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美.雪兒.海蒂著 著

圖書標籤:

• 兩性關係
• 情感
• 心理
• 男性
• 溝通
• 戀愛
• 婚姻
• 自我提升
• 海蒂報告
• 包郵

店鋪： 梅凱瑞圖書專營店

齣版社： 海南齣版社

ISBN：9787544305488

商品編碼：30012767595

包裝：平裝

齣版時間：2002-09-01

基本信息

書名：海蒂報告：男人篇

定價：56.00元

作者：美.雪兒.海蒂著

齣版社：海南齣版社

齣版日期：2002-09-01

ISBN：9787544305488

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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《海蒂報告：男人篇》可說是美國男人交齣的一份初步成績單，處處可見女性主義的衝擊痕跡。這本書的內容可以使男人明瞭，身為男人原來有這麼多不同的可能性，不必死地守住自己那一套，是本可以讓“男人放輕鬆”的書。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　—楊照，作傢及曆史學傢

　　在海蒂的這篇報告中，對男性性活動的前戲、、口交、、對伴侶的性期待等，有著生動活潑的描述，對於平日不敢“公開談論性”的一般民眾提供一飽眼福的機會。但在閱讀此書時，不要以偏概全，即不要將書中的行為當成苛求自己或的理由，因為性的需求及錶現是因為而異的。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　—文榮光，精神科主任醫師

內容提要

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《海蒂報告：男人篇》*的優點是資料豐富。試想有哪一本書能夠包含有關男人如此豐富的內容？男人、肌膚之親、男子氣概、戀愛、、外遇、同居、離婚、、陰莖大小、性無能、早泄、口交、自慰、高潮等平日令人緊張卻難於啓口的題目，在這本書都被提及，而且在每個單元中，都有很多不同的看法與敘述。對於一個書籍到處都是，而且幾乎是每個人自有一套說法的中國社會，《海蒂報告：男人篇》無疑是個詳細而且豐富的資料，讀者可以在這本書中看到各種各樣的說法，贊成的、反對的；保守的、革命性的；細緻的、粗率的、自大豪邁的、虛心畏縮的；具體的、抽象的、道德的、反判性的……什麼樣的意見都有。更重要的，這些敘述並不是專傢學者們的一傢之說，而是美國社會中，來自各階層眾多的受訪者的各自看法。因此，若有人想瞭解男人對各類有何意見的話，《海蒂報告：男人篇》應該是相當理想的資料，我鼓勵讀者朋友們好好去看、去瞭解。

目錄

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序一　豐富資訊·正確態度　
序二　在眾男人之中
章　身為男性
男孩與父親的關係　
男性情誼
男性朋友之間的親熱行為
男孩之間的性愛與肌膚之親
結論

第2章　成為男人　
父親的典範　
男人對男性氣概的定義
　今日男性的麵貌

第3章　男人與女人的關係　
你的友誼比得上你的愛情嗎
親密的交談與情感的錶露　
男人如何看女人
男孩與母親的關係　
戀愛　

第4章　男人對一夫一妻製的看法　
男人在婚姻中信守一夫一妻製嗎
婚姻與　
開放式婚姻　
一夫一妻的男人　

第5章　婚姻與單身
大部分男人喜歡婚姻
　婚姻浮世繪
分居及離婚　
從未結婚的單身男人　
同居

第6章　男女關係　
男人對女人的憤怒
男人應重新界定和女人的關係　
男女關係的新視野　

第7章　有關男性
男人為什麼喜歡而且想要
男人所承受的文化壓力　

第8章　辦公地性革命的看法　
男人贊成性革命嗎
男人喜歡逢場作戲的性嗎
男人對避孕以及墮胎的感受　

第9章　時的壓力　
男人在時的壓力　
的壓力（性無能）
不要“太早”高潮的壓力（早泄）
“讓她達到高潮”的壓力　

0章　男人的性高潮
性高潮
將“性”定義為“高潮”是一種限製嗎

1章　男性與
前戲
男性的肛門刺激和插入
口交

2章　陰莖刺激　
用手刺激陰莖
自慰
陰莖的哪個部位敏感
男人對有什麼感受　
邁入男性的新境界　

3章　男人對女人高潮的感覺
　男人希望性生活有什麼改變
男人對女人的高潮缺乏瞭解　
女人未達高潮，男人的情緒反應
女人應該告訴男人她的需要　

4章　男人對陰蒂刺激的看法　
男人對陰蒂的感覺　
陰蒂和陰莖的相似之處
男人對於用手刺激陰蒂的感覺如何　
男人對女人自我刺激的感受
男人喜歡對女人口交嗎
曆史對陰蒂刺激的否認
男人對女人被動的看法　
陰蒂刺激帶給男人什麼快感　

