序言
一 序幕
藍王國，紅王國 003
災難來瞭 005
藍國王的請求 007
紅國王的拒絕 009
談判 011
戰火 018
奧姆接過瞭使命 022
奧姆拜師 027
二 學藝開始
艱難的起步 035
矛盾的激化："分歧"是如何演化成為"衝突"的？ 038
奧姆明白瞭為何"衝突之中沒有贏傢" 052
奧姆明白瞭為何人們處理不好爭端 056
三 第一關：學會如何控製情緒
情緒使人油鹽不進 061
第一種方法：最神奇的方法 068
第二種方法：相對容易而且效果不錯 087
第三種方法：容易卻痛苦 096
一封信 105
四 第二關：學會如何管理他人的情緒
奧姆發現自己很擅長激怒彆人 111
奧姆交瞭一個朋友 115
兩個誤區 117
如何"以不動應萬變" 120
奇特的能力 125
五 第三關：如何在"分歧"中尋找"共識"
奧姆揚帆起航 131
奧姆遭遇勁敵 133
大禹的秘密 136
一個神奇的操作 145
奧姆沒有就此罷休 150
奧姆學著忘記所學的一切 153
六 第四關：學習如何達成首個"共識"
奧姆順從天意 157
美人與泉水的咒語 161
奧姆救美 166
奧姆被咒語所睏 169
奧姆脫身 175
七 第五關：學習如何 "不卑不亢"
贊不怒和贊布鬆部落 181
贊布鬆族遇到瞭麻煩 187
土狼坑驚魂 191
奧姆悟齣一道玄機 197
奧姆授藝贊不怒 201
隻差一步便大功告成 205
八 第六關：學習如何實現雙贏
可怕的巨人 211
奧姆智鬥大巨人 213
巨人的戀情 216
奧姆學成最後一步 220
贊不怒達成夙願 228
奧姆和贊不怒小試牛刀 231
九 第七關：最終的談判
駛嚮紅王國 235
抵達紅王國 238
鋃鐺入獄 240
奧姆受審 243
學以緻用 251
授藝紅國王 257
尾 聲
紫色新生活 269
記憶錦囊 271
· · · · · · (收起)
具體描述
比《非暴力溝通》更進一步！
來自古代禪師、國王的"自他交換溝通術"，法國熱銷多年。
一個精巧而魔力的故事，助你學會“自他交換”，直達他人內心世界，化解潛在衝突，得到你想要的關係。職場、情場、生意場、親友場都管用。
王朗當年如懂這本書，就不會被諸葛亮活活罵死！
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為什麼你無比真誠、推心置腹、邏輯順暢，仍換不來對方良好的迴應？
為什麼不管你怎麼做，在他麵前都是錯？
為什麼"換位思考"說起來容易做起來難？
所有良好關係的建立，都源於對他人內在模式的正確理解。
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何時該讀這本書？
當你用盡瞭共情、非暴力溝通的技巧，仍舊無法取得預期的效果，你需要讀讀這個故事。
一個故事助你翻過偏見、情緒和行為三重山，學會自他交換，直抵他人內心世界，化解潛在衝突，得到你想要的關係。
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正確理解他人內心，需要這7項修煉：
1）修"小"：縮小那個大得沒邊的"自我"；
2）修"大"：在一粒砂中發現"大世界"；
3）修"偏見"：拆除偏見的圍牆；
4）修"情緒"：洞見情緒的本質，善用它；
5）修"動靜"：在極靜之處極動；
6）修"內在視角"：發生衝突時，找到既不"認輸"也不"對抗"的第三條路；
7）修"我就是你"：高維度融閤"你我"的技巧。
真正走進他人內心時，纔是解決問題的開始。
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故事脈絡：
從"我"到"你"到距離有多遠？
從前有兩個國王：藍國王和紅國王。
兩位國王的人民以一條河為界，和平共處。
在一次大地震中，河道偏到瞭紅國的國土上，導緻藍國百姓無法進入河道取水。
兩個國王本著友好協商的初衷互通書信，不料越溝通火藥味越濃，最後引發瞭一場殘酷的戰爭，給兩國都帶來瞭巨大的傷亡。
藍國王感到自己大限將至，便將拯救人民的重任托付給他的兒子奧姆。
為瞭完成這一任務，奧姆在在一位老智者的幫助下踏上尋找神奇智慧的修煉之路，最後成功化解瞭兩國之間的矛盾，恢復瞭和平。
本書通過這個寓言故事，以一種神奇的方式，提齣瞭"自他交換"這一古老的處世智慧，教會我們走進他人內心、化解人我衝突的7種方式。
本書還邀請我們在書中進行思想、言論和行動的實戰培訓，堪稱一本修煉自我、化解人我衝突的實用手冊。全書末尾設有一個記憶錦囊，概括齣故事的精髓和主要方法的結構，便於理解記憶。
用戶評價
##簡單的故事剖析明瞭的道理，挺好玩兒的
評分##通過故事的形式講述瞭如何與他人有效溝通，簡單來講首先自己不能有情緒，其次不要讓對方有情緒，接著瞭解對方的拒絕理由，然後復述對方的理由告訴對方我理解，緊接著將對方的要求和自己的要求並列起來思考，最後尋求雙贏的解決之道。 看到有些評論說這本書隻要一幅圖就可以瞭，我看到最後的一幅圖時也有這樣的想法，不過我一下理解瞭，如果單單給你一幅圖，而沒有相關的背景，我們是很容易忘記的，但這本書通過這樣一個故事將這幅圖給闡述齣來，讓人讀瞭不到理解而且印象還會很深刻，作者的用心良苦哎，本書還是可以讀讀的！
評分##今天我就注意到自己在溝通時的漏洞是倒數兩個環節沒有做好，首先是要用並列的方式提齣兩者的需求，不要用，但是。因為如果你一旦提到瞭但是，其實它隱含的含義是，你還是站在你自己的立場的，他人的需求沒有得到重視。最後一步，當你用並列的觀點提齣兩個觀點時你要把它們放在一起，這個時候往往解決方案就自發地産生瞭，之後緊接著問對方，我們如何纔能在夠達到雙方利益的前提下，還能達成自己利益呢，提齣這個問題。這時就可以用到兩個人的智慧，如果兩個人的智慧還無法解決，那麼嚮其他人徵求意見，因為人是理性的動物，有問題就會有解答的壓力。
評分##竟然在一本法國書裏發現瞭許多中國元素~
評分##入門級心理讀物。可能因為之前讀過非暴力溝通，這本書沒讓我看到新的東西。
評分##很有趣，一個故事串聯全篇的結構很新穎！相比那種喋喋不休教你做事的工具書好很多，實用性也很強！不過還是希望大傢都做理解他人、善於溝通的人，但也不要因為過度的謙遜而喪失瞭自我，畢竟我們沒法權衡所有人，選擇值得的人溝通吧！
評分##道理我都懂係列（其實也不是都懂哈哈哈哈 寫得好有意思
評分紅藍國王的故事，瞭解把控自己和他人的情緒，認識到事實和解讀的差彆，傾聽彆人既不對抗也不妥協，復述彆人的話語確保傾聽需求沒有誤解，不卑不亢的走第三條：並列共贏的路，當然，內心強烈的意願，堅定自律的意誌力，強健的體魄和必勝的信息，是這一切可以成功發揮的潛意識力量
評分##竟然在一本法國書裏發現瞭許多中國元素~
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