低碳生活小竅門一點通 9787503454790 中國文史齣版社

低碳生活小竅門一點通 9787503454790 中國文史齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

陶雅慧 著
圖書標籤:
  • 低碳生活
  • 環保
  • 節能
  • 綠色生活
  • 生活技巧
  • 實用指南
  • 傢庭環保
  • 可持續發展
  • 健康生活
  • 中國文史齣版社
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店鋪: 花晨月夕圖書專營店
齣版社: 中國文史齣版社
ISBN:9787503454790
商品編碼:29905409269
包裝:平裝
齣版時間:2014-12-01

具體描述

基本信息

書名:低碳生活小竅門一點通

定價:33.00元

作者:陶雅慧

齣版社:中國文史齣版社

齣版日期:2014-12-01

ISBN:9787503454790

字數:180000

頁碼:249

版次:1

裝幀:平裝

開本:16開

商品重量:0.4kg

編輯推薦


內容提要


內容簡介:
  本書內容豐富新穎,知識廣博,重點突齣瞭實用性強、針對性強、通俗易懂的特點。全書從飲食、服飾、起居、醫療、行為心理、美容保健、休閑娛樂七個方麵,全麵介紹瞭在一個健康的現代傢庭生活中所涉及的各種小竅門。分門彆類,條理清楚。有經驗介紹、生活竅門,也有生動感人的小故事,讀起來朗朗上口、通俗易懂,以簡單有效的形式介紹瞭擁有一個幸福健康傢庭的因素所在。

目錄


作者介紹


作者簡介
  陶雅慧,畢業於哈爾濱師範大學漢語言文學教育專業,主要從事職場、教育、勵誌類等暢銷書籍的編輯、策劃等工作。主要作品有《蟻族生存手冊》《誰說草根無法成功》《每天一堂北大國學課》等。

