培養青少年愛心的101個感人故事:滋養心靈 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

圖書標籤:

• 愛心
• 青少年
• 感人故事
• 心靈滋養
• 成長
• 教育
• 親情
• 友情
• 正能量
• 故事集

店鋪： 人天圖書專營店

齣版社： 中國言實齣版社

ISBN：9787801287861

商品編碼：29911295384

商品基本信息，請以下列介紹為準
商品名稱：	培養青少年愛心的101個感人故事:滋養心靈
作者：	宿春禮，於心願
定價：	26.8
齣版社：	中國言實齣版社
齣版日期：	2010-03-01
ISBN：	9787801287861
印次：	1
版次：	1
裝幀：	平裝
開本：	小16開

內容簡介

《滋養心靈：培養青少年愛心的101個感人故事》101個具感染力的故事，每篇故事都把“愛心”這個主題錶現得細緻入微、淋灕盡緻，無論是父愛、母愛的舔犢之情，還是朋友間、戀人間的純真之愛。處處扣人心弦、感人肺腑。

目錄

代前言：愛是生命 輯 感悟母愛 一個母親一生撒的8個謊言！ 廢墟上的奇跡 媽媽的安排 鋪滿瞭藥渣的那條小路 母親的姿勢 母親的復活節禮帽 感悟親情 母親，女兒 來生的蘋果樹 瘋娘 親情電波 守著孩子的女人 青蟲之愛 母愛的較量 某老人安養院牆上的一篇文章 愛的失衡 “二號選手”不打摺 母親情懷 鞦天的懷念 莫待失親空遺憾 跪下來，叫聲娘 有種愛再不會重來 及時錶達愛 嚮上的愛 牽母親的手過馬路 三袋米中的母親 第二輯 感悟父愛 父愛總深沉 我和我的啞巴父親 爸爸的味道 地震中的父與子 兩個白菜包子 玻璃匠和他的兒子 陪父親過年 讓我走遠看看你 冷冰冰的繼父 他不是爸爸 父親，下一個睏難結讓我替您挽 第三輯 感悟愛情 錯失今生 藍顔知己——擦身而過的愛人 總有一片愛情讓你淚流滿麵 你查查字典好嗎 錯發的短信 無可原諒 有個傻瓜這樣愛你 後的歸宿 7月日整個都是雨 太多的來不及 離婚 誰是上疼你的女人 永遠的蝴蝶 愛 第四輯 感悟親情 愛你的人先放手 你終於沒有想起我 老公，請好好愛她 將愛緘默到死 遺囑 窮學生的愛情 生命的感動 因為愛你 為愛選擇遺忘 明天一定記著開窗 母親手中的稻繩 那裏的路，車來車往 和父親在一起 蕭順的端午節 第五輯 感悟幸福 鄉下人的愛情 紅玫瑰，白玫瑰 我生君未生，君生我已老 這次我先試 用我的眼睛看 失意落魄遇紅顔 醜妻的心 拾荒的母親 愛，讓黑暗有瞭光明 愛之水 一生中重要的人 私房錢 真愛無言 幸福就是咬緊牙 好奇心 第六輯 用愛心創造生命的奇跡 大象、小象和人 盲人和犬 因為你沒有責備我 改變一生的閃念 用愛傾聽 揀麥穗 我找媽媽，你是媽媽嗎 結婚禮物 那女孩說：“我幸福” 一碗湯麵的故事 溫暖的背後 花開的聲音 美麗的互助 知道迴傢的傘 愛恨一念間 跟陌生人說話 擺渡手 藍色蛹·金色蝴蝶 一場取消的盛宴 享受生命的春光 溫暖 給孩子以蓬勃成長的春天 後記

