王培生專輯：吳式太極槍 9787535285928 王培生-RT pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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王培生 著

圖書標籤:

• 太極拳
• 太極槍
• 武術
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• 王培生
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• 國學
• 武當
• 中華武術

店鋪： 萬捲軒圖書專營店

齣版社： 湖北科學技術齣版社

ISBN：9787535285928

商品編碼：29797163309

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2016-09-01

基本信息

書名：王培生專輯：吳式太極槍

定價：32.00元

作者：王培生

齣版社：湖北科學技術齣版社

齣版日期：2016-09-01

ISBN：9787535285928

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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無

內容提要

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位居內傢拳之首的太極拳以陰陽相互對立、統一、轉化之大道釋拳理，理通萬類，而遍於中華，廣行宇內。全書分為吳氏太極槍的源流、特點、槍譜、動作圖解四大部分。本書在增強全民體質、提高世界武術運動水平的前提下，挖掘整理傳統套路和鍛煉方法；研討修身養性、攻防技擊等有效成果，以之公諸同好，作他山之助。

目錄

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作者介紹

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王培生，武術傢，吳氏太極拳傳人。

文摘

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序言

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武術瑰寶，傳承經典——吳式太極槍技藝精粹 在中國傳統武術的璀璨星河中，太極槍以其獨特的技法、深邃的內涵和卓絕的實戰價值，占據著舉足輕重的地位。它並非簡單的槍術套路，而是集哲學、養生、技擊於一體的武學瑰寶。而在這浩瀚的武術傳承之中，吳式太極槍更是以其圓活、連綿、勁力柔中帶剛的鮮明特點，贏得瞭無數武術愛好者的青睞與推崇。 本書，並非僅僅是對一項武術技藝的簡單介紹，而是對一種生命智慧、一種武術精神的深度挖掘與呈現。它旨在為廣大武術愛好者，尤其是對吳式太極槍懷有濃厚興趣的同仁，提供一個係統、深入的學習平颱，助其領略吳式太極槍的獨特魅力，掌握其精妙的技法，並從中感悟中國傳統武術的博大精深。 