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☆☆☆☆☆

美德保罗 著

图书标签:

• 单身
• 自我成长
• 情感
• 生活
• 心理学
• 幸福
• 独立
• 女性
• 励志
• 个人发展

店铺： 夜语笙箫图书专营店

出版社： 法律出版社

ISBN：9787511835765

商品编码：29943286189

包装：平装

出版时间：2013-08-01

基本信息

书名：单身更快乐

定价：35.00元

作者：(美)德保罗

出版社：法律出版社

出版日期：2013-08-01

ISBN：9787511835765

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.400kg

编辑推荐

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　　★ 社会心理学家带你踢爆有关单身的迷思。
　　★ 本书将改变你对单身或者婚姻生活的老旧迷思

内容提要

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　　单身人士正在改变美国的容貌：
　　● 超过百分之四十的美国成年人——逾八千七百万人——离婚、丧偶或不曾结婚。
　　● 单身人士独居的户数比由夫妻和孩子组成的户数更多。
　　● 现今美国人成年后独身的岁月比有婚姻的岁月更长。
　　书中来自单身前线的成堆故事，踢爆一个又一个迷思，并证实你所听过的所有婚姻的好处与单身的坏处若不是天花乱坠的夸大，就是根本谬误。然而尽管单身人士在职场、商场及税制结构中遭受不平等待遇，他们却并不任由单身歧视压榨。事实上，单身人士过着幸福快乐的日子。
　　此书充满着令人振奋的真相与绝妙的幽默，是一本生气勃勃又具有煽动性的读物，值得单身人士、已婚人士及所有徘徊于两者之间的人士阅读。

目录

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章 单身歧视：21世纪难以说清的问题
第二章 单身人士与科学
第三章 错误观点之一：成双成对好处多
第四章 错误观点之二：一心一意
第五章 错误观点之三：笼罩单身人士的阴云
第六章 错误观点之四：你只在乎自己
第七章 错误观点之五：单身女性，请注意！
第八章 错误观点之六：单身男性，请注意！
第九章 错误观点之七：单身父母，请注意！
第十章 错误观点之八：真可惜你不完整
第十一章 错误观点之九：可怜的人
第十二章 错误观点之十：家庭价值
第十三章 你以为单身人士悲惨、孤独，这完全可以理解，原因在这里
第十四章 单身，还是不单身？
第十五章 理想之道
致谢

作者介绍

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　　德保罗Bella DePaulo
　　社会心理学家，毕业于哈佛大学研究所，目前任职加州大学圣巴巴拉分校客座教授。德保罗单身，居住于加州桑墨兰（Summerland），过着幸福快乐的日子。