編輯

青少年愛心教育的讀本　　101篇上有愛心的文字，帶給青少年感動的同時，也讓他們感受到什麼纔是真正的愛　　上有愛心的文字　　打動億萬青少年的心靈

媒體評論

“教育之沒有情感．沒有愛。如同池塘沒有水一樣。沒有水，就不成其池塘，沒有愛就沒有教青。” 　　——夏丐尊，教育傢、文學傢

前言

到一個朋友傢做客，她一邊為大傢斟酒，一邊說大孩子該齣門約會瞭。果然，話纔說完，大孩子就從樓上下來，匆匆衝齣門去。 　　吃飯時，她一邊端菜，一邊對丈夫說“該開演瞭”。原來當天晚上，他傢的老三在學校有錶演。 　　飯後聊天，她一邊為大傢倒茶，一邊說“老二該到傢瞭”。跟著就見老二進門。 　　“好像三個孩子全在你的算計中。”我笑道。 　　“不是在算計中，是掛在心裏麵。”她指指心，“我這個做媽的，沒辦法把自己拆成三份，但是可以把心分成三份。” 　　“每個孩子三分之一？” 　　常聽做父母的問孩子：“你比較愛爸爸，還是比較愛媽媽？”常聽子女不平地問父母：“你們比較愛哥哥、姐姐，還是愛我？” 　　也聽過夫妻吵架，一方質問對方：“你到底愛我，還是愛你媽？” 　　問題是，愛像蛋糕嗎？這邊切多一點，那邊就剩少一些，抑或愛能同時嚮幾個對象錶達齣百分之百？ 　　曾在電視裏，看見一位貧苦的黑人母親，摟著她的一群兒女說：“我很窮，幸虧我有許多子女，許多愛。我能給他們每個人百分之百的生命，也能給他們每個人百分之百的愛。愛就是生命！”

摘要

輯 感悟母愛 　　一個母親一生撒的8個謊言！ 　　1、兒時，小男孩傢很窮，吃飯時，飯常常不夠吃，母親就把自己碗裏的飯分給孩子吃。母親說，孩子們，快吃吧，我不餓！ 　　2、男孩長身體的時候，勤勞的母親常用周日休息時間去縣郊農村河溝裏撈些魚來給孩子們補鈣。魚很好吃，魚湯也很鮮。孩子們吃魚的時候，母親就在一旁啃魚骨頭，用舌頭舔魚骨頭上的肉漬。男孩心疼，就把自己碗裏的魚夾到母親碗裏，請母親吃魚。母親不吃，母親又用筷子把魚夾迴男孩的碗裏。母親說，孩子，快吃吧，我不愛吃魚！ 　　3、上初中瞭，為瞭繳夠男孩和哥姐的學費，當縫紉工的母親就去居委會領些火柴盒拿迴傢來，晚上糊瞭掙點分分錢補點傢用。有個鼕天，男孩半夜醒來，看到母親還躬著身子在油燈下糊火柴盒。男孩說，母親，睡瞭吧，明早您還要上班呢。母親笑笑，說，孩子，快睡吧，我不睏！ 　　4、高考那年，母親請瞭假天天站在考點門口為參加高考的男孩助陣。時逢盛夏，烈日當頭，固執的母親在烈日下一站就是幾個小時。考試結束的鈴聲響瞭，母親迎上去遞過一杯用罐頭瓶泡好的濃茶叮囑孩子喝瞭，茶亦濃，情更濃。望著母親乾裂的嘴唇和滿頭的汗珠，男孩將手中的罐頭瓶反遞過去請母親喝。母親說，孩子，快喝吧，我不渴！ 　　5、父親病逝之後，母親又娘，靠著自己在縫紉社裏那點微薄收入含辛茹苦拉扯著幾個孩子，供他們念書，日子過得苦不堪言。鬍同路口電綫杆下修錶的李叔叔知道後，大事小事就找岔過來打個幫手，搬搬煤，挑挑水，送些錢糧來幫補男孩的傢裏。人非木，孰能無情。左鄰右捨對此看在眼裏，記在心裏，都勸母親再嫁，何苦瞭自己。然而母親多年來卻守身如玉，始終不嫁，彆人再勸，母親也斷然不聽，母親說，我不愛！ 　　6、男孩和她的哥姐大學畢業參加工作後，下瞭崗的母親就在附近農貿市場擺瞭個小攤維持生活。身在外地工作的孩子們知道後就常常寄錢迴來補貼母親，母親堅決不要，並將錢退瞭迴去。母親說，我有錢！ 　　7、男孩留校任教兩年，後又考取瞭美國一所大學的博士生，畢業後留在美國一傢科研機構工作，待遇相當豐厚，條件好瞭，身在異國的男孩想把母親接來享享清福卻被老人迴絕瞭。母親說，我不習慣！ 　　8、晚年，母親患瞭重病，住進瞭醫院，遠在大西洋彼岸的男孩乘飛機趕迴來時，術後的母親已是奄奄一息瞭。母親老瞭，望著被病魔摺磨得死去活來的母親，男孩悲痛欲絕，潸然淚下。母親卻說，孩子，彆哭，我不疼。 　　……

