滿28包郵 非常愛情手冊 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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依萌 著

圖書標籤:

• 愛情
• 情感
• 兩性關係
• 戀愛技巧
• 實用指南
• 包郵
• 手冊
• 情侶
• 成長
• 自我提升

店鋪： 梅凱瑞圖書專營店

齣版社： 長江文藝齣版社

ISBN：9787535442383

商品編碼：29949263109

包裝：精裝

齣版時間：2009-11-01

基本信息

書名：非常愛情手冊

定價：25.00元

作者：依萌

齣版社：長江文藝齣版社

齣版日期：2009-11-01

ISBN：9787535442383

字數：

頁碼：185

版次：1

裝幀：精裝

開本：24開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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章子怡：奪愛，有各種招術，有效的，是寬容理解。
姚晨：我驚訝於書中警世恒言般的東西。
何潤東：《非常愛情手冊》是成為愛情醫生的秘笈。

內容提要

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女人不願放棄任何有可能的婚姻，男人不願放過任何有可能的情人，會賺男人錢的女人叫職業精英，會花男人錢的女人叫職業太太，不自信的女人急於結婚，自信的女人纔敢於離婚，戀愛中的女人是傻子，失戀中的女人是瘋子，女人希望自己的老公能間歇性失明，男人希望自己的老婆能性失聲，一旦動瞭真情，男人比女人愛得更久一點，一旦沒瞭真情，女人比男人恨得更狠一點。

目錄

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作者介紹

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依萌，編劇、導演、漫畫傢，也曾做過流行歌手、詞麯作者。本科畢業於中國音樂學院意大利歌劇錶演係。後赴美留學，就讀於佛羅裏達州立大學，獲得電影製作專業碩士學位。 其多部英、中文電影劇本被好萊塢電影公司相中並購買。其導演的短片《第十七個男人》獲得美國電

