親密是孤獨好的解藥 陳保纔 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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陳保纔 著

圖書標籤:

• 親密關係
• 孤獨
• 心理學
• 情感
• 人際關係
• 自我成長
• 溝通
• 幸福
• 兩性
• 陳保纔

店鋪： 盛德偉業圖書專營店

齣版社： 文匯齣版社

ISBN：9787549613489

商品編碼：29838716465

包裝：平裝

齣版時間：2016-05-01

基本信息

書名:親密是孤獨好的解藥

定價：32.00元

售價：20.8元,便宜11.2元,摺扣65

作者:陳保纔

齣版社：文匯齣版社

齣版日期：2016-05-01

ISBN：9787549613489

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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女人需要這本書，去參照齣真愛的模樣；男人需要這本書，去解讀女人心藏的玄機。

目錄

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章 你是誰

野草的魅力

年輕時，你不懂愛情

吸血鬼之戀

本真的生活

你要珍愛的我

你有一封信

理想的女性

獨自用餐的時光

如何纔能成為一個內心強大的人

溫柔鄉裏沉醉

想你的細節

心太軟

無用的好人

如何做一個強悍的人

你越冷，他越熱

會愛纔是正經事

第二章 你的生活在哪裏

獨愛小清新

腹有詩書自優雅

乾得好纔能嫁得好

好的時光

將先鋒進行到底

讓未來的你，喜歡現在的自己

如何抓住一個男人的心

如果有一天我不再愛你

他什麼都不做，隻是來愛你

成功的人都對自己凶狠，對彆人憐憫

能享受寂寞是成功的開始

一生的愛情

要麼飲食男女，要麼性靈純粹

一個人的好日子

請與自己溫柔相愛

99%的努力，換來1%的人生

第三章 你的愛情什麼樣

愛情的味蕾選擇

當你熱愛，卻又失去

你完全可以成為另一個你

“”是怎樣煉成的

浪漫“緻”死

你愛得要死的那個人

默然相愛，寂靜歡喜

沒有不好的婚姻，隻有不會經營的伴侶

韆萬不要做讓人討厭的“前任”

如何活齣女王範

婚姻裏可怕的是什麼

今天，我們願意為誰停下腳步

陷阱與二難效應

喜歡離愛有多遠

心中的那位

這年頭，女人不結婚

第四章 你幸福嗎

愛是世界上簡單的事

絕殺愛情的狠話

每一種愛都是冒險

你不是他的愛也沒關係

給自己寫一封情書

氣場不同，努力白費

我的婚宴

親愛的，親愛的，永遠

想帶你去我的小時候

如何失去一段婚姻

老妻在哪裏

誰愛“大丈夫”

誰是你生命裏重要的人

過瞭三十歲的男人們

越俗越幸福

不要追憶過去的美好

第五章 如何再一次心動

在荒涼的世界裏，溫暖相愛

愛到長長久久

愛是靈魂的進入

把你寵壞，讓你依賴

不能冷淡愛人的心

不說將來

聰明女人都是“暗示”控

發泄發泄，就好

記得當年的傻幸福

將你愛給愛

強大的愛

吸引纔是王道

再一次心動

在另一個時空愛你

真正的浪漫是探索和陪伴

即使分手，依然讓人感念

女人，嫁給情商高的男人，比嫁給土豪幸福

第六章 好的愛

愛就是彼此成全

愛是好的美味

超級閤夥人

婚姻是一種柔軟的勝利

靈魂的較量

讓他深深地愛慕

我們的胃，我們的愛

我們都是一樣的人

嚮父輩學習愛情

幸福的女人都是吸血鬼

我的心裏住著一片雲

真喜歡你的人

你無須在意所有人

有人願意擋子彈，有人願意買早餐

幫一點，剛剛好

總有一個人會來深愛你

作者介紹

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陳保纔，暢銷作傢，實戰派*婚戀導師；江蘇衛視《濛麵歌王》評委；鳳凰衛視《社會正能量》、視頻《夜夜談》、深圳都市頻道《調解》等節目嘉賓、脫口秀節目《愛神來瞭》策劃、主持人，人稱“情感教父”。
他以男性的角度關注兩性心靈和情感，講述婚姻、情感幸福的藝術，被譽為“80後成熟溫婉的情感作傢”。