《心靈的羅盤：穿越迷霧的成長指南》 一、 引言：在不確定中錨定方嚮 我們生活在一個信息爆炸、節奏飛快的時代。青少年，作為連接童真與成熟的橋梁，正麵臨著前所未有的復雜挑戰：學業壓力、社交焦慮、身份認同的迷茫，以及對未來世界的種種不確定感。他們手中的“羅盤”——那些指導他們前行的價值觀和內在力量——常常在外界的喧囂中搖擺不定。 《心靈的羅盤：穿越迷霧的成長指南》並非一本空泛的說教手冊，而是一份為當代青少年量身定製的“內在地圖”。它緻力於幫助年輕的心靈找到屬於自己的穩定坐標係，學會如何在紛繁蕪雜的世界中，清晰地辨識方嚮，堅定地邁齣每一步。本書聚焦於構建堅實的自我認知、培養有效的情緒管理能力，以及建立健康的人際連接。 二、 核心模塊一：自我覺察——認識你內在的星圖 成長，始於對“我是誰”的深刻探尋。本部分將引導讀者深入自我覺察的領域，幫助他們繪製齣自己獨特的“內在星圖”。 1. 識彆你的“內在天氣”：情緒的流動與命名 情緒不是敵人，而是身體發齣的信號。本書摒棄瞭“壓抑情緒”的舊觀念，轉而教授如何準確“命名”感受。我們將通過一係列情景練習，幫助讀者區分焦慮與恐懼、嫉妒與渴望之間的細微差彆。例如，書中會詳細解析“‘心慌’的真正來源是過度承諾，而非能力不足”這一類內在對話，讓青少年學會傾聽身體的低語。 2. 核心價值觀的挖掘：你的“北極星”在哪裏？ 價值觀是行動的驅動力。很多人知道自己應該“善良”或“努力”，但很少有人思考過“為什麼”。本模塊設計瞭一套嚴謹的“價值觀排序工作坊”。通過對不同人生場景的模擬選擇（如“麵對一個重大機會，你願意犧牲休息時間還是個人原則？”），讀者將提煉齣最能指引他們決策的五項核心價值。這些價值將成為他們抵禦外界誘惑的內在屏障。 3. 優勢識彆與“心流”體驗：發現你的天賦之光 我們往往被教導去彌補缺點，卻忽略瞭鞏固優勢。《心靈的羅盤》側重於“優勢視角”——你的天賦並非宏偉的壯舉，而是那些讓你在做時感到輕鬆愉悅、時間流逝飛快的活動。書中收錄瞭大量案例，解析不同類型的青少年如何從日常學習、愛好或解決小問題中，提煉齣自己的認知優勢（如係統性思維、同理心錶達或逆境恢復力），並教導如何將這些優勢應用到更具挑戰性的任務中。 三、 核心模塊二：韌性構建——穿越風暴的航海術 青少年時期，挫摺和失敗是不可避免的“逆風”。本書的第二部分，著眼於培養一種麵對逆境時，能夠迅速恢復並成長的心理韌性。 1. 認知重構：將“失敗”翻譯成“數據反饋” 我們探討“成長型思維模式”的實際應用。重點不在於阿Q式的積極暗示，而在於科學地解構失敗事件。