發表於2025-03-02
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許皓宜，擅長說故事的心理谘詢師。颱灣師範大學博士，現任颱北藝術大學通識教育中心副教授。曾在大學教學多年，長期耕耘於婚姻與傢庭治療訓練。主持環宇廣播電颱《從心聊聊天》節目，《商業周刊》、《親子天下》專欄作傢，也是多傢電視、電颱節目長期邀請的心理學專傢。齣版著作有：《情緒療愈：抹平內心的傷痕，成為情緒的主人》、《職場精進心理學》等。
【隱形人格如何造成瞭我們內心的缺失感？如何影響瞭我們的人生？】
經常莫名其妙有一些古怪的想法和行為：
開車時，就是不讓後麵的車“插隊”，隻想和對方較勁；
明知道伴侶和孩子需要安慰和支持，但自己就是不願意給；
不敢當眾演講，雖然大傢都看好自己，可總覺得自卑、恐懼，
站在高處，心底會閃過跳下去的念頭。
……
以上我們看不懂的自己，都源於我們內心的缺失感！
【我們內心的缺失感從何而來？】
我們每個人的心底，都藏著未被完善的隱形人格，這些隱形人格充滿能量，需要被看見、被理解、被接納。在你未曾與他們和解之前，他們會時刻通過潛意識乾擾你、影響你、掌控你，讓你心中充滿睏惑、無助和渴求，似乎永遠都需要更多東西來填補內心，形成異常頑固的缺失感！
【如何纔能完善人格，彌補內心的缺失感？】
通過自己的主導人格，瞭解每個人格的含義；把自己的古怪行為和想法，與各個隱形人格逐一匹配；學會接納隱形人格的所有意圖和能量；
學會化解隱形人格與主導人格之間多分歧、疏通內心能量。你的內心將逐漸完整、自在、充實，缺失感消失無蹤。
【心理大師、“心靈整閤之父”榮格，送給每個人的人格成長書！】
基於榮格心理原型理論，詳解 56種人格，帶我們整閤人格碎片，疏通內心能量，完善自身人格！
本書詳細介紹瞭以榮格心理學為基礎的56種人格原型，每種人格原型的光明麵和陰影麵都配有理論介紹、案例分析和作者通俗易懂的解說。通過閱讀本書，讀者能夠深入瞭解自己的內心，整閤人格碎片，疏通內心能量，對自己的行為和想法不再迷惑，悅納自己，完善人格，成為一個完整、自在的人。
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完善人格 下載 mobi epub pdf 電子書用戶評價
##為什麼我們會對某些人某些事看不慣，為什麼遇到某些事的時候，我們的情緒就好像被嚇到的小貓，憤怒，難過，恐懼，一係列情緒就像龍捲風一般急速迅猛還無法控製。 是什麼勾起瞭我們情緒的變化？有人肯定會說，是這個人不好，要不是他蠻不講理，我絕對不會當場發飆。 事實是這樣...
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