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顾美皎，林明理 著

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• 新手父母
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• 亲子关系
• 备孕
• 母婴护理
• 育儿知识

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出版社： 科学出版社

ISBN：9787030221063

商品编码：29835526118

包装：平装

出版时间：2008-06-01

图书基本信息
图书名称	新婚育宝典	作者	顾美皎,林明理
定价	38.00元	出版社	科学出版社
ISBN	9787030221063	出版日期	2008-06-01
字数		页码
版次	1	装帧	平装
开本	16开	商品重量	0.522Kg

内容简介

本书共分六篇，主要围绕婚姻与性，妊娠、分娩、产后，优生优育，计划生育与，妇产科常见病，科学育儿等，提出在实际生活中经常会遇到的问题，讨论了饶有兴趣的医学生理、心理现象，并阐述了有关疾病的防治和保健措施。本书内容丰富，科学实用，图文并茂，简明易懂，便于读者领悟和运用。 本书适合准备成家的未婚青年和新婚夫妇及年轻父母阅读，也可供婚姻登记工作者、计划生育工作者及基层妇幼卫生工作者参考。

作者简介

顾美皎，1931年出生于上海市，1955年毕业于同济医学院，留校工作至今。曾任同济医科大学附属同济医院妇产科主任，兼任同济医科大学妇幼卫生系专家组教授。现任华中科技大学同济医学院附属同济医院妇产科主任医师、教授，并任中华医学会武汉分会妇产科名誉主任委员、中华

目录

篇　婚姻与性 　　1.什么是佳结婚年龄？ 　　2.哪些人不宜结婚？哪些人暂缓结婚？哪些人不宜生育？ 　　3.为什么要禁止近亲结婚？ 　　4.为何提倡自觉婚检？ 　　5.结婚为什么要登记？ 　　6.新婚前应掌握哪些性知识？ 　　7.为什么不提倡婚前？ 　　8.为什么要普及性科学知识？ 　　9.什么叫性文明？ 　　10.什么是？ 　　11.性教育为什么要从0岁开始？ 　　12.什么时候适合掌握性生理知识？ 　　13.幼儿抚摸外生殖器怎么办？ 　　14.当孩子问“妈妈，我是怎么来的”应怎么回答？ 　　15.男性生殖系统有哪些器官？ 　　16.女性生殖系统有哪些器官？ 　　17.什么是性反应周期？ 　　18.什么是人类的性感区？ 　　19.男女的性敏感区在哪里？ 　　20.为什么男女都长阴毛与腋毛？ 　　21.为什么女人每月来月经？ 　　22.什么叫副性征？ 　　23.何谓？是怎么产生的？ 　　24.男女相同吗？ 　　25.怎样调节？ 　　26.怎样体会性高潮？ 　　27.月经期能过性生活吗？ 　　28.什么是正常的性生活？ 　　29.正常性生活的条件是什么？ 　　30.性功能是怎样发挥的？ 　　31.没有性高潮的性生活正常吗？ 　　32.的“三步曲” 　　33.频繁的影响身体健康吗？ 　　34.什么是和谐的性生活？ 　　35.前的爱抚方法是怎样的？ 　　36.什么样的姿势好？ 　　37.阴茎的大小对性生活有影响吗？ 　　38.为什么说要慎度？ 　　39.环境与性生活有关吗？ 　　40.妊娠期能过性生活吗？ 　　41.妊娠期应采取什么体位过性生活？ 　　42.“坐月子”能过性生活吗？ 　　43.绝经后还有吗？ 　　44.对性生活厌倦后怎么办？ 　　45.为什么阴茎在睡眠中会？ 　　46.哪些内科疾病对性功能有影响？ 　　47.会引起猝死吗？ 　　48.切除对性功能有影响吗？ 　　49.什么叫男子性功能障碍？ 　　50.什么叫阳痿？ 　　51.什么叫早泄？ 　　52.什么叫阳强？ 　　53.什么叫性冷淡和性高潮缺乏？ 第二篇　妊娠、分娩、产后 　一、妊娠 　　1.怎样知道自己是否怀孕？ 　　2.早孕反应需要治疗吗？ 　　3.如何推算预产期？ 　　4.为什么要按时做产前检查？ 　　5.产前检查有哪些内容？ 　　6.产前检查为什么要测量血压和体重？ 　　7.孕妇的衣食住行（衣） 　　8.孕妇的衣食住行（食） 　　9.孕妇的衣食住行（住） 　　10.孕妇的衣食住行（行） 　　11.胎儿在体内的发育规律是怎样的？ 　　12.妊娠期出现哪些症状要重视？ 　　13.怎样计数胎动？ 　　14.胎儿越大越好吗？ 　　15.怀上双胞胎是喜还是忧？ 　　16.什么是“高危妊娠”？ 　　17.高危孕妇应注意哪些？ 　　18.患了精神病能否怀孕？ 　　19.妊娠期为什么有人会出现皮肤瘙痒？ 　　20.患了乙肝能否怀孕？ 　　21.孕妇患乙肝对胎儿有影响吗？ 　　22.妊娠期出现高血压怎么办？ 　　23.心脏病患者能怀孕吗？ 　　24.贫血的孕妇应如何膳食及用药？ 　　25.孕妇小腿浮肿是病吗？ 　　26.孕妇感到头晕眼花需警惕 　　27.为什么妊娠期牙龈易出血？ 　　28.孕期便秘怎么办？ 　　29.孕妇为什么容易发生小腿抽筋？ 　　30.孕妇的心理状态和情绪不佳，对妊娠有什么影响？ 　　31.孕妇要怎样注意心理卫生？ 　　32.怎样预防早产？ 　　33.妊娠期如何保护乳房？ 　二、分娩 　　34.你知道自己何时分娩吗？ 　　35.临产前应做哪些准备？ 　　36.分娩前何时住院才恰当？ 　　37.怎样才算临产？ 　　38.临产时出现哪些现象属异常？ 　　39.住院后要接受哪些检查？ 　　40.什么情况容易出现胎膜早破？ 　　41.发生胎膜早破怎么办？ 　　…… 第三篇　优生优育 第四篇　计划生育与 第五篇　妇产科常见病 第六篇　科学育儿

