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张岩 著

图书标签:

• 婚姻
• 爱情
• 成长
• 修行
• 情感
• 家庭
• 幸福
• 自我提升
• 两性关系
• 生活

店铺： 巧艺图书专营店

出版社： 中华工商联合出版社

ISBN：9787515816043

商品编码：29906523405

包装：平装

出版时间：2016-03-01

基本信息

书名：婚姻是好的修行

定价：36.00元

作者：张岩

出版社：中华工商联合出版社

出版日期：2016-03-01

ISBN：9787515816043

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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恋爱是美丽的，而婚姻却是神圣的。都说，婚姻是女人的第二次生命，它甚至可以决定女人的一生。都说，干得好不如嫁得好。然而，我想说，嫁得好不如经营得好。所以，女人们，请记住：王子和公主*终幸福地生活在一起了，这不是结局，而只是个开始。真正幸福的婚姻生活得你们终生用心去修行，提高自己、完善自己，*终向着幸福的方向迈进。

内容提要

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世上有一种女人跟谁在一起都能找到快乐,嫁给谁都会幸福。因为她们爱自己，她们拥有强大的内心。她们也懂得爱别人，懂得创造自己的幸福。

她们知道，婚姻不是终归宿，幸福的婚姻才是真正的目的。所以，她们一直在努力修炼：让自己成为真正有魅力、有气质而且温柔又漂亮的好女人。

爱情易得，白首难得。当纯美的爱情经历着婚姻的平淡，犹如一壶好茶在一次次冲泡之后，变得索然无味时，她们没有感叹相爱容易相守难，反而转身酿起了亲情的红酒，让爱升华，让幸福的婚姻变得愈加醇厚。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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《人间烟火：寻常日子里的智慧与温情》 内容简介： 本书是一部深入探究当代社会中个体如何在日常生活的琐碎与重复中，寻找精神支撑与情感慰藉的散文集。它不聚焦于宏大的叙事或激烈的冲突，而是细腻地捕捉了那些潜藏在晨昏交替、柴米油盐之间的微妙情感波动与生活哲学。全书共分为“清晨的序曲”、“午后的絮语”、“黄昏的沉思”和“深夜的独白”四个篇章，带领读者一同审视那些我们习以为常，却常常忽略的生活本质。 第一章：清晨的序曲——唤醒与启动 清晨，是万物复苏，也是一日生活的开始。本章以一系列描绘清晨场景的文字开篇，探讨个体如何面对新一天的开始——那种既充满期待又夹杂着些许抗拒的复杂心境。 关于“重启”的哲学： 每一天都是一个崭新的开始，但我们往往带着昨夜的疲惫与未解的烦恼进入新的循环。作者细腻地描绘了在厨房里，咖啡机滴水声、燃气灶的微弱嘶嘶声，以及窗外环卫工人扫街的声音如何共同构成一首“生活交响乐”。这里探讨的不是如何“成功”度过一天，而是如何“安然”度过。重点在于“接纳不完美”的开端，学习在匆忙中为自己争取十分钟的静默，用一杯热茶的时间来校准自己的内在频率。 人与空间的关系重塑： 聚焦于居住空间对心理状态的影响。一个被整洁打理的餐桌，或者一盆新换的绿植，是如何微妙地影响我们对世界的初次感知。作者通过观察清晨阳光如何穿过不同的窗帘材质，折射出不同的光影和温度，引申出我们对“安全感”的本能需求，以及如何通过对周遭环境的掌控感来建立一天的心理基础。 人际的初始连接： 讲述了清晨时分与家人、同事、邻里之间那些不经意的、礼貌性的接触。例如，早高峰时地铁上人们眼神的躲闪与接触，邻居间那句简短的“早”，这些看似微不足道的交流，实则是构建社会信任感的基石。本章强调，真正的连接往往始于最不具压力的时刻。 第二章：午后的絮语——劳作与沉淀 午后，是效率的顶峰，也是情绪容易松懈的时刻。本章侧重于个体在工作、学习或日常事务中，如何处理目标与现实之间的落差，以及如何从重复劳动中提炼出意义。 