实用育儿百科(0-3岁) 9787501960071 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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徐景蓁 著

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• 育儿
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• 早教
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• 育儿知识
• 健康
• 喂养
• 睡眠
• 发展

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出版社： 中国轻工业出版社

ISBN：9787501960071

商品编码：30080869996

包装：平装

出版时间：2007-07-01

基本信息

书名：实用育儿百科(0-3岁)

定价：39.80元

作者：徐景蓁

出版社：中国轻工业出版社

出版日期：2007-07-01

ISBN：9787501960071

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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北京协和医院儿科专家集40余年临床经验倾情奉献。

内容提要

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新的生命在准爸爸妈期盼下降生了，高兴的同时，要如何尽快适应为人父母的新角色，如何给宝宝更周到的照顾呢？本书根据不同阶段婴幼儿身心发育的特点，为新手父母们在养育宝宝过程中提供了各方面的知识，内容囊括了婴幼儿从出生到3岁之间的养育护理，包含营养保健、早期教育、生长过程中的各种疾病防治等，相信本书能让新手父母们受益匪浅，养育出健康聪明的宝宝。

目录

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章 准备迎接新生命
1.做好住院的准备
2.慎重选择分娩的医院
3.各项医疗费用，你了解吗？
4.医院的医护条件大清查
5.为顺利分娩赶走恐惧心理
6.婴儿用品，你准备足了吗？
7.需要做好的产前准备有哪些？
第2章 0～1个月 特殊的护理期
1.新生儿的生理状况
2.新生儿的反射行为
3.母乳喂养的要点
4.人工喂养须知
5.宝宝的尿布舒服吗？
6.怎么给新生儿洗澡？
7.不能忽视身体局部的清洁
8.怎样安抚哭闹的新生儿？
9.你的宝宝睡得安稳吗？
10.疾病防治，不可不知
第3章 第2个月 让宝宝在微笑中成长
1.生长发育变快了
2.睡眠和哺乳也要形成规律
3.练习宝宝的肢体语言
4.怎样给婴儿进行体格锻炼
5.喂养宝宝要科学
6.舒服地抱起宝宝
7.适当地进行亲子按摩
8.宝宝也需要交流
第4章 第3个月 用抚摸增进交流
1.宝宝的发育特征
2.感官与记忆能力的发育
3.有趣的发音与灵活的肢体语言
4.喂养与睡眠的规律化
5.在活动与游戏中进行亲子交流
6.关注宝宝的健康
7.婴儿日光浴
第5章 第4个月 观察情绪 了解感受
1.身体发育状况
2.感知发育状况
3.谨慎添加宝宝的辅食
4.选择合适的枕头和睡袋
5.加强对宝宝的训练
6.教宝宝独立玩耍
7.警惕婴儿腹绞痛
8.水痘的防治
第6章 第5个月 让宝宝感受多彩的世界
1.训练听力和语言能力
2.视觉能力训练
3.宝宝厌食牛奶
4.保护宝宝的乳牙
5.防止宝宝蹬被子
6.家中的安全措施
7.出行时的安全措施
8.带宝宝感知世界
第7章 第6个月 给予更多的关爱
1.情感和记忆训练
2.肢体动作的锻炼
3.过渡性断奶
4.宝宝流口水要引起重视
5.练习用匙喂食物
6.训练宝宝排大小便
7.让宝宝学会一个人睡
第8章 第7个月 增强视觉与行为的协调
1.宝宝的发育概况
2.乳牙的生长情况
3.宝宝的游戏和玩具
4.为宝宝学步做好准备
5.训练宝宝自己吃东西
6.宝宝认生面面观
7.玫瑰疹的防治
第9章 第8个月 关注爬行中的“探险”
1.身体协调性增强
2.给宝宝合理断奶
3.培养良好的饮食习惯
4.预防断奶综合征
5.夜间哭闹现象
6.宝宝感冒的防治
7.培养良好的卫生习惯
0章 第9个月 在活动中进行诱导
1章 0个月 帮助宝定迈出人生步
2章 1个月 建立双向的良好沟通
3章 2个月 蹒跚中独自行走
4章 1岁1～3个月 培养宝宝的独立性
5章 1岁4～6个月 善于利用宝宝的语言模仿
6章 1岁7～9个月 增强宝宝的注意力
7章 1岁10～12个月 提高宝宝的观察力
8章 2岁～2岁半 把不良习惯扼杀在幼儿期
9章 2岁半～3岁 面对永无止境的“为什么”