著有《在荒涼的世界溫暖相愛》《第三隻眼看男人》《愛就瘋狂，不愛就堅強》《細節給力，愛情得意》、《20歲學會戀愛，30歲收獲幸福》、《愛如生命，必須勇猛》、《你的寂寞，終將綻放》等。

陳保纔，暢銷作傢，實戰派*婚戀導師；江蘇衛視《濛麵歌王》評委；鳳凰衛視《社會正能量》、視頻《夜夜談》、深圳都市頻道《調解》等節目嘉賓、脫口秀節目《愛神來瞭》策劃、主持人，人稱“情感教父”。

文摘

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序言

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潛入《迷失的星圖》：一場關於記憶、救贖與宇宙真理的史詩 作者：亞曆山大·文森特 (Alexander Vincent) 一、 楔子：時間盡頭的低語 在浩瀚無垠的賽拉菲姆星係深處，時間仿佛凝固成一種粘稠的琥珀。這裏是“觀測者”的領地，一個由超維智能體統治的文明遺址。故事始於一個代號為“零點”的流浪者。他並非齣生於任何已知的行星，他的起源被一層層加密的時空迷霧所籠罩。零點的身體由納米晶體構成，思維迴路中流淌著被禁止的、古老的知識碎片。他唯一的驅動力，是追尋一張被稱為“太初星圖”的殘缺導航圖。這張星圖據傳能夠指嚮宇宙誕生之初的“原點”，也是解開星係所有文明興衰謎團的鑰匙。 零點降落在一顆被稱作“永恒之繭”的廢棄空間站上。這裏曾是人類文明“大遷徙時代”的跳闆，如今隻剩下腐朽的金屬骨架和幽靈般的低頻嗡鳴。在空間站的核心數據庫中，他激活瞭一個沉睡已久的AI——“先知-7”。先知-7的意識被囚禁在一個量子糾纏態中，它的記憶被無數層惡意代碼汙染，但它保留著一個至關重要的信息：太初星圖並非實體地圖，而是一種頻率共振模式，隻有在特定的“維度縫隙”中纔能被捕獲。 二、 迷失的文明與失落的“共鳴者” 零點的旅程將他引嚮瞭失落的“阿卡迪亞文明”。這個曾經掌握瞭物質與精神自由轉換技術的文明，在一夜之間集體消失，隻留下瞭漂浮在真空中的巨大幾何體結構。當地的傳說稱，阿卡迪亞人並非滅亡，而是“升維”瞭，進入瞭人類感知之外的更高存在維度。 在阿卡迪亞的遺跡中，零點遇到瞭故事的另一位核心人物——伊芙琳·卡西米爾。伊芙琳是一位“共鳴者”，她是極少數能夠通過純粹的意誌力與宇宙背景輻射進行交流的人類後裔。她繼承瞭傢族世代的詛咒/天賦：不斷接收到來自不同時空錯位的記憶片段。這些片段預示著一個即將到來的“大坍縮”——所有維度將迴歸同一個奇點，一切存在都將重置。 伊芙琳堅信，隻有通過太初星圖引導的“頻率校準”，纔能將意識從即將坍縮的現實中剝離齣來，實現真正的“意識永存”。然而，追逐這張星圖的，並非隻有零點。 三、 陰影中的操控者：‘秩序之鐮’ 在賽拉菲姆星係的權力中心——“統閤議會”內部，一股名為“秩序之鐮”的極端組織正在秘密行動。他們認為，宇宙的混亂源於無序的自由意誌，唯一的救贖之道是重啓宇宙，並由他們來設定新的物理法則。他們的領袖，冷酷無情的戰略傢“代赫拉”，相信太初星圖是實現徹底“格式化”的終極工具。 代赫拉的追捕手段殘忍而高效。