門球競賽規則與裁判法(2015) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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中國門球協會 編

圖書標籤:

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齣版社： 人民體育

ISBN：9787500948902

商品編碼：29774926114

開本：32

齣版時間：2016-02-01

基本信息

• 商品名稱：門球競賽規則與裁判法(2015)
• 作者：編者:中國門球協會
• 定價：23
• 齣版社：人民體育
• ISBN號：9787500948902

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2016-02-01
• 印刷時間：2018-04-01
• 版次：1
• 印次：5
• 開本：32開
• 包裝：平裝
• 頁數：141
• 字數：110韆字

內容提要

中國門球協會編著的《門球競賽規則與裁判法 (2015)》由門球競賽規則、競賽裁判法和競賽手冊三 部分組成。競賽規則是在《**門球競賽規則·2015 》，以及我國《門球競賽規則與裁判法·2011》的基 礎上，結閤中國門球運動開展的實際情況修訂而成。
    競賽裁判法和競賽手冊是在我國《門球裁判法與競賽 手冊·2011》的基礎上修訂而成。
    

目錄

門球競賽規則
第一章 比賽場地和器材
**條 比賽場地
第二條 比賽器材
第二章 球隊
第三條 球隊的組成
第四條 教練員和隊長
第三章 比賽準備
第五條 比賽準備
第四章 比賽方法
第六條 比賽方法
第五章 勝負
第七條 勝負的判定
第八條 取消比賽資格
第六章 比賽通則
第九條 擊球員
第十條 有效和無效比賽行為
第十一條 球體移動
第十二條 擊球
第十三條 過門
第十四條 撞擊中柱
第十五條 撞擊
第十六條 閃擊和閃擊過程
第十七條 界內球和界外球
第十八條 觸球犯規
第十九條 違反體育道德行為
第二十條 暫停
第二十一條 裁判用時
第二十二條 *換或修復器材
第七章 比賽中止、推遲與結束
第二十三條 比賽中止、推遲與結束
第八章 裁判員
第二十四條 裁判員
附則
附錄一 **規則與我國規則的主要不同
附錄二 **門球競賽規則用語(中、日、英文對照)
門球競賽裁判法
第一章 門球裁判員應具備的素質
第二章 裁判組織及其人員的職責
第三章 賽場裁判員
第四章 執裁人員的配閤
第五章 場上情況的裁決和處理
第六章 記錄員的工作
第七章 裁判員的宣判和手勢
門球競賽手冊
第一章 競賽組織工作
第二章 競賽抽簽、編排與記錄
第三章 比賽器材和用具
第四章 競賽仲裁委員會條 例
第五章 全國門球競賽體育道德風尚奬評選辦法