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文摘

序言

孕育生命的奇迹与智慧：一本面向未来的家庭健康指南 图书名称： 孕育生命的奇迹与智慧 ISBN： 9787506398765 (示例，非原书ISBN) 字数： 约1500字 --- 导言：迎接新生命的序章 人类生命的延续，是一个既古老又充满现代科学奇迹的过程。从渴望拥有到成功孕育，再到将一个健康、聪慧的生命带到这个世界，每一步都蕴含着深厚的科学知识、精细的准备以及对家庭未来美好的期盼。 《孕育生命的奇迹与智慧》并非仅仅是一本关于怀孕过程的记录，它是一部面向新时代家庭的、涵盖孕前规划、孕期照护、分娩准备乃至产后恢复的全面生命教育手册。本书旨在帮助每一对夫妻，尤其是初次为人父母的家庭，以科学、放松且充满爱意的心态，迎接这场生命中最伟大的旅程。 第一篇：筑基与规划——科学的孕前准备 生命的质量，往往始于孕育之前的精心筹备。本篇聚焦于如何为新生命搭建最坚实的“巢穴”。 第一章：健康的基石——夫妻双方的身体准备 “优生”的科学定义： 探讨现代医学视角下的优生学，远超“避免遗传病”的范畴，强调父母双方的生理及心理健康状态对胎儿发育的决定性影响。 孕前体检的深度解读： 详细解析常规体检项目背后的意义，包括但不限于甲状腺功能、性激素六项、TORCH感染筛查等。特别提醒男性伴侣的精子质量评估（形态、活力、DNA碎片率）的重要性。 营养素的“预加载”： 深入讲解叶酸、维生素D、铁、钙等关键营养素在孕前三个月的储备意义。介绍如何通过日常饮食结构调整，而非单纯依赖补充剂，来优化身体储备。 慢性病的管理与控制： 针对患有高血压、糖尿病、甲状腺疾病或自身免疫性疾病的夫妇，提供最新的指南和药物调整方案，确保在最佳状态下受孕。 第二章：时间的选择与周期的掌握 精准的排卵期预测： 介绍基础体温法、排卵试纸、宫颈粘液观察法的联合应用，并引入“生育窗口”的概念，指导夫妻在最佳时间点进行“播种”。 高龄生育的风险与应对： 针对计划在35岁以后生育的群体，详细阐述卵子质量下降的生物学机制，以及如何通过生活方式干预和辅助生殖技术（如PGS/PGD）来提升成功率和降低风险。 心理的“就绪”状态： 探讨压力、焦虑对内分泌系统的影响，提供放松技巧（如正念、腹式呼吸），确保心理健康是孕前准备的重要组成部分。 第二篇：十月怀胎的奥秘——精准的孕期导航 怀孕是一个动态变化的过程，从胚胎着床到胎儿成熟，每一个阶段都有其独特的生理变化和护理重点。 第三章：孕早期（0-12周）：生命的微妙启动 着床与早期症状辨识： 详细描述受精卵的着床过程，帮助准父母区分正常的早孕反应（如恶心、乏力）与需要警惕的先兆流产迹象。 第一次超声波与心跳的震撼： 解读孕早期B超报告的含义，关注胚芽、卵黄囊的发育。 流产的真相与预防： 客观分析自然流产的常见原因，提供流产后的身心恢复指导，并区分“生化妊娠”、“宫外孕”等不同情况的临床处理路径。 第四章：孕中期（13-27周）：稳定与成长的黄金期 胎儿的快速“建筑”阶段： 以周为单位，描绘胎儿器官系统（特别是大脑、骨骼）的详细发育里程碑。 无创DNA检测（NIPT）的深入解读： 不仅介绍检测原理，更重点分析结果的临床意义、局限性及后续的必要步骤。 孕期体重管理的艺术： 提出个性化的体重增长目标，强调体重超重或不足对母婴双方的潜在风险，提供营养师级别的饮食建议。 