FBI微欲望心理學讀心術溝通攻心術心裏分析控製氣場錶情氣質洗腦修習術普通入門自卑與生活書籍關於身體語 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• FBI
• 心理學
• 讀心術
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• 氣場
• 錶情
• 肢體語言
• 自卑
• 修習術
• 行為分析

店鋪： 磐恒誌行圖書專營店

齣版社： 民主與建設齣版社

ISBN：9787513911733

商品編碼：30145863979

叢書名： FBI微欲望心理學

開本：16開

齣版時間：2016-10-01

作者介紹

金聖榮

社科心理圖書作者，先後齣版過《FBI讀心術——美國聯邦警察的心理密碼》、《FBI攻心術—美國聯邦警察的心理戰術》、《FBI心理操控術：美國聯邦警察的心理策略》、《CIA讀心術——美國中情局決勝的秘密武器》、《FBI溝通術——美國聯邦警察的人際溝通策略》、《FBI氣場修習術——美國聯邦警察的秘密氣場能量手冊》等著作。

目錄

章 欲望解讀：FBI告訴你為什麼越得不到越是想得到

1.為什麼父母越反對，他們越想要在一起2

2.為什麼東西越稀缺，人們越想得到7

3.為什麼限量購買能夠引發搶購熱潮12

4.為什麼欲擒故縱的手段總能奏效    16

第二章 降低欲望：FBI告訴你財富的增加為什麼不會讓你更幸福

1.為什麼說降低欲望纔是獲得幸福的法寶22

2.幸福與財富無關，與人們的欲望有關    25

3.滿足物質欲望，不如滿足精神欲望31

4.財富不是幸福之源，幸福由心造    35

第三章 扭斷心結：FBI告訴你擺正心態纔不會被欲望惡魔所纏

1.樹立良好心態，給欲望降溫    40

2.減緩自私心態，減弱貪婪欲望45

3.適度追求完美，適量自我實現欲望50

第四章 澆滅欲念：FBI告訴你活著的欲望大還是生活的欲望大

1.活著是為瞭生活，還是為瞭滿足內心欲望    58

2.從生存消費到消費奴役是欲望的陷阱嗎63

3.物質真的能夠滿足一個人所有的欲望嗎68

第五章 阻擋貪婪：FBI告訴你貪婪怎樣成為欲望的掘墓人

1.消極心理是滋生貪婪的溫床    74

2.學會心理調適，斬斷欲望枷鎖80

3.剋製僥幸心理，澆滅欲望之火85

4.拒絕貪婪，需要真誠麵對現實92

第六章 消除魔咒：FBI告訴你怎樣讓狂躁的心平靜下來

1.欲望膨脹後就需要給狂躁的心“潑冷水” 98

2.對付狂躁的武器就是控製欲望103

3.少一點浮躁，清除內心欲望裏的“魔”     107

4.為什麼說欲望既是天使也是魔鬼    111

第七章 緩解欲望：FBI告訴你怎樣卸下心理的枷鎖

1.捨不得歸根結底就是因為欲望的膨脹    116

2.為什麼隻有懂得放棄纔能不被欲望所害121

3.心裏越放不開，就越容易失去125

4.存肢效應：人類天生的支配欲129

5.為什麼說放棄纔是滿足欲望的途徑134

第八章 鏟除欲念：FBI告訴你愛到底是情感還是欲望

1.嫁給七旬老頭：是愛情的魔力，還是欲望使然    140

2.到底是嫁給他的人，還是嫁給自己的欲望    145

3.鏟除內心雜草，從斬斷欲望開始    149

4.對“麵包”的渴求是一種欲望嗎153

第九章 心靈枷鎖：FBI告訴你怎樣給欲望設定好底綫

1.設定和堅持欲望的底綫，做欲望的主人158

2.降低欲望強度，保持心理平衡163

3.麵對誘惑，要學會延遲滿足欲望    169

4.剋製欲望，避免陷入欲望的深淵    174

第十章 尋找安靜：FBI告訴你放下欲望就能幸福

1.放下欲望，纔能擁抱幸福180

2.放下欲望，纔能找迴內心的幸福    184

3.讓內心處在安靜的環境中，幸福纔會到來    188

第十一章 自我價值：FBI告訴你怎樣重新定位你的價值欲望

1.一個人的欲望體現瞭他的自我價值194

2.人類的欲望與生命價值的淵源198

3.為什麼很多人認為錢是人生價值的體現202

4.延遲自己的欲望，提升個人的價值206

5.瞭解需求層次，定位個人的價值欲望    211

內容介紹

弗洛伊德說：“人類是充滿欲望以欲望驅使的動物。”人的行為總是受一種或多種欲望的驅使，沒有人能例外。FBI心理分析專傢緻力於傾聽、記錄、研究人們在欲望得到滿足和欲望受挫時，內心深處的沮喪、恐懼、焦慮、抑鬱、熱情、夢想、希望與絕望，他們據此分析解讀深藏在人們行為背後的微欲望，從而幫助FBI探員在破案過程中更加準確地破譯作案者的心理，一眼看穿對方！《FBI微欲望心理學》幫讀者看透人的欲望。讀過之後，沒有搞不定的人，沒有做不瞭的事。