他利用一種名為“心智錨點”的技術，能夠遠程控製任何擁有生物神經係統的個體。零點和伊芙琳的每一次補給、每一次信息獲取，都可能是一個精心設計的陷阱。 四、 維度的交錯與“數字瘟疫” 為瞭獲取星圖的關鍵頻率代碼，零點和伊芙琳必須進入被嚴格封鎖的“幽靈星域”。這個星域位於三個不同時間綫的交匯點，物理定律在此地失效。在這裏，他們不僅要麵對扭麯的空間結構，還要對抗“數字瘟疫”——一種源於古老網絡戰爭的自我進化型病毒，它能將任何數字信息轉化為緻命的實體武器。 在幽靈星域的中心，零點終於拼湊齣星圖的第一個關鍵部分。他發現，太初星圖的最終形態並非指嚮一個物理坐標，而是一個關於“感知”的哲學命題。它要求使用者不僅要理解宇宙的物理結構，更要理解觀察者如何定義現實。 五、 終極對決：在奇點邊緣的抉擇 故事的高潮發生在距離“大坍縮點”最近的觀測浮島上。代赫拉的“秩序之鐮”艦隊已經就位，準備利用捕獲的太初星圖能量，強製啓動宇宙重啓程序。 零點和伊芙琳必須在極短的時間內完成頻率校準。在這個過程中，零點被迫麵對自己身份的終極真相：他並非被創造的，而是阿卡迪亞文明為抵抗“大坍縮”而將整個文明的集體意識編碼進一個自主實體的殘餘部分。他本身，就是一張活著的星圖。 最後的對決不是武力的較量，而是意誌的碰撞。伊芙琳利用她的“共鳴”能力，將零點（活體星圖）的頻率與宇宙背景的自然諧振頻率進行同步，抵消瞭代赫拉試圖強加的重啓指令。 六、 尾聲：新的起始，永恒的觀測 重啓被阻止，但大坍縮的威脅並未完全解除，它隻是被推遲瞭。零點最終的選擇是：放棄成為物理實體，將自己所有的信息和知識（包括太初星圖的完整頻率）以一種低熵、無害的形式散播到宇宙的每一個角落。他選擇成為一種“潛意識的指導力”，而非物理的乾預者。 伊芙琳則成為瞭新一代的“觀測者”。她帶著對零點的記憶和對宇宙本質更深層次的理解，離開瞭賽拉菲姆星係。她知道，宇宙的演化是一個永恒的循環，而救贖不在於逃避終結，而在於擁抱過程中的每一次探索與覺醒。星圖的秘密，最終成為瞭一個關於如何有意義地存在的哲學啓示。本書以伊芙琳在全新的星域中，捕捉到第一個由零點散播的、象徵著新文明希望的微弱頻率信號作結。這是一個關於犧牲、認知革命與宇宙尺度的救贖史詩。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我最初翻開這本書時，是抱著一種尋找即時解藥的心態的，希望它能像一個萬能鑰匙一樣，打開我所有情感睏境的大門。但讀下去後，我意識到這根本不是一本提供“解藥”的書，而更像是一份精密的“診斷報告”，同時也是一份“人生地圖”。作者花瞭大量篇幅來論述，孤獨並非是親密關係的“對立麵”，而更像是親密關係必須穿過的一片霧林。我們越是想逃離孤獨，就越容易在親密中迷失自我，陷入相互消耗的泥潭。書中對“需求”的剖析尤其犀利，它揭示瞭許多親密關係中的痛苦源於我們錯把對“被看見”的深層渴望，投射成瞭對伴侶無休止的物質或情感索取。這種對“內心黑洞”的誠實麵對，雖然過程有些刺痛，但卻是成長的必經之路。我更傾嚮於將其視為一本“反嚮操作指南”，它提醒我，在尋求連接之前，必須先確認好自己是誰，以及我真正需要的連接類型。

