基本信息
书名:向幸福出发
定价:25.00元
作者:陶思璇
出版社:漓江出版社
出版日期:2011-03-01
ISBN:9787540750732
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:大32开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
TA来或不来,你都在这里,不悲不喜;
TA念或不念,情都在这里,不增不减:
TA爱或不爱,爱都在这里,不离不弃。
这就是心灵的圆满。
读別人的故事,看故事里的自己,如同经历又一次爱情,而爱你的人,是我,写这本书的人,一个亲身见证过真爱并经历过健康之爱的女人。
让每一次爱情,都成为一次很棒的成长经历,你的人生注定是要以螺旋方式逐步上升。愿爱与你同在。
内容提要
每一次的恋爱都是一次绝妙的成长机会,帮助你减少做傻事的冲动,并越来越多地感受到幸福,
校园恋,单相思,异地恋,心理专家陶思璇用优美的小说笔法讲述恋爱申的种种苦涩情结,再用心理专家的分析视角为苦恋中的人们找到幸福的方向。这是一本意味隽永的轻小说,也是一本值得信赖的爱情指南。
目录
作者介绍
陶思璇 生于70年代,北师大发展与教育心理学研究生,师从心理学家陈向一教授。家庭治疗师、性与性别研究所研究员,中国单身女性CEO。 CCTV一3、北京电视台、湖南卫视、天津卫视等特聘心理专家。 《男人装》、《时尚健康》、《中国笑容时尚画报》、《女友·花园》、《爱女生》、《广州日报》、《羊城晚报》等心理专栏作家。
文摘
序言
这本书真是让我眼前一亮,从翻开第一页开始,就被作者那种娓娓道来的叙事风格深深吸引住了。它不像那种刻板的说教,更像是一位知心朋友在分享自己的人生感悟。书里对“幸福”的探讨角度非常新颖,没有落入俗套地去描绘那些光鲜亮丽的成功人士,反而将笔墨更多地聚焦在了生活中的细微之处。比如,作者对清晨第一缕阳光穿过窗帘的描绘,那种光影的微妙变化,竟然能与内心深处的某种宁静产生共鸣,让我一下子就记住了。我特别欣赏作者处理冲突和困境的方式,不是一味地强调“坚持就是胜利”,而是更注重如何在不完美中找到平衡与和解。读到好几处地方,我甚至忍不住停下来,合上书,默默地在脑海中对照着自己的生活经历去印证。那种感觉,就像是冥冥之中,有一个声音在轻轻提醒你,其实你一直拥有的那些平凡事物,才是最珍贵的宝藏。这本书的文字有一种魔力,它能让你慢下来,去真正感受生活中的每一个“当下”。看完后,我感觉自己对未来不再那么焦虑,而是多了一份脚踏实地的笃定感,仿佛找到了一个更清晰的指南针,知道如何朝着自己内心真正渴望的方向迈进。
评分坦白说,我最初是被标题吸引的,觉得这个名字带着一种朴实的、接地气的力量感。翻开后发现,作者的文字功力远超我的预期,他的语言风格充满了哲思的深度,但表达却异常简洁有力,没有丝毫拖泥带水。书中对“人际关系中的边界感”的探讨,简直是击中我的痛点。我以前总是在过度付出和内耗中挣扎,而这本书用一种温和而坚定的语气,帮我梳理了什么是真正的爱与尊重,以及如何优雅地学会拒绝。这种实用性和精神层面的提升是同步进行的。每读完一个章节,我都会有一种“茅塞顿开”的感觉,仿佛作者把我内心深处那些模糊不清的困惑,用清晰的逻辑线索梳理了出来。这本书的价值不在于它提供了标准答案,而在于它提供了一套系统性的思考框架,让你能够自己去解构和重塑对“美好生活”的定义。我强烈推荐给那些正在经历人生转折期,需要重新定位自己价值观的朋友们。它就像一位高明的心理导师,用最温柔的笔触,引导你进行一场深刻的自我对话。
评分这本书的排版和装帧设计简直是艺术品级别的,光是捧在手里摩挲那封面细腻的触感,就已经是一种享受了。更难得的是,内容上,它摒弃了大量空泛的理论阐述,转而采用了大量的小故事和案例分析来支撑观点,这使得整本书的知识密度非常高,但读起来却毫不费力,反而充满了探索的乐趣。我尤其喜欢其中关于“心流体验”的那几章,作者用极其生动的语言描述了那种完全沉浸、时间感消失的状态,并提供了非常实用的练习方法,让我回去立刻尝试,效果立竿见影。它不是那种读完就扔在一边的“快餐读物”,我甚至打算买一本新的,把一些触动我的句子抄录下来,作为日常的座右铭。这本书的视角非常独特,它没有把幸福定义为一个终极目标,而更像是一个持续的、动态的过程。它教会我,不必等到所有条件都满足了才去庆祝,生活中的每一个小小的进步和自我超越都值得被郑重对待。对于那些总是在追求“下一个大事件”的人来说,这本书无疑是一剂清醒剂,让人明白,真正的满足感往往隐藏在日常琐碎的打磨之中。
评分这本书的结构安排非常精妙,它不是线性的,更像是一张网,各个主题之间相互呼应,构建了一个完整而和谐的精神世界。作者巧妙地将一些古典哲学思想与现代心理学成果熔于一炉,既有历史的厚重感,又不失前沿的指导性。我特别喜欢其中关于“时间感知”的论述,它让我意识到,我们对时间的流逝感的焦虑,往往来源于我们对生活缺乏足够的“在场感”。为了验证书中的观点,我甚至特地去体验了作者推荐的一种冥想练习,效果出奇的好,那种心境的沉淀是过去任何娱乐活动都无法比拟的。这本书的文字密度非常高,我不得不经常停下来,对着其中一些富有洞察力的句子反复揣摩,它们像是精准的密码,一下子就解开了我心中某个关于人生成败的困惑。它不是一本“读完就懂”的书,而是一本需要时常翻阅、不断印证的工具书,每一次重读,都会因为自己阅历的增加而带来新的领悟。它真正做到了,引导读者去构建一套属于自己的,稳定而丰盈的幸福系统。
评分这本书的整体阅读体验可以用“酣畅淋漓”来形容,它不像许多同类书籍那样,充满了矫揉造作的励志口号,而是充满了真实的生活质感。作者似乎对人性的弱点有着深刻的洞察,他毫不避讳地谈论了恐惧、拖延和自我怀疑,但关键在于,他提供的解决方案都是基于一种渐进式的、可操作的改变,而不是一蹴而就的奇迹。我特别欣赏作者在论述“目标设定”时采用的“微习惯”理论,它彻底颠覆了我过去那种“大而全”的目标规划方式。通过书中具体的步骤指导,我成功地将一个长期搁置的计划分解成了每天只需五分钟就能完成的小任务,这种小小的成功积累起来,带给我的自信心是巨大的。这本书的语言风格非常活泼,夹杂着一些幽默的自嘲,使得严肃的主题变得轻松易懂,让人在欢笑中接受了深刻的教诲。读完后,我感觉自己不再惧怕“开始”,因为我已经掌握了如何用最小的阻力启动一件事的方法,这种能力上的提升,比任何空洞的鼓励都来得实在。
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