洞悉人心，掌握溝通的藝術——《微錶情與讀心術：解鎖人際交往的深層密碼》 你是否曾感到在人際交往中捉襟見肘，難以真正理解他人的真實意圖？是否渴望擁有洞察鞦毫的眼力，一眼看穿對方內心深處的渴望與戒備？是否希望通過精準的溝通，贏得信任，化解衝突，甚至影響他人的決策？那麼，這本《微錶情與讀心術：解鎖人際交往的深層密碼》將是你開啓智慧人生的鑰匙。本書並非一本簡單的技能手冊，而是一場關於理解、共情與影響力的深度探索，它將帶領你走進人類心理的隱秘花園，讓你學會聆聽那些未被言說的話語，解讀那些潛藏在細微之處的信號。 第一章：微錶情——情緒的無聲宣言 人臉，是情緒最直接的畫布。細微的麵部肌肉運動，常常在言語錶達之前，或是在言語錶達之外，悄悄泄露著一個人最真實的情感狀態。本章將為你揭示七種基本情緒——喜悅、悲傷、憤怒、恐懼、驚訝、厭惡、輕衊——在麵部産生的典型微錶情。我們將深入剖析這些轉瞬即逝的麵部肌肉變化，例如： 眉毛的細微動作： 眉毛的揚起、下拉、內收，是如何與自信、疑惑、憂傷或憤怒緊密相連的？你會學習如何區分一個真誠的笑容（眼角會齣現“魚尾紋”）與一個虛假的笑容，以及在什麼時候，眉毛的快速收縮可能預示著短暫的驚訝或恐懼。 嘴唇的微妙變化： 嘴唇的輕微抿緊、嘴角的一絲上揚或下拉，甚至是牙齒的短暫露齣，它們隱藏著怎樣的情緒信息？你將瞭解，當一個人在撒謊時，嘴唇可能會不自覺地用力抿緊，或者在說齣謊言的瞬間，嘴角可能會齣現輕微的不對稱抽動。 眼部信號的解讀： 瞳孔的放大縮小，眼瞼的閉閤速度，眼神的停留時間，這些看似微不足道的細節，卻能揭示一個人內心的興奮、緊張、厭倦或排斥。我們將探討，眼神的閃爍不定是如何與不安和欺騙相關聯的，而眼神的直接對視又可能代錶著真誠、挑釁還是支配欲。 其他麵部特徵的變化： 鼻翼的翕動、鼻孔的擴張、額頭的紋路變化，這些同樣是情緒流動的痕跡。你將學會如何將這些零散的信息整閤起來，構建一個更全麵的情緒圖譜。 本書不僅會列舉各種微錶情的圖片和案例，還會結閤心理學研究成果，解釋這些錶情産生的生理和心理機製。你將瞭解到，微錶情往往是無意識的，因此它們比我們口頭錶達的內容更接近真相。通過大量的練習和實例分析，你將能夠敏銳地捕捉到這些“一閃而過的信號”，從而在日常交流中占據主動。 第二章：身體語言——無聲溝通的語言體係 除瞭麵部錶情，我們的身體也在不斷地“說話”。姿勢、手勢、步態、空間距離，它們共同構成瞭龐大而復雜的身體語言體係，傳遞著我們潛意識裏的信息。本章將帶你深入理解身體語言的奧秘： 姿勢與態度： 一個開放、放鬆的姿勢與一個封閉、緊張的姿勢，分彆代錶著怎樣的內心狀態？你將學習如何從一個人站立或坐著的方式，判斷其自信程度、開放程度以及對當前情境的態度。例如，雙臂交叉抱胸可能錶示防禦或抵觸，而身體微微前傾則可能暗示著興趣和參與。 手勢的含義： 手勢的幅度、頻率和方嚮，都承載著豐富的意義。是從無意識的擺動，到有意識的強調，再到防禦性的遮擋，每一個手勢都可能是內心情感的映射。你將學會識彆各種常見手勢的潛在含義，例如，頻繁的觸摸臉部可能錶示不確定或隱藏，而指嚮性的手勢則可能與決策或行動有關。 空間距離與親密度： 人們在交往中保持的距離，並非隨機，而是與他們之間的關係、文化背景以及當前的心理狀態緊密相關。我們將探討“個人空間”的概念，以及如何通過觀察一個人是否後退或嚮前移動，來判斷其對你的接納程度和親近感。 步態與情緒： 一個人的行走方式，也能反映其內心的情緒。緩慢拖遝的步態可能暗示著疲憊或沮喪，而輕快有力的步伐則可能代錶著活力與自信。你將學會從步態中捕捉到對方的情緒綫索。 眼神與接觸： 除瞭麵部微錶情中的眼神，整體的眼神接觸模式（迴避、直視、掃視）也透露著重要信息。我們將深入分析不同眼神接觸方式所代錶的含義，以及如何通過眼神交流來建立信任或錶達挑戰。 通過學習本章內容，你將能夠“閱讀”一個人的身體，理解那些言語之外的“潛颱詞”，從而更準確地把握對方的真實想法和情感。 第三章：讀心術——挖掘內在需求的藝術 讀心術並非神秘的特異功能，而是基於對人類心理規律的深刻理解，通過觀察和分析，推斷齣他人內在需求、動機和價值觀的能力。本章將為你揭示讀心術的實用技巧： 傾聽的藝術： 真正的傾聽，不僅僅是用耳朵聽，更是用心去感受。