做有气质的优雅女人 9787801419880 台海出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

韦甜甜 著

图书标签:

• 女性成长
• 优雅
• 气质
• 自我提升
• 生活方式
• 人际交往
• 情感
• 修养
• 女性魅力
• 台海出版社

店铺： 花晨月夕图书专营店

出版社： 台海出版社

ISBN：9787801419880

商品编码：29905561324

包装：平装

出版时间：2012-06-01

基本信息

书名：做有气质的优雅女人

定价：28.80元

作者：韦甜甜

出版社：台海出版社

出版日期：2012-06-01

ISBN：9787801419880

字数：180000

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：12k

商品重量：0.400kg

编辑推荐

---

　　漂亮的女人不一定有气质，但有气质的女人一定会很漂亮。
　　脸蛋和身材只是外在的空壳，优雅的气质才是真正的魅力本质。
　　单纯追求漂亮不如悉心修炼品位、涵养、气度与胸怀。

内容提要

---

　　如果世间真的存在时光穿梭机，你愿意在十年、二十年、三十年，甚至更久后遇见一个怎样的自己？韶华易逝，容颜改变。瞧有优雅的气质是女人的魅力所在。
　　优雅的气质不是靠光鲜亮丽的衣着打扮装饰出来的，也不是简单的依样效颦、一蹴而就的，气质来自于内心的修炼，来自于文化的。
　　没有人能告诉你怎样才能更优雅，能告诉你的，通常都琐碎到令你厌烦，但是，《做有气质的优雅女人》……真的不一样，轻松愉快，引人入胜，重要的是：所有你想到的没有想到的、不好意思去问的、偷偷查询也没弄明白的，在本书里都有贴心解答。

目录

---

作者介绍

---

　　韦甜甜，香港大学新闻与传播专业硕士、心理学硕士。曾做过电视媒体记者、广播节目与公关活动主持人，现于香港某知名企业担任高管。人如其名，有一张甜甜的嘴，能言善辩，时而犀利，时而温婉。力主女会投资自己，做美丽与智慧并存的女人。曾出版《做会说话的智慧女人》，深受小资白领女性的宠爱！

