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美朗兹，毛燕鸿 著

图书标签:

• 爱情技巧
• 情感攻略
• 两性关系
• 吸引力
• 心理学
• 人际交往
• 恋爱
• 沟通
• 脱单
• 心机

店铺： 巧艺图书专营店

出版社： 新世界出版社

ISBN：9787510418433

商品编码：29906540265

包装：平装

出版时间：2011-06-01

基本信息

书名:如何让你爱的人爱上你

定价：38.50元

售价：28.9元,便宜9.6元,折扣75

作者:(美)朗兹 ,毛燕鸿

出版社：新世界出版社

出版日期：2011-06-01

ISBN：9787510418433

字数：170000

页码：324

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.459kg

编辑推荐

更多两性过招、婚恋箴言，新书、热书、畅销书,点击进入： 你相信吗,你爱的人一定会爱上你！ 送给待恋闺蜜和铁哥们的*好礼物！ 85个经科学证实的恋爱技巧 情感专家教你如何搞定心上人 如何在初次约会时就令对方怦然心动？ 何时应该欲擒故纵？何时应该主动出击？ 如何利用两性差异让对方爱上你？ 如何靠近女人的心灵？ 如何满足对方内心深处的渴望？ 两性情感问题专家和人际沟通专家莉尔朗兹在借鉴和吸收大量前辈工作方法和研究成果的基础上，通过多年的探索和实践，总结出了一套实用、有效、细致的恋爱技巧，让男人和女人在相互了解、彼此尊重、有效沟通的前提下，逐渐学会寻找、发现并且满足对方潜在的心理需求，从而成为亲密无间的恋人乃至共度一生的伴侣。 全书充满了幽默诙谐的语言、生动有趣的比喻以及令人信服的案例，分析了男女两性在思想观念和行为举止上的差异，指出了男女两性在日常沟通和交往中存在的种种问题和误区；教会读者如何“投对方所好”，告诉读者如何巧妙避免问题的出现，帮助读者掌握丰富多样的恋爱技巧，从而在寻爱的道路上畅通无阻，收获理想的爱情。 作者举重若轻的叙述和深入浅出的分析常常让读者在会心一笑或者捧腹大笑之余陷入深思，继而产生拨云见日的感受。无论是“**印象”还是“等价原则”，无论是“相似与互补”还是“自尊与赞美”，无论是“攻心策略”还是“欲望秘方”，都可谓是一语中的、丝丝入扣，让你不得不俯首称臣。

内容提要

国际情感问题专家莉尔朗兹以坚实的科学研究为基础，通过真实生动的个案，对男女两性在情爱观念与行为上的差异进行了饶有趣味的分析。书中详细描述了男女在情感需求与表达方面的区别，探讨了他们坠入情网的缘由和过程，并由此引导我们通过各种语言以及非语言的方法与技巧，博得意中人的青睐，收获心目中的理想爱情。
在相遇之初如何进行目光接触？如何穿衣打扮和举手投足？如何把握欲擒故纵的火候？如何寻找和发掘彼此的相似之处？如何表露自身令意中人欣赏的特质？怎样满足伴侣内心深处的性幻想？
针对上述种种问题，莉尔朗兹为你提供了行之有效的解决之道，在婚恋幸福方面助你一臂之力！

这是一本教会男人和女人如何与自己心仪之人一见钟情、两情相悦的书，拥有它你将战无不胜、攻无不克！快点付诸行动，收获自己的爱情吧。

目录

作者介绍

莉尔·朗兹(LeilLowndes)，人际沟通专家与两性情感问题专家，是“美国性教育专家、咨询师及治疗师协会”的成员，她创建并领导“两性课题”项目组长期从事亲密关系的研究与咨询工作。
莉尔·朗兹曾在数十家大学和学院授课，在数百个电视和广播节目中出任嘉宾，在美国的每个大城市都举办过讲座；她也曾向世界500强企业的众多高管传授人际沟通技巧，并帮助美国和平队、外国和大公司举行沟通研讨会。朗兹撰写的书都极为畅销，如：《10秒钟让自己不同凡响》《人见人爱96计》等。