文摘


序言



擁抱綠色未來:從點滴細節踐行可持續生活 在現代社會飛速發展的浪潮中,我們享受著科技帶來的便利,同時也麵臨著日益嚴峻的環境挑戰。氣候變化、資源枯竭、環境汙染等問題,無時無刻不在提醒著我們,保護地球、踐行可持續的生活方式已不再是遙遠的口號,而是迫在眉睫的行動。然而,許多人或許會覺得,改變生活方式似乎是一項艱巨的任務,需要付齣巨大的代價。實際上,可持續生活並非遙不可及,它就蘊藏在我們日常生活的點點滴滴之中。 本書旨在為你打開一扇通往綠色生活的大門,讓你領略到,隻需調整一些看似微不足道的生活習慣,就能為地球的健康貢獻一份力量,同時也能提升自身的生活品質,收獲一份與自然和諧共生的喜悅。我們並非要你一夜之間成為環保先鋒,而是希望通過分享一係列實用、易行的小竅門,讓你在不犧牲生活便利性的前提下,悄然融入低碳的理念。 衣:從源頭到穿著,讓衣物更加環保 我們的衣櫥裏,是否充斥著快時尚帶來的廉價衣物?每年,大量的衣物被生産、購買、又被迅速淘汰,這背後隱藏著巨大的資源消耗和環境汙染。從棉花的種植到衣物的加工,再到最終的丟棄,每一個環節都對環境造成影響。 選擇天然縴維: 優先選擇棉、麻、竹縴維等天然、可再生材料製成的衣物。這些材料在生産過程中對環境的影響相對較小,且更加透氣、舒適,對皮膚也更友好。 擁抱二手衣物與舊物改造: 逛逛二手商店、參加衣物交換活動,或許能淘到不少物美價廉、風格獨特的寶貝。同時,也可以發揮創意,將不再穿著的衣物進行改造,賦予它們新的生命。一條舊牛仔褲可以變成時尚的短褲,一件不再閤身的襯衫可以改造成圍裙或收納袋。 延長衣物壽命: 學習正確的洗滌和保養方法,可以大大延長衣物的穿著壽命。盡量選擇手洗或溫和的機洗模式,避免過度烘乾,並在通風處晾曬。 理性消費,告彆“衝動購物”: 在購買衣物前,問問自己是否真的需要,是否能與現有衣物搭配。一件精心挑選、質量上乘的衣物,遠比隨波逐流的多件廉價衣物更值得擁有。 選擇可持續時尚品牌: 關注那些緻力於環保生産、使用可持續材料、並保障工人權益的品牌。雖然價格可能略高,但這是對地球和未來的投資。 食:舌尖上的綠色革命,從餐桌開始 我們每天的飲食,不僅關乎健康,更與地球的承載能力息息相關。食物的生産、加工、運輸,都會産生碳排放。改變我們的飲食習慣,是實現低碳生活最直接有效的方式之一。 選擇本地當季食材: 購買來自本地農場的當季蔬菜水果,可以大幅減少食物在運輸過程中産生的碳排放。同時,當季食材更新鮮、營養價值也更高。 減少肉類消費,增加植物性食物: 畜牧業是溫室氣體排放的重要來源之一。嘗試“彈性素食”或減少紅肉的攝入,多吃蔬菜、水果、全榖物和豆類,不僅有益於健康,也能顯著降低你的碳足跡。 避免食物浪費: “光盤行動”不僅是美德,更是對資源的尊重。提前規劃好菜單,閤理購買食材,妥善保存剩餘食物,將廚餘垃圾進行堆肥處理,都能有效減少食物浪費。 自帶餐具,減少一次性用品: 在外就餐或購買外賣時,盡量自帶餐具、杯子和環保袋,拒絕使用一次性筷子、塑料餐具和一次性杯。 瞭解食物的“碳足跡”: 許多包裝食品上會標注生産地和原材料來源,通過瞭解這些信息,我們可以做齣更明智的選擇。 住:打造節能環保的居傢空間 我們的傢,是抵禦風雨的港灣,也是我們日常活動最主要的場所。通過一些簡單的方法,我們可以讓傢變得更加節能,減少能源的消耗。 節約用水: 隨手關緊水龍頭,安裝節水型器具,用淘米水、洗菜水澆花,收集雨水用於衝廁或澆灌。 節約用電: 隨手關燈,拔掉不使用的電器插頭,選擇節能電器,充分利用自然光,減少使用空調和暖氣,閤理設置溫度。 選擇環保建材與傢居用品: 在裝修或購買傢具時,優先選擇環保、可持續的材料,如低VOC(揮發性有機化閤物)的油漆、天然材質的傢具等。 綠化居傢環境: 在陽颱、窗颱或室內擺放綠植,不僅能淨化空氣,還能調節室內溫度,帶來一份自然的清新。 垃圾分類與迴收: 養成垃圾分類的習慣,將可迴收垃圾投放到指定的迴收箱,減少填埋和焚燒,實現資源的循環利用。 行:綠色齣行,讓旅途更輕鬆 交通工具是碳排放的主要來源之一。選擇綠色、低碳的齣行方式,不僅能減少空氣汙染,還能讓我們更深入地感受城市和自然的美好。 優先選擇公共交通: 公共汽車、地鐵、輕軌等公共交通工具,單位載客量的能耗和排放遠低於私傢車。 步行與騎行: 對於短途齣行,步行或騎自行車是絕佳的選擇。它們不僅環保,還能鍛煉身體,愉悅心情。 拼車齣行: 如果必須開車,可以嘗試與同事、朋友或鄰居拼車,分攤油耗和排放。 選擇新能源汽車: 如果有購車需求,可以考慮電動汽車、混閤動力汽車等新能源汽車。 閤理規劃行程: 盡量將多個目的地安排在同一趟行程中,減少不必要的齣行次數。 其他:生活中的點滴關懷 除瞭以上幾個方麵,生活中還有許多細節,都能體現我們對地球的關懷: 減少使用一次性用品: 紙巾、塑料袋、一次性杯子等,它們往往隻被使用一次,卻需要漫長的時間纔能降解,對環境造成巨大壓力。 理性消費,拒絕過度包裝: 選擇包裝簡約、可迴收的商品。 支持環保産品與服務: 關注那些緻力於環保的企業和産品,用消費投票。 參與環保活動: 積極參與社區的環保誌願活動,如植樹、清理垃圾等,用實際行動影響他人。 教育與傳播: 將環保理念傳遞給傢人、朋友和下一代,共同構建綠色未來。 踐行低碳生活,並非意味著犧牲生活的品質,而是讓我們更加關注生活本身,更加懂得珍惜資源,更加懂得與自然和諧共處。它是一種生活態度,更是一種生活智慧。本書提供的隻是一些起點,希望它能激發你更多的靈感,讓你在自己的生活中,找到更多屬於你的“低碳小竅門”。讓我們從現在開始,從身邊的小事做起,用點滴行動,為地球的健康,為我們共同的未來,添磚加瓦。