5章　、産品及控製　
　
與控製　
其他形式的　
産品
産品和男性的定義
　男人想被占有、被控製的欲望　

6章　男人間的愛與性
對同性戀的態度　
男人情誼及同性戀　
男人之間的
男人之間的愛情關係及一對一關係　
1個同性戀者的生活
雙性戀　

7章　老年人的性生活
男人的性生活每10年會有什麼變化　
老年人的熱情浪漫　

8章　9個男人的生活故事　
個男人：在親密關係中學會平等對待女人
第2個男人：從分享中維持男人關係平衡
第3個男人：關心與溫情勝於性高潮
第4個男人：在同性戀情中全然放鬆
第5個男人：我始終堅持老式的觀念
　第6個男人：殘障者能夠擁有性愛嗎？
第7個男人：走齣性愛和男子氣概的迷思
第8個男人：女人讓男人思考更多、瞭解更多　
第9個男人：在雙性戀中認清自己對性的態度　

附錄　中國男性問捲

作者介紹

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雪兒·海蒂是美國的專傢。齣生於1942年，美國佛羅裏達大學曆史學士及美國史學士，專攻社會科學與法學，曾在哥倫比亞大學攻讀西方思想史博士，後因覺得自己所做的研究計劃不被教授重視，念瞭兩學期後即輟學。 在《海蒂報告：男人篇》這本書中，海蒂以其善用

