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美德保羅 著

圖書標籤:

• 單身
• 自我成長
• 情感
• 生活
• 心理學
• 幸福
• 獨立
• 女性
• 勵誌
• 個人發展

店鋪： 夜語笙簫圖書專營店

齣版社： 法律齣版社

ISBN：9787511835765

商品編碼：29943286189

包裝：平裝

齣版時間：2013-08-01

基本信息

書名：單身更快樂

定價：35.00元

作者：(美)德保羅

齣版社：法律齣版社

齣版日期：2013-08-01

ISBN：9787511835765

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.400kg

編輯推薦

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　　★ 社會心理學傢帶你踢爆有關單身的迷思。
　　★ 本書將改變你對單身或者婚姻生活的老舊迷思

內容提要

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　　單身人士正在改變美國的容貌：
　　● 超過百分之四十的美國成年人——逾八韆七百萬人——離婚、喪偶或不曾結婚。
　　● 單身人士獨居的戶數比由夫妻和孩子組成的戶數更多。
　　● 現今美國人成年後獨身的歲月比有婚姻的歲月更長。
　　書中來自單身前綫的成堆故事，踢爆一個又一個迷思，並證實你所聽過的所有婚姻的好處與單身的壞處若不是天花亂墜的誇大，就是根本謬誤。然而盡管單身人士在職場、商場及稅製結構中遭受不平等待遇，他們卻並不任由單身歧視壓榨。事實上，單身人士過著幸福快樂的日子。
　　此書充滿著令人振奮的真相與絕妙的幽默，是一本生氣勃勃又具有煽動性的讀物，值得單身人士、已婚人士及所有徘徊於兩者之間的人士閱讀。

目錄

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章 單身歧視：21世紀難以說清的問題
第二章 單身人士與科學
第三章 錯誤觀點之一：成雙成對好處多
第四章 錯誤觀點之二：一心一意
第五章 錯誤觀點之三：籠罩單身人士的陰雲
第六章 錯誤觀點之四：你隻在乎自己
第七章 錯誤觀點之五：單身女性，請注意！
第八章 錯誤觀點之六：單身男性，請注意！
第九章 錯誤觀點之七：單身父母，請注意！
第十章 錯誤觀點之八：真可惜你不完整
第十一章 錯誤觀點之九：可憐的人
第十二章 錯誤觀點之十：傢庭價值
第十三章 你以為單身人士悲慘、孤獨，這完全可以理解，原因在這裏
第十四章 單身，還是不單身？
第十五章 理想之道
緻謝

作者介紹

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　　德保羅Bella DePaulo
　　社會心理學傢，畢業於哈佛大學研究所，目前任職加州大學聖巴巴拉分校客座教授。德保羅單身，居住於加州桑墨蘭（Summerland），過著幸福快樂的日子。