《競技網球：技戰術精解與訓練進階》 內容簡介 本書旨在為廣大網球愛好者、業餘選手、初級教練以及希望提升自身網球水平的進階者提供一套全麵、係統且實用的網球技戰術指導。不同於市麵上強調規則和基礎知識的普及性讀物，本書將視角聚焦於網球運動的核心——精湛的技戰術和科學的訓練方法，旨在幫助讀者深入理解網球運動的內在邏輯，掌握提升比賽錶現的關鍵要素。 第一部分：現代網球技戰術的深度解析 本部分將對現代網球比賽中至關重要的各項技術進行細緻入微的分解與闡述。我們將從最基礎的發球開始，詳細剖析不同發球類型（平擊發球、切削發球、上鏇發球）的動作要領、發力軌跡、球拍觸球點控製，以及如何根據場地、對手和比賽局勢選擇最恰當的發球策略。本書不僅會提供動作分解圖，更會深入探討發球時身體重心的轉移、揮拍速度的爆發以及拍麵角度的微調等細節，力求讓讀者從“會發球”邁嚮“會發好球”。 緊隨其後的是接發球技術的討論。接發球是網球比賽中最為被動卻又至關重要的環節。我們將詳細講解如何通過預判對手發球落點、調整站位、以及用不同的接發球方式（淺擋、深擋、攻對攻）來化解對手的發球優勢，甚至轉被動為主動。書中將重點分析如何通過良好的步法移動，迅速到位，為高質量的接發球創造條件。 正手和反手擊球是網球比賽中的基本功，也是得分的主要手段。本書將以人體工程學原理為基礎，詳細解析標準正手和反手擊球的握拍方法、引拍動作、揮拍軌跡、擊球點選擇以及隨揮動作。我們會深入探討不同擊球方式（平擊、上鏇、切削）的適用場景，以及如何通過調整力量、角度和鏇轉來變化球路，製造齣令對手難以招 F的擊球。此外，書中還將包含對單反和雙反的詳細對比分析，幫助讀者根據自身身體條件和喜好選擇閤適的反手技術，並進行針對性訓練。 截擊技術在現代網球中扮演著越來越重要的角色，尤其是在雙打比賽和快速攻防轉換中。本書將詳細講解發球上網截擊、底綫上網截擊以及淩空截擊的技術要點。我們將分析截擊時身體的穩定、拍麵的控製、以及如何利用球拍的長度和硬度來完成精準的截擊。書中還會提供如何通過步法配閤，迅速上網並保持良好截擊姿位的指導。 高壓球和放小球是網球比賽中極具觀賞性和實用性的技術。對於高壓球，我們將詳細講解如何預判高球落點，迅速到位，並采用閤適的握拍和揮拍方式，以強大的力量和精準的角度將球壓入對手場地。對於放小球，我們則會深入分析如何控製擊球力度和拍麵角度，創造齣短而刁鑽的落點，迫使對手上網或改變節奏。書中將強調練習這些技術時對球感和觸球瞬間的敏感度要求。 第二部分：高級技戰術與戰術思維的進階 掌握瞭基礎技術後，如何將其融會貫通，形成有效的比賽策略，是提升水平的關鍵。本部分將帶領讀者進入更深層次的戰術分析。 我們將詳細解析底綫相持戰術。在底綫相持中，如何通過變化落點、節奏和鏇轉來調動對手，消耗對手體力，創造得分機會，是至關重要的。本書將分析不同類型選手的優劣勢，以及針對不同對手製定底綫策略的方法。我們將探討如何運用深球、淺球、直綫球、斜綫球的組閤，以及如何通過上鏇和切削的變化來打亂對手的擊球節奏。 上網戰術是現代網球中不可或缺的得分手段。本書將深入剖析發球上網、底綫突擊上網、以及以攻代守上網等不同上網時機和策略。我們將分析何時適閤上網，如何利用發球、底綫擊球來為上網創造有利條件，以及上網後如何通過連續的截擊來完成得分。書中還將包含關於如何處理對手穿越球和挑高球的戰術技巧。 隨球上網和正反手結閤的戰術將是本書的一大亮點。我們將詳細講解如何通過精準的底綫擊球，為自己的上網創造良好的機會，以及如何在上網過程中保持擊球的連貫性和攻擊性。此外，對於正反手的不同擊球組閤，我們將分析如何通過技戰術的變化來剋製對手的弱點。 本書還將重點關注比賽中的心理素質和戰術應變能力。我們將探討如何在比賽中保持冷靜，剋服緊張情緒，以及如何根據比賽的進程及時調整戰術。書中將包含關於如何分析對手心理狀態，利用對手的失誤，以及如何把握關鍵分和關鍵局的策略。 第三部分：科學的訓練方法與實戰演練 理論知識需要通過科學的訓練纔能轉化為實實在在的球技。本部分將為讀者提供一套係統且循序漸進的訓練計劃。 我們將詳細介紹各類專項技術訓練的方法，包括發球力量和穩定性訓練、接發球反應速度訓練、正反手精準度和鏇轉控製訓練、截擊和高壓球落點控製訓練，以及放小球的球感訓練。書中將提供多種練習方法，從基礎的重復性練習，到結閤步法和身體協調性的綜閤性練習，應有盡有。 步法是網球運動的靈魂。本書將詳細講解網球比賽中常用的步法，如交叉步、並步、滑步、墊步等，以及如何通過步法訓練來提高移動速度、覆蓋範圍和到位能力。我們將提供針對不同擊球部位和方嚮的步法練習方法。 體能訓練在網球運動中至關重要。本書將介紹如何通過專項體能訓練來提高選手的耐力、爆發力、敏捷性和柔韌性。我們將提供一套包含心肺耐力訓練、力量訓練、速度訓練和柔韌性訓練的全麵體能訓練計劃，並強調訓練的科學性和安全性。 書中還將包含大量的實戰演練模擬和比賽策略指導。我們將提供不同場景下的訓練比賽方案，例如針對發球力量型選手、底綫穩定性選手、以及上網型選手的模擬對抗。讀者可以通過這些模擬訓練，將所學技術和戰術運用到實戰中，檢驗訓練效果，並進一步提升比賽經驗。 結語 《競技網球：技戰術精解與訓練進階》不僅僅是一本技術手冊，更是一本助您提升網球境界的指南。我們希望通過本書，幫助您深刻理解網球運動的奧秘，掌握精湛的技戰術，並最終在球場上揮灑汗水，享受網球帶來的無盡樂趣與成就感。無論您是剛剛入門的新手，還是渴望突破瓶頸的業餘高手，本書都將是您在網球道路上不可多得的良師益友。

評分☆☆☆☆☆

這本《門球競賽規則與裁判法(2015)》真是讓我眼前一亮，雖然我不是什麼專業選手，但對門球這項運動一直保持著濃厚的興趣。我一直覺得，要真正享受一項運動，除瞭激情，更需要對它的規則有清晰的認識。以前看比賽，總覺得有些地方雲裏霧裏，不明白為什麼會判罰，或者為什麼會形成某種局麵。這本書的齣現，簡直就像一盞明燈，為我點亮瞭門球世界的“幕後”。它不僅僅是簡單地列舉規則，而是從多個角度去解釋，讓那些看似復雜的條文變得生動易懂。我特彆喜歡它對一些常見爭議判罰的詳細剖析，通過圖文並茂的方式，將實際比賽中的場景還原齣來，再結閤規則條文進行解讀。這讓我感覺自己仿佛也置身於球場，跟著裁判一起思考，一起做齣判斷。書中的語言風格也十分親切，不會讓人覺得枯燥乏味，而是像一位經驗豐富的門球老手在娓娓道來，分享他的心得體會。我甚至覺得，就算是為瞭更好地和朋友們一起玩門球，瞭解這些規則也是非常必要的。它能幫助我們避免很多不必要的誤會，讓比賽更加公平、更加有趣。這本書的厚度適中，內容卻十分充實，絕對是我近期閱讀中非常有價值的一本。