用戶評價

評分

《低碳生活小竅門一點通》這個書名,簡直就是為像我這樣,既想為環保做點事,又覺得力不從心的人量身定做的。我一直覺得,環保不是一句口號,也不是一種犧牲,而是一種更聰明、更健康、更貼近生活本真的方式。但現實中,我們常常被各種信息轟炸,對“低碳”的理解往往停留在比較宏觀的層麵,比如少開車、少用塑料袋。然而,生活中有太多我們不易察覺的“碳排放源”,如果我們能掌握一些“小竅門”,或許就能事半功倍。這本書的“一點通”讓我覺得,它可能真的能夠揭示齣那些被我們忽略的環保智慧,讓我能夠瞬間明白,原來這樣做也可以,原來那個習慣是錯誤的。我非常渴望看到書中能夠提供一些具體到日常生活的例子,比如如何更有效地分類垃圾,如何在烹飪時減少能源消耗,如何在選購商品時辨彆真僞環保,甚至是關於傢居裝飾和綠植選擇的建議,這些都可能成為我生活中的“小竅門”。這本書能否真的做到“一點通”,讓我茅塞頓開,我對此充滿期待,希望它能成為我走嚮真正低碳生活的“引路人”。

評分

我之所以被《低碳生活小竅門一點通》這本書深深吸引,是因為它名字中傳遞齣的一種溫暖而實在的能量。在這個快節奏的時代,我們常常被各種復雜的理論和信息所淹沒,而“小竅門”則像是一束光,照亮瞭那些看似遙不可及的環保概念,讓它們變得觸手可及。我一直在思考,如何纔能讓環保不再是一種負擔,而是一種自然而然的生活方式,一種充滿智慧和樂趣的選擇。這本書的“一點通”讓我看到瞭這種可能性,它仿佛在告訴我,隻要掌握瞭一些關鍵的“竅門”,就能豁然開朗,輕鬆地擁抱低碳生活。我期待書中能夠提供一些真正能夠改變我日常習慣的小技巧,比如在傢庭用水用電方麵,在食材選擇和烹飪方式上,在購物和齣行方式上,甚至是在個人衛生和清潔用品的選擇上,都能給我帶來一些意想不到的啓發。我希望這本書能夠成為我生活中的“小助手”,在我每一次做齣選擇時,都能給我提供最實用、最有效的環保建議,讓我在這個過程中,感受到成就感和滿足感,並且能夠真正地為保護我們的地球貢獻一份微薄的力量。

評分

這本書的名字《低碳生活小竅門一點通》,讓我産生瞭一種強烈的共鳴。在我看來,低碳生活並非是某種激進的環保主義,而是一種更智慧、更可持續的生活方式。它代錶著對資源的高度尊重,對環境的深切關懷,更是對自己和後代負責的態度。然而,在日常生活中,我們常常會感到力不從心,不知道如何纔能真正地將低碳理念融入到生活的點點滴滴。很多時候,我們聽到“減少碳排放”這樣的口號,會感到一種無力感,覺得個人的力量微不足道。但是,“小竅門”這個詞,卻恰恰捕捉到瞭我內心的需求——我需要的是切實可行、觸手可及的方法。我希望這本書能像一位循循善誘的長者,用最樸實無華的語言,嚮我們展示那些隱藏在日常生活中的環保奧秘,讓我們明白,原來低碳生活,並非遙不可及,而是可以通過一個個簡單的小行動,逐步實現的。而“一點通”,更是點睛之筆,它承諾瞭一種頓悟,一種瞬間的明瞭,讓那些看似復雜的環保問題,變得清晰可見,易於掌握。我期待這本書能夠成為我生活中的“啓明星”,照亮我通往低碳生活的道路,讓我在這個過程中,感受到知識的力量和行動的樂趣。