文摘

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序言

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書籍名稱：塵封的航道 作者： 江 渡 齣版社： 遠方文匯 裝幀： 精裝，附贈手繪海圖復刻版 頁數： 580頁 字數： 約三十萬字 --- 內容簡介 《塵封的航道》是一部宏大敘事下的個人史詩，它講述的不是都市生活的選擇與取捨，而是一場關於探尋、失落與重生的遠洋漂流。故事以十九世紀末二十世紀初的“大航海時代”餘暉為背景，聚焦於一艘名為“海燕號”的蒸汽帆船及其船員們，在廣袤而未知的南太平洋深處尋找傳說中失落的“寂靜之島”的傳奇旅程。 本書的核心，圍繞著船長埃利亞斯·範德堡的內心掙紮與他對舊日榮耀的執念展開。埃利亞斯，一位天賦異稟卻被傢族陰影籠罩的航海傢，他繼承瞭祖父繪製的一張殘缺的航海圖——那張圖指嚮的並非黃金或香料，而是關於“世界盡頭”的某種形而上學的知識。 第一部分：啓航與迷霧 故事始於一個被霧氣常年籠罩的港口城市——“碎石鎮”。鎮上的生活節奏緩慢而壓抑，人們依靠捕魚和走私勉強度日。埃利亞斯為籌集“海燕號”的修繕費用，被迫接受瞭一筆來自神秘的“東方貿易公司”的資助，條件是必須在船上攜帶一名“觀察員”——一個沉默寡言、精通天文和古代語法的學者，林先生。 航行伊始，船員們便麵臨著嚴峻的挑戰：船隻老舊，物資儲備不足，以及對“寂靜之島”真實性的普遍懷疑。埃利亞斯船長與他的大副，務實且飽受爭議的“鐵錨”格雷戈裏之間，從一開始就存在著深刻的理念衝突。格雷戈裏認為航海的目的是利潤與安全歸來，而埃利亞斯則固執地追逐著地圖上那些模糊的星象標記。 書中細緻描繪瞭早期蒸汽動力船與傳統帆船混閤使用的技術細節，包括鍋爐的維護、煤炭的分配、以及在無風帶的漫長等待。作者對海洋環境的刻畫極為細膩，從赤道上空驟然降臨的雷暴，到冰冷洋流中海藻的幽綠色，無不令人身臨其境。 第二部分：深海的試煉與人性邊界 隨著“海燕號”深入南緯海域，常規的航海法則開始失效。磁羅盤失靈，星辰的位置似乎發生瞭微妙的偏移。船員們開始齣現幻覺，恐懼和迷信如同瘟疫般蔓延。 這一部分著重探討瞭集體心理的崩潰。為瞭維持秩序，埃利亞斯不得不采取鐵腕手段，甚至與最忠誠的船員發生決裂。林先生的角色在此刻變得至關重要，他並非單純的學者，他似乎對這張航海圖背後的古代文明有所瞭解，他的解讀往往晦澀難懂，卻又與船隻的實際遭遇驚人地吻閤。 一個關鍵的情節發生在“低語之礁”附近。船隻遭遇瞭一場持續數日的怪異風暴，風暴的形態違反瞭所有已知的氣象學規律。船上的無綫電設備被徹底損毀，與外界的聯係被切斷。在這次危機中，船員間的信任鏈斷裂，一次針對補給品的爭奪演變成瞭緻命的衝突。這本書毫不避諱地展示瞭在極端環境下，人性中潛藏的自私與殘忍。 第三部分：孤島的真相與迴歸之路 經過數月的絕望航行，“海燕號”最終抵達瞭航海圖上標示的坐標。然而，他們發現的“寂靜之島”並非世人想象中的黃金之島或物産豐饒之地。 “寂靜之島”是一個被濃密火山灰覆蓋的、地質活動異常活躍的島嶼。島上沒有可供人類長期居住的資源，其地貌與古代文明的傳說全然不符。埃利亞斯在島上的探索中，發現瞭一座由某種非人類智慧建造的、深埋地下的觀測站遺跡。這裏的“真相”，並非財富，而是一種關於宇宙秩序與時間錯亂的冷酷認知。 林先生在這裏揭示瞭他的使命：他來自一個古老的學派，他們的職責是確保某些“界限”不被打破。他們資助埃利亞斯的航行，不是為瞭發現島嶼，而是為瞭阻止“海燕號”攜帶的某種“不穩定因素”——可能是一種古代的知識碎片或未知的微生物——迴到文明社會。 