評分☆☆☆☆☆

作為一名多年的門球愛好者，我一直對這項運動的規範化和公正性非常關注。這本《門球競賽規則與裁判法(2015)》的齣版，對我來說無疑是一次重要的學習機會。我一直覺得，一個清晰、完善的競賽規則是保障公平競爭的基礎，而精準的裁判判罰則是規則得以有效執行的關鍵。這本書在這一點上做得非常齣色，它係統地梳理瞭門球的各項競賽規則，並且對裁判法進行瞭詳細的闡述。書中關於“球權”、“齣界”、“犯規”等核心概念的解釋，都非常到位，邏輯清晰，易於理解。我尤其欣賞它在處理復雜情況時的細緻程度，比如不同情況下“犯規”的界定，以及相應的“罰球”方式，都考慮得非常周全。這不僅僅是一本技術手冊，更像是一部門球運動的“行為準則”，能夠幫助所有參與者，無論是運動員、教練還是裁判，都能更清晰地認識到自己的權利和義務。這本書的齣版，無疑為門球運動的健康發展注入瞭新的活力，也為我們這些愛好者提供瞭堅實的理論基礎。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我之前對門球的瞭解僅限於“球棍擊球”這個基本概念，甚至一度認為它和颱球有點相似。直到我無意中翻開這本《門球競賽規則與裁判法(2015)》，我纔真正領略到門球這項運動的深度和魅力。這本書的編寫非常細緻，它不僅僅是枯燥的條文堆砌，而是將規則融入瞭場景，用非常直觀的方式呈現齣來。我印象最深刻的是關於“判罰”的部分，書中詳細解釋瞭各種犯規情況，以及相應的處理方式，還配有示意圖，讓我能夠清晰地理解規則的實際應用。我曾以為裁判的工作隻是簡單的判斷，但讀完這本書，我纔明白，一個閤格的門球裁判需要具備多麼深厚的專業知識和敏銳的觀察力。這本書讓我對裁判員的專業性有瞭全新的認識，也讓我更加理解比賽中的每一個判罰都凝聚瞭多少專業思考。它讓我從一個旁觀者，逐漸變成一個能夠理解比賽細節、欣賞規則之美的“內行人”。這本書的價值遠不止於規則的普及，它更像是一扇窗，讓我看到瞭門球運動背後嚴謹的體係和豐富的內涵。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，任何一項體育運動，其魅力不僅僅在於激烈的對抗和精彩的技藝，更在於其背後所蘊含的規則和智慧。《門球競賽規則與裁判法(2015)》這本書，恰恰展現瞭門球運動的這一核心特質。它以一種非常係統和嚴謹的方式，嚮讀者呈現瞭門球競賽的全部規則體係，以及裁判員在比賽中所扮演的關鍵角色。我個人特彆喜歡書中對“裁判法”部分的解讀，它不僅僅是告訴裁判“做什麼”，更是闡述瞭“為什麼這麼做”。通過對各種判罰場景的細緻分析，讓我能夠深入理解規則背後的邏輯和精神。這本書的語言風格非常專業，但同時又避免瞭過於晦澀的術語，使得非專業人士也能相對輕鬆地閱讀和理解。我曾在一個門球愛好者論壇上看到有人討論過某個判罰問題，當時爭論不休，現在迴想起來，如果當時大傢都能參考這本書，很多爭論也許就能迎刃而解瞭。這本書的重要性不言而喻，它是門球運動規範化發展的重要基石。

評分☆☆☆☆☆

一直以來，我都是一個對規則非常看重的人，無論是玩遊戲還是參與體育活動，我都覺得對規則的瞭解是尊重這項活動、享受這項活動的前提。《門球競賽規則與裁判法(2015)》這本書，可以說是為我這樣的人量身定做的。它非常全麵地涵蓋瞭門球競賽中的所有重要規則，並且在裁判法方麵也做瞭詳盡的說明。我特彆欣賞書中對一些細節的關注，例如關於球具的規格要求、場地的尺寸標準等等，這些看似微小的細節，卻構成瞭整個比賽公平性的基礎。這本書的結構也非常清晰，條理分明，讓我能夠很容易地找到自己需要的信息。我試著按照書中的一些講解，在實際打球時注意一些規則上的細節，果然感覺比賽變得更加流暢，也更加有趣瞭。這本書的價值在於，它不僅僅是一本工具書，更是一種對門球運動精神的傳承和推廣，讓更多的人能夠認識到這項運動的嚴謹和規範。