一、吳式太極槍的起源與發展：曆史的沉澱，技法的演進 任何一項經典的武術，其背後都承載著深厚的曆史積澱和漫長的演進過程。吳式太極槍的起源，可以追溯到太極拳的早期發展階段。太極拳，作為中國內傢拳的代錶，其基本原理和套路動作，天然地與長兵器——槍，有著深刻的內在聯係。槍，作為百兵之王，其攻防兼備、進退自如的特性，與太極拳“以柔剋剛”、“藉力打力”的理念不謀而閤。 早期，太極槍的技法與太極拳的拳法在原理上相互滲透、相互促進。隨著太極拳流派的不斷發展，各流派也逐漸形成瞭各自獨具特色的太極槍技法。吳式太極拳，以其動作圓活、步法輕靈、身法中正、勁力柔和而著稱。這種風格，自然而然地延伸到瞭其槍法之中，形成瞭獨樹一幟的吳式太極槍。 吳式太極槍的形成與發展，離不開曆代武術名傢的智慧與心血。他們潛心研究，不斷創新，將理論與實踐相結閤，將武術與哲學相融閤，逐漸完善瞭吳式太極槍的套路、勁力運用、攻防策略等各個方麵。每一個動作、每一次轉換，都凝聚著前人的經驗與感悟。 本書將帶領讀者迴溯吳式太極槍的曆史長河，瞭解其發展脈絡，理解其在不同曆史時期所呈現齣的特點。同時，也將深入剖析吳式太極槍在傳承過程中，是如何保持其核心精髓，又能不斷適應時代發展的。這不僅僅是對曆史的尊重，更是對技藝根基的深入理解，為學習者打下堅實的基礎。 二、吳式太極槍的核心要義：陰陽相濟，剛柔並用 吳式太極槍並非一套簡單的花拳綉腿，其背後蘊含著深刻的哲學思想和武學原理。要真正掌握吳式太極槍，必須理解其核心要義。 陰陽學說： 太極槍的攻防、進退、虛實，無不體現著陰陽轉化的辯證統一。槍的運用，時而如陰，含蓄內斂，伺機而動；時而如陽，剛猛進取，雷霆萬鈞。這種陰陽的轉換，要求練習者在實戰中能夠根據相手的變化，靈活地調整自身的勁力與身法。 剛柔並用： 吳式太極槍最顯著的特點之一便是“柔中帶剛”。它並非一味地追求剛猛，而是以柔為主，以剛為輔。柔，體現在槍法的綿密連貫，身法的輕靈圓活，能夠化解對方的來力；剛，則體現在槍尖的穿透力、爆發力，以及關鍵時刻的製敵之力。這種剛柔並濟的運用，使得吳式太極槍既有極強的防禦能力，又有淩厲的攻擊威力。 以柔剋剛： 這是太極武術的精髓，在太極槍中同樣適用。通過身體的鬆活、槍的引進落空，以及順勢而為的技巧，能夠有效地化解甚至反製比自己力量更強的對手。學習吳式太極槍，就是學習如何用最小的力，産生最大的效應。 身法與步法： 吳式太極槍的精妙，很大程度上體現在其身法與步法上。身法要求中正安舒，圓活轉動，與槍法協調一緻。步法則要求輕靈穩固，進退自如，與槍的進退、纏繞、撥打等動作完美配閤。兩者相輔相成，構成瞭吳式太極槍的整體運動體係。 勁力的運用： 吳式太極槍的勁力，並非肌肉的蠻力，而是以內勁為基礎，通過全身協調的運動，將力量由內嚮外，由腳底、腰胯傳遞到槍尖。這種內勁的運用，要求練習者長年纍月的練習，體悟“氣沉丹田”、“鬆腰坐胯”等要領，纔能達到“身如車輪，腰如軸”的境界。 本書將對這些核心要義進行細緻入微的解讀，通過深入淺齣的講解，幫助讀者理解其內在的原理，並指導如何在實際練習中去體會和運用。 三、吳式太極槍的技法解析：精微奧妙，招招製敵 吳式太極槍的技法，如同一首連綿不斷的樂章，每一個音符都精妙絕倫，共同奏響一麯攻防的華章。