我們將探討主動傾聽的技巧，包括積極反饋、提問澄清、共情理解等，讓你在與人交流時，能夠深入到對方的內心世界。 提問的智慧： 問題是開啓心扉的鑰匙。你將學習如何運用開放式問題、封閉式問題、探索性問題等，引導對方錶達更多信息，挖掘其隱藏的需求和期望。 假設與驗證： 在觀察和傾聽的基礎上，形成閤理的假設，並通過進一步的交流來驗證這些假設，是讀心術的關鍵步驟。我們將提供一套係統的方法論，幫助你逐步靠近真相。 需求層次的解讀： 馬斯洛的需求層次理論在這裏將得到生動的應用。你將學會如何從對方的言行中，識彆其當前最迫切的需求，例如，生理需求、安全需求、歸屬感需求、尊重需求或自我實現需求，並根據這些需求來調整你的溝通策略。 價值觀的洞察： 一個人所看重的事物，往往決定瞭其行為模式。本章將教你如何通過觀察對方的言論、選擇和偏好，推斷其核心價值觀，從而更精準地預測其行為，並與之建立深層次的連接。 掌握瞭讀心術，你將不再被動地接受他人的信息，而是能夠主動地探尋真相，理解他人行為的深層動機，從而在任何場閤都能遊刃有餘。 第四章：溝通攻心術——影響他人的心理學 理解瞭對方的內心需求，下一步便是如何進行有效的溝通，實現你的目標。本章將為你揭示“攻心術”的精髓，它並非操控，而是基於心理學原理，實現互利共贏的溝通策略： 建立信任的基石： 信任是所有成功溝通的前提。你將學習如何通過真誠、可靠、一緻性的錶現，迅速建立對方的信任感。我們將探討“鏡像效應”（模仿對方的姿勢和語速）等技巧，以及如何通過展示同理心來拉近距離。 說服的心理學： 如何讓對方接受你的觀點？本章將深入解析說服的六大原則（互惠、承諾與一緻、社會認同、喜好、權威、稀缺），並提供具體的應用方法。你將學會如何巧妙地運用這些原則，在不引起對方反感的前提下，有效地傳遞你的信息。 化解衝突的藝術： 衝突在所難免，但化解衝突的藝術卻能將負麵情緒轉化為積極的契機。你將學習如何運用積極反饋、換位思考、尋求共同點等策略，有效地處理分歧，達成共識。 談判的策略： 在談判桌上，知己知彼方能百戰不殆。本章將提供實用的談判技巧，包括如何設定底綫、如何發現對方的“痛點”和“癢點”，以及如何進行有效的討價還價，最終實現雙贏。 激勵與鼓勵： 如何激發他人的潛能，讓他們心甘情願地為你效力？你將學習如何運用贊美、肯定、共同願景等方式，有效地激勵團隊成員，提升整體士氣。 “攻心術”的真正含義在於理解人性的需求，並以尊重和智慧的方式去滿足和引導，從而實現更和諧、更高效的人際關係。 第五章：心理分析與關係構建——深度連接的秘訣 人際關係是人生的重要組成部分，而深刻的心理分析是構建穩固、有意義關係的基礎。本章將帶你進入更深層次的探索： 瞭解人格特質： 每個人都有自己獨特的人格特質。你將學習一些簡單易行的方法，來識彆不同的人格類型，例如，外嚮型與內嚮型、思維型與情感型、判斷型與感知型等，並理解不同人格類型在溝通和互動中的差異。 解讀防禦機製： 當人們感到威脅或不適時，會不自覺地啓動防禦機製。本章將介紹一些常見的防禦機製，如壓抑、否認、投射、閤理化等，並教你如何識彆這些機製，以及如何以恰當的方式迴應。 同理心的力量： 同理心是構建深度連接的關鍵。你將深入理解同理心的不同層麵，並學習如何通過積極傾聽、情感迴應、設身處地等方式，展現你的同理心，從而贏得對方的信任和好感。 衝突與成長的辯證法： 衝突並非總是負麵的，它也是關係成長的催化劑。你將學習如何將衝突視為理解彼此差異、深化關係的機會，並通過建設性的方式來處理衝突，促進關係的成熟。 建立長期關係的智慧： 從初識到深交，每一個階段都需要不同的溝通和相處之道。本章將為你提供構建長期、健康、富有活力的關係的實用建議，包括如何保持激情、如何共同成長、如何處理矛盾等。 結語 《微錶情與讀心術：解鎖人際交往的深層密碼》是一本緻力於提升你人際交往能力的實踐指南。它不是讓你成為一個操控者，而是讓你成為一個更懂得他人、更善於溝通的智慧者。通過本書的學習，你將能夠： 更準確地理解他人的情緒和意圖，即使他們沒有直接錶達。 更自信、更有效地與人溝通，贏得他人的信任和尊重。 更從容地處理人際關係中的各種挑戰，化解衝突，建立和諧。 更深刻地理解人性，從而更好地認識自己，並與世界建立更緊密的聯係。 這不僅僅是一本書，更是一次自我提升的旅程。現在，就翻開它，開啓你洞察人心、掌握溝通的全新篇章吧！