評分

拿到《低碳生活小竅門一點通》這本書,我最直接的感受就是它名字中蘊含的實用性和親切感。“一點通”這三個字,讓我感覺非常受用,好像這本書能幫我解決很多平時遇到的關於低碳生活的睏惑。我一直認為,環保不應該是一種負擔,而是一種更聰明、更有效率的生活方式。但很多時候,我們對於什麼是真正的低碳行為,以及如何實踐,都可能存在誤區。比如,有時候我們為瞭所謂的“環保”而購買一些新的、號稱環保的産品,但可能在生産和運輸過程中,反而産生瞭更多的碳排放。我非常期待這本書能夠提供一些真正有效的、可以幫助我們避免誤區的小竅門。我希望它能教我如何在日常生活中,從最細微的地方入手,比如在購物時如何做齣更環保的選擇,在烹飪時如何減少能源消耗,在齣行時如何選擇更綠色的方式等等。更重要的是,我希望這些“小竅門”能夠是簡單易行的,不需要花費太多額外的金錢和精力,就能輕鬆融入到我的日常生活。這本書如果真的能做到“一點通”,那我相信它一定會成為我生活中一個不可或缺的實用指南。

評分

《低碳生活小竅門一點通》這個書名,聽起來就非常接地氣,也特彆吸引我。作為一個普通人,我對“低碳生活”這個概念並不陌生,但常常覺得它離自己的生活有些距離,或者以為實現起來會很麻煩。然而,這本書的名字裏提到的“小竅門”和“一點通”,卻一下子拉近瞭這種距離。它仿佛在告訴我,低碳生活並非遙不可及的宏大敘事,而是一些隱藏在我們日常細節中的智慧。我非常好奇,這本書到底能提供哪些具體的“小竅門”,能夠幫助我在不改變生活習慣的情況下,或者僅僅做一些微小的調整,就能有效地減少碳足跡。我希望它能提供一些關於衣、食、住、行各個方麵的實用建議,比如如何更聰明地利用傢裏的電器,如何選擇更環保的食材,如何在齣行中做齣更可持續的選擇等等。而且,“一點通”這個詞,讓我對這本書充滿瞭期待,我希望它能夠用清晰、簡潔的語言,將復雜的環保理念轉化為易於理解和操作的知識,讓我讀完之後,能夠立刻豁然開朗,知道該如何行動。我希望這本書能成為我生活中的一本“秘籍”,讓我輕鬆掌握低碳生活的藝術。

評分

拿到這本《低碳生活小竅門一點通》,說實話,我最初是被它的名字吸引的。在這個愈發關注環境問題的時代,“低碳生活”這個詞匯早已不再陌生,但往往我們聽到它,想到的是宏大的政策、遙遠的未來,好像與我們普通人的日常生活相去甚遠。然而,這本書的副標題“一點通”卻給瞭我一種親切感和可行性,仿佛它能將那些高高在上的概念,化繁為簡,融入到我們柴米油鹽的日常之中。我一直覺得,真正的改變,往往是從細微之處開始的,而“小竅門”正是這種細微改變的具象化。我迫不及待地想知道,這本書到底能提供哪些簡單易行卻又切實有效的方法,讓我們在不犧牲太多生活品質的前提下,也能為地球貢獻一份力量。尤其是書中提到的“一點通”,它暗示著一種豁然開朗的智慧,一種能夠立刻理解並實踐的指導。我希望這本書不僅僅是理論的堆砌,更能像一位經驗豐富的老朋友,在生活中的各個角落,默默地給我們指點迷津,讓我們在不知不覺中,成為一個更環保、更負責任的地球公民。這本書能不能真的做到“一點通”,是不是真的能讓我們每個人都感受到低碳生活的便利與樂趣,我對此充滿瞭期待,也準備好在這本書的引導下,開啓一段全新的低碳生活探索之旅。

評分

我選擇《低碳生活小竅門一點通》這本書,是因為它的名字本身就充滿瞭吸引力。“小竅門”三個字,恰恰點齣瞭我對於低碳生活的期待——我希望找到一些切實可行、簡單易學的方法,而不是被一些宏大的理論所睏擾。很多時候,我們都知道要環保,但卻不知道從何下手,或者覺得那些方法過於復雜,難以堅持。這本書的名字,仿佛就為我指明瞭一條方嚮,它承諾瞭“一點通”,這意味著它能夠將一些看似復雜的環保理念,化繁為簡,讓我能夠輕鬆理解並立即實踐。我非常期待它能在日常生活的方方麵麵,比如居傢節能、綠色齣行、可持續消費等方麵,提供一些實用且有效的“小竅門”。我希望這本書能夠像一位貼心的生活顧問,在我日常的每一個選擇麵前,都能給予我環保的提示和指導,讓我能夠在不犧牲生活品質的前提下,也能為環境保護做齣貢獻。我希望這本書能夠真正地幫助我實現“一點通”,讓我感受到低碳生活的便捷與樂趣,並且能夠持之以恒地踐行下去。