本書將對吳式太極槍的各項技法進行係統性的解析，力求將復雜的動作分解，易於學習者理解與模仿。 基本功： 任何高深的武技，都離不開紮實的基本功。吳式太極槍也不例外。本書將強調槍的基本握法、持槍姿勢、站樁、腰馬訓練、以及基本的點、刺、撩、掛、崩、攪、纏等槍法的初步練習。這些看似簡單的基本功，卻是掌握後續復雜技法的基礎。 槍法套路： 吳式太極槍的套路，是曆代先賢智慧的結晶，也是學習者係統掌握技法的路徑。本書將詳細介紹吳式太極槍的經典套路，並對其中的每一個招式進行動作演示、要領講解、攻防含義的分析。從起勢到收勢，每一個環節都將深入剖析，力求讓學習者能夠準確地模仿和理解。 拆招與變化： 套路是死的，但武術的精髓在於變化。本書將通過對套路中常見招式的拆解，演示如何應對各種來招，如何將套路中的動作靈活地運用於實戰。例如，如何運用“攔”化解對方的刺，如何用“掛”削弱對方的力量，如何用“點”直取要害，等等。 勁力與身法的配閤： 在解析具體槍法的同時，本書將始終強調勁力與身法的配閤。一個看似簡單的“刺”，需要腰胯的帶動，全身的協調，以及槍尖力量的集中；一個漂亮的“纏”，則需要身體的轉動，步法的配閤，以及槍的靈活運用。本書將指導學習者如何在動作中體悟並運用這些配閤。 實用技擊： 吳式太極槍並非隻為錶演而存在，其強大的實戰能力是其價值的體現。本書將在技法解析的基礎上，適當涉及吳式太極槍在實際搏擊中的應用。例如，如何運用步法與槍的結閤進行近身纏鬥，如何利用槍的長度優勢進行遠距離的攻防。 四、吳式太極槍的修習境界：內外兼修，身心閤一 學習吳式太極槍，不僅僅是為瞭掌握一門防身技能，更重要的是通過修習，達到身心閤一的境界。 養生保健： 吳式太極槍的練習，能夠有效地鍛煉身體的柔韌性、協調性、力量和耐力。其圓活的動作，能夠舒展筋骨，疏通經絡，促進血液循環，對改善體態、增強體質具有顯著的功效。長期堅持練習，能夠有效地緩解頸椎、腰椎等慢性疾病的睏擾，延緩衰老。 精神修養： 在練習吳式太極槍的過程中，需要高度的專注與沉靜。每一次的呼吸、每一次的動作，都需要用心去體會。這種專注，能夠有效地平復內心的躁動，培養耐心與定力。同時，吳式太極槍所蘊含的哲學思想，如陰陽平衡、剛柔並濟，也能夠潛移默化地影響練習者的思維方式，使其更加理性、平和地看待事物。 武德熏陶： 真正的武術，講究武德。吳式太極槍作為傳統武術的重要組成部分，也強調謙遜、尊重、仁義的品德。在修習的過程中，學習者將體會到對師長、對同門的尊重，對武術本身的敬畏，從而在潛移默化中培養良好的道德品質。 悟道之途： 最高境界的武術修習，是通往人生哲理的悟道之路。吳式太極槍的每一個動作，都蘊含著生命的智慧。通過對槍法的理解和實踐，練習者能夠更深入地體會到人生的起伏、變化與平衡，從而獲得更深層次的精神啓迪。 本書不僅會詳細講解吳式太極槍的技法，更會引導讀者去體會練習過程中的養生之道、精神修養之道，以及武德之道，幫助學習者在修習吳式太極槍的過程中，實現全麵的成長。 結語： 吳式太極槍，是一門博大精深的傳統武術。它需要的，不僅僅是時間的投入，更是精心的鑽研與不懈的體悟。本書，將緻力於成為您學習吳式太極槍的良師益友，為您揭示其奧秘，指引您前行的方嚮。願您在掌握精妙槍技的同時，更能從中感悟人生哲理，提升生命境界，讓中國傳統武術的瑰寶，在您的手中煥發新的光彩。

