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出版社： 甘肃人民出版社
ISBN：9787226044087
商品编码：29730608463
包装：平装
出版时间：2013-12-01
具体描述
基本信息
书名：休闲体育
定价：77.00元
作者：王东良
出版社：甘肃人民出版社
出版日期：2013-12-01
ISBN：9787226044087
字数：
页码：638
版次：1
装帧：平装
开本：16开
商品重量：0.4kg
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内容提要
《休闲体育》是顺应时代需求应运而生。全书对休闲体育的概念、社会功能、健身原则等理论问题加以探讨，对休闲体育在提升社会大众生活质量方面所起到的愉悦身心、防病治病、游戏娱乐、调节精神压力和人际关系等多方面的作用作了较为详实的介绍，特别是对现代人高发的糖尿病防治进行了重点阐述。实践篇中列举了多种易学易练、功效卓著的健身项目，为社会大众了解休闲体育基本常识和掌握各种休闲娱乐入门方法提供了较为全面的参考资料，具有很强的可读性和可操作性。
目录
作者介绍
文摘
序言
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