作者介绍

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徐景蓁，北京协和医院儿科主任医师，中国协和医科大学儿科教授、博士生导师，中华医学会围产医学分会常委，《中华围产》杂志、《新生儿科》杂志编委，中*乳喂养技术指导委员会委员，爱婴医院国家评估员，卫生部“促进母乳喂养、创建爱婴医院”项目顾问，全国《九十年代中

文摘

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序言

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《婴幼启蒙：0-3岁儿童成长发育全书》 概述 《婴幼启蒙：0-3岁儿童成长发育全书》是一部全面、权威、贴近实践的育儿指南，旨在帮助新手父母和准父母们科学、自信地应对0-3岁这一人生关键时期孩子的成长挑战。本书以权威的科学研究为基础，融合了儿童心理学、医学、教育学等多学科知识，提供从孕育到幼儿独立期的全方位指导。内容涵盖宝宝的身体发育、认知启蒙、语言学习、情感培养、社交发展、健康护理、安全防护以及家长自身的心理调适等各个方面，力求为0-3岁婴幼儿的健康快乐成长提供科学、系统、实用的解决方案。 内容详解 第一篇：孕育新生命，奠定健康基石 (0-孕期) 孕期营养与健康： 详细介绍孕期不同阶段的营养需求，推荐均衡饮食，并提供各类孕期常见不适（如孕吐、水肿、便秘等）的应对方法。强调孕期运动的重要性，推荐适合孕妇的运动方式，并指导如何进行科学的孕期检查，监测母婴健康。 胎儿发育的奥秘： 以清晰易懂的语言，描绘胎儿每周甚至每天的发育进程，让准父母们直观感受生命的成长与变化。介绍胎儿感知能力的发展，以及如何通过音乐、对话等方式与胎儿进行互动。 分娩准备与心理调适： 提供关于分娩方式的选择、产前阵痛的应对、分娩过程的注意事项等实用信息。指导孕妇如何进行分娩前的心理准备，缓解对分娩的恐惧和焦虑，迎接新生命的到来。 第二篇：新生儿的奇妙世界 (0-3个月) 生命的最初绽放： 详细指导如何照顾新生儿，包括喂养（母乳喂养、配方奶喂养的技巧与注意事项）、睡眠（建立规律作息、应对睡眠问题）、排泄（尿布更换、脐带护理）等日常护理要点。 感知力的觉醒： 描述新生儿的感官发展，如视力、听力、触觉、嗅觉、味觉的初步发展。提供丰富的感官刺激方法，如亲子互动游戏、抚触按摩等，促进宝宝感官系统的发育。 亲子关系的建立： 强调早期亲子互动的重要性，指导父母如何通过温柔的拥抱、眼神交流、轻柔的语言与宝宝建立安全依恋关系，为宝宝未来的情感发展打下坚实基础。 健康与安全： 讲解新生儿常见健康问题，如黄疸、湿疹、肠绞痛等，并提供居家护理建议。强调新生儿安全防护，如睡眠安全、喂养安全、洗澡安全等，预防意外发生。 第三篇：探索与成长的萌芽期 (3-12个月) 身体发育的飞跃： 记录宝宝在这个阶段的身体发育里程碑，如抬头、翻身、坐、爬等。提供适宜的运动指导，帮助宝宝掌握各项大运动技能，如俯卧撑、爬行练习等。 精细动作的训练： 介绍宝宝手部精细动作的发展，如抓握、捏取、敲打等。提供各种适合宝宝发展的玩具和游戏，鼓励宝宝发展精细动作能力。 认知能力的初探： 描述宝宝在这个阶段的认知发展，如对人脸的识别、对物体的探索、因果关系的初步理解等。介绍如何通过绘本、图片、实物等方式激发宝宝的探索欲，培养好奇心。 语言的萌芽： 记录宝宝从咿呀学语到尝试发出单音节、双音节词的过程。提供亲子阅读、唱歌谣、模仿发音等方法，激发宝宝的语言潜能。 情绪的表达与理解： 讲解宝宝的情绪表达方式，如哭、笑、哼唧等。指导父母如何识别、回应宝宝的情绪，给予安抚和支持，帮助宝宝建立健康的情绪调节能力。 辅食添加的艺术： 提供详细的辅食添加指南，包括辅食添加的时间、顺序、种类、制作方法等。强调食物多样性、营养均衡以及观察宝宝的过敏反应。 早期社交的萌动： 描述宝宝开始对其他人产生兴趣，学会与人互动。介绍如何在家庭环境中，以及在安全的社交场合，鼓励宝宝进行初步的社交尝试。 第四篇：独立探索的加速期 (1-2岁) 行走的艺术家： 重点关注宝宝行走能力的发展，从扶走、独走，到能跑、能跳。提供科学的行走练习方法，并强调在安全的环境下鼓励宝宝自主探索。 语言的爆发： 记录宝宝词汇量的急剧增长，开始说简单的句子，理解简单的指令。指导父母如何通过日常对话、讲故事、玩语言游戏等方式，进一步促进宝宝的语言发展。 自主意识的觉醒： 描述宝宝开始展现“自我”，出现“不”的抗拒，以及对“自己来”的渴望。指导父母如何在尊重宝宝自主性的同时，设定合理的规则和界限。 