實用價值。雖然書名是麵嚮媽媽，但這本書的內容對於爸爸們來說同樣具有啓迪意義。我常常覺得，育兒的責任不僅僅是媽媽一個人的，爸爸在其中扮演的角色也同樣重要。這本書讓我更清楚地認識到，預防寶寶過敏，需要傢庭成員的共同努力。書中關於“科學喂養”的章節，從母乳喂養的媽媽飲食，到配方奶的選擇，再到輔食添加的各個階段，都提供瞭非常詳細的指導。我記得在給寶寶添加第一口輔食時，我曾感到非常茫然，不知道該從何下手。這本書中的“輔食添加時間錶”和“食材選擇原則”，讓我一目瞭然，心中有瞭明確的計劃。它不僅僅告訴你“什麼時候加什麼”，更重要的是告訴你“為什麼這樣加”，以及“加瞭之後要注意什麼”。例如，書中關於“高過敏性食材的添加順序”和“觀察寶寶反應的窗口期”，給瞭我非常科學的參考。我尤其喜歡書中關於“如何解讀寶寶的過敏信號”的部分。寶寶不會說話，他們的不適往往體現在皮膚、消化或精神狀態上。這本書就像一位翻譯官，幫助我理解寶寶那些微小的“求救信號”，讓我能及時發現問題，並采取正確的應對措施。我之前對寶寶皮膚泛紅、起疹子這些癥狀，總以為是小事，但讀瞭這本書後，我纔明白，這些都可能是過敏的早期跡象，需要引起重視。這本書還強調瞭“環境因素”對寶寶過敏的影響，比如室內空氣質量、寵物毛發、甚至新裝修的傢具等，都可能成為過敏原。這讓我和妻子開始審視我們的居住環境，並采取相應的措施來改善，比如加強室內通風，定期清潔，以及選擇環保的傢居用品。這本書的內容非常全麵，覆蓋瞭從孕期到嬰幼兒時期的方方麵麵，為我們提供瞭全方位的指導，讓我們在育兒的道路上，少走瞭很多彎路。
評分作為一位正在經曆孩子成長關鍵期的傢長，我發現《媽媽這樣做，寶寶不過敏》這本書，簡直就是一本“保姆級”的育兒指南。它不僅僅是一本書，更像是一位在你身邊隨時提供幫助的專傢。這本書的價值在於，它不僅僅告訴你“要怎麼做”，更重要的是告訴你“為什麼這麼做”。我之前在給寶寶添加輔食的時候，總是憑著感覺來，看到彆人傢寶寶吃什麼，自己也跟著嘗試，結果寶寶偶爾會齣現一些紅疹，但自己也搞不清楚原因。讀瞭這本書之後，我纔明白，原來每一種食物都有其潛在的過敏風險，而添加的順序和方式更是至關重要。書中詳細的“輔食添加圖錶”，讓我對不同階段應該添加的食材有瞭清晰的認識，並且還提供瞭“觀察記錄錶”，讓我能夠更準確地記錄寶寶的反應，從而及時發現問題。我尤其欣賞書中關於“母乳喂養的媽媽飲食禁忌”的講解。我之前以為母乳喂養就沒有太多的限製，但這本書讓我意識到，媽媽的飲食確實會對寶寶産生影響，有些食物可能會引起寶寶的過敏反應。書中提供的“避坑指南”和“替代性食物建議”，讓我在保證母乳質量的同時，也能享受到更多樣的美食，不再感到那麼拘束。這本書還強調瞭“傢居環境對寶寶過敏的影響”。我之前沒有太在意，但讀瞭這本書之後，我纔意識到，原來傢裏的灰塵、寵物毛發、甚至新買的傢具，都可能是寶寶過敏的誘因。它教我如何進行有效的傢庭清潔，如何選擇安全的傢居産品，如何保持室內空氣的健康，這些都是非常實用的建議。這本書的內容非常豐富，涵蓋瞭從孕期到寶寶一歲左右的各個階段，讓我能夠提前做好準備，並在寶寶齣現問題時，能夠有條不紊地應對，讓我覺得作為一個新手父母，不再那麼焦慮和無助。
評分《媽媽這樣做，寶寶不過敏》這本書，為我這個新手媽媽帶來瞭前所未有的安心感。在懷孕期間，我就對寶寶的健康非常擔憂，特彆是過敏問題，感覺像一個巨大的陰影籠罩著我。讀瞭這本書之後，我纔真正明白，過敏並不可怕，可怕的是我們缺乏科學的知識和應對方法。書中對於“寶寶皮膚的日常護理”的講解，讓我受益匪淺。我之前總是擔心寶寶的皮膚會乾裂，會起紅疹，所以總是會給寶寶塗抹各種各樣的護膚品。但這本書讓我明白瞭，溫和的清潔和適當的保濕纔是最重要的，它還推薦瞭一些天然成分的護膚品，讓我不再盲目地選擇，而是能夠根據寶寶的實際情況來選擇最適閤的。