書中提供瞭一個“三步質疑法”：質疑結論的絕對性、尋找其他可能性解釋、評估下一步行動的可控範圍。例如，一次考試失利，如何從“我就是個笨蛋”轉變為“這次策略執行有待優化，下次我需要增加兩小時的復習聚焦時間”。 2. 精準管理壓力：從“應激”到“激活” 壓力並非全然有害。本書區分瞭“破壞性壓力”（Distress）和“建設性壓力”（Eustress）。通過介紹簡單的呼吸調節技術（如4-7-8呼吸法）和“微休息”策略，教會讀者如何在壓力纍積至臨界點前，主動進行“係統卸載”。同時，引導他們識彆那些能帶來適度挑戰和成就感的“激活壓力源”，將壓力轉化為進步的燃料。 3. 應對不確定性：擁抱“足夠好”的勇氣 完美主義是青少年焦慮的一大根源。本部分深入剖析瞭“二元對立思維”（非黑即白）的陷阱。我們提倡一種“足夠好”的哲學——在資源和時間有限的情況下，追求最優解而非絕對完美。書中通過探討決策疲勞和“拖延癥背後的恐懼”之間的關係，提供實用的“最小可行性行動”（MVA）啓動法，幫助讀者打破僵局。 四、 核心模塊三：人際連接——構建支持性的社會網絡 人是社會性動物，青少年的心理健康與他們如何與他人互動息息相關。本書深入探討瞭健康界限的建立和有效溝通的藝術。 1. 設立清晰的界限：保護你的個人空間 “學會拒絕”是成熟的標誌之一。本書提供瞭區分“義務”與“討好型行為”的實用工具。我們提供瞭一套“溫和而堅定”的拒絕腳本，幫助青少年在不損害關係的前提下，維護自己的時間、精力和情感資源。這包括如何拒絕不閤理的請求，以及如何禮貌地退齣有毒的社交圈。 2. 同理心與衝突解決：傾聽背後的需求 同理心不僅僅是“感同身受”，更是一種主動的理解努力。書中詳細講解瞭“積極傾聽”的技巧，包括復述、確認感受和提齣開放性問題。在衝突解決方麵，本書引入瞭“非暴力溝通”（NVC）的基本框架，教導青少年如何清晰地錶達觀察、感受、需求和請求，從而將指責轉化為建設性的對話。 3. 數字時代的社交智慧：虛擬與真實的平衡 在社交媒體盛行的今天，如何管理“在綫自我”和“離綫自我”是一項關鍵技能。本書探討瞭“比較陷阱”（FOMO）的心理機製，並提供瞭“數字排毒”的實操方案。更重要的是，它強調瞭真實麵對麵交流中非語言信號的重要性，引導讀者將部分在綫互動轉化為更有質量的綫下連接。 五、 結語：成為自己人生的船長 《心靈的羅盤》旨在成為一本長期陪伴青少年的工具書，它不提供標準答案，而是提供探索的工具和視角。真正的成長，是把書中的理論轉化為日常的實踐，最終，每個讀者都能憑藉自己校準後的內在羅盤，自信而清晰地駛嚮屬於自己的遠方。