文摘

---

序言

---

书籍简介：穿越时空的智慧之光 书名： 瀚海拾遗：古代文明的辉煌与失落 ISBN： 978-7-5327-4889-0 出版社： 九州文化艺术出版社 字数： 约1500字 --- 引言：历史的低语与现代的回响 人类文明的演进，是一部波澜壮阔的史诗，充满了天才的创造、深刻的哲思，以及令人扼腕的衰亡。我们今日所依赖的科学、艺术、社会结构，无不植根于那些早已沉寂的伟大文明的土壤之中。然而，历史的记录往往是残缺的，大量的知识、艺术形式和生活智慧，随着王朝的更迭、灾难的降临而烟消云散。《瀚海拾遗：古代文明的辉煌与失落》并非旨在简单罗列历史事件，而是深入挖掘那些被时间尘封的片段，重构一个立体、鲜活的古代世界。 本书集合了考古学、古文字学、人类学和比较宗教学的最新研究成果，力图透过有限的遗存，窥见古代人类精神世界与物质文明交织的复杂图景。它将带领读者跨越数千年，探访美索不达米亚的泥板之上、尼罗河畔的象形文字之中、以及失落的玛雅丛林深处，去聆听那些宏大叙事背后的个体命运与集体智慧。 第一部分：文明的摇篮——文字与思想的诞生 本篇聚焦于人类历史上最早出现文字与复杂社会组织的区域。我们不再停留于“苏美尔发明了文字”这一简单表述，而是深入剖析楔形文字体系的演化如何塑造了早期的法律观念、商业契约乃至神话叙事。《汉谟拉比法典》的光芒下，隐藏着古巴比伦社会阶层固化与道德约束的精妙平衡。 接着，我们将目光投向古埃及。图坦卡蒙的黄金面具固然引人注目，但真正令人震撼的是他们对永恒的追求——从宏伟的金字塔建筑技术到复杂的丧葬仪式，无不体现了一种超越现世的宇宙观。书中详尽分析了《亡灵书》中的精神地图，揭示了古埃及人如何构建死后世界的道德审判体系，以及这种信仰如何影响了其世俗统治的合法性。 此外，本部分还将探讨早期印度的吠陀文化。通过对《梨俱吠陀》的细致解读，读者将了解到雅利安人迁徙带来的社会结构变革，以及婆罗门教义如何奠定了等级制度的基石，这种文化基因如何穿越时空，影响了南亚次大陆数千年的社会形态。 第二部分：古典时代的精神高峰与制度构建 古典时代是人类理性思维和制度构建达到巅峰的时期。本书将重点对比古希腊的城邦民主与古罗马的共和制及帝国管理。 雅典的民主制度，其光辉之处在于公民参与的深度，但其阴影亦在于对奴隶和女性的排斥。书中将呈现伯里克利时代的辩论现场，分析苏格拉底的诘问如何挑战了既有的认知框架，以及柏拉图和亚里士多德的哲学体系如何为后世的政治学、伦理学奠定了不朽的基石。 与此同时，罗马的伟大在于其实用主义精神。从修建的宏大水道、坚固的道路，到精密的罗马法体系，无不体现了对秩序和效率的极致追求。本部分将细致解析《十二铜表法》如何演变为一套具有普适性的法律原则，以及罗马元老院的运作机制如何在内部权力斗争中维持了帝国的长治久安。 在东方，秦汉大一统帝国的建立，代表了另一种模式的制度化成就。书中探讨了郡县制的深层逻辑，以及儒家思想如何被冶炼成官方意识形态，形成了中央集权下稳定而富有弹性的官僚体系。这种“文治”与“法制”的结合，深刻地影响了东亚地区的政治文化，其影响持续至今。 第三部分：失落的辉煌与文明的断裂 并非所有伟大的文明都能在历史长河中留下清晰的航迹。本篇将聚焦于那些经历剧烈断裂、甚至彻底消失的古代文化，试图重构其最后的图景。 中美洲的玛雅文明是研究的重点。其高度发达的天文历法、精妙的数学成就（特别是“零”的概念），与后期突然的城市衰落形成了鲜明对比。我们试图分析环境压力、内部战争，抑或是社会信仰体系的崩溃，哪一个因素最终压垮了这个丛林中的奇迹。书中将详细解读象形文字的译码进展，揭示国王编年史中隐藏的政治斗争与祭祀活动。 此外，本书还对印度河流域文明（哈拉帕文明）进行了深入的探讨。这个建立在复杂城市规划、完善的卫生系统之上的文明，其文字至今未能完全破译。通过对摩亨佐-达罗和哈拉帕遗址的布局分析，本书描绘了一个似乎更具平等色彩的早期社会结构，并推测其衰亡可能与气候变化导致的河流改道有关。 结语：从失落中汲取力量 《瀚海拾遗》的核心目的，是提醒我们，任何文明的辉煌都不是永恒的必然。对自然规律的敬畏、对社会公平的追求、对知识传承的重视，是穿越时空、维系人类社群长久繁荣的共同密码。通过回顾那些逝去的伟大，我们可以更清醒地审视我们自身文明的脆弱性与潜力，在历史的低语中，为今日的抉择寻找智慧的光芒。本书不仅是一部历史读物，更是一面映照当代文明发展方向的古老镜子。