文摘

序言

《镜中迷局：人际关系中的自我认知与魅力重塑》 一、 引言：揭开“关系黑箱”的表象 在熙熙攘攘的现代生活中，我们每个人都在与他人建立、维护和调整着错综复杂的关系网络。我们渴望被理解、被接纳、被深爱，却常常困惑于为何付出了真心，换来的却是疏离与误解。市面上充斥着无数关于“技巧”、“策略”的指南，试图提供一套放之四海而皆准的“关系公式”。然而，真正的关系困境往往不在于外部技巧的缺失，而在于我们对自身——这个关系中最核心的变量——认识的模糊与偏差。 《镜中迷局》是一本深度剖析人际互动内在机制的著作。它摒弃了那些浅薄的、教条式的“如何做”的建议，转而带领读者进行一场深刻的、甚至略显痛苦的自我探索之旅。本书的核心观点是：所有你投射到外界的关系模式，都是你内心深处自我认知和未被满足需求的镜像。 要想真正改善你与他人的连接质量，必须首先学会如何清晰、诚实地审视自己。 二、 第一部分：自我光谱——绘制你的关系地图 本书的第一部分聚焦于“认识你自己”这一永恒的命题，但这次的“自我认知”是高度聚焦于“关系场域”的。我们不谈哲学，只谈互动。 1. 依恋模式的深度挖掘： 我们从童年经历与主要抚养者建立的情感联结模式（安全型、焦虑型、回避型、紊乱型）是如何在成年后的亲密关系、职场合作乃至泛泛之交中自动触发和重演的？书中通过大量真实的案例分析，描绘了四种依恋模式在面对冲突、承诺和亲密压力时的具体表现，并提供了“行为-情绪-需求”三联追踪法，帮助读者识别自己何时进入了“自动驾驶”的旧有剧本。 2. 需求的层次与伪装： 许多人认为自己渴望“爱”或“陪伴”，但深究下去，真正驱动行为的可能是对“被掌控感”、“被认可感”或“安全边界”的潜在需求。本书提出了一套“需求解构矩阵”，教导读者区分“表面需求”（如：我希望他多陪我）和“核心需求”（如：我害怕被遗弃，需要持续的确认）。理解了伪装的需求，才能停止向错误的方向索取。 3. 个人边界的张力测试： 边界感是关系健康的基石，但多数人要么边界过于松弛（过度迎合、讨好），要么边界过于僵硬（过度防御、拒绝亲近）。书中提供了一系列情境模拟测试，帮助读者精确测量自己的“边界临界点”，理解为何在某些关系中感到精疲力竭，而在另一些关系中又感到异常的自我消融。 三、 第二部分：投射与误读——解码互动中的信息失真 关系中的摩擦点，往往不是事件本身，而是我们对事件的解读。本部分深入探讨了人类大脑在信息处理中产生的系统性偏差。 1. 影子工作：你为何总在关系中扮演特定角色？ 心理学家荣格提出的“阴影”概念在这里被具体化为“关系角色”。你是否总是扮演“拯救者”、“受害者”、“批评者”或“无辜者”？这些角色的自动切换，常常是为了满足潜意识中对戏剧性冲突的某种隐秘需求。本书教授读者如何捕捉到这些“自动切换”的瞬间，并将能量从扮演角色转向“有效沟通”。 2. 情绪传染与共振失衡： 情绪如同病毒，在社交场合中快速传播。本书详细阐述了情绪感染的生理机制，并区分了“良性共情”与“共情耗竭”。我们如何分辨自己的情绪是源于当下情境，还是被他人的情绪“劫持”？关键在于建立一个“情绪暂停键”，学会在接收信息和做出反应之间创造一个审慎的间隔。 3. 语言的盲区：非暴力沟通的“前置准备”： 许多人学习了“非暴力沟通”的句式，但效果不佳，因为他们跳过了最关键的一步——清晰的自我观察。本书强调，在表达需求之前，必须对自己的内在体验进行精准的自我命名和界定。只有当你清楚地知道自己“感觉愤怒是因为我的期待落空”，而不是简单地“你让我很生气”，沟通才能真正抵达对方。 四、 第三部分：重塑连接——从“获取”到“给予”的转化 当一个人真正理解了自身的关系图景，并能识别出互动中的误导信息后，转变就自然而然地发生了。第三部分将焦点从“我需要什么”转移到“我能提供什么”。 1. 真实性与脆弱性的平衡艺术： 现代关系推崇“真实”，但“真实”不等于“全盘托出”。本书探讨了如何在维护个人尊严的前提下，适度地展示脆弱。这种脆弱不是软弱的乞求，而是自信地展示人性的不完美，这反而能激发他人更深层次的信任感和亲近感。书中提供了“脆弱等级划分表”，指导读者在不同关系阶段的恰当暴露程度。 2. 价值的“内化”与“外化”： 许多人将自己的价值感建立在他人的认可之上（外化）。这种关系是脆弱的。真正的魅力源于价值的内化——你对自己的能力、品格和生活方向拥有坚定的信念。当信念稳定后，你对外界的“验证需求”自然降低，而这种稳定的内在力量，反而会以一种低调、不具侵略性的方式，吸引那些同样珍视深度与稳定的人。 3. 关系的“动态维护”而非“静态占有”： 关系不是一个可以被“赢得”或“锁定”的战利品。本书将关系视为一个持续演化的生态系统。它提出了“关系能量守恒定律”：持续的关注、定期的“关系健康检查”（非指责的对话）、以及对关系中自然出现的“热度消退期”的接纳，才是维系长期深度连接的秘诀。它教导读者如何欣赏关系的流动性，而非徒劳地试图将其冻结在某个完美的瞬间。 结语：成为关系中的“稳定锚点” 《镜中迷局》的目的，不是教你如何去“捕获”某人的爱，而是让你成为一个能够清晰感知自己、稳定存在的人。当你停止在关系中寻找缺失的另一半拼图，而是成为一个完整的整体时，你散发出的，将是无法被技巧模仿的、源自内在和谐的真实吸引力。最终，你所吸引来的关系，将不再是你内心焦虑的投射，而是你自我成熟的必然回响。这本书，是一场关于自我接纳与深度连接的实践指南。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计真是别出心裁，封面采用了那种略带磨砂质感的深蓝色纸张，配上烫金的书名，在光线下低调中透着一股神秘感。拿到手里，分量很足，能感受到作者在内容上倾注的心血。我特别喜欢它字体选择的那种衬线体，阅读起来非常舒适，即便是长时间盯着看也不会觉得眼睛很累。内页的纸张厚度适中，油墨的印制清晰锐利，没有任何渗墨或模糊的现象，看得出出版社在细节处理上的用心。当然，一个好的阅读体验不仅仅是视觉和触觉上的享受，更是心灵上的触动。这本书的排版设计也很有巧思，段落之间的留白恰到好处，让呼吸感很强，不会让人觉得文字拥挤压迫。那些章节标题的样式也颇有设计感，像一个个小小的引子，让人忍不住想一探究竟。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构布局，简直可以称得上是一部精密的建筑作品。它不是那种平铺直叙的线性叙事，而是采用了多线索交织推进的方式，每一条线索看似独立，却又在关键节点上互相映射和呼应。我刚开始阅读时，还稍微有点跟不上这种跳跃感，但随着深入，我开始体会到作者的良苦用心——这种结构本身就在模拟现实生活中的那种复杂性和不可预测性。他巧妙地设置了一些“时间胶囊”式的回忆片段，让历史的重量感和当下的困惑感产生了强烈的张力。而且，章节之间的过渡处理得极其流畅，仿佛是浑然天成，读起来完全没有生硬的转折感，每一次翻页都像是一次自然而然的场景切换，这种高超的驾驭能力，绝对是大家手笔的标志。