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我購買這本書的初衷，很大程度上是因為我時常感到自己在某些社交場閤中顯得有些“氣場不足”，不夠自信，甚至容易被他人的情緒左右。當看到“自卑與生活”、“錶情氣質”這些關鍵詞時，我仿佛看到瞭一個解決我內心睏擾的齣口。我希望這本書能夠幫助我理解自卑感的根源，並提供切實可行的方法來剋服它。同時，我也渴望學習如何通過調整自己的錶情和肢體語言，來傳遞齣更積極、更自信的信號。我深信，一個人的“氣場”不僅僅是天生的，更是可以通過後天的學習和練習來培養的。這本書所提及的“洗腦修習術”雖然聽起來有些誇張，但其背後所暗示的自我重塑和心理引導，正是我所需要的。我希望它能教我如何“改變”自己，變得更加從容、有魅力，能夠在人群中脫穎而齣，而不是默默無聞。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就足夠吸引我瞭，深邃的藍色搭配著簡潔的白色字體，在書架上顯得格外醒目。我一直對心理學領域抱有濃厚的興趣，尤其是在瞭解人際交往中的細微之處。讀過一些關於溝通技巧的書，但總覺得少瞭點什麼，好像隔靴搔癢，無法觸及核心。這次偶然看到這本書的簡介，特彆是“讀心術”、“攻心術”這些字眼，立刻勾起瞭我的好奇心。我渴望能更深入地理解他人的想法，不僅僅是錶麵的言語，更是隱藏在內心深處的真實意圖。我也希望能夠提升自己在溝通中的影響力，讓我的話語更能打動人心。這本書所承諾的“微欲望”、“心理分析”等概念，讓我看到瞭突破以往認知的可能性，也許它能為我揭示那些我們常常忽略的、卻又至關重要的心理動因。我對書中的內容充滿期待，希望它能像一把鑰匙，打開我理解人性的新視角，讓我能夠更從容地應對各種復雜的人際關係，並在生活中展現齣更強大的氣場。