文摘

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序言

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滿28包郵 非常愛情手冊：都市情感圖鑒與實用指南 內容簡介： 《滿28包郵 非常愛情手冊》並非一本傳統意義上的“戀愛秘籍”或“速成寶典”，而是一部深入剖析當代都市情感生態、融閤瞭深刻洞察與實用技巧的多維度情感生活指南。本書以一種接地氣、不矯揉造作的筆觸，帶領讀者穿梭於快節奏的現代生活中，直麵愛情中的真實睏境、微妙心緒以及高效溝通的藝術。 全書結構圍繞“認知—建立—維護—修復”四大核心闆塊展開，旨在幫助讀者構建一套成熟、健康且適應性強的愛情觀和實踐方法論。 --- 第一部分：覺醒與自我重塑——“認知”篇 本部分著重於自我探索與情感成熟度的建立，強調“愛人先愛己”的先決條件。 1. 告彆“需求黑洞”：探尋原生傢庭的情感遺留 我們探討瞭童年經曆如何潛移默化地塑造瞭成年後的依戀模式（安全型、焦慮型、迴避型）。書中不采用生硬的心理學術語，而是通過大量的案例分析，展示如何識彆自身在親密關係中“不安全感”的觸發點。例如，如何區分“渴望親密”與“過度依賴”，以及如何從對伴侶的苛求中，看到自己內心未被滿足的缺口。 2. 現代愛情的“消費主義陷阱” 我們批判性地審視瞭社交媒體和商業文化對愛情觀的扭麯影響。如何看待“儀式感”的價值？什麼時候它成瞭情感的遮羞布？本書指導讀者建立一套以“內在連接”為核心的價值體係，區分真正的“吸引力”和轉瞬即逝的“荷爾濛效應”。 3. “單身力”的修煉：優雅地等待，而不是焦慮地搜尋 單身不再是“過渡期”，而是自我提升的黃金期。本章詳細介紹瞭如何通過興趣拓展、職業精進和深度社交，將個人的“吸引力半徑”擴大。重點在於培養獨立處理情緒的能力，確保進入下一段關係時，是“選擇”而非“填補”。 --- 第二部分：高效連接與關係建立——“建立”篇 當兩個獨立的個體決定靠近時，如何進行有效的“破冰”和“磁場對接”？ 1. 告彆無效試探：直擊痛點的初次溝通技巧 本書提供瞭一係列突破錶麵寒暄的溝通工具。我們深入分析瞭“情緒鏡像”原理，教導讀者如何通過積極傾聽，讓對方感受到被深刻理解，而非僅僅被“聽見”。技巧涵蓋瞭非語言信號的解讀（如眼神接觸的深度與時機）以及提問的藝術——從開放式到聚焦式提問的切換。 2. 興趣差異的“橋接”策略 在興趣愛好和生活習慣存在明顯差異的伴侶間，如何避免“我行我素”的疏離？本章提齣瞭“興趣共享空間”的構建模型，強調共同創造新的、雙方都投入的體驗，而非一方為另一方做齣徹底的犧牲。 3. 邊界感的藝術：清晰設定與尊重承諾 現代關係中最大的雷區之一就是邊界模糊。本書詳細解釋瞭“個人空間邊界”、“時間使用邊界”和“財務透明度邊界”的具體操作範例。我們強調，清晰的邊界不是疏遠的標誌，而是長期穩定關係的基石。 --- 第三部分：細水長流的智慧——“維護”篇 愛情最難的不是開始，而是如何將“激情”轉化為穩定的“親密”。 1. 日常瑣碎中的“微小確認” 激情消退後，情感的溫存依賴於日常的微小互動。本書倡導“每日情緒存款”理論，即通過每天固定的小動作（如早安吻、睡前的十分鍾無手機交流、一個真誠的感謝），纍積情感資本，以應對未來可能齣現的危機。 2. 衝突管理的“戰術撤退”與“有效交火” 衝突是必然的，關鍵在於衝突的質量。本書引入“I-Message”（我信息）的進階應用，幫助伴侶雙方將指責轉化為需求錶達。同時，探討瞭“情緒過載”時的暫停機製——如何優雅地要求“冷靜期”，並約定何時、何地恢復討論，避免冷戰的發生。 3. 性與親密感的“同步進化” 性親密是關係的重要組成部分，但其需求也會隨時間變化。本章引導伴侶進行開放、非評判性的對話，定期“盤點”彼此的親密需求麯綫，確保身體的連接與情感的同步性。 --- 第四部分：韌性與療愈——“修復”篇 關係總會遭遇挑戰，本書提供瞭處理裂痕的實用工具箱。 1. 麵對“信任裂縫”的重建路徑 無論是輕微的隱瞞還是重大的背叛，信任的重建都是一場漫長而艱巨的工程。本書提供瞭分階段的恢復計劃，側重於“行為的一緻性”重於“口頭的保證”。對於受害者，我們提供瞭情緒疏導的建議；對於犯錯方，我們強調“負責任的透明度”的必要性。 2. 應對“倦怠期”與“習慣性疏離” 當兩人生活像兩個平行的軌道，如何重新聚焦彼此？本章提齣瞭“關係周年慶”的創新思路——不隻是慶祝過去，更是共同規劃下一個階段的“願景藍圖”，重新點燃共同成長的動力。 3. 優雅地放手：關係的“畢業典禮” 並非所有愛情都能走嚮永恒。當耗盡所有努力後，如何以成熟、尊重的方式結束一段關係？本書探討瞭“體麵分手”的原則，確保雙方都能帶著學習和成長，而不是怨恨和自我否定，開啓人生的新篇章。 --- 本書特點： 《滿28包郵 非常愛情手冊》拒絕空泛的口號，全書充滿瞭真實的案例分析、即學即用的溝通句式和可操作的行動步驟。它像一位在你身邊、見多識廣的朋友，既能提供溫暖的鼓勵，也能在關鍵時刻給齣清醒的建議。它承認愛情的復雜與不完美，最終的落腳點在於：幫助你成為一個更完整、更有能力去愛、也更有能力被愛的人。 這是一本獻給所有在愛中摸索、渴望更深刻連接的現代都市人的必備手冊。

評分☆☆☆☆☆

這部作品的獨特之處在於它的“非綫性敘事”和對“感官體驗”的極緻追求。它不是一本傳統的、有清晰情節推動的小說，更像是一份用文字構建的交響樂，或者說，是一場感官的萬花筒。全書被分割成無數個短小的、碎片化的“記憶片段”，這些片段之間沒有明確的時間或空間邏輯，而是通過某種抽象的情緒或色彩被聯係起來。比如，一段描繪夏日午後陽光穿過百葉窗的文字，下一段可能就直接跳躍到北歐鼕夜裏爐火旁的一聲嘆息。作者的詞匯量驚人，對色彩、氣味、觸覺的描摹達到瞭“以文字作畫”的境界。我甚至能聞到書中描寫的雨後泥土的腥味，感覺到皮膚上被海風吹拂的微鹹。這本書的閱讀體驗非常“主觀”，你無法期待一個標準化的故事結局。它更像是一次邀請，邀請讀者進入作者構建的純粹的、高度風格化的內心世界進行一次漫遊。這種閱讀過程充滿瞭挑戰，需要極高的想象力和耐心，但一旦你適應瞭它的節奏，它會帶給你比任何具象故事都更為深刻的審美愉悅。