模仿与想象的开始： 介绍宝宝在这个阶段强烈的模仿欲，以及开始进行简单的角色扮演和想象游戏。提供适合的玩具和场景，鼓励宝宝发挥想象力。 解决问题的初步尝试： 描述宝宝开始尝试用不同的方法解决简单的问题，如如何拿到够不着的东西，如何完成简单的拼图。指导父母如何引导宝宝进行思考和解决问题。 如厕训练的准备与实践： 提供关于如厕训练的科学方法和注意事项，指导父母如何把握最佳时机，耐心引导，帮助宝宝顺利完成如厕训练。 第五篇：认知与社交的拓展期 (2-3岁) 精细动作的熟练： 记录宝宝在精细动作上的进步，如能用勺子吃饭、尝试自己穿脱简单衣物、进行更复杂的搭建和绘画。提供进阶的精细动作训练游戏。 逻辑思维的启蒙： 介绍宝宝在这个阶段初步形成的逻辑思维能力，如对形状、颜色、大小的分类，对简单因果关系的理解。提供引导宝宝思考的提问方式和游戏。 社交技能的提升： 描述宝宝开始主动与同龄人玩耍，学习分享、合作，但也可能出现争抢和冲突。指导父母如何引导宝宝学习社交礼仪，处理同伴关系。 情绪管理的进阶： 讲解宝宝情绪管理的挑战，如发脾气、摔东西等。提供帮助宝宝理解和管理自己情绪的策略，如情绪命名、转移注意力、积极沟通等。 规则意识的建立： 强调规则意识对宝宝成长的积极影响。指导父母如何通过清晰、一致的规则，帮助宝宝建立界限感和自律性。 安全意识的培养： 针对3岁前的宝宝，重点强调交通安全、居家安全、用电用火安全、陌生人防范等方面的安全教育。 第六篇：科学育儿的实用贴士 玩中学，学中玩： 提供大量适合0-3岁宝宝的亲子游戏，涵盖大运动、精细动作、认知启蒙、语言发展、社交情感等多个维度。 疾病预防与护理： 详细介绍0-3岁宝宝常见疾病，如感冒、发烧、腹泻、咳嗽、过敏等，并提供居家护理和就医指征。 安全防护全攻略： 全面涵盖居家安全、外出安全、玩耍安全、饮食安全等各个方面，提供详细的预防措施和应对建议。 早期阅读与艺术启蒙： 指导家长如何选择适合不同年龄段的绘本，如何进行有效的亲子阅读，以及如何通过音乐、绘画等方式进行早期艺术启蒙。 父母的身心健康： 关注父母在育儿过程中的心理压力和挑战，提供应对策略，鼓励父母保持积极心态，享受育儿过程。 特殊情况下的育儿： 针对早产儿、多胞胎、有特殊需求儿童等情况，提供初步的指导和资源建议。 本书特色： 权威性： 内容由资深儿科专家、儿童心理学家、教育学者等共同撰写，科学严谨。 实用性： 提供大量具体可行的育儿方法和操作技巧，家长可以立即运用。 全面性： 涵盖0-3岁婴幼儿成长的方方面面，一本书解决大部分育儿难题。 易读性： 语言通俗易懂，排版清晰，图文并茂，方便家长阅读和查阅。 人文关怀： 关注父母的情感需求，强调亲子关系的建立，倡导科学、温暖的育儿方式。 《婴幼启蒙：0-3岁儿童成长发育全书》不仅是一本育儿手册，更是陪伴新手父母们走过宝宝成长关键期的贴心伙伴，帮助您自信、从容地迎接生命中最美好的时光。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，育儿不仅仅是满足宝宝的生理需求，更重要的是建立良好的亲子关系。这本书在这方面也给了我很多启发。我印象最深的是关于“早期亲子沟通”的部分，它强调了眼神交流、肢体语言以及温和的语言对宝宝情感发展的重要性。书里举了很多生动的例子，比如如何通过微笑回应宝宝的咿呀声，如何用温柔的语调和宝宝说话，以及在给宝宝洗澡、换尿布时如何与宝宝进行互动。这些看似微不足道的小细节，其实对宝宝的安全感和依恋感的建立有着至关重要的作用。我尝试着将书中的一些建议应用到日常生活中，惊喜地发现，宝宝似乎更愿意与我互动了，眼神也更加明亮。这本书让我意识到，育儿是一门艺术，更是一门学问，需要我们用心去体会，去学习。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计很吸引人，色彩柔和，插画风格温暖，一看就是那种能够让人安心、有亲和力的育儿书籍。我是在朋友的推荐下入手的，她家宝宝比我大几岁，用这本书的经验分享给了我。拿到手后，我迫不及待地翻阅起来。第一感觉就是内容非常丰富，装帧也很扎实，纸张厚实，拿在手里很有分量。我尤其喜欢的是它的编排方式，感觉很清晰，不像有些育儿书那样杂乱无章。虽然我还没有开始深入阅读，但只是浏览目录，就已经被里面涵盖的方方面面所吸引。从孕期准备到新生儿护理，再到宝宝的成长发育，各个阶段的要点似乎都被囊括其中。而且，它似乎还包含了一些关于亲子互动和早期启蒙的内容，这一点我非常看重。我希望这本书能够真正成为我育儿路上的得力助手，在我遇到困惑的时候，能够提供专业的指导和实用的建议，帮助我更好地陪伴宝宝成长。