評分☆☆☆☆☆

翻開這本書，首先被它的排版所吸引，文字大小適中，段落清晰，閱讀起來非常舒適。我一直認為，真正的溝通並非是單嚮的輸齣，而是一種雙嚮的理解與連接。在日常生活中，我們常常會遇到一些讓人費解的狀況，或者感覺自己與他人的溝通存在某種隔閡。這本書的齣現，恰恰滿足瞭我想要探究這些“看不見”的交流密碼的願望。它似乎不僅僅是教授一些僵化的溝通技巧，而是更注重從心理學的角度去剖析人與人之間互動的深層原因。我尤其對“控製”和“氣場”這兩個詞感到好奇，它們暗示著這本書可能會探討如何影響他人，以及如何塑造一個積極、有吸引力的個人形象。我希望通過閱讀這本書，能夠學會如何捕捉對方的非語言信號，洞察他們的真實情緒和想法，從而在交流中占據更有利的位置，而不是被動地迴應。我相信，掌握瞭這些“攻心術”般的洞察力，將對我的人際交往乃至事業發展都會産生深遠的影響。

評分☆☆☆☆☆

我之所以會被這本書吸引，是因為它提齣的概念非常有吸引力，並且直接觸及瞭我在人際交往中長期以來感到睏惑的方麵。我總覺得，在與人打交道時，我似乎總是處於一種被動學習的狀態，而這本書的名字則暗示著一種主動掌控的可能性。尤其是“攻心術”和“讀心術”這些字眼，讓我聯想到能否更有效地影響他人的決定，或者在談判中獲得優勢。我一直相信，理解對方的心理是成功的關鍵。這本書似乎能夠提供一種“普通入門”的途徑，讓我這個對心理學並非專業人士也能輕鬆理解和運用其中的原理。我希望它能給我一些實用的工具和方法，讓我能夠更好地分析他人的心理狀態，從而在各種場閤中更加遊刃有餘。我期待這本書能夠成為我的一個秘密武器，幫助我打開人際關係的新局麵，讓我能夠更好地理解和影響周圍的人。

評分☆☆☆☆☆

我一直對“微欲望”這個概念很感興趣，它聽起來就像是人性中最微妙、最難以捉摸的部分。在日常生活中，我們常常會發現，很多行為的背後，隱藏著一些我們自己都未必清晰覺察到的微小欲望。這本書似乎正緻力於揭示這些隱藏的動力，並將其與溝通技巧相結閤。我希望通過閱讀這本書，能夠更敏銳地捕捉到他人的“微欲望”，從而在溝通過程中找到共鳴點，或者引導對話朝著我期望的方嚮發展。同時，我也對“身體語”這一方麵的內容非常期待，因為我深知身體語言在非語言溝通中的重要性。很多時候，一個眼神、一個手勢，比韆言萬語更能傳遞真實的情感。我希望能通過這本書，學習如何解讀他人的身體語言，以及如何運用自己的身體語言來增強溝通的效果。我期望這本書能為我提供一種全新的、更深層次的溝通視角。