重复劳动中的“心流”： 深入探讨了那些看似枯燥、重复性的工作（如数据录入、整理文件、清洁打扫）如何能成为一种精神上的“禅定”。作者认为，当大脑不再需要为决策而过度消耗时，便能进入一种专注的状态，此时外界的干扰似乎都退居其次。这并非鼓励逃避，而是探讨如何将“不得不做”转化为“在其中存在”。 “意义”的微小证据： 本章通过记录几个小人物的故事——一位细心熨烫衣物的裁缝，一位耐心解答学生问题的老师，一位在阳台浇灌花卉的老人——来展现“意义”并非总与巨大的成就挂钩。它可能藏在一件被妥善处理的旧物里，一个被清晰解答的疑问中，或者一次成功的“修复”。这些“微小证据”是支撑个体度过漫长工作日的精神食粮。 边界感的艺术： 随着现代通讯工具的普及，午后也常常是“边界模糊”的时刻。本章讨论了如何在保持工作效率的同时，有意识地为自己的精神世界划定清晰的界限。如何礼貌地拒绝那些不必要的打扰，如何为自己留出“不被需要”的时间，是现代人保持心理韧性的重要课题。 第三章：黄昏的沉思——过渡与反思 黄昏，是光线色彩最为丰富，也是人们从“行动模式”转向“回顾模式”的过渡时期。本章着重于对一天经历的梳理与情感的沉淀。 光影的隐喻： 作者用大量笔墨描绘了日落时分，城市光影的变化——从金黄到深紫，再到路灯渐次亮起。这种光影的消逝与更迭，被用作反思时间流逝的载体。探讨了“怀旧”的情感：我们怀念的，究竟是过去发生的事件本身，还是过去那个拥有特定心境的自己？ “未竟之事”的安放： 对于那些白天未能完成的任务、未能说出口的话语、未能解决的争执，本章提供了“搁置”的智慧。与其让它们在夜晚消耗心力，不如学习用一种温柔的态度将它们标记、存档，并相信明天有重新开始的机会。这是一种对完美主义的温和抵抗。 社区的微光： 描绘了傍晚时分，社区生活开始苏醒的景象。邻里在楼道口不经意的寒暄，孩子们在广场上的嬉闹声，烟火气升腾的厨房窗户。这些场景构成了对“共同体”的朴素理解——我们并非孤立的原子，而是共享同一片天空和日常节奏的生命体。 第四章：深夜的独白——和解与安宁 深夜，是绝对的私人领域，是卸下面具、直面自我的时刻。本章探究个体如何在绝对的安静中，与自己的内心达成和解。 与“孤独”共处： 本章不将孤独等同于寂寞，而是将其视为一种必需的独处状态。探讨了在没有外界声音干扰时，那些最真实、最原始的想法是如何浮现的。如何辨识是“需要休息的疲惫”，还是“需要被倾听的心声”。 记忆的重组与疗愈： 夜深时分，记忆往往会清晰地浮现。作者引导读者以一种“旁观者”的姿态，重新审视那些曾经感到羞愧、遗憾或愤怒的时刻。目的不是为了评判过去，而是理解它们是如何塑造了今天的自己，从而在心底完成一次“自我赦免”。 对“无为”的赞颂： 讲述了在睡前进行的一些“无用”的仪式：翻阅一本旧书的随机一页，听一段没有歌词的纯音乐，或者仅仅是凝视黑暗。这些行为的价值不在于产出任何结果，而在于让身心彻底放松，体验“什么都不需要做”的纯粹宁静。这是对现代社会“效率至上”观念的温柔反拨，强调了人类需要为精神保留一片“真空地带”。 结语：日常即修行 全书最终回归到对“寻常日子”价值的肯定。生活不是等待一个重大事件来改变一切，而是在每一个微小的呼吸、每一份热腾腾的食物、每一句耐心的回应中，积累出生命的重量与韧性。真正的修行，不在别处，就在我们脚下的这片烟火人间。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我感到惊喜的是它的结构设计，它并非线性叙事，更像是多条河流最终汇入同一片海洋。一开始我有点担心这种松散的组织方式会导致主题涣散，毕竟“修行”的范畴太广了。但随着阅读深入，我发现作者巧妙地设置了一些反复出现的意象和主题线索，它们像暗线一样串联起不同的章节。比如，一个关于“等待”的意象，在书的开头可能是关于等待一个迟到的朋友，到中间可能变成了等待一个时机成熟，最后则演变成了对自身内心成长的耐心。这种回环往复的结构，其实本身就在呼应“修行”的主题——不断地重复、反思、和深化。这种设计让这本书具有极高的可重读性，每一次重读，你都能从那些旧的段落中发现新的连接点和更深层的含义。它不是那种读完就扔在一边的“快消品”，而是更像一本工具书，可以随时翻开，找到你当下最需要的那一小段话，从中汲取力量。它给予的启示是内生的，是需要你自己去激活的，非常高级。

