中国形(心)意拳发展知录 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

郭书民，翟相卫，蔡鹏 著

图书标签:

• 形意拳
• 中国武术
• 武术史
• 传统武术
• 内家拳
• 拳法
• 武学
• 历史
• 文化
• 技击

店铺： 玖创图书专营店

出版社： 中国文史出版社

ISBN：9787503466106

商品编码：29782619439

包装：平装

出版时间：2015-09-01

基本信息

书名：中国形(心)意拳发展知录

定价：48.0元

作者：郭书民,翟相卫,蔡鹏

出版社：中国文史出版社

出版日期：2015-09-01

ISBN：9787503466106

字数：200000

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

---

★电影《一代宗师》拍的是民国武林，故事从形意拳开始说起，电影筹拍期间，导演王家卫曾三去山西专访心意拳大师。
　　★新派武侠作家徐皓峰的经典作品写的都是形意拳，几乎是一部形意拳断代史。
　　★民国武林是中华武术发展的一个**，形（心）意拳代表了当时武术实战的**水平。
　　★曾秘不外传的《心意拳拳谱》，此次在本书中有系统重点呈现，包括其拳学原理、拳法构成等基本内容。
　　★晚清公认的十大武林高手：董海川、大刀王五、黄飞鸿、霍元甲、王子平、杜心武、韩慕侠、孙禄堂、郭云深 、杨露禅。其中有三人是形（心）意拳的传人，他们是郭云深、韩慕侠和孙禄堂。

内容提要

---

《中国形（心）意拳发展知录》全面系统的讲述了形（心）意拳的发展历史，对各时期宗师事迹生平有比较详实的描述，有珍贵历史老照片，有传承体系，还有曾秘不外传的形（心）意拳拳理拳法武学精要，可谓武林秘籍。
　　心意拳，又称形意拳、六合拳、心意六合拳、意拳等，是我国四大名拳之一。自明末姬际可开宗创派以来，历经数百年、十余代人传承，经久不衰，盛传华夏。它不仅具有修身养性、益寿延年、陶冶情操、强身健体、技击防御等强大的功能，而且具有理论体系严密、技术体系严谨、拳法特点鲜明等特征，因而凭借其强大的生命力，远播海外，传承不息。

目录

---

作者介绍

---

郭书民，男，1958年生，山西省平遥县人，大学本科学历。现任晋中日报社总编辑，山西大学商务学院特聘研究员，省级非物质文化遗产心意拳代表性传承人。撰写和编著成果200余万字，出版专著《月光下的星雨》。《敢想能成事 敢干方成功》、《大讨论切忌大套空》、《卯上琴音》等多部新闻作品曾获得省部级新闻奖一等奖。
　　翟相卫，男，1957年生，山西省芮城县人，大学本科学历，研究员。现任晋中市史志研究院党组成员，调研员，山西晋商文化研究会理事。撰写和编著成果400余万字，论文近百篇。在核心期刊《民国档案》发表论文2篇，其中1篇被中国人民大学《报刊复印资料中心》全文转载。曾获山西省社科联百部（篇）工程一等奖、山西省党史系统学术论文一等奖、山西省社会科学成果奖。曾被评选为全国党史系统先进工作者。
　　蔡鹏，男，1983年生，山西省和顺县人，大学本科学历。现任晋中广播电视台《记者观察》栏目制片人，市级非物质文化遗产晋商镖局文化代表性传承人。《星期五书店走进机关大院》、《王家卫“瞄”上了心（形）意拳》、《真学习才能找到问题的“真”》等新闻作品曾获得山西新闻奖一等奖、晋中新闻奖一等奖。