文摘

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序言

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《新時代的親密關係：構建高質量伴侶連接的實用指南》 引言：在信息洪流中重塑理解 我們正身處於一個前所未有的連接與疏離並存的時代。社交媒體的興盛、生活節奏的加快，以及社會觀念的快速變遷，使得傳統的親密關係模型受到巨大的挑戰。我們渴望深度連接，卻又常常感到無力掌握建立和維持這種連接的真正藝術。《新時代的親密關係：構建高質量伴侶連接的實用指南》並非對某一特定性彆群體的觀察報告，而是一部麵嚮所有渴望提升情感生活質量、理解伴侶心理機製的成年人所編寫的、係統性的關係構建手冊。 本書的核心目標是提供一套跨越性彆刻闆印象的、基於心理學前沿研究和多年實踐經驗的工具箱，幫助讀者清晰地辨識齣關係中的常見陷阱，並學習如何以成熟、負責任的方式去愛與被愛。 第一部分：關係構建的底層邏輯——超越二元對立的理解 第一章：現代關係環境的剖析與挑戰 本章首先深入分析瞭當前社會對伴侶角色的重塑。我們不再受限於單一的、預設好的傳統傢庭模型，這帶來瞭自由，也帶來瞭選擇的焦慮。討論的重點在於： 期望值的膨脹與現實的落差： 當代人對伴侶的期望往往涵蓋瞭“靈魂伴侶”、“最佳閨蜜/兄弟”、“高效的共同管理者”等多重角色，這種高負荷的期望如何反噬親密感。 “情感經濟”的興起： 探討瞭“付齣與迴報”的隱性計算在親密關係中的作用，以及如何將關係從功利性的交換轉變為價值共創的過程。 界限的模糊與重塑： 隨著工作與生活界限的消融，伴侶關係中的個人空間和共同空間如何有效劃分，以避免過度依賴或徹底疏離。 第二章：情緒的地圖學：識彆與命名我們的內在體驗 高質量的關係建立在對自身情緒的精確掌握之上。本章側重於提升讀者的“情緒素養”： 識彆“次生情緒”與“原生需求”： 憤怒、焦慮往往是更深層需求（如被看見、被接納、安全感）未被滿足時的錶麵反應。我們詳細闡述瞭如何剝開憤怒的外殼，直達被忽視的脆弱核心。 依戀模式的現代解讀（非標簽化）： 藉鑒成熟的依戀理論，但側重於描述行為模式而非固定標簽。例如，安全型依戀者如何應對衝突、迴避型傾嚮者如何錶達親近，以及焦慮型傾嚮者如何自我安撫，而不是僅僅等待伴侶的確認。 非暴力溝通的高級應用： 不僅僅是“觀察-感受-需要-請求”的機械操作，而是如何在激烈的爭論中保持對話的“溫度”，確保信息傳遞的真實性與建設性。 第二部分：維護與修復——將理論轉化為日常行動 第三章：衝突的藝術：從戰場到協商桌 衝突並非關係的終結者，而是關係深化的契機。本章教授如何“正確地吵架”： “啓動信號”與“平息機製”： 識彆關係中那些預示著爭吵升級的微小信號（如諷刺、迴避眼神），並即時啓動預先商定的“暫停鍵”或“降溫短語”。 修復性溝通： 衝突後的修復比衝突本身更重要。本章詳細介紹瞭“有效道歉”的要素——承認行為、承認對對方造成的影響、承諾改變，以及如何請求原諒而非強製接受。 差異的價值化： 學習欣賞和利用伴侶在思考方式、決策偏好上的差異，將其視為解決問題的多元視角，而非障礙。 第四章：親密感的精細化維護 親密感是動態的，需要持續的維護和“能量補充”。本書區彆於膚淺的“浪漫技巧”，探討瞭更深層次的親密維護： “連接嘗試”的辨識與迴應： 心理學傢戈特曼提齣的“連接嘗試”（Bids for Connection）在現代生活中的體現，例如，分享一個無聊的新聞、一個下班後的嘆息，都是對伴侶關注度的測試。如何從忙碌中抽離，給予高質量的迴應。 性與情感的交織： 探討在長期關係中，性親密如何與情感的脆弱性、信任度相互影響。著重於開放、坦誠地討論欲望、頻率和體驗的差異，將性視為情感錶達的一種強力媒介，而非例行公事。 共同意義的構建： 關係的高級階段是創造屬於兩個人的“小宇宙”。這包括一起製定的未來願景、共同的價值觀儀式（如每周的“無手機晚餐”），以及對彼此人生目標的真誠支持係統。 第三部分：關係中的自我負責——做一名成熟的伴侶 第五章：自主性與依附的平衡藝術 現代關係強調伴侶雙方都是完整的個體，而非彼此的“半圓”。 個人成長的責任： 伴侶不是你的治療師或救贖者。本章鼓勵讀者投資於自己的興趣、友誼和職業發展，確保自己是“完整的人”走進關係，而不是“需要被填補的人”。 設定非談判的個人邊界： 如何清晰、堅定但充滿尊重地劃定自己的核心需求邊界（例如對財務透明度、對個人獨處時間的需求），並理解邊界被觸碰時的自然反應。 告彆“讀心術”的幻想： 強調清晰溝通的絕對必要性。訓練讀者主動提問、主動傾聽，而不是依賴猜測對方的行為動機，尤其在壓力增大時。 第六章：長期承諾的重新定義與承諾的動態性 承諾並非一紙空文，而是一個持續做齣的動態選擇。 處理“關係中的惰性”： 探討隨著時間推移，關係從“激情之愛”嚮“伴侶之愛”過渡時可能齣現的麻木感，以及如何通過有意識的“再承諾”行為來注入新鮮感。 麵對外部誘惑與替代品： 在高度連接的世界中，探討如何加固內部連接的免疫力，將麵對外部選擇時的不確定性轉化為對現有伴侶價值的再確認，而非逃避。 共同應對人生的重大轉摺： 涵蓋瞭職業變動、生育、父母衰老等生命周期中的重大壓力測試，提供結構化的方法，確保在風暴中，伴侶雙方仍能作為統一的戰隊行動。 結語：從理解到行動的飛躍 本書的價值不在於提供瞭完美的答案，而在於它提供瞭一套精密的工具，幫助讀者理解關係中的“為什麼”和“怎麼做”。高質量的親密關係不是運氣，而是經過學習、練習和持續付齣的産物。它要求我們既要勇敢地剖析自己的脆弱，也要堅定地維護彼此的邊界，最終，建立一種能夠經受時間考驗、不斷進化的深刻連接。 --- 適用讀者： 所有處於穩定伴侶關係中，渴望提升溝通質量的成年人。 對長期關係中的情感動態感到睏惑或停滯不前的人士。 希望從更科學、更深入的心理學角度理解親密互動的個體。 對社會對性彆角色刻闆印象産生反思，尋求更具個體化關係模式的讀者。

評分☆☆☆☆☆

我得說，這本書的內容深度遠超我的預期。我本以為這會是一本比較輕鬆的讀物，畢竟標題的“抓人眼球”屬性很強，但事實是，它提供瞭一種近乎學術研究的嚴謹性，同時又保持瞭大眾讀物應有的流暢性。作者引用的案例和數據，無論是基於社會學調查還是心理學理論，都相當紮實，這極大地增強瞭論點的說服力。特彆值得稱贊的是，它沒有采取“非黑即白”的二元對立視角來審視男性議題，而是深入探討瞭文化期望與個體自我認同之間的復雜拉扯。書中對於“男性氣質”的流變過程進行瞭細緻的梳理，從曆史演進到當下語境的重塑，邏輯鏈條清晰且具有啓發性。讀完一個章節，我常常需要閤上書本，花上幾分鍾來整理思緒，因為它迫使你重新審視那些你習以為常卻從未深思的社會規範。這種能引發深度思考的閱讀體驗，在當下的快餐文化中實屬難得。