评分☆☆☆☆☆

这本书，咳咳，说实话，拿到手的时候我还有点犹豫的。封面设计得挺素雅，那种淡雅的米黄色调，配上几个简单的书法字体，给人的感觉就是一本“正经”的书。我本以为会是一本枯燥的理论指导，或者充满了各种专家术语的教科书，毕竟涉及到“修行”这个词，总会让人联想到那些深奥的佛理或者哲学思辨。然而，翻开第一页，我就被那种娓娓道来的叙事风格吸引住了。它没有那种居高临下的说教感，更像是邻家一位阅历丰富的长者，在茶余饭后，轻描淡写地分享着他自己走过的那些关于人际关系和自我成长的弯弯绕绕。作者的文字里有一种奇异的韧性，不张扬，却能让你在不经意间被触动。我特别喜欢他描述那些日常琐事的方式，比如清晨厨房里的一点小争执，或者深夜里两人面对面沉默的十分钟，这些场景的描摹细致入微，仿佛我就是那个站在角落里观察他们的人。读着读着，我发现自己开始反思自己生活中那些被我忽略的细节，那些曾经以为不值一提的互动，现在看来或许才是构成关系稳固性的基石。这本书的厉害之处就在于，它把宏大的“修行”概念，巧妙地融入到了最平凡的柴米油盐之中，让人在阅读时没有压力，却又在合上书本后，会忍不住多想一会儿。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事节奏掌控得极好，这一点我很佩服。它不像那些急于展现自己学识的学者作品，堆砌着各种引经据典来支撑论点。恰恰相反，作者的笔触是极其克制的。他似乎深谙“留白”的艺术。很多时候，一个重要的观点抛出来之后，他不会立刻用大段的文字去解释它，而是用一个精心挑选的生活片段或者一个简短的譬喻来承载。这种处理方式迫使读者必须调动自己的思维去填补那些空白，去体会那些没有被说出口的情感张力。例如，书中有一段关于时间流逝的描写，用了一株植物的生长周期来类比人与人之间的关系变化，那种潜移默化的力量，比任何激烈的论述都来得深刻。我个人偏爱这种“对话式”的阅读体验，仿佛作者和读者之间建立了一种默契，心领神会的感觉比被强行灌输知识要愉快得多。而且，书中穿插的一些历史典故或文化符号，都处理得非常自然，没有丝毫的生硬感，反而为整体的厚重感增添了一抹亮色。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我是在一个非常低落的时期接触到这本书的，当时感觉生活像一团乱麻，对未来充满了迷茫，看什么都提不起劲。我原本以为这种类型的书籍，无非就是鼓舞士气，告诉我“一切都会好起来的”这类空泛的口号。但这本书完全不是那样。它更像是一剂温和的、需要长期服用的药。作者并不急于给你一个立即见效的“解药”，而是引导你去深入挖掘问题的根源。我尤其欣赏其中关于“接受不完美”的那几章内容。在现在的社会，我们被训练得太善于追求“完美伴侣”、“完美生活”，一旦现实出现偏差，就容易产生巨大的挫败感。这本书却以一种近乎残酷的坦诚，展示了生活中的“不完美”才是常态，而真正的成长，在于如何与这些瑕疵共处，甚至从中找到新的美感。它的论述结构非常灵活，时而像一篇随笔，时而又像一段深刻的禅思，但无论哪种形式，核心都在于培养一种内在的松弛感。读完后，我感觉自己像是在一个嘈杂的市场里待久了，突然走进了后山的一片竹林，那种清凉和宁静感是文字带来的实在的慰藉。

评分☆☆☆☆☆

我得说，这本书的语言风格，是我近年来读到的书籍中最具个人色彩的一个。它不是那种刻意追求华丽辞藻的文风，也不是那种故作深沉的学院派腔调，它有一种非常独特的“熨帖感”。很多时候，我读到某段文字时，会产生一种强烈的错觉，仿佛作者就是在描述我自己的生活，我的困惑，甚至是我的心底深处那些羞于启齿的想法。这种高度的共鸣感，不是因为内容本身有多么惊世骇俗，而是因为作者捕捉到了人性中最普遍又最容易被忽视的那个“小小的痛点”。他的句子结构变化多端，有时是短促有力的断句，像一声叹息；有时又是绵长舒缓的复句，像一首低吟的歌谣。这种节奏上的变化，使得阅读过程像是在攀登一座起伏有致的山峰，有平坦的休憩之地，也有需要屏息凝神才能越过的险坡。总而言之，这本书读起来，舒服，真实，让人愿意一页一页地向下翻去，探索作者构建的那个充满生活气息又带着哲思光芒的世界。