胎动：与宝宝的第一次对话： 指导孕妇如何科学计数胎动，识别胎动异常的信号。 第五章：孕晚期（28周至分娩）：准备与冲刺 妊娠期并发症的警惕： 深入剖析妊娠期高血压（子痫前期）和妊娠期糖尿病的筛查、诊断及干预标准，强调早期识别的重要性。 胎位评估与纠正： 详述胎位不正的风险及可行的物理矫正方法（如膝胸卧位），以及何时需要医疗干预。 分娩模式的理性选择： 详细对比自然分娩、器械助产、剖宫产的适应症、益处与风险。摒弃迷信观念，强调“对母婴最安全”的原则。 第三篇：生产的艺术与科学——迎接新生的力量 分娩是生命中最具力量的体验之一。本书提供详尽的分娩流程解析和疼痛管理策略。 第六章：产程的解析与管理 临产信号的准确捕捉： 区分真假宫缩，明确何时需要入院待产。 分娩的三个产程详解： 详细描述从潜伏期到胎儿娩出后的“第三产程”（胎盘娩出），使准父母对整个过程有清晰的预期。 现代化的疼痛管理方案： 全面介绍无痛分娩（硬膜外麻醉）的原理、流程和安全性，以及非药物镇痛方法（如拉玛泽呼吸法、水疗）。 剖宫产的必要性与术后恢复： 在需要剖宫产的情况下，指导如何进行术前准备、术中配合以及关注切口护理和子宫恢复。 第四篇：产后再生与家庭融合 生育并不以分娩结束，产后是母亲身体的重建和新家庭角色的适应期。 第七章：母亲的恢复与新生儿的照护 产后“第四个三月”： 关注产后出血、恶露观察、盆底肌修复的重要性，提供科学的身体康复训练计划。 母乳喂养的挑战与技巧： 解决初期的乳房胀痛、乳腺炎等常见问题，详细指导正确的衔乳姿势和按需哺乳的科学性。 新生儿的早期适应： 涵盖新生儿黄疸的生理性判断、拍嗝技巧、脐带护理、以及如何识别宝宝的饥饿信号，建立安全的依恋关系。 第八章：家庭与情感的支持网络 “新手爸爸”的角色升级： 强调父亲在孕期、产后护理中的积极参与，指导如何进行情感支持和分担实际家务。 产后抑郁的识别与干预： 区分正常的“产后忧郁”（Baby Blues）和需要专业帮助的产后抑郁症，提供寻求支持的渠道和有效策略。 --- 《孕育生命的奇迹与智慧》是一部陪伴性的工具书，它摒弃了空泛的温情叙事，而是以严谨的临床医学知识为骨架，结合最新的循证医学证据，为新家庭提供了一份清晰、务实、可操作的生命蓝图。它教育的不仅是如何“生”，更是如何“育”，确保每一个新生命的起点，都建立在最坚实、最科学的基础之上。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计得相当吸引人，色彩明快，图案温馨，一看就知道是面向年轻夫妻的实用指南。不过，我刚翻开几页，就被其中关于孕前准备的章节深深吸引住了。它没有用那种枯燥的教科书式语言，而是用非常生活化的场景和对话来阐述科学知识，让人感觉像是和一位经验丰富的朋友在聊天。比如，书中关于如何调整作息、改善饮食习惯的部分，讲得特别细致，连具体的食谱和时间表都给出来了，这一点非常贴心。我尤其欣赏它强调“心理健康”的重要性，不仅仅关注生理上的变化，还深入探讨了夫妻双方在面对新生命到来时的情感波动和如何有效沟通。很多其他同类书籍往往只侧重于“如何生个健康的宝宝”，而这本书明显多了一层人文关怀，让我觉得它更像是一本陪伴新人成长的日记本，而不是冷冰冰的说明书。我已经迫不及待想继续深入阅读下去，看看它接下来会如何指导我们度过孕期的每一个阶段。