文摘

---

第三节　形（心）意拳
　　清嘉庆年间，戴隆邦的次子戴文熊以“内道外儒”为指导思想，遵“天人合一”之理，循“一气、两仪、三才、四象、五行、六合、七星、八卦、九宫、十方”之规，联系为晋商保镖护商的新的武学实践，结合家传武学，对姬氏原传心意六合拳进行了进一步的完善和创新，使这一拳术在内容上更加全面，在风格和特点上则更加独特和鲜明。
　　戴文熊对姬氏原传心意六合拳的创新，其内容除原有的“十形象”“四把捶”、虎扑双把、单把、搓把等功，技、法、式外，又新创了“乾坤六合混元桩”、一至九步“丹田功”“七手”“七膀”“七炮”“七小形” “五行拳”、一至十趟“螳螂闸势捶”“六趟连珠把”、天雷、地锐、玉女穿梭“三才拳”“蜘蛛八卦功”“云龙九现八阵法”“四趟六合拳”“六趟连环手”等单练套路和单把拳，以及“五行生克”“走锤”“咬扣对缠”等对练套路。将之归类后，又称修养内功心法的部分为“悟心拳”，简称“心拳”，因心脏与人俱生，先天即有，故“心拳”主要是用来修炼先天自然功的，具体的功法如一至九步“丹田功”“童子功”、“手中决窍十六把”等；称其修明法则，直达要领练习部分为“会意拳”，简称“意拳”，因人之意念属后天产物，故“意拳”主要是指修炼后天自然功法的部分，其功、技法如“七手”“七膀”“七炮”“五行拳”等；称其模仿动物特能的部分为“象形拳”，如“十大真形”、“七小形”以及其他“形形”等，因此部系按“象其形取其意”而立法的，故后人又将之称为“形意拳”。
　　由于戴文熊家学本厚，又兼精通姬氏所创心意拳法，同时还吸收了众武道之长，故其所创新的心意拳法已远迈前人，超逸当代，彪领群英。2006年，薛理锁、陈瑞、刘晓东等几位学者曾在《山西日报》发表文章指出：“心意拳的几支传系虽然在拳学理论和在名称叫法上没有太大的区别，但在历史上河南马派心意拳由于受回族宗教信仰和文化的影响和制约，较好地保持了姬氏原传心意六合拳更加古朴和原始的风貌，而山西戴文熊所传心意拳由于受传统的本土文化的影响和滋养，特别是受保镖实践的影响，在汲取了众家之长后，其理论体系和技术体系则发展的更加严谨、系统和完善，拳术风格和特点也更加鲜明和独特，充分体现了民族传统文化哲学思想的精髓。因此，与姬氏原传心意六合拳相比，山西戴文熊所创新的心意拳无论是在基本桩功、拳架、拳式、练习方法、要领和要求上，还是在拳术套路、技击理念、技击路线和技击手段上都已发生了重大变化，完全形成了自己独特的风格和特点，而与河南马派心意六合拳相较，则俨然两个拳学体系。”
　　戴文熊对心意拳法的创新，在形（心）意拳的发展演进历程中作用巨大，因此武术界和学术界也有人认为应将戴文熊尊为形（心）意拳的宗师。
　　第四节　形心异同
　　清代，在戴氏家族，戴文熊传艺于儿子戴五昌、同族戴良栋和本县人贾大俊、温老六、王德雄、孙掓伦、山东铁头和尚马培德等；戴五昌传艺于儿子戴子道；戴良栋传艺于子戴奎、侄戴宏勋；戴奎又传艺于王映海、岳蕴忠、高升帧、原德胜、段锡福、程连风、史雄霸、郭映田、马二牛、段仙、王步昌等；戴宏勋传艺于女儿戴桂兰、祁县段仙等；王德雄传艺于王贵元；贾大俊传艺于高降衡；高降衡传艺于赵玉、刘福山、赵万远等。
　　此间,形（心）意拳迎来了他的又一个历史转折点，那就是戴文熊收徒李洛能。道光十六年（1836年），直隶深州（今河北深州市）人李洛能慕戴文熊之名来到祁县，十年种菜，一心求学，学得心意拳之基本套路,终遂所愿。李洛能传艺于山西太谷人车毅斋、贺永恒，榆次人李广亨，河北深县人郭云深、李太和、刘奇兰、任丘人刘晓兰，大兴县人宋世荣、宋世德、白西园等。
　　在传承过程中，由于戴文熊对不同弟子所授技艺是各不相同的，所以在其弟子中又衍生出了风格和特点各不相同的若干个传承支系。其中，较有影响的有：以戴良栋、戴奎等为代表的戴氏族传心意拳，以李洛能、车毅斋等为代表的形（心）意拳和以贾大俊、高降衡等为代表的形意拳三大传承支系。三大传系，虽然在拳经体系（也即基础理论）上没有本质的区别，但在拳谱内容（也即具体练习方法）上却存在着较大的差异，特别是戴氏心意拳族传一系由于受族传门规的影响和制约，较好地保持了戴文熊原创心意拳的拳术风貌；而李洛能和贾大俊两支传系虽然受到传承的局限，但由于他们积极参与保镖护商等武术实践活动，广泛地深入社会生活，在不断总结，不断完善，不断提高，不断创新的基础上，也都使各自的拳学体系得到完善和发展，形成了各自新的、独特的风格和特点。因此，形（心）意拳的三大传承体系也在基础桩功、拳架、拳式、练习方法、要领、要求和拳术套路等许多方面产生了重大的变化，形成了各自新的拳术特点和风格。
　　形（心）意拳的三大传承体系何以同一师祖、同一理论体系、在同一文化区域，却在基础桩功、拳架、拳式、练习方法及风格特点上发生如此之大的变化？而心意拳与形意拳两种不同的称谓又是缘何而来？