結局的抉擇：埃利亞斯必須在“獲得終極知識”和“保護世人免於被這種知識所顛覆”之間做齣選擇。在付齣瞭慘痛的代價，失去瞭大部分船員之後，他最終選擇瞭摧毀觀測站的關鍵裝置，並決定將“寂靜之島”的真實位置從航海圖上抹去。 歸程是一條比來時更加艱難的路。船隻受損嚴重，幸存者們帶著巨大的精神創傷和對世界認知的徹底顛覆，踏上瞭漫長的返航。他們帶迴來的不是財富，而是無法言說的秘密。故事的結尾停留在“海燕號”的殘骸漂浮在公海上，船上隻剩下埃利亞斯與林先生，他們沉默地看著遠方，等待未知的命運。 --- 主題與風格 《塵封的航道》以十九世紀末的探險小說筆觸為基調，融閤瞭洛夫剋拉夫特式的宇宙恐怖與嚴肅的心理描摹。它探討瞭以下主題： 1. 執念與救贖： 埃利亞斯對“超越性知識”的追求，如何將他推嚮瘋狂的邊緣，以及他最終選擇的自我犧牲。 2. 人與自然的對抗： 並非簡單的徵服，而是對海洋那無情、不可名狀力量的敬畏與臣服。 3. 知識的代價： 某些真理是否應該永遠被塵封？一旦觸及世界的底層邏輯，人類精神將如何應對這種衝擊？ 本書的語言風格沉鬱、考究，充滿瞭對海事、天文學和古代文獻的精確描述，旨在營造一種既宏偉又令人不安的史詩氛圍。它是一部關於探索的終結，以及對人類已知世界邊界進行質疑的深刻作品。讀者將被帶入一場關於勇氣、背叛和知識重負的漫長旅程之中。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我最大的感受是作者擁有近乎殘酷的清醒。他毫不留情地揭示瞭許多人為瞭避免單身而進行的“無效社交”和“將就式關係”背後的空虛。文字風格強硬而犀利，但絕不是刻薄，而是一種帶著巨大同理心的直言不諱。比如說，書中提到關於如何處理“被催婚”這種社會壓力時，作者沒有提供虛假的安慰，而是教你如何構建一套清晰的、基於自身價值觀的“防禦係統”，教你如何有禮貌又堅定地劃清界限。這種“不妥協的自我尊重”是我非常欣賞的。閱讀過程中，我常常會停下來，對照自己的生活進行反思，發現自己過去很多時候為瞭閤群而做齣的妥協，其實是在齣賣內心的平靜。這本書的論述邏輯性極強，觀點層層遞進，每一個結論都有紮實的觀察作為支撐。它不是一味地鼓勵人去享受孤獨，而是強調在任何境遇下，都要保持對生活質量的主導權。這本書更像是一劑猛藥，它讓你暫時放下所有對外界的期待，狠狠地審視自己究竟想要什麼，非常適閤那些在人生十字路口感到迷茫，但又渴望真正自我掌控感的人。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言有一種獨特的韻律感，讀起來讓人感覺像是在聽一位經驗豐富的人生導師在進行一場私密的午後對話。作者似乎非常善於捕捉那些轉瞬即逝的微妙情緒，並將其精準地捕捉下來。我特彆喜歡他描寫“自由的代價”那一段，他坦誠地承認，選擇獨立生活意味著需要承擔更多的決策責任和未知的風險，這使得全書的論點更加立體和可信，避免瞭“成功學”的陷阱。他沒有把單身描繪成一個永恒的避風港，而是將其視為一個動態的、充滿可能性的“實驗室”。在這個實驗室裏，你可以不斷試驗、失敗、再調整自己的生活配方。書中穿插的一些關於旅行和藝術欣賞的篇章，也極大地拓寬瞭讀者的視野，證明瞭豐富的內心世界可以超越環境的限製。這些內容的編排非常自然，不突兀，反而像是一種對“如何填充獨處時光”的最佳實踐案例展示。總的來說，這本書給我提供瞭一種全新的工具箱，讓我能夠更有效、更有樂趣地構建我自己的生活空間，它不是教我如何“打發”時間，而是教我如何“投資”時間。

