基本信息
书名:男人要被懂,女人要被爱
定价:29.80元
作者:雅文著
出版社:中国华侨出版社
出版日期:2012-05-01
ISBN:9787511322708
字数:260000
页码:257
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.381kg
编辑推荐
内容提要
本书分为上下两篇,从如何读懂彼此的心出发,结合富含人生哲理的论述及生活中经典的事例,向读者生动地阐述了充分的信任、理解、关心、赞美、包容及肯定等是促进婚恋关系为重要的要素,通过阅读本书,能使读者深刻地领悟到其中蕴涵的真谛,从而在现实生活中更好地经营自己的婚恋生活。
目录
作者介绍
文摘
序言
我很少用“醍醐灌顶”这个词,但对于这本书,我找不到更合适的形容。它不像一本情感指南,更像是一本关于“人性”的百科全书,只不过聚焦在了亲密关系这个微观领域。作者对“懂”这个字的诠释尤其深刻,它不仅仅是知道对方的喜好,更是一种对对方内在世界地图的精确描绘。这本书让我明白,我们常常在寻找一个“懂我的人”,但真正的问题是我们自己是否愿意花时间去学习“懂别人”。它并没有给我任何廉价的承诺,比如读完就能解决所有问题,相反,它设定了一个更高的标准:持续的觉察和努力。这种负责任的态度让我非常敬佩。读完后,我感觉自己像是被重新校准了内心的指南针,不再在情感的迷雾中盲目漂流,而是有了一个清晰的航向,知道哪里是港湾,哪里是暗礁。非常推荐给所有渴望深度链接的人。
评分这本书简直是本心灵鸡汤,不过是那种扎扎实实的,不是漂浮在空中的口号。我一向对市面上那些“成功学”或者“速成秘籍”类的书持保留态度,但这一本,它真的触及到了问题的核心。它没有直接告诉你“你应该怎么做”,而是通过一种非常生活化的叙述,让你自己去体会“为什么会这样”。比如,书中关于沟通误区的分析,简直是击中了我和我伴侣日常相处的痛点。作者似乎有一种魔力,能把那些我们明明知道却总是在争吵中忘记的基本原则,用一种近乎禅意的语言重新包装起来,让你豁然开朗。读完后我做的第一件事就是放下手机,好好跟人聊了一会儿,那种久违的、不带评判的倾听,带来的温暖感,远胜过任何物质上的满足。我特别欣赏它没有陷入性别对立的泥潭,而是着重强调了“理解”本身的重要性,这才是维系任何亲密关系的基石。那种被全然接纳的感受,作者用细腻的笔触描绘得淋漓尽致,让人读完后,心里暖洋洋的,充满了对未来改善的期盼。
评分说实话,刚拿到这本书的时候,我还有点怀疑,书名这么直白,内容会不会很肤浅?毕竟现在市面上太多挂着情感旗号卖焦虑的书了。但翻开第一页,我就知道我错了。作者的文笔非常老辣,带着一种洞察世事的沧桑感,但绝不是消极抱怨的那种。他/她似乎在用一种局外人的清醒,观察着现代人情感互动中的种种“内耗”。我尤其喜欢其中关于“需求表达的艺术”那几章。我们常常抱怨对方不够体贴,但很少有人真正去思考,自己到底有没有把“需要”以对方能接收到的“语言”表达出来。这本书就像一个高明的翻译官,把我们内心那些模糊不清的渴望,精准地翻译成了清晰的指令,同时又教会我们如何去“接收”并“解码”别人的信息。这本书的结构安排也十分巧妙,像剥洋葱一样,一层层深入到情感的核心机制。它没有提供万能钥匙,但它提供了一把精密的瑞士军刀,让你自己去打磨,去应对生活中的各种具体挑战。这对于我这种习惯于自我反思的人来说,是极大的馈赠。
评分这本书的阅读体验是层次分明的。初读时,会被那些犀利的观点和精准的段子所吸引,感觉像是在看一本精彩的随笔集,幽默、风趣,读起来毫不费力。但当你合上书本,开始真正去生活时,那些看似轻松的文字就开始在你的脑海里“发酵”。我发现自己开始在日常对话中下意识地运用书中提到的“有效提问”技巧,而不是直接跳到指责。这种潜移默化的改变是最让我感到惊喜的。它不像某些理论书那样高高在上,而是将复杂的心理学概念,用最朴素的日常语言包装起来。比如,它解释“安全感”的建立,不是靠空洞的承诺,而是靠那些微小、一致性的行动。这种对细节的关注,体现了作者对人际互动复杂性的深刻理解。它教会我的,不是如何去“赢得”爱,而是如何去“成为”一个值得被爱、并且懂得如何去爱的人。
评分读这本书的过程,与其说是阅读,不如说是一次深刻的自我审视。它把我带到了一个舒适区之外的角落,迫使我去看清自己那些根深蒂固的、甚至是有害的“情感脚本”。我发现自己很多时候在关系中采取的防御姿态,其实是源于早年的一些未被满足的期待。作者并没有批判这种机制,而是温和地展示了它的形成过程,并引导读者思考如何“重写”这个脚本。里面的案例分析非常精彩,真实到让人有点不舒服,因为你能在里面看到自己的影子。特别是关于“被爱”的定义,它挑战了许多约定俗成的观念,比如“爱就意味着牺牲一切”。这本书提出了一个更健康、更可持续的框架:爱是相互滋养,而不是单方面的消耗。我感觉自己像是在参加一场长期的心理咨询,但只需要在自己的书桌前就能完成。它让我开始重新审视自己对伴侣的期望值,学会了区分“理想化”和“真实接纳”之间的微妙界限。
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