序言

---

前　言
　　徐展历史的宏卷擘画，聚焦风起波涌的武林，我们不难清晰地看到，形（心）意拳在宋代岳武穆后，经历旷世沧海的风云搏击，于明代姬际可的理性推演和智慧归纳，*终形成了颇具深邃理论与实践相融合的，自成一体、独树一帜的拳种。在数百年的传承过程中，因受时间、地域、文化、信仰、宗教、习俗等客观和主观因素的影响，逐渐形成了比较明晰的、具有广泛代表性的三大主流派系。一是以马学礼、张志诚、马兴、马三元等为代表的河南心意六合拳传系；二是以曹继武之后的戴隆邦、戴文熊（二闾）、戴良栋、戴奎等为代表的心意拳传系；三是以戴隆邦、戴文熊（二闾）之后的李洛能（老农）、郭云深、车毅斋、刘奇兰等为代表的形意拳传系。后两个传系，实质上都是戴隆邦、戴文熊（二闾）传系演化出的两支流派，同时戴文熊（二闾）门下还有一支相对独立的贾大俊、高降衡、赵玉、刘福山传系，三者的发源地都在山西晋中。三支传系，具有一个共同的特点，那就是在严密的师承关系下，一脉相传，形成了同一拳种而不同的风格。虽然风格不同，但拳路拳法却承继了同一个武学理论体系，也就是《守洞尘技》《心意六合古拳谱》。
　　为进一步弘扬中华民族传统文化，保护传承形（心）意拳这一珍贵文化遗产，使世人能够更好地了解形（心）意拳，从2008年元月起，笔者会同省内外有关专家，用了大约六年的时间，对形（心）意拳的历史渊源以及涉及的问题，进行了认真的调查与考证，并结合近几年来全国各地新形成的相关研究成果，将之整理编撰成书，暂定名为《中国形（心）意拳发展知录》，以飨读者，意在抛砖引玉，敬请各界专家和广大武术爱好者批评教正。