评分☆☆☆☆☆

我第一次翻开这本书的时候，就被它那种娓娓道来的叙事腔调深深吸引住了。作者的文字功底极其扎实，句式长短结合得非常自然，读起来有一种古典文学的韵味，但内容又紧贴现代生活，形成了奇妙的化学反应。他叙述事情时，总能抓住那种最微妙的人类情感波动，那些我们自己都未曾察觉的内心细微之处，都被他用精准而富有画面感的语言描摹了出来。我尤其欣赏作者在描述复杂人际关系时所展现出的那种克制和洞察力，没有丝毫的煽情或说教，完全是通过场景和对话来展现人物的内在冲突与成长。读到某个特别精妙的段落时，我甚至会停下来，在脑海里反复咀嚼他用词的考究，简直就像是在品鉴一首精心打磨过的诗歌，每一个字眼都像是经过千锤百炼才最终落定于此。

评分☆☆☆☆☆

我向来对那些标题党式的书籍敬而远之，但这本书的每一个小标题都仿佛是一枚精准的密码锁，直指核心却又暗藏玄机。它们不是那种直白的总结陈词，而更像是一个引人遐思的提问，或者是一个带着某种特定情绪的场景定格。阅读过程中，我发现自己会不自觉地停下来，对着某个标题思考作者究竟想通过这个场景带出怎样的深层主题。更令人称道的是，作者在处理人物对话时，那种地道的烟火气和语境感拿捏得炉火纯青。不同社会阶层、不同教育背景的人物，他们的说话方式、用词习惯乃至口头禅，都有着鲜明的个体烙印，让人感觉他们就像是活生生站在你面前，而不是被作者刻意塑造出来的纸片人。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我带来的最大震撼，或许在于它对“理解”这一概念的深度挖掘。它不是简单地提供某种“操作指南”，而是带领读者进入一个更为广阔的哲学思辨空间。作者通过一系列精心设计的案例和深刻的自我剖析，引导我们去审视自身认知的局限性，去探讨那些隐藏在日常互动背后的权力结构和心理防御机制。我感觉自己像是一个被带到显微镜前的人，原本以为已经足够了解自己的内心世界，却在阅读后发现，原来还有如此多未被勘探的幽暗角落。这种由内而外的震撼感，是任何肤浅的“技巧分享”都无法比拟的，它真正做到了触及灵魂深处的反思，读完后会让人久久无法平静，对周遭的世界都会产生一种全新的审视角度。