文摘

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序言

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书籍名称：尘封的航道 作者： 江 渡 出版社： 远方文汇 装帧： 精装，附赠手绘海图复刻版 页数： 580页 字数： 约三十万字 --- 内容简介 《尘封的航道》是一部宏大叙事下的个人史诗，它讲述的不是都市生活的选择与取舍，而是一场关于探寻、失落与重生的远洋漂流。故事以十九世纪末二十世纪初的“大航海时代”余晖为背景，聚焦于一艘名为“海燕号”的蒸汽帆船及其船员们，在广袤而未知的南太平洋深处寻找传说中失落的“寂静之岛”的传奇旅程。 本书的核心，围绕着船长埃利亚斯·范德堡的内心挣扎与他对旧日荣耀的执念展开。埃利亚斯，一位天赋异禀却被家族阴影笼罩的航海家，他继承了祖父绘制的一张残缺的航海图——那张图指向的并非黄金或香料，而是关于“世界尽头”的某种形而上学的知识。 第一部分：启航与迷雾 故事始于一个被雾气常年笼罩的港口城市——“碎石镇”。镇上的生活节奏缓慢而压抑，人们依靠捕鱼和走私勉强度日。埃利亚斯为筹集“海燕号”的修缮费用，被迫接受了一笔来自神秘的“东方贸易公司”的资助，条件是必须在船上携带一名“观察员”——一个沉默寡言、精通天文和古代语法的学者，林先生。 航行伊始，船员们便面临着严峻的挑战：船只老旧，物资储备不足，以及对“寂静之岛”真实性的普遍怀疑。埃利亚斯船长与他的大副，务实且饱受争议的“铁锚”格雷戈里之间，从一开始就存在着深刻的理念冲突。格雷戈里认为航海的目的是利润与安全归来，而埃利亚斯则固执地追逐着地图上那些模糊的星象标记。 书中细致描绘了早期蒸汽动力船与传统帆船混合使用的技术细节，包括锅炉的维护、煤炭的分配、以及在无风带的漫长等待。作者对海洋环境的刻画极为细腻，从赤道上空骤然降临的雷暴，到冰冷洋流中海藻的幽绿色，无不令人身临其境。 第二部分：深海的试炼与人性边界 随着“海燕号”深入南纬海域，常规的航海法则开始失效。磁罗盘失灵，星辰的位置似乎发生了微妙的偏移。船员们开始出现幻觉，恐惧和迷信如同瘟疫般蔓延。 这一部分着重探讨了集体心理的崩溃。为了维持秩序，埃利亚斯不得不采取铁腕手段，甚至与最忠诚的船员发生决裂。林先生的角色在此刻变得至关重要，他并非单纯的学者，他似乎对这张航海图背后的古代文明有所了解，他的解读往往晦涩难懂，却又与船只的实际遭遇惊人地吻合。 一个关键的情节发生在“低语之礁”附近。船只遭遇了一场持续数日的怪异风暴，风暴的形态违反了所有已知的气象学规律。船上的无线电设备被彻底损毁，与外界的联系被切断。在这次危机中，船员间的信任链断裂，一次针对补给品的争夺演变成了致命的冲突。这本书毫不避讳地展示了在极端环境下，人性中潜藏的自私与残忍。 第三部分：孤岛的真相与回归之路 经过数月的绝望航行，“海燕号”最终抵达了航海图上标示的坐标。然而，他们发现的“寂静之岛”并非世人想象中的黄金之岛或物产丰饶之地。 “寂静之岛”是一个被浓密火山灰覆盖的、地质活动异常活跃的岛屿。岛上没有可供人类长期居住的资源，其地貌与古代文明的传说全然不符。埃利亚斯在岛上的探索中，发现了一座由某种非人类智慧建造的、深埋地下的观测站遗迹。这里的“真相”，并非财富，而是一种关于宇宙秩序与时间错乱的冷酷认知。 林先生在这里揭示了他的使命：他来自一个古老的学派，他们的职责是确保某些“界限”不被打破。他们资助埃利亚斯的航行，不是为了发现岛屿，而是为了阻止“海燕号”携带的某种“不稳定因素”——可能是一种古代的知识碎片或未知的微生物——回到文明社会。 结局的抉择：埃利亚斯必须在“获得终极知识”和“保护世人免于被这种知识所颠覆”之间做出选择。在付出了惨痛的代价，失去了大部分船员之后，他最终选择了摧毁观测站的关键装置，并决定将“寂静之岛”的真实位置从航海图上抹去。 归程是一条比来时更加艰难的路。船只受损严重，幸存者们带着巨大的精神创伤和对世界认知的彻底颠覆，踏上了漫长的返航。他们带回来的不是财富，而是无法言说的秘密。故事的结尾停留在“海燕号”的残骸漂浮在公海上，船上只剩下埃利亚斯与林先生，他们沉默地看着远方，等待未知的命运。 --- 主题与风格 《尘封的航道》以十九世纪末的探险小说笔触为基调，融合了洛夫克拉夫特式的宇宙恐怖与严肃的心理描摹。它探讨了以下主题： 1. 执念与救赎： 埃利亚斯对“超越性知识”的追求，如何将他推向疯狂的边缘，以及他最终选择的自我牺牲。 2. 人与自然的对抗： 并非简单的征服，而是对海洋那无情、不可名状力量的敬畏与臣服。 3. 知识的代价： 某些真理是否应该永远被尘封？一旦触及世界的底层逻辑，人类精神将如何应对这种冲击？ 本书的语言风格沉郁、考究，充满了对海事、天文学和古代文献的精确描述，旨在营造一种既宏伟又令人不安的史诗氛围。它是一部关于探索的终结，以及对人类已知世界边界进行质疑的深刻作品。读者将被带入一场关于勇气、背叛和知识重负的漫长旅程之中。

评分☆☆☆☆☆

从排版和装帧上来看，这本书的设计风格非常典雅，内文留白适度，字体选择也很舒服，长时间阅读也不会感到眼睛疲劳，这对于一本需要深度思考的书来说非常重要。内容上，我发现作者的知识背景非常广博，引经据典却不卖弄，总能将复杂的概念用清晰的比喻阐述清楚。其中关于“自我关系的构建”部分，对我触动最大。作者探讨了我们如何与内在的“自我”建立起健康、稳定的连接，这比与外界建立任何关系都来得重要。他没有回避单身生活中可能会出现的“自我怀疑”和“比较心理”，而是将它们视为自我成长过程中必须经历的“阵痛”，并提供了切实可行的应对策略，比如建立个人的“成就清单”和“情绪日志”。这本书的论述充满了智慧的光芒，它提醒我们，真正的富足源于内心的丰盈，而非外在的附属物。读完后，我感觉自己像是经历了一次深度的精神按摩，那些平日里堆积的焦虑和不安都被梳理得井井有条。这是一本值得反复阅读，并且每次都会有新体悟的宝藏书籍。