《中国形(心)意拳发展知录》图书简介 《中国形(心)意拳发展知录》是一部深入探究形意拳（亦称心意拳）在中国武术发展脉络中地位与演变的重要文献。本书并非仅仅罗列拳谱招式，而是着眼于形意拳这一独特武术体系如何在历史长河中孕育、成长、传播，并最终在中国武术版图上占据一席之地的宏大叙事。它力图勾勒出形意拳从其萌芽阶段的模糊痕迹，到逐渐成型，再到形成各具特色的流派，直至其在近现代中国社会中的地位变化，以及在当今世界范围内的传播与发展。 一、 溯源与孕育：形意拳的基因密码 本书的开篇，将带领读者一同回溯形意拳的起源。形意拳并非凭空出现，它植根于中国传统哲学思想，汲取了中华民族深厚的文化土壤。作者将深入剖析形意拳在哲学层面上的渊源，特别是其与道家“道法自然”、“天人合一”等思想的契合。形意拳的“形”与“意”的结合，即是外在的形体动作与内在精神意志的高度统一，这种理念在中国传统文化中屡见不鲜，在武术领域更是得以淋漓尽致的体现。 我们将探讨形意拳早期可能存在的雏形，可能涉及对古代某些拳种、技击理论的借鉴与融合。这部分内容将基于史料、传说与考古发现，尽可能地还原形意拳在尚未完全成熟时期的历史图景。这可能包括对早期形意拳大师（如姬公）的生平考证，对其武学思想的初步梳理，以及其所处时代社会环境对武术发展的推助或制约作用的分析。我们将强调，形意拳的形成是一个漫长而复杂的历史进程，并非单一事件的产物，而是多种文化、思想、技艺交织碰撞的结晶。 二、 形意拳的体系构建：理论与实践的精妙平衡 形意拳体系的建立，是其发展历程中的关键一步。本书将详细阐述形意拳的核心理论，包括其独特的劲力运用（如崩、钻、炮、劈、横五行）、身法、步法以及对内劲的强调。我们将逐一解读“五行拳”和“十二形”的内在含义，分析它们在技击上的应用原理，以及它们背后所蕴含的自然界运行的规律。 “五行拳”并非简单的五种招式，而是五种基础的发力模式，分别对应金、木、水、火、土五种不同的运动状态和劲力特性。例如，“崩拳”的爆发力如闪电，迅猛而直接；“钻拳”的穿透力如尖针，直指要害；“炮拳”的威力如雷霆，势不可挡；“劈拳”的刚劲如斧，斩断一切；“横拳”的螺旋力如绞绳，缠绕破敌。本书将深入分析每一种拳的动作要领、劲力特点、实战应用，以及它们之间如何相互转化，形成连绵不绝的攻防体系。 “十二形”则更是形意拳将自然界动物的神韵与形态融入技击的杰出范例。马、蛇、鸡、兔、龙、虎、猴、鹞、燕、鹰、熊、鼍这十二种动物，各有其独特的生存习性和运动方式，形意拳大师们从中提炼出技击的精髓，并将其化为可供习练的拳形。例如，马的奔腾，蛇的蜿蜒，鹰的锐利，熊的沉稳，都被巧妙地融入拳法之中，使得形意拳不仅具有强大的实战能力，更 imbued with profound philosophical and artistic connotations. 本书将逐一分析每种“形”的特点，包括其模仿的动物的何种动作，以及这些动作在技击中如何发挥作用，从而展现形意拳“师法自然”的独特魅力。 除了具体的拳法，本书还将深入探讨形意拳对“意”的强调。形意拳的“意”，是指意念、精神、心力。在实战中，优秀的形意拳家能够通过意念引导劲力，做到“以意领气，以气随形”。这种精神层面的修炼，是形意拳区别于许多单纯模仿外形招式的武术的重要标志。我们将分析意念在形意拳中的具体运用，例如“胆勇”、“气势”、“神明”等概念，以及如何通过一系列的内功心法来培养和强化这种精神力量。 