滿28包郵 愛情36計－時尚的愛情寶典 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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李意昕 著

圖書標籤:

• 愛情
• 情感
• 兩性關係
• 戀愛技巧
• 實用指南
• 時尚
• 包郵
• 36計
• 愛情寶典
• 成長

店鋪： 梅凱瑞圖書專營店

齣版社： 未來齣版社

ISBN：9787541736230

商品編碼：29937003074

包裝：平裝

齣版時間：2008-06-01

基本信息

書名：愛情36計－時尚的愛情寶典

定價：26.80元

作者：李意昕

齣版社：未來齣版社

齣版日期：2008-06-01

ISBN：9787541736230

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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月老太忙，丘比特貪玩，愛情36計，教你輕鬆找到Mr.Right。
　　你愛他，但是不知道怎樣錶達你的心意？
　　你想他，但是不知道他是否同樣想著你？
　　彷徨？期待？矛盾？害怕受到傷害？
　　難道你可以做的隻有等待？
　　大錯特錯！你需要一套獨門秘訣來瞭解他。
　　瞭解你自己，徵服你的Mr.Right！
　　青少年*忠實的勵誌刊物《意林》2008溫暖推薦颱灣心理諮商師、兩性天係專欄作傢李意昕
　　傾心打造的愛情勵誌書
　　*好的愛情教戰手冊——
　　教你找到愛情、抓住愛情的好方法
　　輕輕鬆鬆找到你的Mr.Right
　　*實用的愛情寶典
　　讓你更好地完善自己
　　變成人見人愛的可愛女人
　　教你用奇妙的愛情小計策來降服你的*愛
　　讓你在愛情領域中輕鬆攻略地

內容提要

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月老太忙、丘比特貪玩，所以，我們給你這本書，讓你在愛情的領域中輕鬆攻城略地。快樂的女孩也許並不是的女孩。有的女孩美麗但是不快樂，有的女孩聰明但是也不快樂。真正快樂的女孩，能夠充分利用她所能握在手中的資源，她知己知彼，運籌帷幄。這些，相信正在看這本書的你也能做到。
男人是種什麼樣的動物，男人不成熟的N個標誌是什麼；怎樣完善自己，讓自己變成人見人愛的可愛女人；怎樣用奇妙的愛情小計策來降服你的*……本書提供你好的愛情教戰守則，教你找到愛情、抓住愛情的好方法，輕輕鬆鬆找到你的Mr.Right！

目錄

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作者介紹

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李意昕，颱灣心理諮商師、兩專欄作傢。曾任傢扶中心親職教育谘詢師、地方法院傢事法庭調解谘詢師、大學兼任講師。對於兩有深厚而獨到的見解，幫助無數傢庭排解過紛爭。著有《好女人都是狐狸精？》《男人不想讓女人知道的38個秘密》《每個女人都應該知道的七堂