评分☆☆☆☆☆

这本书，说实话，刚拿到手的时候，我其实是抱着一种“试试看”的心态的。封面设计得挺清爽，颜色搭配让人感觉挺舒服，不至于那种一看就让人觉得“哦，又是心灵鸡汤”的俗套。我最近确实经历了一些生活上的变化，感觉需要一点新的视角来看待独处这件事，所以就买了。翻开第一页，作者的文笔就给我留下了深刻的印象，非常细腻，不疾不徐，像是在跟你娓娓道来一个老朋友的经历。他没有上来就用那种激昂的口吻告诉你“单身多好啊，快去享受吧”，而是从更深层次探讨了“孤独”和“独处”之间的微妙界限。很多段落我都需要停下来，仔细琢磨作者的措辞，他善于用生活中的小场景来烘托大主题，比如在深夜里为自己煮一碗面条的仪式感，或者一个人去看一场期待已久的电影，那种旁人看来或许有些落寞的场景，在他的笔下却被描绘出一种近乎神圣的自由感。特别是关于“如何与自己的情绪和解”那一部分，写得特别真诚，没有回避单身可能带来的负面情绪，而是教你如何正视它们，将它们转化为成长的养分。这本书真正厉害的地方在于，它不是在歌颂一种状态，而是在教你如何更好地“存在”，无论你处于何种关系状态，这都是宝贵的智慧。读完之后，我感觉心里的某个角落被熨平了，不再对“形单影只”这件事感到焦虑，反而有了一种更坚实的力量感。

评分☆☆☆☆☆

我得说，这本书的结构和叙事方式简直是出乎我的意料。它不是那种传统的“自我提升指南”，更像是一部散文集，但又带着极强的逻辑性和洞察力。作者似乎非常擅长解构日常的偏见。比如，社会舆论总是将“单身”与“不完整”画上等号，这本书则彻底颠覆了这种设定，它用非常现代且充满人文关怀的视角，将单身定义为一种“主动的选择权”的体现。书中引用了许多哲学思辨和艺术评论，提升了整本书的厚度，绝不是那种肤浅的口号式宣传。我特别喜欢其中关于“个人疆域的建立”的论述，他详细分析了如何在不伤害他人的前提下，坚守自己的精神领地，不受外界的过度干扰。那些关于时间管理和个人兴趣培养的章节，也写得非常实用，但都是融入在故事和思考之中，读起来一点也不枯燥。我感觉作者的受众定位很广，可能二十几岁刚开始独立生活的人会从中找到共鸣，而像我这样经历过不同阶段的人，也能从中挖掘出新的层次。它提供了一种更高级的自我赋权方式，让你明白，你的价值从来不是由你身边的人决定的，而是由你自身的充盈程度决定的。这本书的价值，在于它提供了一种强大的内在支撑系统。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言有一种独特的韵律感，读起来让人感觉像是在听一位经验丰富的人生导师在进行一场私密的午后对话。作者似乎非常善于捕捉那些转瞬即逝的微妙情绪，并将其精准地捕捉下来。我特别喜欢他描写“自由的代价”那一段，他坦诚地承认，选择独立生活意味着需要承担更多的决策责任和未知的风险，这使得全书的论点更加立体和可信，避免了“成功学”的陷阱。他没有把单身描绘成一个永恒的避风港，而是将其视为一个动态的、充满可能性的“实验室”。在这个实验室里，你可以不断试验、失败、再调整自己的生活配方。书中穿插的一些关于旅行和艺术欣赏的篇章，也极大地拓宽了读者的视野，证明了丰富的内心世界可以超越环境的限制。这些内容的编排非常自然，不突兀，反而像是一种对“如何填充独处时光”的最佳实践案例展示。总的来说，这本书给我提供了一种全新的工具箱，让我能够更有效、更有乐趣地构建我自己的生活空间，它不是教我如何“打发”时间，而是教我如何“投资”时间。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我最大的感受是作者拥有近乎残酷的清醒。他毫不留情地揭示了许多人为了避免单身而进行的“无效社交”和“将就式关系”背后的空虚。文字风格强硬而犀利，但绝不是刻薄，而是一种带着巨大同理心的直言不讳。比如说，书中提到关于如何处理“被催婚”这种社会压力时，作者没有提供虚假的安慰，而是教你如何构建一套清晰的、基于自身价值观的“防御系统”，教你如何有礼貌又坚定地划清界限。这种“不妥协的自我尊重”是我非常欣赏的。阅读过程中，我常常会停下来，对照自己的生活进行反思，发现自己过去很多时候为了合群而做出的妥协，其实是在出卖内心的平静。这本书的论述逻辑性极强，观点层层递进，每一个结论都有扎实的观察作为支撑。它不是一味地鼓励人去享受孤独，而是强调在任何境遇下，都要保持对生活质量的主导权。这本书更像是一剂猛药，它让你暂时放下所有对外界的期待，狠狠地审视自己究竟想要什么，非常适合那些在人生十字路口感到迷茫，但又渴望真正自我掌控感的人。