三、 流派的形成与演变：百花齐放的繁荣景象 随着形意拳的广泛传播，在不同的地域和环境下，逐渐形成了不同的分支和流派。本书将重点梳理形意拳的主要流派，并分析其各自的特点、代表人物以及历史渊源。 例如，山西形意拳，通常被认为是较早形成并最具代表性的流派之一。其特点是刚猛、直接、朴实，注重五行拳和十二形的完整传承，以及强调“浑圆力”的运用。我们将探讨山西形意拳在历史上的发展轨迹，介绍其重要的传承人物，以及这些人物对形意拳理论和实践的贡献。 河北形意拳，则在山西形意拳的基础上，融入了更多地方的武术特色，也发展出一些独特的技法和练法。河北形意拳在劲力的传递、发力的时机等方面可能存在一些细微的调整，以适应不同的地域环境和习武人群的需求。 河南形意拳，也具有其独特的风格。书中将分析河南形意拳的形成背景，其可能受到哪些地域性武术的影响，以及其在技击上的侧重点。 除了以上几个主要流派，本书还将提及其他一些可能存在的分支或衍生的拳种，并分析它们之间的联系与区别。我们将强调，流派的形成并非武术的割裂，而是在共同的根基上，为了适应不同的需求和环境而进行的自然演变。这种多样性恰恰是形意拳生命力的体现。 四、 形意拳的传播与发展：跨越时空的传承之路 形意拳并非只存在于文献记载之中，它是一个活着的武术体系，其生命力体现在一代代武术家的传承与发展之中。本书将着重讲述形意拳在中国近现代的历史进程中的发展轨迹。 我们将关注形意拳在20世纪初的传播情况，例如它如何在民间武馆、军队中得到推广。同时，也将探讨形意拳在面对西方现代搏击术和国家武术发展政策时的应对策略，以及它如何调整自身以适应时代的变化。 本书还将深入研究形意拳在海内外的传播情况。随着改革开放，中国武术走向世界，形意拳作为中华武术的重要代表之一，也吸引了众多外国习练者。我们将分析形意拳在不同国家和文化背景下的传播方式、面临的挑战以及取得的成就。例如，形意拳在哪些国家拥有较多的习练者，当地的形意拳研究者在传承和发展过程中做出了哪些贡献。 五、 形意拳的文化意涵与现代价值：不止于技击 《中国形(心)意拳发展知录》的价值，不仅仅在于对其技击体系的梳理，更在于对其背后所蕴含的文化意涵和现代价值的挖掘。 形意拳所强调的“修身养性”、“内外兼修”，使其不仅仅是一种格斗术，更是一种人生哲学和生活方式。它通过对身心的锻炼，帮助习练者达到健康、和谐、平衡的状态。本书将探讨形意拳对中国传统养生学说的借鉴，以及它如何通过武术的练习，达到强身健体、延年益寿的目的。 同时，形意拳所倡导的“刚柔并济”、“以静制动”、“后发先至”等思想，也具有深刻的辩证哲学意味。它教导人们如何在逆境中保持沉着冷静，如何在冲突中找到最有效的解决方案。这些智慧，不仅适用于武术领域，更可以应用于日常生活、工作和人际交往之中。 在现代社会，形意拳的价值体现在多个层面。它既是宝贵的非物质文化遗产，需要得到保护和传承；又是促进人民身心健康、构建和谐社会的重要载体。本书的最后部分，将展望形意拳的未来发展趋势，探讨如何在现代社会中更好地发掘和利用形意拳的价值，使其在传承中华优秀传统文化的同时，为当代社会的发展贡献力量。 总而言之，《中国形(心)意拳发展知录》是一部集历史考证、理论分析、实践探索、文化解读于一体的力作，它以宏大的视野和严谨的态度，全面展现了形意拳这一中华武术瑰宝的辉煌发展历程，并深刻阐释了其穿越时空的生命力与现代价值。本书的问世，将为形意拳的研究者、习练者以及对中国传统武术文化感兴趣的广大读者，提供一份珍贵而详实的参考。