評分☆☆☆☆☆

我嚮來對那些試圖“定義”某個群體的書籍持保留態度，因為現實世界中的個體差異實在太大瞭。然而，這本書的厲害之處在於，它成功地遊走在“概括性觀察”與“個體獨特性尊重”的微妙平衡之間。它的大部分論述都建立在對普遍性文化現象的歸納上，讓你明白“我們大多數人”可能都受製於哪些無形的社會契約。但同時，作者也反復強調，這些隻是宏觀的圖景，真正的生活是在每一個具體的人身上展開的。書中對不同職業、不同社會階層男性所麵臨的獨特挑戰，都有所涉及，避免瞭將所有男性“一鍋燴”的傾嚮。這使得即便你認為自己與書中的描述不完全相符，也能從中找到屬於自己的那一部分共鳴點。這本書的閱讀體驗，就像是打開瞭一個巨大的、充滿細節的社會模型，讓你在其中既能看到整體的運行規律，也能找到自己精確的位置。

評分☆☆☆☆☆

說實話，這本書的結構安排非常巧妙，它沒有采用傳統的章節遞進模式，而是更像是一係列圍繞核心主題展開的精彩小品文組閤。這種非綫性的敘述方式，非常適閤碎片化的閱讀習慣，你可以從任何一個感興趣的點切入，都能立刻進入狀態。比如，我昨天隻是隨便翻到瞭中間關於“當代男性與父輩期望的斷裂”那一節，就被作者那種對代際差異的精準捕捉所吸引。他沒有簡單地批判老一輩的思維定式，而是探討瞭在時代高速發展下，新一代男性如何在既有框架之外尋找新的價值錨點。更妙的是，書中總會在關鍵時刻拋齣一個發人深省的反問，讓你不得不停下來審視自己的立場。這本書的價值在於它提供瞭一係列不同的“視角工具箱”，幫助讀者從多維坐標係中觀察和理解男性群體的復雜性，而不是給齣一個單一的、標準化的定義。

評分☆☆☆☆☆

這本書的文字風格有一種獨特的“疏離的親近感”。作者的語言非常精準，沒有太多華麗的辭藻堆砌，但每一個詞語的選擇都恰到好處地服務於錶達他想要傳達的觀點。我尤其喜歡他處理情感問題時的那種剋製與細膩。當談及男性在親密關係中的脆弱麵時，他沒有陷入煽情，而是用一種近乎冷靜的筆調，勾勒齣那種“想錶達卻無從開口”的尷尬境地。這使得那些在生活中不善於錶達情感的男性讀者，也能通過文字找到共鳴，仿佛有人替他們把那些難以言喻的情緒精準地‘打包’好瞭呈現齣來。這種不矯揉造作的真誠，讓這本書的閱讀體驗非常舒服，不會讓人産生被說教的感覺，更像是與一位見多識廣、洞察人心的智者進行的一場深入對話。每次閱讀結束後，我都會有一種豁然開朗的感覺，仿佛對某些人際互動的底層邏輯有瞭更深一層的理解。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計真是引人注目，那種略帶復古的色調，配上醒目的標題字體，一下子就把我的好奇心勾起來瞭。我平時閱讀涉獵挺廣的，但很少看到以這種方式包裝的男性主題書籍。初翻幾頁，我就感覺作者的筆觸非常犀利，他似乎毫不留情地剖析瞭當代男性在社會角色、情感錶達乃至內心掙紮中所麵臨的種種睏境。不是那種空泛的“成功學”口號，而是紮根於日常生活細節的觀察。比如，他描述瞭職場中男性為瞭維持“堅強”形象而不得不壓抑的焦慮，那種強顔歡笑背後的疲憊感，讀起來簡直像照鏡子一樣真實。而且，作者的敘事節奏掌握得極好，時而用犀利的段落直擊要害，時而又穿插一些富有哲理性的思考，讓人在快速閱讀中總能找到停下來咀嚼幾口的句子。整體而言，它更像是一份深刻的社會觀察報告，而不是簡單的性彆論述，對於想瞭解現代男性內心世界的讀者來說，絕對值得一讀。