评分☆☆☆☆☆

总的来说，这本书是我育儿生涯中遇到的一个宝藏。它不仅仅是一本育儿指南，更像是我的一个良师益友。它用通俗易懂的语言，讲解了科学育儿的理念，提供了海量的实用技巧，并且充满了人文关怀。在育儿的道路上，我曾有过迷茫，有过焦虑，但这本书总是能在关键时刻给我指引方向，给我信心。我非常喜欢它那种循序渐进的讲解方式，让我在面对宝宝成长中的各种挑战时，能够更加从容和自信。而且，这本书的知识点非常全面，从宝宝的身体健康到心理健康，从日常护理到早期教育，几乎无所不包。我觉得，对于所有正在经历或者即将经历新手父母阶段的人来说，这本书都是一本不可多得的参考书，它能够帮助我们更好地理解宝宝，更好地爱护宝宝，更好地陪伴宝宝健康快乐地成长。

评分☆☆☆☆☆

读了这本书的几个章节后，我最大的感受就是它真的非常“实用”。我之前也看过一些育儿方面的文章和书籍，但很多都过于理论化，或者细节不够具体。而这本书不同，它就像一个经验丰富的长辈，把所有需要注意的细节都掰开了、揉碎了讲给你听。比如，在奶粉喂养的部分，它详细介绍了如何选择奶粉、如何冲调、喂奶的姿势、以及喂奶后拍嗝的技巧，甚至连如何判断宝宝是否吃饱都给出了明确的标准。这一点对我这个新手妈妈来说简直是福音！我再也不用在半夜里因为宝宝哭闹而手足无措，不知道是不是饿了。而且，它还配有很多插图和图表，直观易懂，非常方便我理解和操作。我特别喜欢其中关于“如何安抚哭闹的宝宝”那一章，里面列举了好几种不同的方法，还强调了要根据宝宝的年龄和具体情况来选择，非常有针对性。

评分☆☆☆☆☆

在读到关于“宝宝睡眠”的章节时，我简直是如获至宝。我之前一直被宝宝的睡眠问题困扰，试过各种方法，但效果都不尽如人意。这本书给出了非常系统和科学的睡眠训练方法，从建立规律的作息时间，到营造舒适的睡眠环境，再到如何引导宝宝自主入睡，都有详细的步骤和注意事项。它还特别强调了要耐心和坚持，这一点非常重要。书里还解释了宝宝不同年龄段的睡眠特点，以及常见的睡眠误区，让我对宝宝的睡眠有了更深的理解。我按照书中的方法，一点点地去尝试，虽然过程有些起伏，但总体来说，宝宝的睡眠质量确实有了明显的改善。这让我感到非常欣慰，也更加相信这本书的科学性和专业性。