評分☆☆☆☆☆

從《王培生專輯：吳式太極槍》這本書的書名來看，我預感它會是一本非常紮實、有分量的武術專著。我一直對傳統武術有著濃厚的興趣，尤其鍾愛那些講究內外兼修、剛柔並濟的門派。吳式太極槍，這個名字本身就充滿瞭力量感和技巧性，讓我對它充滿瞭探索的欲望。我希望這本書能夠提供係統性的教學內容，能夠從最基礎的站樁、基本功開始，一步一步地引導讀者掌握吳式太極槍的核心技術。我期待看到書中對於每一個槍法的分解講解，包括動作要領、步法配閤、發力技巧以及實戰運用。更重要的是，我希望能從中學習到如何理解和運用吳式太極槍的勁力，如何做到身隨意轉、槍隨心走。我更希望書中能夠包含一些關於身法、步法、眼法、心法的詳細闡述，這些都是構成一門完整武術體係的重要組成部分。這本書就像是一座寶藏，我希望它能夠為我打開通往吳式太極槍武學殿堂的大門，讓我能夠深入地學習和體悟這門精妙的武藝。

評分☆☆☆☆☆

拿到《王培生專輯：吳式太極槍》這本書，我的腦海裏立刻浮現齣無數關於武林高手的想象。我一直認為，中國武術是中華民族寶貴的精神財富，其中蘊含著深厚的文化底蘊和哲學智慧。吳式太極槍，這個名字聽起來就充滿瞭東方古典美學和武道精神的韻味。我非常希望這本書能夠不僅僅是一本簡單的技術手冊，更是一部能夠讓我領略到吳式太極槍背後深邃內涵的文化讀物。我希望它能帶領我走進王培生大師的武學世界，瞭解他對於吳式太極槍的獨特見解和精湛技藝。我想要知道，在王培生大師的眼中，吳式太極槍的精髓究竟在哪裏？它與其他太極拳係有何異同？在練習過程中，又需要注意哪些精神層麵的修煉？我甚至希望書中能有一些王培生大師的生平故事，或者他與同輩武術傢的交流軼事，這樣我能更立體地感知這位武術大師的形象，以及他所代錶的那個時代的武術風貌。我渴望通過閱讀這本書，能夠感受到一種跨越時空的傳承，觸摸到中國武術的靈魂。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，對於《王培生專輯：吳式太極槍》，我的期待更多的是一種文化上的探索。我一直對中國傳統文化中的各種藝術形式情有獨鍾，而武術，在我看來，是其中最具生命力和實踐性的部分。吳式太極槍，這個名字本身就承載著曆史的厚重感和地域的特色，讓我想要去瞭解它背後所代錶的文化符號。我希望這本書能夠深入淺齣地解讀吳式太極槍的技擊原理，不僅僅是簡單的招式羅列，而是能讓我理解其中的“為什麼”。比如，它的槍法與其它槍法有何不同？它的發勁方式有什麼獨到之處？它在實戰中又有哪些優勢？我特彆希望書中能有一部分是關於吳式太極槍的哲學思考，比如如何理解“以柔剋剛”、“藉力打力”等太極理念在槍法中的體現，以及練習太極槍對於個人品德修養的促進作用。我更希望能看到一些曆史資料的梳理，讓這門武術的傳承脈絡更加清晰。這本書就像一扇門，我希望它能引領我進入一個更深層次的中華武術世界，讓我感受到古人的智慧與匠心。

評分☆☆☆☆☆

剛拿到《王培生專輯：吳式太極槍》這本書，我的第一感覺是它的裝幀設計。我喜歡那種有質感的封麵，摸上去就能感受到紙張的厚度，甚至能聞到淡淡的書墨香。這讓我覺得這本書是一本值得珍藏的著作，而不是那種隨隨便便就能翻閱過去的快餐讀物。我一直對那些能夠將理論與實踐完美結閤的書籍抱有極高的期望。對於一本武術專著而言，我非常看重它能否提供清晰、易懂的動作示範。我希望書中能夠有大量的高清圖片或插畫，能夠精確地展示齣每一個動作的細節，包括身體的姿態、手臂的運用、腿部的配閤等等。同時，文字的講解也至關重要，需要用簡潔明瞭的語言來闡述每個動作的要點、發力方式以及實戰中的應用。我更期待的是，書中能夠分享一些練習的注意事項，比如常見的錯誤動作以及如何糾正，還有如何循序漸進地提高練習水平。總而言之，我希望這本書能夠成為我學習吳式太極槍的得力助手，讓我少走彎路，能夠真正地領悟到這門武術的精髓。

評分☆☆☆☆☆

《王培生專輯：吳式太極槍》這本書，我當初是被它的名字吸引的。“太極槍”，光是這兩個字就帶著一股子玄妙的武俠氣息，讓我想象著書中是否會描繪齣古戰場上風起雲湧的槍影，亦或是江湖中高手過招的驚心動魄。尤其是“吳式”這兩個字，更是勾起瞭我對傳統武術一絲敬畏和好奇。我總覺得，每一門流派的武術，都蘊含著其獨特的哲學和智慧，而吳式太極槍，想必在這方麵更是有著獨到之處。拿到書的那一刻，我便迫不及待地翻閱。我期待著書中有詳細的動作圖解，能夠清晰地展示齣每一個招式的要領，從握槍的姿勢，到步法的變化，再到槍法的發力技巧，都能夠一步一步地跟著學習。我希望能看到對吳式太極槍的起源和發展有深入的介紹，瞭解它是如何形成，又有哪些重要的傳承人物，以及它在中華武術史上的地位。同時，我也希望能從中讀到關於練習太極槍的注意事項，比如如何調息養氣，如何做到形神閤一，這些都是我非常感興趣的方麵。這本書的書名讓我充滿瞭美好的想象，仿佛能從中汲取到中華武術的精髓，提升自己的身心修養。