评分☆☆☆☆☆

在我看来，一本好的武术书籍，不仅要传授技艺，更要讲述故事，传递精神。“中国形（心）意拳发展知录”这个名字，让我看到了这样一种可能性。我猜想，本书或许会像一本厚重的史书，将形意拳从萌芽到发展壮大的过程，以细腻生动的笔触娓娓道来。我尤其期待书中能有关于形意拳早期传人的鲜活事例，那些在历史长河中默默耕耘、将拳法薪火相传的先辈们，他们的故事往往比枯燥的理论更具感染力。书中是否会描绘他们的人生轨迹，他们如何将形意拳发扬光大，又如何面对历史的变迁和挑战？此外，我也对书中可能涉及的形意拳内部的理论分歧和争论感兴趣。毕竟，任何一种学问在发展过程中，都会伴随着不同的理解和解读，这些争论本身也构成了其发展的重要组成部分。如果本书能够呈现这些，那将是一次真正深入的探究，而不是流于表面的介绍。

评分☆☆☆☆☆

读到这本书的序言，便被作者那严谨认真的治学态度所折服。字里行间透露出的，是对形意拳历史文献的反复考证，以及对无数民间传说的细致辨析。在信息爆炸的时代，许多关于武术历史的说法往往鱼龙混杂，真假难辨。而本书显然是以一种求真务实的精神，去挖掘那些真正有价值的历史信息。我特别关注书中对于形意拳源流的探讨，是传说中的岳武穆所创，抑或是源于更早的民间技击？书中是否能提供确凿的证据，或是更具说服力的推测？此外，我也期待书中能对形意拳在不同地域、不同宗派的发展差异进行梳理。毕竟，形意拳流传至今，必然经历了无数的融合与创新，不同分支之间可能存在着微妙的传承关系，却又各有侧重。这本书能否为我们揭示这些隐藏的联系，将是其价值的重要体现。我希望它不仅仅是一本史书，更是一部能够启发后人思考和探索的学术著作。

评分☆☆☆☆☆

对于像我这样，不仅喜欢练拳，也热衷于了解拳种背后文化底蕴的爱好者来说，“中国形（心）意拳发展知录”这个书名本身就充满了吸引力。我一直认为，任何一种武术，都并非孤立存在，它必然深深植根于其所处的时代土壤，并与当时的社会文化、哲学思想、军事策略等息息相关。这本书的“发展知录”字样，让我预感它会是一次对形意拳历史纵深的挖掘，而不仅仅是对招式或理论的浅尝辄止。我渴望了解，形意拳的创立和传播，是如何与中国传统哲学，例如道家、儒家思想相呼应的？在历史上，形意拳在军事上是否扮演过重要角色？它又是如何从最初的战场技击，逐渐演变为现在我们所熟知的强身健体、修身养性的拳术的？书中若能就这些方面展开论述，将极大地丰富我对形意拳的认知，让我看到它不仅仅是一门“打拳”的学问，更是一部流淌着中华民族智慧与精神的活态历史。

评分☆☆☆☆☆

刚拿到这本书，就被封面上的“中国形（心）意拳发展知录”几个大字吸引住了。虽然我练习形意拳也有些年头了，但总觉得对它深层的历史和发展脉络了解得不够透彻。市面上关于形意拳的书籍不少，但大多侧重于技击招式、套路解析，或是个人心得分享，真正从宏观角度梳理形意拳发展历程的，却少之又少。这本书的标题“发展知录”，让我眼前一亮，似乎预示着它将带我穿越时空的隧道，去探寻形意拳从无到有，从隐秘江湖到大放异彩的完整轨迹。我尤其期待书中能深入探讨形意拳在不同历史时期，是如何受到社会环境、文化思潮以及其他武术流派影响而演变至今的。是怎样的传承脉络，造就了形意拳独特的风格？又有多少被遗忘的大家，为形意拳的发展默默奉献？这本书或许能为我这些长久以来的困惑，找到答案。我对它充满期待，希望它能为我打开一扇新的大门，让我对所习练的拳种有更深层次的理解和认识。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书，我首先想到的是，我一直在寻找一本能够全面概括形意拳历史发展脉络的书籍。市面上充斥着各种关于形意拳的教学书籍，但真正能系统梳理其发展史的却不多见。“中国形（心）意拳发展知录”这个书名，恰恰点明了它的核心内容。我希望这本书能够带领我穿越历史的迷雾，去了解形意拳是如何从一个相对隐秘的技击体系，逐渐发展壮大，并最终成为中国传统武术的重要代表的。书中是否会探讨形意拳在不同历史时期，所经历的社会变革和文化影响？例如，它在清末民初的武术热潮中扮演了怎样的角色？又是在怎样的契机下，融入了更多的健身和养生理念？我更期待书中能够对形意拳在各个地域的传播和演变进行细致的分析，例如，不同地区所形成的形意拳流派，在拳理、技法上存在哪些差异，又是如何相互影响的？这本书的出现，对于我理解形意拳的“来龙去脉”至关重要。