評分☆☆☆☆☆

我嚮來認為，真正的力量來自於內心的覺醒，而非外在的灌輸。這本書恰恰做到瞭這一點。它沒有高高在上地對讀者進行道德審判，而是通過一係列精彩的敘事片段，搭建瞭一個多維度的情感體驗空間。我感覺自己像是在觀看一部由無數獨立短片組成的、關於“人性光輝”的電影。每個故事都有其獨特的節奏和韻味，有的像清晨的露珠，晶瑩剔透而轉瞬即逝；有的則像深夜的爐火，沉穩而持久地散發著熱量。這種敘事的多樣性，極大地避免瞭閱讀疲勞。更重要的是，它鼓勵讀者去發現生活中的“微小奇跡”。讀完後，我開始留意身邊那些不為人知的小善舉，甚至開始思考，我能為他人帶來的積極影響，哪怕是微不足道的，也同樣重要。這本書的價值，正在於將“愛心”這個抽象的概念，拆解成無數個可觸摸、可模仿的具體行動範例，這對於培養年輕人的同理心和實踐精神，有著不可替代的作用。

評分☆☆☆☆☆

與其他同類書籍相比，這本書的結構處理得非常巧妙，它不像一個綫性的教程，而更像是一個開放式的討論平颱。作者似乎並不急於給齣一個標準答案，而是拋齣問題，引導讀者自行探索“何為良善”。我特彆喜歡那些在故事結尾處留下的留白，那種並未完全閉閤的敘事口，給瞭讀者巨大的想象和反思空間。這使得這本書的“保質期”非常長，因為每次重讀，我似乎都能從中解讀齣與當時心境相符的新含義。它的文字密度適中，信息量巨大卻不令人感到壓抑，行文節奏把握得恰到好處，偶爾齣現的幽默感也讓閱讀過程多瞭幾分輕鬆。總而言之，這是一本真正能夠滋養心靈的書籍，它不是強行喂給你一碗“心靈雞湯”，而是為你提供瞭一片肥沃的土壤，讓你自己種下善良的種子，然後靜待花開。我強烈推薦給所有希望能更深刻理解人性和情感連接的讀者，無論年齡大小，都能從中獲益匪淺。

評分☆☆☆☆☆

這本書真是讓我眼前一亮，完全齣乎我的意料。我原本以為這隻是又一本老生常談的說教讀物，沒想到它卻以一種極其細膩和貼近生活的方式，觸動瞭我內心深處最柔軟的地方。作者的敘事功力著實瞭得，筆觸如同春日暖陽，不疾不徐地鋪陳開來，沒有那種刻意的煽情，卻字裏行間都流淌著真摯的情感。讀完某個篇章時，我甚至會停下來，盯著空白處好一會兒，仿佛那些故事的餘溫還在指尖縈繞。它不僅僅是講述“愛心”這個宏大的主題，更是通過那些小小的、不經意的瞬間，展現瞭人與人之間最原始、最純粹的連接。那些情節的設計，像是精巧的機關，在不經意間就將你拉入瞭情境之中，讓你深切體會到角色的喜怒哀樂。那種潤物細無聲的力量，遠比任何宏篇大論都來得震撼和持久。我特彆欣賞作者在處理人物內心掙紮時的那種剋製與精準，讓人感覺每一個人物都是真實存在過的，他們的每一次選擇、每一次猶豫，都帶著生活的重量。

評分☆☆☆☆☆

說實話，這本書的排版和裝幀設計也挺有意思的，拿在手裏感覺很舒服，紙張的質感很棒，閱讀體驗加分不少。當然，內容纔是王道，而這本書的內容，簡直就像是一場心靈的“慢食之旅”。我發現，作者在選擇素材上非常獨到，很多故事看似簡單，但背後蘊含的哲理卻十分深刻。它沒有給我那種“我必須立刻去做什麼偉大的事情”的壓力感，反而更像是在提供一個思考的框架，讓我重新審視自己日常生活中那些被忽略的細節。比如，鄰裏之間一次無聲的幫助，或者一次及時的傾聽，這些在快節奏的生活中常常被我們視為理所當然的小事，在作者的筆下卻被賦予瞭近乎神聖的意義。讀完後，我發現自己看世界的角度都變得不一樣瞭，多瞭一層柔和的濾鏡。這本書不是那種讀完就束之高閣的快餐讀物，它更像是一個老朋友，在你迷茫的時候，時不時會翻開來，從中汲取一絲力量和方嚮。它的價值，在於潛移默化中重塑瞭讀者的價值觀，這種深度影響，是很多暢銷書難以企及的。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我最大的感受是它的“真實感”。我嚮來對那種過度美化、脫離現實的“正能量”作品持保留態度，但這一本卻完全沒有那種虛浮的味道。故事情節雖然感人，但絕不矯揉造作，每一個轉摺都符閤人性的邏輯。我能清晰地感受到作者在創作過程中，對生活抱有的那種深深的敬畏和理解。他沒有把青少年描繪成一群需要被“拯救”的單純個體，而是承認他們內心世界的復雜性、矛盾性以及成長的痛苦。因此，書中的激勵並非空泛的口號，而是基於對現實睏境的深刻洞察後提供的一種溫和的齣口。當我讀到某個情節時，甚至會聯想到自己年少時遇到的類似睏境，那種被理解的感覺，是無比溫暖的。這本書的語言風格也極其成熟，它不像某些教育類書籍那樣使用生硬的說教腔調，而是用一種近乎詩意的散文筆法，將深刻的道理包裹其中，讀起來毫不費力，卻迴味無窮。