评分☆☆☆☆☆

我被这本书中关于“早期教育启蒙”部分的深刻见解所折服。它没有陷入早期智力开发的误区，而是强调环境创设和亲子互动在0到3岁发展中的核心地位。书中介绍的那些利用日常家居用品就能进行的亲子游戏，简单、低成本却极富教育意义，让我茅塞顿开。相比于那些推销昂贵教具的读物，这本书显得格外实在和接地气。此外，它对“安全教育”的重视也超乎我的预期，关于家居环境的潜在危险排查清单极其详尽，涵盖了从插座保护到家具防倾倒等方方面面，体现了作者严谨负责的态度。读完这部分内容，我不仅对如何陪伴孩子玩耍有了清晰的思路，更重要的是，对如何为他们打造一个安全、充满探索欲的成长空间，有了系统的规划和信心。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我之前看过好几本育儿书，大多都让我感到压力山大，充满了“你必须做到最好”的焦虑感。但这本书给我的感觉完全不一样，它传递出的是一种“允许犯错，一起成长”的积极心态。阅读体验非常流畅，行文节奏把握得很好，既有深度又不失趣味性。比如，书中谈到辅食添加的原则时，它没有一刀切地规定“几月几号必须吃什么”，而是强调观察宝宝的个体反应，并提供了多种食材的替代方案，这极大地解放了我的紧张情绪。而且，这本书的排版设计很现代，很多关键信息都被提炼成了易于记忆的清单或图表，非常适合我这种碎片化时间阅读的忙碌人群。我感觉它更像是一个“育儿急救箱”，需要的时候随时能找到快速有效的解决方案，而不是需要逐字逐句啃完才能有所收获。

评分☆☆☆☆☆

这本书的独特之处在于，它似乎非常重视“父亲角色”的培养，这一点在很多同类型的书籍中常常被忽略。它详细描述了准爸爸在孕期和产后可以参与和贡献的具体行动清单，从陪产前的心理建设到产后夜奶的轮班制度，都有非常具体的建议。我印象尤其深刻的是其中一章，讨论了如何帮助妻子应对产后抑郁，提供了非常细腻的沟通技巧和识别预警信号的方法。这种全方位的、将家庭成员作为一个整体来考虑的视角，让我觉得这本书的格局更高，更具前瞻性。它不只是教你怎么“带孩子”，更重要的是教你们如何“一起为人父母”，如何维护婚姻关系在新的家庭结构下的稳定和和谐，这一点对于正在组建新家庭的我们来说，价值无可估量。

评分☆☆☆☆☆

我最近在寻找一本能系统梳理新手父母会遇到的各种“突发状况”的书籍，这本书在这方面做得相当出色。它不是那种只讲理论的书，而是大量引用了实际案例和过来人的经验教训。我特别留意了关于新生儿护理的那一章，里面对手足无措的父母来说简直是救星。比如，如何正确地包裹婴儿、处理常见的红屁股问题，甚至是夜间哄睡的各种小窍门，都写得图文并茂，步骤清晰到仿佛跟着视频教程在学。最让我惊喜的是，它还专门开辟了一小块内容，讲了如何与长辈在育儿观念上进行有效协商。这点真的很现实，因为家庭观念的差异常常是新手父母最大的压力来源之一。作者的立场非常中立和智慧，既尊重传统，又鼓励科学育儿，这种平衡感处理得非常到位，让人读起来既踏实又感到被理解。