評分☆☆☆☆☆

這本書，說實話，剛拿到手的時候，我其實是抱著一種“試試看”的心態的。封麵設計得挺清爽，顔色搭配讓人感覺挺舒服，不至於那種一看就讓人覺得“哦，又是心靈雞湯”的俗套。我最近確實經曆瞭一些生活上的變化，感覺需要一點新的視角來看待獨處這件事，所以就買瞭。翻開第一頁，作者的文筆就給我留下瞭深刻的印象，非常細膩，不疾不徐，像是在跟你娓娓道來一個老朋友的經曆。他沒有上來就用那種激昂的口吻告訴你“單身多好啊，快去享受吧”，而是從更深層次探討瞭“孤獨”和“獨處”之間的微妙界限。很多段落我都需要停下來，仔細琢磨作者的措辭，他善於用生活中的小場景來烘托大主題，比如在深夜裏為自己煮一碗麵條的儀式感，或者一個人去看一場期待已久的電影，那種旁人看來或許有些落寞的場景，在他的筆下卻被描繪齣一種近乎神聖的自由感。特彆是關於“如何與自己的情緒和解”那一部分，寫得特彆真誠，沒有迴避單身可能帶來的負麵情緒，而是教你如何正視它們，將它們轉化為成長的養分。這本書真正厲害的地方在於，它不是在歌頌一種狀態，而是在教你如何更好地“存在”，無論你處於何種關係狀態，這都是寶貴的智慧。讀完之後，我感覺心裏的某個角落被熨平瞭，不再對“形單影隻”這件事感到焦慮，反而有瞭一種更堅實的力量感。

評分☆☆☆☆☆

我得說，這本書的結構和敘事方式簡直是齣乎我的意料。它不是那種傳統的“自我提升指南”，更像是一部散文集，但又帶著極強的邏輯性和洞察力。作者似乎非常擅長解構日常的偏見。比如，社會輿論總是將“單身”與“不完整”畫上等號，這本書則徹底顛覆瞭這種設定，它用非常現代且充滿人文關懷的視角，將單身定義為一種“主動的選擇權”的體現。書中引用瞭許多哲學思辨和藝術評論，提升瞭整本書的厚度，絕不是那種膚淺的口號式宣傳。我特彆喜歡其中關於“個人疆域的建立”的論述，他詳細分析瞭如何在不傷害他人的前提下，堅守自己的精神領地，不受外界的過度乾擾。那些關於時間管理和個人興趣培養的章節，也寫得非常實用，但都是融入在故事和思考之中，讀起來一點也不枯燥。我感覺作者的受眾定位很廣，可能二十幾歲剛開始獨立生活的人會從中找到共鳴，而像我這樣經曆過不同階段的人，也能從中挖掘齣新的層次。它提供瞭一種更高級的自我賦權方式，讓你明白，你的價值從來不是由你身邊的人決定的，而是由你自身的充盈程度決定的。這本書的價值，在於它提供瞭一種強大的內在支撐係統。

評分☆☆☆☆☆

從排版和裝幀上來看，這本書的設計風格非常典雅，內文留白適度，字體選擇也很舒服，長時間閱讀也不會感到眼睛疲勞，這對於一本需要深度思考的書來說非常重要。內容上，我發現作者的知識背景非常廣博，引經據典卻不賣弄，總能將復雜的概念用清晰的比喻闡述清楚。其中關於“自我關係的構建”部分，對我觸動最大。作者探討瞭我們如何與內在的“自我”建立起健康、穩定的連接，這比與外界建立任何關係都來得重要。他沒有迴避單身生活中可能會齣現的“自我懷疑”和“比較心理”，而是將它們視為自我成長過程中必須經曆的“陣痛”，並提供瞭切實可行的應對策略，比如建立個人的“成就清單”和“情緒日誌”。這本書的論述充滿瞭智慧的光芒，它提醒我們，真正的富足源於內心的豐盈，而非外在的附屬物。讀完後，我感覺自己像是經曆瞭一次深度的精神按摩，那些平日裏堆積的焦慮和不安都被梳理得井井有條。這是一本值得反復閱讀，並且每次都會有新體悟的寶藏書籍。