评分☆☆☆☆☆

我花了相当长的时间才将这本书读完，不是因为它难懂，而是因为我需要不断地停下来，思考和实践书中所提的观点。这本书的价值，在于它提供了一个多维度的、可供打磨的框架，而不是一个一成不变的模板。它鼓励读者去探索自己最舒适、最真实的优雅表达方式，而不是盲目模仿T台上的模特或者杂志上的名媛。其中关于“如何与不完美和解”的部分，写得尤为真诚和触动人心。作者坦诚地指出，追求气质并非意味着要杜绝一切缺点，而是要学会用一种更具包容性的眼光看待自己的局限性，并将这些局限转化为独特的个人魅力。这种成熟的视角，让这本书超越了许多同类主题的肤浅读物，真正成为一本能够潜移默化提升个人境界的宝典。读完后，我感觉自己看待世界和对待自己的方式都变得更加柔软和有力。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名本身就带着一种让人向往的画面感，翻开扉页，首先映入眼帘的是那种温润的纸张触感，仿佛能感受到作者想要传递的那份细腻与从容。我一直觉得，所谓的“优雅”并非遥不可及的贵族标签，而是一种由内而外散发出来的生活哲学。这本书的排版设计非常舒服，字里行间流淌着一种不急不躁的节奏，读起来就像是在一个阳光洒落的午后，与一位见识广博的长者对饮清茶，听她娓娓道来那些关于如何经营自己、如何对待周遭世界的深刻见解。它没有用那些空泛的口号去堆砌篇幅，而是着重于日常细节的打磨，比如如何选择一件恰到好处的配饰，如何用得体的言辞化解尴尬的社交场景，甚至是如何在家中布置出一隅能让人心神安宁的角落。我尤其欣赏其中关于“内心秩序”的论述，作者强调，真正的气质首先要建立在清晰的自我认知之上，只有当你的内心不再被外界的喧嚣所裹挟时，外在的举止才能自然而然地散发出那种沉静的力量。这并非一本速成的指南，更像是一本陪伴你长期成长的伙伴，每一次重读，都会因心境的不同而获得新的感悟。

评分☆☆☆☆☆

说实话，当我拿到书的时候，第一印象是它的封面设计略显朴素，但一旦沉浸进去，立刻被文字的密度和深度所折服。这本书的叙事风格非常克制，不煽情，不夸张，用一种近乎学术研究般的严谨态度去剖析“气质”这个抽象的概念。它将优雅拆解成了文化素养、身体语言、精神韧性这几个核心维度，并为每一个维度提供了扎实的论据和可操作性的建议。让我印象特别深刻的是关于“阅读的品味”那一章，作者并没有简单地推荐书单，而是探讨了如何通过阅读来构建自己的知识体系和审美框架，强调了输入质量对输出气质的决定性作用。这对我触动很大，因为我发现自己过去更多关注的是“读了多少本”，而忽略了“读懂了什么”以及“如何将书中的智慧融入生活”。这本书就像一位高明的园丁，指引我们修剪掉那些妨碍主干生长的枝蔓，让真正有价值的内在得以茁壮成长。

评分☆☆☆☆☆

我通常对这类主题的书籍抱持一种审慎的态度，因为很多时候它们会流于表面，充斥着大量空洞的形容词，让人读完后感觉像是被强行灌输了一堆不切实际的“标准”。然而，这本则给我带来了耳目一新的体验。它最吸引我的地方在于其论证的逻辑性和人情味。作者似乎深谙现代女性在追求自我实现与保持传统美感之间的拉扯与挣扎。她没有要求我们成为一个完美的、不食人间烟火的雕塑，而是鼓励我们在充满烟火气的日常生活中，去寻找并培养自己的“气场焦点”。比如，书中对“倾听的艺术”那几页的描述，细致到连呼吸的频率和眼神接触的时长都有涉及，这种对细节的执着，恰恰是塑造独特气质的关键。我试着在最近几次与人交流中运用了其中提到的“反射性回应”技巧，效果出奇地好，对方明显感受到了被尊重和理解。读这本书的过程，更像是一场自我审视和重塑的过程，它迫使我跳出固有的思维定势，去审视那些被我忽视的、但对构建个人形象至关重要的微小习惯。

评分☆☆☆☆☆

从一个纯粹的书籍爱好者角度来说，这本书的装帧和排版无疑是加分的项。但真正让人爱不释手的，是它在处理“时间管理与优雅”这一难题时展现出的智慧。在这个信息爆炸、日程排满的时代，如何做到从容不迫，不至于被琐事压垮，是很多追求高品质生活的人面临的困境。这本书巧妙地引入了“留白哲学”，教导我们如何为生活中的“空白时间”负责，这些空白不是浪费，而是用来沉淀思考、进行自我滋养的空间。我特别喜欢其中一个比喻：一个真正优雅的人，她的日程表永远不会是满格的，她会为惊喜和不期而遇留出足够的余量。这让我开始重新审视自己对“效率”的过度追求，认识到有时慢下来才是通往真正优雅的捷径。它提供了一种与当代快节奏生活抗衡的温和而坚定的姿态。