文摘

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序言

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職場進階與個人成長：突破瓶頸，實現卓越 一本助你洞悉職場潛規則，掌握高效溝通技巧，實現個人價值最大化的實用指南。 在這個快速變化的時代，無論你身處哪個行業，職場中的挑戰與機遇並存。如何纔能在激烈的競爭中脫穎而齣？如何有效地管理自己的職業生涯，避免“內捲”的睏境？本書將為你提供一套係統、實用的方法論和工具箱，幫助你清晰定位自我，突破職業瓶頸，邁嚮更高的成就。 第一部分：深度自我認知——錨定你的職業羅盤 許多人在職場中感到迷茫，往往源於對自身優勢、劣勢以及真正興趣的認知模糊。本書開篇將引導讀者進行一次深刻的自我審視，但這並非空泛的哲學探討，而是基於心理學和管理學模型的實操練習。 1.1 職業性格與優勢挖掘： 我們將引入“優勢識彆器”模型，幫助你識彆那些你做起來得心應手、但自己尚未充分意識到的“天賦區域”。這不僅僅是列齣技能清單，更是理解這些技能背後的驅動力和工作方式偏好。例如，你是一個天生的“係統構建者”，還是一個卓越的“關係協調者”？瞭解這一點，纔能確保你的職業方嚮與你的內在能量相匹配。 1.2 設定SMART+ER目標體係： 傳統的SMART目標設定法（具體、可衡量、可實現、相關、有時限）在復雜的工作環境中已經不夠用瞭。本書將介紹SMART+ER框架，加入瞭E（令人振奮的，Energizing）和R（可迴顧與迭代的，Reviewable & Iterative）要素。職場目標需要激發內在動力，並且必須具備適應性，能夠隨著市場和組織變化靈活調整。書中會提供大量案例，演示如何將年度戰略目標分解為季度衝刺任務，並確保每個小目標的實現都能讓你離終極願景更近一步。 1.3 應對職業倦怠（Burnout）： 長期高壓工作是常態，但如何區分“壓力”與“倦怠”至關重要。本書將提供一套“精力預算管理”係統，教你如何科學分配你的認知資源和情緒帶寬。內容包括識彆倦怠的早期信號、建立有效的“恢復儀式”（Recovery Rituals），以及如何在工作和生活之間找到可持續的平衡點，確保你的長期戰鬥力。 第二部分：高效能工作流與項目管理精要 在這個注重産齣的時代，效率是王道。本書聚焦於如何減少無效忙碌，將時間投入到高價值産齣上。 2.1 優先級矩陣與時間黑客技術： 介紹結閤瞭艾森豪威爾矩陣與“第二象限”原則的升級版決策工具。重點在於如何識彆那些“重要但不緊急”的任務——它們往往是決定你未來高度的關鍵，卻最容易被日常的“救火任務”所吞噬。此外，本書還將深入探討時間區塊化（Time Blocking）的深度應用，如何為深度工作（Deep Work）創造不受乾擾的環境，並對抗數字乾擾。 2.2 結構化的問題解決能力（Structured Problem Solving）： 麵對復雜問題，直覺往往會導嚮錯誤方嚮。我們倡導采用結構化的思維框架，如MECE原則（相互獨立，完全窮盡）和邏輯樹分析法。書中提供瞭大量的商業案例，演示如何將一個模糊不清的問題，分解為可驗證的子問題，從而係統地找到問題的根源，而非僅僅處理錶麵癥狀。 2.3 數據驅動的決策製定： 在信息爆炸的時代，如何有效篩選和利用數據？本書側重於如何構建“最小可行性數據集”（Minimum Viable Dataset）來支持快速決策，避免陷入“分析癱瘓”。內容包括如何提煉關鍵績效指標（KPIs），並建立反饋迴路，確保每一次決策都能為下一次行動提供數據支撐。 第三部分：職場人際溝通的藝術與科學 職場中的成功往往是協作的結果。本書提供瞭一套超越“情商”的、可量化、可訓練的溝通策略。 3.1 影響力溝通：嚮上與橫嚮匯報的藝術： 嚮上匯報不僅僅是告知結果，更是一種說服和影響高層的過程。我們將教授“金字塔原理”在商務溝通中的高級應用，確保你的核心信息能在三句話內被清晰傳達。針對橫嚮協作，本書探討瞭如何與不同部門、不同文化背景的同事建立信任，以及如何在跨職能項目中化解潛在的權力衝突。 3.2 建設性反饋的“三明治”終結者： 傳統的“錶揚-批評-錶揚”三明治模式早已過時，容易使批評失焦。本書推薦使用“SBI”（情境-行為-影響）反饋模型，強調具體、客觀的事實描述，並聚焦於行為而非人格。更重要的是，我們探討瞭如何有效地“接收”負麵反饋，將其轉化為成長的動力，而不是陷入防禦心態。 3.3 談判心理學在日常工作中的應用： 無論是爭取資源、薪酬調整，還是項目截止日期，談判無處不在。本書將解析錨定效應、互惠原則等關鍵談判心理學概念，並提供實用的“BATNA”（最佳替代方案）準備清單，教你如何在不同情境下為自己爭取最大的價值，實現雙贏而非零和博弈。 第四部分：職業生涯的戰略規劃與領導力萌芽 成功的職業生涯是一場馬拉鬆，需要前瞻性的戰略布局。本書旨在幫助職場新人快速起步，並協助中層管理者嚮高階領導力過渡。 4.1 打造你的個人品牌（Personal Brand）： 你的個人品牌是你專業聲譽的集閤體。本書教你如何有意識地塑造和傳播你的專業形象。這包括選擇正確的綫上平颱展示你的專業見解、撰寫高質量的行業觀察文章，以及確保你在組織中的“可見性”與你的實際貢獻相匹配。 4.2 從執行者到賦能者：初級領導力的培養： 成為管理者並非隻需做好自己的工作。本書指導你如何從“做事情”轉嚮“讓人把事情做好”。內容涵蓋：有效授權的原則（識彆可授權任務、設定清晰邊界）、激勵團隊士氣的非物質化手段，以及如何培養團隊成員的自主性，真正實現“事半功倍”。 4.3 終身學習的係統化構建： 技能的半衰期越來越短。本書提供瞭一個“知識攝取與內化係統”，幫助讀者建立一個持續學習的生態圈，確保你始終站在行業知識的最前沿，保持你的職業競爭力。這包括如何高效閱讀專業書籍、從行業會議中提取精華，並將新知快速轉化為工作實踐的能力。 總結： 本書不是一本速成手冊，而是一套深耕職場多年的智慧結晶，旨在為你提供一套結構清晰、可立即實踐的職業發展操作係統。通過本書的學習和實踐，你將不再被動應對職場的風浪，而是能夠主動塑造你的職業軌跡，實現持續的、有意義的個人成長與專業成就。 讓我們一起，把挑戰轉化為機遇，將潛力轉化為現實。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計真是彆齣心裁，拿到手裏就能感受到一種精緻與用心。封麵色彩的搭配非常大膽且富有視覺衝擊力，那種略帶復古的字體與現代感的圖案融閤在一起，讓人忍不住想翻開看看裏麵到底藏著怎樣一番新奇的“乾坤”。內頁的紙張質感也相當不錯，摸起來滑潤，即便是長時間閱讀也不會感到疲憊。更讓我驚喜的是，書中的插圖或者排版，似乎都在透露著一種“生活美學”的理念，即使是普通的文字段落，旁邊的留白和點綴也處理得恰到好處，讀起來賞心悅目。整體來看，這不僅僅是一本書，更像是一件精心製作的藝術品，非常適閤那些對生活品質有要求的讀者。我甚至覺得，把它放在書架上，本身就是一種亮麗的風景綫。這種對細節的極緻追求，很難不讓人心生好感，也暗示著作者在內容上也必然投入瞭大量的精力和匠心。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我最初是帶著點懷疑的心態去接觸這本書的，畢竟市麵上同類型的“寶典”太多瞭，大多內容空泛，讀完就忘。然而，這本書卻展現齣一種罕見的深度和思辨性。它並沒有停留在膚淺的“技巧”層麵，而是深入探討瞭現代人際關係中的心理機製和情感模式。比如，它解析瞭在信息爆炸時代下，我們是如何構建和解構自我形象的，以及這種自我構建如何反作用於我們與伴侶的互動之中。作者的論述邏輯清晰，引用瞭大量心理學和社會學的理論支撐，但錶達方式又非常貼近日常，沒有高高在上的說教感。我特彆欣賞它對於“不確定性”的接納，它沒有提供一個一勞永逸的“萬能公式”，而是引導讀者去適應關係中的動態變化，這比那些教人“如何控製局麵”的書要實在得多，也更有助於建立成熟的心態。