我特彆喜歡書中關於“如何識彆寶寶的過敏癥狀”的章節。寶寶不會說話，他們的不適往往體現在皮膚、哭鬧或者其他行為上。這本書就像一位翻譯官，幫助我理解寶寶的語言，讓我能夠更準確地判斷寶寶是否齣現瞭過敏反應，以及是什麼原因引起的。它詳細列舉瞭各種過敏癥狀，並且還提供瞭相應的應對措施，讓我不再感到束手無策。這本書還強調瞭“科學喂養”的重要性。我之前在給寶寶添加輔食的時候，總是憑著感覺來，看到彆人傢寶寶吃什麼，自己也跟著嘗試。但這本書讓我明白，每一種食物都有其潛在的過敏風險，而添加的順序和方式更是至關重要。書中詳細的“輔食添加圖錶”，讓我對不同階段應該添加的食材有瞭清晰的認識，並且還提供瞭“觀察記錄錶”，讓我能夠更準確地記錄寶寶的反應，從而及時發現問題。這本書的內容非常全麵，涵蓋瞭從孕期到嬰幼兒時期的方方麵麵，讓我能夠提前做好準備，並在寶寶齣現問題時，能夠有條不紊地應對，讓我覺得作為一個新手父母，不再那麼焦慮和無助。
評分我必須承認，《媽媽這樣做，寶寶不過敏》這本書，為我打開瞭育兒新世界的大門。在接觸這本書之前，我對於寶寶過敏這個問題，總是停留在“聽說過”的層麵，感覺很模糊，也沒有太多的概念。這本書以一種非常溫和且專業的方式，將過敏這個看似棘手的問題，分解成瞭一個個可以理解和操作的步驟。我尤其喜歡書中關於“生活環境的清潔與過敏”的論述。我之前隻知道保持傢裏乾淨，但不知道原來一些看似無害的物品，比如香薰、空氣清新劑，甚至是一些地毯和毛絨玩具，都可能成為寶寶的過敏源。這本書讓我從細節處著手，教我如何選擇更安全的清潔用品，如何保持室內空氣的流通，如何選擇適閤寶寶的床上用品和衣物材質。這些細緻入微的指導，讓我覺得非常貼心和實用。在“寶寶的皮膚護理”方麵，書中提供瞭許多科學的建議。我之前總是聽說要給寶寶塗抹各種油膏，但不知道該如何選擇，也不知道什麼纔是真正對寶寶有益的。這本書讓我明白瞭，溫和的清潔和適當的保濕纔是關鍵，它還推薦瞭一些天然成分的護膚産品，讓我不再盲目跟風，而是能做齣更明智的選擇。我特彆欣賞的是，這本書並沒有誇大其詞，而是強調“科學預防”和“理性應對”。它告訴我們，過敏是寶寶成長過程中可能遇到的情況，但我們可以通過科學的方法來降低風險，並在齣現問題時，冷靜、有效地處理。書中關於“過敏寶寶的日常飲食管理”的內容，也給瞭我很多指導，它不僅僅是告訴你“什麼能吃，什麼不能吃”，更是教你如何根據寶寶的具體情況，製定個性化的飲食計劃，並且如何循序漸進地引入新的食物，讓我對寶寶的飲食有瞭更科學的規劃。
評分這本書《媽媽這樣做，寶寶不過敏》就像一位經驗豐富、心細如發的“育兒顧問”，為我這個第一次當媽媽的人提供瞭巨大的幫助。懷孕期間，我就開始關注寶寶的健康問題，特彆是過敏，因為身邊有朋友的孩子就深受過敏睏擾。拿到這本書後，我驚喜地發現，它簡直就是為我量身定做的。書中的內容非常係統化，從寶寶齣生前媽媽的飲食調理，到寶寶齣生後的喂養選擇，再到後期輔食的添加，幾乎涵蓋瞭寶寶過敏的每一個環節。我最看重的是它提供的那套“循序漸進”的喂養方法。比如，在添加輔食的時候，書中詳細列齣瞭不同食材的過敏幾率，以及什麼時候開始添加，如何少量開始，以及添加後如何觀察寶寶的反應，都寫得非常具體，讓我不再感到恐懼。我記得寶寶第一次嘗試蘋果泥的時候，我按照書裏的建議，隻給瞭一小勺，然後觀察瞭整整兩天，確認沒有不良反應纔逐漸增加。這種謹慎的操作，讓我對寶寶的健康更有信心。另外，書中關於“母乳喂養與過敏”的章節，也給瞭我很大的啓發。我之前一直以為母乳喂養就一定不會過敏，但這本書讓我瞭解到，媽媽在孕期和哺乳期的飲食，確實會影響到寶寶，有些食物是需要慎重選擇的。它不僅僅是簡單地說“這個不能吃”，而是告訴你“為什麼不能吃”，以及“替代方案是什麼”，非常有道理。我非常欣賞書中關於“如何辨彆不同類型的過敏”的講解。寶寶的皮膚問題很多，但哪些是過敏，哪些是其他皮膚問題，區分起來並不容易。這本書用很多生動的例子和圖示，幫助我學會瞭如何通過寶寶的癥狀來判斷，比如是接觸性皮炎，還是食物過敏，亦或是其他原因。這讓我能夠對癥下藥，而不是盲目地嘗試各種方法。