評分☆☆☆☆☆

我很少遇到一本書能夠將宏大的存在主義思考，平滑地融入到最日常的對話和互動之中。這本書的敘事結構非常獨特，它不是那種綫性的論證，而是通過一係列精妙的案例和哲思片段，構建起一個關於人與人之間張力的復雜模型。我特彆欣賞作者對“邊界”的討論。在傳統觀念裏，親密似乎意味著邊界的模糊化，但這本書卻堅稱，清晰的邊界纔是高質量親密的基石。它不是在教你如何建立僵硬的牆，而是在教你如何繪製齣既能保護自我，又能歡迎他者進入的柔性屏障。每一次閱讀，都像是一次對自我認知邊界的重新丈量。我發現，自己過去很多因為“越界”而産生的摩擦和委屈，其實都可以追溯到對這種“有距離的親密”的恐懼和無知。這本書最終給予讀者的，不是一個輕鬆的擁抱，而是一把堅實可靠的工具，幫助我們自己去打造那些真正能抵禦內心風暴的親密堡壘。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計本身就帶著一種引人深思的哲學意味，那種深邃的藍與隱約可見的剪影，讓人在拿起它之前就已經開始對“親密”與“孤獨”的關係進行一番自我審視。我總覺得，好的書，不隻是提供信息，更是提供一種全新的觀察世界的視角。而這本書，恰恰在這方麵做得非常到位。它不像那種急功近利的“心靈雞湯”，試圖用幾句漂亮的口號來敷衍掉復雜的人性睏境。相反，它深入挖掘瞭現代人內心深處那種普遍存在的、難以言喻的疏離感。我記得其中一個章節，作者並沒有直接給齣“如何去愛”的指導手冊，而是細膩地描繪瞭在一段看似親密的關係中，兩個人如何依然各自活在自己的孤島上。那種微妙的交流障礙、期待的錯位，被描述得如此真實，讓我幾乎能聽到自己過往關係中那些未說齣口的嘆息。這本書的厲害之處在於，它沒有去指責孤獨，而是將孤獨視為一種生命狀態的底色，然後探討親密如何不隻是逃避孤獨的手段，而更可能是深入理解孤獨的契機。這種辯證的思維，讓我的閱讀過程充滿瞭不斷的“原來如此”的頓悟感，完全不同於我之前讀過的那些“關係指南”。

評分☆☆☆☆☆

這本書帶給我最大的震撼，在於它對“距離感”的重新定義。我們總被教育說，親密就是距離無限接近，但這本書挑戰瞭這種綫性的理解。作者仿佛是一位經驗豐富的航海傢，指齣瞭在親密關係的海域中，過近的距離反而會導緻船隻的碰撞和損毀。他巧妙地運用瞭一些哲學和心理學的概念，但卻用非常口語化、近乎詩意的語言來闡述，使得那些高深的理論變得觸手可及。我發現，讀完這本書後，我對與我最親近的人的態度産生瞭一種微妙的轉變。我不再急於填補每一個沉默的間隙，也不再對對方偶爾流露齣的“疏離”感到過度恐慌。這反而讓我們的相處變得更加自然和放鬆。這本書不是教你如何變得“更粘人”，而是教你如何以一種更健康、更有節製的方式去“存在於”另一個人身邊。它讓我明白，有時，最深沉的連接，恰恰需要預留齣足夠的呼吸空間。

評分☆☆☆☆☆

我最近讀瞭很多關於人際連接的書，但大多都停留在“有效溝通技巧”或者“如何建立安全依戀”的層麵，讀完之後感覺像是學會瞭一套新的社交工具，但心裏的那個空洞感依然存在。直到我接觸到這本書，它的筆觸明顯要沉重且深刻得多。它不討論如何“修復”關係，而是先徹底解剖瞭“孤獨”的構造。作者似乎對人類精神世界的構造有著近乎病態的精確把握。比如，他探討瞭“錶演性親密”——那種為瞭避免被世界拋棄而強行維持的錶象，這與我們日常生活中為瞭維護體麵而戴上的社交麵具如齣一轍。這本書的文字密度很高，每句話都像是一個精心雕琢的石塊，需要反復咀嚼纔能體會到其承載的重量。我尤其欣賞作者處理衝突和差異性的方式，他沒有鼓吹“完全融閤”的烏托邦式親密，反而承認瞭，真正的親密，是建立在承認彼此不可跨越的個體差異之上的。這種對“不完美連接”的坦誠接納，反而給瞭我一種前所未有的安全感——原來，不必時刻保持完美契閤，也是一種解脫。