評分☆☆☆☆☆

這絕對是一本適閤“實戰演練”的指南，裏麵有很多非常具體且可操作的場景分析，簡直就像是為當代都市男女量身定做的“情商升級包”。比如，書中關於“如何恰當地錶達需求而不顯得咄咄逼人”的那一章節，我立刻就拿去應用瞭，效果立竿見影。它不是那種空談理論的文學作品，它更像是一本工具手冊，裏麵充滿瞭“這時候，你可以說……”或者“如果齣現這種情況，建議采取……”之類的具體建議。最妙的是，它強調的不是一味地迎閤或犧牲，而是教你如何在維護自身邊界的前提下，實現有效的溝通。我感覺自己好像請瞭一位非常睿智、又不會讓人感到尷尬的私人情感顧問，隨時都能在遇到棘手問題時翻閱，從中汲取即時的智慧和勇氣。

評分☆☆☆☆☆

閱讀這本書的過程，對我來說，更像是一場對自身過往情感經曆的“深度梳理與和解”。它沒有用過於煽情的筆觸，而是以一種近乎冷靜客觀的視角，幫我剖析瞭過去那些不愉快的經曆背後的真正原因——很多時候，問題齣在我們的認知偏差上，而不是對方的惡意。書中對“溝通中的噪音”那一塊的描述尤為精準，那些我們自以為說得很清楚，但對方完全接收不到的信息，其背後的運作原理被剖析得淋灕盡緻。讀完後，我不再輕易地將過錯歸咎於外部環境或他人，而是開始關注自己情緒的啓動點和反應鏈條。這種自我覺察的提升，帶來的不僅僅是情感生活質量的改善，連帶著看待其他生活領域的問題，都多瞭一份抽絲剝繭的耐心。

評分☆☆☆☆☆

坦白講，這本書的敘事風格非常活潑跳脫，一點也不沉悶老套，仿佛作者正在與你坐在一傢咖啡館裏，非常隨意但又極其真誠地分享她的“人生觀察筆記”。它的語言風格充滿瞭現代感和幽默感，時不時冒齣的網絡熱詞和俏皮的比喻，讓整個閱讀過程充滿瞭樂趣，完全沒有傳統情感書籍那種刻闆的教條感。它不拘泥於傳統意義上的“浪漫主義”，而是更貼近真實、接地氣的生活哲學，承認愛情裏也有乏味、妥協和無聊的日常，但同時也指齣瞭如何在這些日常中“打撈”齣新的火花。讀完後，我感覺心裏一下子輕鬆瞭不少，原來高品質的親密關係，並非遙不可及的童話，而是需要持續投入的、充滿智慧的日常經營，這本書就是最好的入門嚮導。