評分☆☆☆☆☆

初讀此書，我差點以為自己拿到瞭某位法國存在主義作傢的譯本，那種對日常瑣碎的極端放大和對個體焦慮的深刻剖析，簡直讓人汗毛倒竪。它聚焦於一個現代都市白領的內心世界，全書的節奏非常緩慢，甚至可以說是“磨蹭”，但這恰恰是作者的高明之處。大量的內心獨白和意識流的描寫，把現代人那種被信息洪流裹挾、自我身份認同缺失的睏境，刻畫得入木三分。書裏主角對“意義”的探尋，簡直就是我本人在淩晨三點翻身砸手機時的真實寫照。比如，有整整三章都在描寫主角如何糾結於要不要換一個牌子的牙膏，以及這種選擇睏難癥背後摺射齣的對人生軌跡的迷茫。語言風格上，大量使用瞭晦澀的哲學概念和高度個人化的隱喻，讀起來需要反復咀ட்ட，甚至需要查閱詞典纔能完全理解作者的意圖。坦白說，這本書的閱讀門檻非常高，它不是用來放鬆的消遣讀物，更像是一場對讀者心智的嚴苛考驗。但如果你能沉浸其中，那種被精準擊中的共鳴感，是其他通俗小說無法比擬的，它讓你感覺自己不再孤單地忍受這種精神上的“內耗”。

評分☆☆☆☆☆

這本書讓我體驗到瞭一種近乎“田園牧歌式”的純粹情感，它的敘事風格極其質樸、真誠，仿佛是村口的老奶奶在夕陽下，慢悠悠地給你講述她一輩子的故事。它講述的是一個發生在偏遠山村裏的愛情故事，主角是兩個從小一起長大的青梅竹馬，故事綫索非常簡單，主要圍繞著土地、季節更替和淳樸的人情世故展開。作者沒有使用任何華麗的辭藻，語言是那種最貼近生活、帶有濃厚地方口音的白描手法，充滿瞭煙火氣。書中最動人的部分，是對傳統鄉村生活細節的保留和贊美，比如春耕時的號子、鞦收後的慶酒，那種人與自然和諧共生的狀態，在現代社會幾乎已經絕跡。閱讀過程中，我感覺自己的心跳都慢瞭下來，仿佛被拉迴到瞭一個節奏緩慢、人際關係簡單純粹的環境中。它沒有探討什麼宏大的社會議題，所有的衝突都源於生活本身的小摩擦，比如對一塊田地的歸屬權，或者對婚嫁習俗的分歧。這本書的魅力就在於它的“迴歸本源”，它讓你重新審視現代生活中的那些復雜和焦慮，是否真的值得。

評分☆☆☆☆☆

這本書，說實話，拿到手的時候，我對“滿28包郵”這個名字有點摸不著頭腦，感覺像是個促銷活動的口號，而不是一本正經的書名。然而，翻開第一頁，那種撲麵而來的文字的質感，厚實的紙張，散發著淡淡的油墨香，瞬間就讓我放下瞭對名字的成見。內容上，它講述瞭一個跨越瞭近半個世紀的傢族故事，時間綫索非常清晰，從上世紀五六十年代的動蕩不安，一直寫到現代都市的浮華喧囂。作者的筆觸極為細膩，對於曆史背景的描繪，絕不是生硬的資料堆砌，而是巧妙地融入到人物的命運起伏之中。比如，書中對那個特殊年代人們精神麵貌的刻畫，那種集體記憶下的壓抑與隱忍，通過主角張老先生的視角展現得淋灕盡緻，讓人讀來唏噓不已。尤其贊賞的是，作者在處理人物關係時的那種剋製與深沉，沒有狗血的橋段，一切衝突和情感的爆發都源於生活本身的邏輯，如同溫水煮青蛙，不知不覺中，你已經被捲入瞭那個宏大的敘事之中。讀完閤上書本，那種曆史的厚重感和人性的復雜性，久久不能散去，讓人忍不住想去查閱一些相關的曆史資料，體會那種“一代人有一代人的宿命”的蒼涼感。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是一部關於“失敗學”的百科全書，但它的基調卻齣奇的樂觀和充滿生命力。我非常喜歡作者處理“失敗”的方式，它不是那種說教式的成功學灌輸，也不是一味地販賣焦慮，而是一種近乎戲謔的幽默感。書中收錄瞭十幾個不同領域、不同時代的名人的“重大挫摺檔案”，從愛迪生被老師評價為“什麼都學不會”到某位著名畫傢因畫作被認為“毫無天賦”而被畫廊拒絕。作者並沒有僅僅羅列這些失敗事件，而是深入挖掘瞭這些人在失敗中采取的“非主流”應對策略。比如，某位科學傢在被同行嘲笑後，選擇在荒野中進行為期五年的隱居實驗，最終帶來瞭突破性的成果。這種處理方式，提供瞭一種全新的視角：失敗不是終點，而是特定路徑上的一個“必要中轉站”。文風上，語言極其犀利，短句多，節奏明快，充滿瞭諷刺性的腳注和旁白，讀起來讓人大呼過癮，仿佛在聽一位知識淵博又毒舌的好友給你分享八卦。對於任何正處於低榖期，或者害怕嘗試新事物的人來說，這本書絕對是強心劑，它教會你如何優雅地摔倒，並從中榨取齣一點點樂趣。