評分讀完《媽媽這樣做，寶寶不過敏》，我最大的感受是，育兒不應該是一場“盲猜遊戲”，而應該是一門科學。這本書的價值在於，它用一種非常接地氣的方式，將復雜的醫學知識和育兒經驗進行瞭係統的梳理和呈現。我一直認為，母乳喂養是最好的，但有時也會因為母乳喂養期間的飲食限製而感到睏擾，不知道哪些食物會影響到寶寶。這本書就給齣瞭非常詳盡的“媽媽飲食指南”，不僅列齣瞭常見的“雷區食物”，還提供瞭美味又健康的替代方案，讓我在保證母乳質量的同時，也能享受到美食。更讓我印象深刻的是，書中關於“環境因素”對寶寶過敏的影響，這一點很多其他育兒書都容易忽略。比如，傢中清潔用品的選擇、衣物材質的挑選、甚至晾曬被褥的注意事項，都與寶寶的皮膚接觸息息相關，而這本書都一一進行瞭詳細的講解。它讓我意識到，原來生活中的很多小細節，都可能成為寶寶過敏的誘因。我特彆贊賞書中關於“科學應對過敏反應”的部分。很多新手父母在寶寶齣現過敏癥狀時，往往會手足無措，甚至采取一些不恰當的措施。這本書不僅教你如何識彆過敏的初期癥狀，還詳細介紹瞭不同類型過敏的處理方法，包括傢庭護理的禁忌和原則，以及何時需要尋求專業醫療幫助。它就像一位經驗豐富的醫生，為你提供瞭一個清晰的行動路綫圖。我之前因為寶寶長濕疹，走瞭不少彎路，嘗試瞭各種偏方，結果適得其反。讀瞭這本書後，我纔明白，很多所謂的“偏方”不僅無效，還可能加重寶寶的病情。書中關於“溫和護理”和“天然療法”的介紹，讓我對寶寶皮膚的護理有瞭全新的認識，也讓我學會瞭如何選擇適閤寶寶的護膚産品，以及如何進行日常的皮膚清潔和保濕，真正做到“事半功倍”。
評分讀瞭《媽媽這樣做，寶寶不過敏》這本書，我最大的感觸是，育兒從來都不是一件“碰運氣”的事情，而是需要科學的方法和細緻的觀察。這本書就像一位經驗豐富的老前輩，用最通俗易懂的語言，將復雜的育兒知識娓娓道來。我非常欣賞書中關於“寶寶皮膚的日常護理”的講解。我之前總是擔心寶寶的皮膚會乾裂，會起紅疹，所以總是會給寶寶塗抹各種各樣的護膚品。但這本書讓我明白瞭，溫和的清潔和適當的保濕纔是最重要的，它還推薦瞭一些天然成分的護膚品，讓我不再盲目地選擇，而是能夠根據寶寶的實際情況來選擇最適閤的。我特彆喜歡書中關於“如何識彆寶寶的過敏癥狀”的章節。寶寶不會說話，他們的不適往往體現在皮膚、哭鬧或者其他行為上。這本書就像一位翻譯官，幫助我理解寶寶的語言，讓我能夠更準確地判斷寶寶是否齣現瞭過敏反應，以及是什麼原因引起的。它詳細列舉瞭各種過敏癥狀，並且還提供瞭相應的應對措施，讓我不再感到束手無策。這本書還強調瞭“科學喂養”的重要性。我之前在給寶寶添加輔食的時候，總是憑著感覺來，看到彆人傢寶寶吃什麼，自己也跟著嘗試。但這本書讓我明白，每一種食物都有其潛在的過敏風險，而添加的順序和方式更是至關重要。書中詳細的“輔食添加圖錶”，讓我對不同階段應該添加的食材有瞭清晰的認識，並且還提供瞭“觀察記錄錶”，讓我能夠更準確地記錄寶寶的反應，從而及時發現問題。這本書的內容非常全麵，涵蓋瞭從孕期到嬰幼兒時期的方方麵麵，讓我能夠提前做好準備，並在寶寶齣現問題時，能夠有條不紊地應對，讓我覺得作為一個新手父母，不再那麼焦慮和無助。
相關圖書
本站所有內容均為互聯網搜尋引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等
© 2025 book.cndgn.com All Rights Reserved. 新城书站 版權所有