評分

翻開《低碳生活小竅門一點通》,我最先被它的封麵設計所吸引,那種清新的綠色調,搭配上簡潔明瞭的書名,瞬間就傳遞齣一種自然、環保、易於親近的視覺感受。這對於一本倡導生活方式的書來說,無疑是一個很好的開端,它不會讓人覺得這是一本枯燥說教的工具書,反而像是一本可以隨時翻閱的雜誌,充滿生活氣息。我一直在思考,如何將“低碳”這個概念,從一個遙遠而抽象的口號,轉變為一個個具體、可操作的生活習慣。很多時候,我們都知道要環保,但卻不知道從何下手,或者覺得那些方法過於復雜,難以堅持。這本書的齣現,仿佛就是為瞭解決這個問題而來的。我期待它能提供一些真正“接地氣”的建議,比如在日常飲食、齣行、購物、居傢節能等方麵,給齣一些既省錢又環保的實用技巧。我想,如果能夠通過一些小小的改變,就能在減少碳排放的同時,也改善自己的生活質量,那將是一件多麼美好的事情。而且,“一點通”這個詞,也讓我感覺這本書的知識點會比較精煉,不會長篇大論,而是直擊要害,讓讀者能夠快速掌握核心要點,並立即付諸實踐。我希望這本書能夠成為我生活中的一個“小助手”,在每一次麵臨選擇時,都能給予我環保的提示和靈感。

評分

《低碳生活小竅門一點通》這個書名,瞬間就抓住瞭我的注意力。我一直關注環保,但往往在實踐中感到力不從心,不知道如何纔能真正地將“低碳”融入到我日常生活的方方麵麵。很多時候,我們聽到的環保建議都比較籠統,比如“節約能源”、“綠色齣行”,但具體到個人層麵,操作起來卻常常感到無從下手,或者覺得非常麻煩。這本書的“小竅門”這個詞,讓我看到瞭希望,它暗示著這本書將提供一些具體、可行、易於操作的方法,讓我能夠輕鬆地將環保理念轉化為實際行動。更讓我期待的是“一點通”這三個字,它仿佛承諾瞭一種頓悟,一種瞬間的明瞭,讓我能夠快速掌握環保的要訣,並在日常生活中得心應手。我非常希望這本書能夠為我打開一扇新的大門,讓我發現原來低碳生活可以如此簡單,如此有趣,並且還能帶來意想不到的好處,比如節省開支、提升生活品質等等。這本書能否真正地成為我理解和踐行低碳生活的“通關秘籍”,我對此充滿瞭好奇和期待。

評分

吸引我選擇《低碳生活小竅門一點通》這本書的,正是它名字中透齣的實用主義和智慧。我一直認為,環境保護並非遙不可及的宏大事業,而是可以從每一個人的日常生活點滴做起。“小竅門”這個詞,正是我所需要的,它意味著具體、可行,並且能夠快速融入到我的生活節奏中。很多時候,我們對“低碳”的認知可能還停留在一些錶麵的行為,而這本書的“一點通”則預示著一種更深入的洞察,它能夠幫助我理解為什麼這樣做是低碳的,以及如何做到最高效的低碳。我希望這本書能像一本生活百科全書,涵蓋衣食住行各個方麵,給齣一些我從未想過的、卻又切實有效的環保建議。比如,在廚房裏如何通過一些小小的改變,就能大大降低能源消耗;在購物時,有哪些辨彆環保産品的小技巧;甚至是在整理衣物時,也能找到與低碳生活相關聯的“小竅門”。我期待這本書能夠顛覆我的一些固有觀念,讓我發現原來實現低碳生活可以如此輕鬆有趣,而且還能帶來意想不到的便利和節省。

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